সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: HOW DOES ISLAM SEE BLACK MAGIC, EVIL EYE, FORTUNE-TELLING, JINN? / Mufti Menk
- ফুসকুড়ি মস্তিষ্কের কারণ কি?
- 1. ভিটামিন সি অভাব
- 2. সংক্রমণ
- 3. Gingivitis
- গর্ভকাল
- আপনি কিভাবে ফুসকুড়ি মাদক মোকাবেলা করবেন?
- 1. মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা
- 2. পুষ্টির প্রয়োজন বজায় রাখা
- 3. চাপ এড়িয়ে চলুন
মেডিকেল ভিডিও: HOW DOES ISLAM SEE BLACK MAGIC, EVIL EYE, FORTUNE-TELLING, JINN? / Mufti Menk
ফুলে যাওয়া মুরগির ব্যথা আপনার পক্ষে কথা বলা এবং চিউইং করতে অসুবিধা হতে পারে। কিন্তু এই সমস্যাটিকে টেনে আনতে দিন যাতে আপনার দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপগুলি ব্যাহত হয়। ফুসফুসের মস্তিষ্ক এবং তাদের পরাস্ত করার বিভিন্ন কারণগুলি দেখুন।
ফুসকুড়ি মস্তিষ্কের কারণ কি?
1. ভিটামিন সি অভাব
ফুলে যাওয়া মুরগীর সর্বাধিক সাধারণ কারণ হল ভিটামিন সি। এর অভাব। ভিটামিন সি মস্তিষ্ক সহ শরীরের টিস্যুগুলির বৃদ্ধি এবং মেরামতের সহায়তা দেয়। কোলাজেন গঠনের ক্ষেত্রে ভিটামিন সি একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। শরীরের ভিটামিন সি এর মাত্রা কম হলে, ফুসফুস ফুসফুসের সম্ভাবনা বাড়বে।
2. সংক্রমণ
ফুসফুস এবং ভাইরাস আপনার মৃগীর সংক্রামিত হতে পারে এবং swell হতে পারে। আপনার যদি হার্পিস থাকে, তবে এই রোগটি মস্তিষ্কে ফুসফুসের কারণ হতে পারে। এই অবস্থাটি সাধারণত "তীব্র হেপাটিক গিংগোভোস্টোমাইটিস" বলা হয়।
3. Gingivitis
Gingivitis জীবাণু এবং ফুসকুড়ি মস্তিস্ক হতে পারে। যাইহোক, অনেক লোক বুঝতে পারে না যে তাদের এই লক্ষণগুলি হালকা লক্ষণগুলির কারণে রয়েছে। আপনি যদি চিকিত্সা না পান তবে গিংভাইটিসের গুরুতর পরিণতি হতে পারে এবং পিরিয়ডোটাইটিস হতে পারে, এটি মস্তিষ্কের সংক্রমণ যা দাঁতকে সমর্থনকারী হাড়কে ক্ষতিগ্রস্ত এবং ধ্বংস করতে পারে। ব্যাকটেরিয়া এবং দাঁত মধ্যে খাদ্য বর্জ্য কারণে প্লেক বিল্ড এই রোগ কারণ মূল কারণ।
গর্ভকাল
ঘুম ঘন ঘন গর্ভাবস্থায় প্রায়ই ঘটে। কারণ গর্ভাবস্থায় প্রজেসেরোনের মাত্রা বেড়ে যাওয়ার ফলে ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি পাচ্ছে এবং গাম টিস্যুকে প্লাকের জন্য আরও সংবেদনশীল করে তুলছে।
আপনি কিভাবে ফুসকুড়ি মাদক মোকাবেলা করবেন?
ওয়েবএমডি থেকে উদ্ধৃত, ফুসফুসের মস্তিসমূহ মোকাবেলা করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:
1. মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা
মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা মূল বিষয় যা বিবেচনা করা আবশ্যক। আপনার দাঁত নিয়মিতভাবে দিনে দুইবার পরিষ্কার করে আপনার দাঁতের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে ভুলবেন না। দাঁত খাওয়ার পর সকালে ও সন্ধ্যায় দাঁত চেঁচিয়ে খাওয়া খাবার খাওয়া।
আপনার দাঁত ব্রাশ করার সময়, ভাল ব্রাশিং কৌশল মনোযোগ দিতে। জীবাণুগুলি মেরে মৌখিক নলকূপ ব্যবহার করুন এবং নরম টুথব্রাশ ব্যবহার করুন যাতে আপনার মস্তিষ্ক জ্বালা এড়াতে পারে। Plaques এবং tartar থেকে আপনার দাঁতের পরিষ্কার করার জন্য একটি দাঁতের ডাক্তার যান। এখনো ভাল, অন্তত প্রতি ছয় মাস অন্তত আপনার দাঁতের স্বাস্থ্য নিয়ন্ত্রণ।
2. পুষ্টির প্রয়োজন বজায় রাখা
মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখার পাশাপাশি, ভিটামিন সি যেমন পুষ্টিকর খাদ্য গ্রহণে পুষ্টিকর খাবার বজায় রাখা, ফুসফুসের মস্তিষ্কে মোকাবেলা করতে সহায়তা করতে পারে। প্রচুর পানি পান করুন এবং খাওয়ার পর এটি পান করার অভ্যাস করুন, যাতে বাকি খাবারটি পানির দ্বারা বাহিত হয় এবং দাঁতের মধ্যে ধরা হয় না।
এমন খাবার এবং পানীয় খাওয়া এড়িয়ে চলুন যা খুব গরম বা খুব ঠান্ডা কারণ এই খাবারগুলি গাম জ্বালা তৈরি করতে পারে। উপরন্তু, উচ্চ চিনি মাত্রা ধারণকারী খাবার কমাতে।
3. চাপ এড়িয়ে চলুন
চাপ আপনার শরীরের হরমোন cortisol বৃদ্ধি করতে পারেন। এটি অবশ্যই আপনার স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলবে, অবশ্যই আপনার গাম স্বাস্থ্য। চাপ কমাতে, আপনি গান শোনার মাধ্যমে বা যোগ করছেন আপনার শরীর এবং মনকে শিথিল করতে পারেন।
