সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: The Groucho Marx Show: American Television Quiz Show - Door / Food Episodes
- 1. জার্সি এবং প্যান্ট
- 2. শিন পাহারা
- 3. হাঁটু প্যাড এবং কনুই প্যাড
- 4. ফিঙ্গার টেপ
- 5. ফুট পরেন
- 6. Futsal জুতা
মেডিকেল ভিডিও: The Groucho Marx Show: American Television Quiz Show - Door / Food Episodes
ফুটবল এবং ফুটবলের খেলাতে গোলরক্ষককে লক্ষ্য রাখার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে যাতে সেটি স্বীকার না করা যায়। কেবলমাত্র লক্ষ্যমাত্রা বজায় রাখার প্রয়োজন নেই, তবে রক্ষককেও আঘাত থেকে রক্ষা করার জন্য বিভিন্ন যুদ্ধ সরঞ্জাম ব্যবহার করে নিজের যত্ন নিতে হবে। নিম্নলিখিত সাধারণত ব্যবহৃত হয় যে বিভিন্ন futsal গোলরক্ষক সরঞ্জাম।
1. জার্সি এবং প্যান্ট
প্রথম ফুটবল গোলরক্ষক একটি জার্সি এবং প্যান্ট। গোলরক্ষক ছিলেন একমাত্র ব্যক্তি, যিনি তার দলের সঙ্গী থেকে আলাদা রঙ ব্যবহার করেছিলেন। খেলোয়াড় এবং রেফারি পরিষ্কারভাবে গোলরক্ষক উপস্থিতি দেখতে অনুমতি দেয় এই নিয়ম তৈরি করা হয়। গোলকিপার ইউনিফর্ম সাধারণত কোলাকুলি, বুকে এবং কাঁধের উপর বিশেষ প্যাড থাকে যা ব্লক করার চেষ্টা করছে এমন বল শটগুলির চেয়ে বেশি সুরক্ষা প্রদান করে।
জামাকাপড় ছাড়া, অন্যান্য সরঞ্জাম যা কম গুরুত্বপূর্ণ নয়, অর্থাত্ প্যান্ট। গোলরক্ষকদের জন্য প্যান্ট সাধারণত দীর্ঘ এবং সংক্ষিপ্ত দুটি ধরনের গঠিত থাকে। কষ্টের ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য সাধারণত হাঁটুর ও হাঁটুগুলির পাশে অতিরিক্ত প্যাড থাকে, যদি কোন কঠিন প্রভাব ঘটে। সংঘর্ষ প্রায়ই প্রতিদ্বন্দ্বীদের থেকে বল শট থেকেও আসে না তবে যখন গোলকের পক্ষে কঠিন অবস্থানে থাকে তখন গোলরক্ষক ঝরে যায়।
2. শিন পাহারা
শিন পাহারা একটি শিন অভিভাবক প্যাড হয়। সাধারণত হাঁটু নীচে অন্তত 5 সেমি ইনস্টল। শিন পাহারা গোলকিপারের পোশাক কি হালকা হওয়া উচিত কিন্তু পা রক্ষা করতে পারে। সাধারণত ব্যবহৃত টাইপটি খুব বেশি কুশন নয় যাতে আরাম বিরক্ত না হয়।
আকার চয়ন করুন শিন পাহারা ডান সমান গুরুত্বপূর্ণ। সাধারণত এই রক্ষক এর উচ্চতা সমন্বয় করা হয়। নোট সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস নির্বাচন করা হয় শিন পাহারা যা গোড়ালি এবং হাঁটু মধ্যে এলাকা ভাল আবরণ পারে।
3. হাঁটু প্যাড এবং কনুই প্যাড
হাঁটু প্যাড হাঁটু রক্ষা করার জন্য ব্যবহৃত কনুই প্যাড কনুই রক্ষা করার জন্য ব্যবহৃত। এই দুটি সুরক্ষা ডিভাইসগুলি এই শরীরের অংশের হার্ড প্রভাব থেকে রক্ষা করার জন্য ব্যবহৃত হয় যা আঘাত করতে পারে। উপরন্তু, এই প্রতিরক্ষামূলক ডিভাইস একটি সংঘর্ষ ঘটে যদি ব্যথা হ্রাস সাহায্য করে।
4. ফিঙ্গার টেপ
ফিঙ্গার টেপ সাধারণত গ্লাভস জন্য বিকল্প হিসাবে গোলরক্ষক দ্বারা ব্যবহৃত হয়। সাধারণত আঙ্গুলের আঙ্গুল এবং মাঝের আঙ্গুলের মতো উভয় হাতের আঙ্গুলের উপর বা গোলাকারের প্রয়োজনীয়তা এবং আরাম অনুসারে।
ফিঙ্গার টেপ আঘাত এবং sprains থেকে রক্ষক এর আঙুল রক্ষা করে তোলে। আঙ্গুলের টেপ ব্যবহার করে আঙুলের উপর অতিরিক্ত প্যাড সরবরাহ করে আঘাত প্রতিরোধে বাধা দেয় এবং বল পতন বা অবরোধ করার সময় আঙ্গুলের হাড়গুলিকে স্বাভাবিক (স্থানান্তর) অবস্থান থেকে সরাতে বাধা দেয়।
5. ফুট পরেন
মোজা ফুটবল গোলরক্ষকদের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য। বল গ্রহণ করার সময় আঘাতের কারণে গোলরক্ষক ফুটকে রক্ষা করতে পারে। সাধারণত গোলরক্ষক ফুটফুল এড়াতে হাঁটুকে ঢেকে রাখার জন্য যথেষ্ট দীর্ঘসময় মোজা ব্যবহার করতে পছন্দ করে।
6. Futsal জুতা
কম গুরুত্বপূর্ণ না যে শেষ futsal গোলরক্ষক সরঞ্জাম জুতা হয়। ফুটবল জুতা ফুটবল জুতা থেকে ভিন্ন।
ফুটবল জুতা সাধারণত ধারালো ঘাস ফুট লাঠি ধারালো প্যাড আছে। Futsal জুতা সাধারণত সমতল হয়, কিন্তু এখনও সিন্থেটিক ঘাস বা সিমেন্ট ক্ষেত্রের পৃষ্ঠ আটকাতে পারেন।
উপরন্তু, Futsal জুতা অভ্যন্তরীণ তল সাধারণত বেশ পুরু কিন্তু এখনও নরম। মানের ফুটবল জুতো 230 গ্রামের বেশি ওজন দিয়ে খুব হালকা ডিজাইন করা হয়। কারণ ফুটবল খেলাটি প্রতিটি পদক্ষেপে গতি এবং চলাফেরার প্রয়োজন।
