সামগ্রী:
- দাঁতের স্বাস্থ্যের জন্য সেরা টুথপেষ্ট চয়ন করার জন্য টিপস
- 1. প্রথমে সক্রিয় উপাদান পরীক্ষা করে দেখুন
- 2. আপনার প্রয়োজন সমন্বয়
ব্রাশ এবং টুথপাস্ট একটি ইউনিট যা দাঁতের স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখতে পৃথক করা যায় না। কিন্তু সাধারণত, ব্র্যান্ড, রঙ, স্বাদ এবং এমনকি প্রদত্ত ফাংশনগুলির দ্বারা অনেক মানুষ বিভ্রান্ত হয় - সংবেদনশীল দাঁতের, সংবেদনশীলতা এবং খারাপ শ্বাস নিরসনের জন্য। তারপর, সেরা টুথপেষ্ট কি ভালো?
দাঁতের স্বাস্থ্যের জন্য সেরা টুথপেষ্ট চয়ন করার জন্য টিপস
1. প্রথমে সক্রিয় উপাদান পরীক্ষা করে দেখুন
টুথপাস্টে থাকা উপাদানগুলি প্রতিটি টুথপাস্টের দ্বারা প্রদত্ত সুবিধাগুলির উপর নির্ভর করবে।
- আবর্জনা এজেন্টযেমন ক্যালসিয়াম কার্বোনেট এবং সিলিকেট। এর ফাংশন আপনার দাঁত থেকে খাদ্য স্ক্র্যাপ, ব্যাকটেরিয়া, এবং দাগ মুছে ফেলতে সাহায্য করা হয়।
- পিemanis এবং কৃত্রিম flavorings, saccharin সহ। প্রায়শই টুথপেষ্টে বাচ্চাদের জন্য বিশেষ ধরণের স্বাদ, বা কিছু প্রাপ্তবয়স্ক টুথপাস্ট পাওয়া যায় যা মিন্ট বা মেন্থল স্বাদ সরবরাহ করে।
- humectantগ্লিসারোস মত। এইসক্রিয় উপাদানগুলি টুথপাস্টের আর্দ্রতাকে আর্দ্র রাখে এবং দ্রুত শুকিয়ে যায় না
- -বিনামূল্যে একটি চারিত্রিক চটচটে টেক্সচার করতে টুথপেষ্ট মালকড়ি যোগ করা
- ফেনা ডিটারজেন্ট, সাধারণত সোডিয়াম লৌরিল সালফেট যা আপনার দাঁত ব্রাশ করার সময় ফোম তৈরি করে।
ডাইথিলিন গ্লাইকোল ধারণকারী টুথপাস্টগুলি নির্বাচন এড়িয়ে চলুন।
2. আপনার প্রয়োজন সমন্বয়
বিশ্রাম, ভাল টুথপেষ্ট নির্বাচন প্রতিটি ব্যক্তির চাহিদা অনুযায়ী করা আবশ্যক।
আমেরিকার ডেন্টাল অ্যাসোসিয়েশনের মুখপাত্র হাদি রাইফাই অনুসারে, টাইপ নির্বিশেষে, সর্বোত্তম টুথপাস্টের মধ্যে অন্তত 1,000 পিপিএম ফ্লুরাইড রয়েছে। ফ্লুওরাইড একটি প্রাকৃতিক খনিজ যা দাঁত ক্ষয় হ্রাস করতে সাহায্য করে।
ফ্লোরিডেড টুথপাস্টের পাশাপাশি একটি টিয়ারার টুথপাস্ট রয়েছে যা দাঁত পৃষ্ঠের প্লেক লেয়ার পরিষ্কার করে। টার্টার টুথপাস্টের ফাংশন পাইপোফসফেট, জিন্স সিট্রেট এবং ট্রিক্লসন সক্রিয় যৌগ থেকে আসে।
আপনার দাঁত সংবেদনশীল হলে, নিশ্চিত করুন যে আপনার চয়ন করা টুথপেষ্টটি পটাসিয়াম নাইট্রেট বা স্টোনিয়াম ক্লোরাইড রয়েছে। এই দুটি সক্রিয় যৌগ দাঁতের মধ্যে স্নায়ু সংবেদনশীলতা আপনার খাদ্য ঠান্ডা বা গরম উদ্দীপনা কমাতে।
দাঁত সাদা করতে, দাঁতের রঙ পরিবর্তন করার জন্য দাগ এবং প্লেকগুলি ক্ষতিকারক কার্যকর যা ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম কণা বা রাসায়নিক যৌগ ধারণকারী টুথপেষ্ট জন্য সন্ধান করুন। একটি ভাল whitening টুথপেষ্ট ব্লিচ ডিটারজেন্ট নেই।
এছাড়াও নিশ্চিত করুন যে আপনার নির্বাচিত টুথপাস্ট আমেরিকান ডেন্টাল অ্যাসোসিয়েশন বা প্রতিটি দেশের স্বাস্থ্য সংস্থার অনুমোদন পরীক্ষা পাস করেছে, উদাহরণস্বরূপ BPOM RI।
