সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: ✔একজন পুরুষ ও নারী তাঁর জীবনের প্রথম সহবাস বা যৌনমিলনে তাদের সঙ্গিনীর কাছ থেকে কি আদর প্রত্যাশা করে
- যৌন হয় প্রথমবার এটা ব্যাথা হবে?
- তারপর, যৌন সময় ব্যথা কি কারণ?
- প্রথমবারের জন্য সমবেদনা ব্যথা প্রতিরোধ
- 1. শুধু শিথিল করুন
- 2. দম্পতি বলুন
- 3. যৌন অবস্থান পরিবর্তন করুন
- 4. তৈরি করুন foreplay পর্ণ আর
- 5. লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করুন
মেডিকেল ভিডিও: ✔একজন পুরুষ ও নারী তাঁর জীবনের প্রথম সহবাস বা যৌনমিলনে তাদের সঙ্গিনীর কাছ থেকে কি আদর প্রত্যাশা করে
আপনার পটভূমি, বয়স বা অবস্থা কোন ব্যাপার না, প্রথম যৌন একটি অভিজ্ঞতা যা মিশ্র অনুভূতি তোলে। বিশেষত মহিলাদের জন্য, প্রথমতঃ যৌন সম্পর্ক সম্পর্কে যেসব বিষয় ভয় পায় তা হল ব্যথা। হিমেন ফেটে গেলে নিশ্চয়ই আমরা অসুস্থ বোধ করবো, তাই না? এটা সত্য, প্রথমবার যৌন হচ্ছে সবসময় আঘাত করবে? কিভাবে এটি প্রতিরোধ করতে?
যৌন হয় প্রথমবার এটা ব্যাথা হবে?
অনেক নারী মনে করে যে কুমারীত্ব হারানো অবশ্যই স্পষ্টভাবে আঘাত করবে। যদিও, এটা সবসময় যে মত না।
রিনা লিবারম্যান, এমএস, একটি যৌন থেরাপিস্ট, উদ্ধৃততার ক্যাম্পাস, ব্যাখ্যা করে যে প্রথমবার যৌন হওয়া একটু অস্বস্তি বোধ করতে পারে অথবা একটু চাপিয়ে দিতে পারে।
কিছু মহিলাদের মধ্যে, প্রথম যৌন হিমেন ছিঁড়ে ফেলতে সক্ষম হতে পারে, যা যৌন সময় এবং পরে রক্তপাতের কারণ ঘটায়। এই স্বাভাবিকভাবেই ঘটে। এমনকি তাই, সব hymen প্রথম যৌন হচ্ছে পর অশ্রু হবে।
লিঙ্গ - প্রথম বা উঁচুংশের জন্য - অত্যধিক ব্যথা এবং / অথবা রক্তপাত হতে পারে না। যদি আপনি এটি অভিজ্ঞতা, এটি একটি নির্দিষ্ট সমস্যা নির্দেশ করতে পারে।
তারপর, যৌন সময় ব্যথা কি কারণ?
সেক্স সময় ব্যথা জন্য চিকিৎসা শব্দ ডিপেরিয়ানিয়া, যা যৌনতা আগে, সময়, এবং পরে ঘটেছে যে জিনজনিত মধ্যে ব্যথা হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। আপনি যৌন সময় অসহ্য ব্যথা অনুভব করেন, তাহলে শারীরিক সমস্যা থেকে মনস্তাত্ত্বিক উদ্বেগ থেকে এটি বিভিন্ন ধরণের নির্দেশ করতে পারে।
অনেক ক্ষেত্রে, আপনি প্রথমবারের মতো যৌনতা লুন্ঠনের অভাবের কারণে উর্দ্ধ যৌনাঙ্গের শুষ্কতা (তৈলাক্ত যকৃতের তৈলাক্ততা, কারণ বাজারের যৌন লুব্রিকেন্টগুলি কম জাগানো বা না সাহায্যের কারণে) আপনি "ভিজা পর্যাপ্ত" না হন তবে প্রথমবারের মতো ব্যথা অনুভব করতে পারেন।
উপরন্তু, স্ট্রেস, উদ্বেগ, বিষণ্নতা, শারীরিক চেহারা, যৌন সঙ্গীতের ভয়, সম্পর্কের মধ্যে দ্বন্দ্ব, এরাজাল এ হ্রাসের ভূমিকা হিসাবে ভূমিকা রাখতে পারে যা শেষ পর্যন্ত যোনি তরল উৎপাদনকে প্রভাবিত করে এবং যৌন সময় অস্বস্তি বা ব্যথা সৃষ্টি করে।
উপরের দুটি সাধারণ কারণ ব্যতীত, ব্যথার সময় ব্যথা প্রথমত সুস্বাস্থ্যের সমস্যা যেমন যোনি যোনি, য যোনি খামির সংক্রমণ, ভেনেরিয়াল ডিজিজ, এন্ডোমেট্রিয়াসিস, পেলেভিক ইনফ্যামেশন (পিআইডি), সিস্টে বা গর্ভনিরোধক ফাইবারোডসের কারণে হতে পারে।
প্রথমবারের জন্য সমবেদনা ব্যথা প্রতিরোধ
প্রথম রাতে যৌন থাকার ব্যথা ছাড়া একটি আনন্দদায়ক এবং খুব সন্তোষজনক অভিজ্ঞতা হতে পারে। এখানে কিছু টিপস যা আপনি করতে পারেন:
1. শুধু শিথিল করুন
