সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: জানুন অল্প বয়সে ত্বক কুঁচকানোর কারণ ও প্রতিকার
- কেন আমরা জানি না যে আমরা এটা করব না?
- সুইমিং পিম্পল ভাল নাকি?
- কিভাবে চিপ zits বন্ধ করতে?
- আপনি মনে করেন উপায় পরিবর্তন করুন
- আপনার মনোযোগ পরিবর্তন করুন
মেডিকেল ভিডিও: জানুন অল্প বয়সে ত্বক কুঁচকানোর কারণ ও প্রতিকার
স্বাস্থ্য নিবন্ধগুলির অগণিত সংখ্যা রয়েছে যা আপনাকে সর্বদা সতর্ক করে দেয় যে আপনার পিম্পলগুলি নষ্ট করে না। কিন্তু কেন আমরা অচেনাভাবে এটা চালিয়ে যাচ্ছি, এবং কিভাবে আমরা এটা বন্ধ করতে পারি? এই নিবন্ধটি পড়ুন এবং আপনি প্রয়োজন কি পাবেন।
কেন আমরা জানি না যে আমরা এটা করব না?
যখন কিছু চামড়া হতে অনুমিত হয় না, আপনি এটি নির্মূল করতে বাধ্য হতে পারে। আপনি আপনার ত্বকের দিকে তাকিয়ে আছেন এবং আপনার ত্বক রেশমী মসৃণ দেখায়। তারপর আপনি কিছু kukul বা blackheads দেখতে। তারা চামড়া চেহারা ক্ষতি। অবশ্যই আপনি এই জিনিস পরিত্রাণ পেতে চান।
অথবা কখনও কখনও, আপনার চারপাশে ঘটছে এমন বিষয়গুলি সম্পর্কে আপনি চাপ অনুভব করেন, আপনি অন্যান্য জিনিসগুলি লক্ষ্য করতে পারেন। এবং তারপর আপনি আপনার মুখ দেখতে। এই অবস্থায়, জিটস সিজেজিং আপনাকে আরও ভাল বোধ করতে সাহায্য করতে পারে, এটি একটি চাপ সরবরাহকারী হয়ে ওঠে।
কিছু অন্যান্য মানুষ মনে করেন যে পিম্পলগুলি সঙ্কুচিত করার সময়, তারা পুসকে অপসারণ করতে পারে এবং লবণাক্ততা হ্রাস করতে পারে, যাতে ব্রণ ভাল এবং দ্রুত নিরাময় করতে পারে। যদিও তারা সর্বদা বলেন যে চিপিং জিট তাদের ত্বকের ক্ষতি করবে।
সুইমিং পিম্পল ভাল নাকি?
আপনি pimples deflate যখন, আপনি চামড়া প্রবেশ করতে ময়লা, বায়ু, এবং ব্যাকটেরিয়া জন্য প্রধান গেট খোলার হয়। যখন এই বিদেশী কণা সংক্রমণ, লাল রক্ত কোষ এবং ফাইব্রিন গঠন clots। আপনি এটি স্পর্শ করার পরে ত্বক তার নিজের নিরাময় করা হবে। কিন্তু এই ব্রণ বিরতি করতে পারেন।
ব্রণ সমাধান করা যেতে পারে, কিন্তু এই শুধুমাত্র পেশাদারী coolies ডাক্তার দ্বারা সম্পন্ন করা হয়। তাদের আরও খারাপ করে জিট পরিত্রাণ পেতে দক্ষতা, অভিজ্ঞতা এবং সঠিক সরঞ্জাম রয়েছে।
কিভাবে চিপ zits বন্ধ করতে?
আপনি মনে করেন উপায় পরিবর্তন করুন
সর্বোপরি, আপনি আপনার আচরণ পরিবর্তন করতে হবে। সবসময় আপনি কি করবেন, কি করতে হবে এবং আপনি কি করতে চান তা জানি। আপনি নিজেকে বলুন যে আপনি zits উপর প্রতারণা করা উচিত নয়। এই ব্রণ scars হতে হবে। এবং ব্রণ scars ব্রণ নিজেই তুলনায় আরো গুরুতর।
আপনি ভয় পাচ্ছেন যে আপনি কুৎসিত, আপনার ত্বক ঘৃণ্য মনে হচ্ছে এবং আপনি হতাশ হবেন। এটি একটি বড় ভুল। এখনও আপনি ভালবাসেন যারা মানুষ আছে, এবং এখনও আপনি যথেষ্ট যথেষ্ট না, এমনকি যখন আপনার সাথে বন্ধু হতে চান যারা এখনও আছে। কারণ এই সব চেহারা সম্পর্কে নয়। আপনি তাদের আগ্রহী করে তোলে যে অন্য কিছু থাকতে পারে।
অন্য কথায়, আপনি আপনার অসিদ্ধতা গ্রহণ করতে সক্ষম হবেন কারণ কোনও মানব নিখুঁত নয়।
আপনার মনোযোগ পরিবর্তন করুন
আপনি নিজেকে উদ্বেগ করতে পারেন। আপনার হাতগুলি টাইপিং, রান্নার বা লেখার মতো অনেক কিছু করতে হবে। আপনার হাত চামড়া স্পর্শ সময় থাকতে পারে না। একবার আপনি মনে করেন যে আপনি জিট পরিত্রাণ পেতে চান, আপনার হাত এটা না করা উচিত মনে করিয়ে দেয়। আরেকটি জিনিস যা করা যেতে পারে তা হল আপনার হাতের দখল করা, বা শরীরের পাশে রাখা। আপনার হাত আপনার ত্বকে কিছু করার সুযোগ আছে না।
Zits আপ picking স্বাভাবিক। বেশিরভাগ মানুষ যখন এটি করার জন্য আর কিছু করেন না, যখন তারা চাপ দেয়, বা যখন তারা ত্বকে পাম্প দেখতে চায় না তখন এটি করে। তবে, স্কুইজিং জিট চামড়ার জন্য ভাল নয় তাই আপনার চিন্তাভাবনা পরিবর্তন বা আপনার হাতকে বিভ্রান্ত করে আপনার আচরণ পরিবর্তন করতে হবে।