প্রথম অভিজ্ঞতা সবসময় আপনি উত্তেজনা এবং স্নায়বিক করা হবে। চাপের সাথে মিলিত এবং কল্পনা সম্পর্কে চিন্তাভাবনা আমি প্রথমবারের জন্য প্রচণ্ড উত্তেজনা অর্জন করব কিনা। Psstt ... মহিলাদের জন্য, আপনি প্রথম যৌন হয় যখন একটি প্রচণ্ড উত্তেজনা থাকার সম্ভাবনা আসলে কম।
মিশিগান বিশ্ববিদ্যালয়ের স্বাস্থ্য পরিষেবা মহিলা স্বাস্থ্য ক্লিনিকের একজন চিকিৎসক সুসান আর্নস্ট বলেন যে নারীদের জন্য যৌনমিলনের সময় প্রথমবারের মতো যৌনতা না পৌঁছানোর জন্য প্রাকৃতিক কারণ তাদের নিজের দেহ এবং তাদের অংশীদারদের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে যোগাযোগ করার জন্য ব্যবহার করা হয় না। আর্নস্ট বলেন, "যখন মহিলারা তাদের নিজের শরীর এবং তাদের অংশীদারের শরীরের সাথে বেশি আরামদায়ক বোধ করেন, তখন প্রচণ্ড উত্তেজনা বেশি হবে।"
অতএব, আপনি বিছানায় যাওয়ার আগে এবং আপনার মন যে সমস্ত উদ্বেগ দূরে নিক্ষেপ করার আগে একটি গভীর শ্বাস গ্রহণ এবং শ্বাস ফেলা দ্বারা শিথিল করার চেষ্টা করুন। প্রথম যৌন সময় ঘটতে পারে যে অনেক অপ্রত্যাশিত জিনিস হবে। যাই হোক না কেন, আপনার প্রথম রাতের অভিজ্ঞতা খুব বেশি আশা করবেন না। এই প্রথম যৌন অভিজ্ঞতা উপায় যাই হোক না কেন।
2. দম্পতি বলুন
আপনি যৌন সময় ব্যথা সম্মুখীন শুরু, অবিলম্বে বন্ধ করুন এবং আপনার সঙ্গীর সাথে কথা বলতে। এই আপনি তীব্র এবং স্নায়বিক যে ইঙ্গিত করতে পারেন।
যোগাযোগ ছাড়া, আপনি প্রেম তৈরীর সময় আনন্দ অর্জন করতে অসুবিধা হবে। সবসময় আপনার সঙ্গীকে আপনার মতামত প্রকাশ করুন যা আপনাকে আরামদায়ক করে এবং কী না। আপনি যদি অসুস্থ বোধ করেন, তবে আপনার সঙ্গীকে ধীর গতিতে বা তাদের আন্দোলন পরিবর্তন করতে বলার জন্য আপনাকে দ্বিধা করতে হবে না।
3. যৌন অবস্থান পরিবর্তন করুন
ব্যথা প্রথমবার যৌন যৌনতার কারণে হতে পারে যা কম আরামদায়ক বা অনুপ্রবেশের গতি যা খুব গভীর, শক্ত, বা তাড়াতাড়ি হয়। আপনি প্রেমের শৈলী পরিবর্তন করার চেষ্টা করতে পারেন যা আরো আরামদায়ক। উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি মানুষের উপর বসা হয় (নারী উপরে)ভাল অনুপ্রবেশ গভীরতা নিয়ন্ত্রণ করার জন্য।
4. তৈরি করুন foreplay পর্ণ আর
ব্যথা সাধারণত হয় যখন আপনি সম্পূর্ণরূপে উত্তেজিত হয় না যখন লিঙ্গ অনুপ্রবেশ খুব তাড়াতাড়ি হয়। অথবা সত্যিই প্রস্তুত না।
এছাড়াও ফরোয়ার্ড সেশনের জন্য আরও বেশি সময় ব্যয় করুন যাতে আপনি এবং আপনার সঙ্গী মুখ্য পদক্ষেপ শুরু হওয়ার আগে আবেগ এবং আবেগ বিকাশ করতে পারে। সময় foreplay পর্ণ, আপনি আপনার অংশীদারকে আপনার সংবেদনশীল শরীরের অংশ স্পর্শ করতে চাইতে পারেন যাতে তারা সহজে উদ্দীপিত হয়।
5. লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করুন
কিছু মহিলা যথেষ্ট প্রাকৃতিক যোনি যোনি তরল উত্পাদন করতে পারে না, বিশেষত মায়াবী মহিলাদের মধ্যে। এই চারপাশে পেতে, আপনি যৌন লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করতে পারেন। কিন্তু লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করবেন না। মহিলাদের স্বাস্থ্যের জন্য নিরাপদ যে লুব্রিকেন্ট পণ্য চয়ন করুন। আপনার জন্য প্রথমে কোন পণ্য উপযুক্ত তা আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।
