সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: 1 TROOP TYPE RAID LIVE TH12
- হস্তমৈথুন কি?
- কেন কেউ হস্তমৈথুন করা হয়?
- আপনি কিভাবে হস্তমৈথুন করবেন না?
- 2. হস্তমৈথুন লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করে না
- হস্তমৈথুন কতবার স্বাভাবিক বলে মনে হয়?
মেডিকেল ভিডিও: 1 TROOP TYPE RAID LIVE TH12
যৌন সম্পর্কে লিখিত অনেক নির্দেশিকা আছে, কিন্তু ভালভাবে হস্তমৈথুন করা সম্পর্কে সূত্র এখনও আঙ্গুলের উপর গণনা করা যেতে পারে। কারণ এখনও হস্তমৈথুন দ্বারা হস্তমৈথুন নিষিদ্ধ করা হয়। ফলস্বরূপ, বেশীরভাগ লোকেরা প্রায়ই ভুল করে তোলে যা ক্ষুদ্র মনে হয় তবে এটি বিপজ্জনক হতে পারে এবং দীর্ঘমেয়াদি স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে।
উপরন্তু, পুরুষদের মধ্যে পুরুষদের হস্তমৈথুন এবং হস্তমৈথুন বিভিন্ন উপায়। এখানে মহিলাদের এবং পুরুষদের মধ্যে হস্তমৈথুন, এবং একাকী একাকী যৌন থাকার টিপস সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার তা এখানে।
হস্তমৈথুন কি?
হস্তমৈথুন যৌন সংবেদনশীলতা বা তাদের নিজ নিজ হাত দিয়ে তাদের ঘনিষ্ঠ অঙ্গ উদ্দীপিত দ্বারা যৌন সন্তুষ্টি পেতে কেউ দ্বারা সঞ্চালিত একটি যৌন কার্যকলাপ। যৌন অনুপ্রবেশের সাথে সাথে, হস্তমৈথুন সাধারণত সেটি সম্পন্ন না হওয়া পর্যন্ত উষ্ণতা পর্যন্ত পৌঁছানো হয়।
পুরুষ হস্তমৈথুন সাধারণত লিঙ্গ, testicles, এবং মলদ্বার উদ্দীপনা উপর ফোকাস। মহিলাদের মধ্যে হস্তমৈথুন সময় উদ্দীপনা স্তন, ভগাঙ্কুর, এবং কোষে আরো নির্দেশিত হয়।
সাধারণত হস্তমৈথুন একাকী করা হয়। যাইহোক, অন্য ক্ষেত্রে, কেউ তাদের যৌন সঙ্গী সঙ্গে একসঙ্গে হস্তমৈথুন করা হবে। অন্যান্য মানুষের সাথে হস্তমৈথুন করা মানে আপনার অংশীদারের সাথে আপনার নিজের সংবেদনশীল এলাকাটিকে উদ্দীপিত করতে পারে যার দ্বারা তার সংবেদনশীল এলাকা উদ্দীপিত হয়। এছাড়াও আপনি এবং আপনার সঙ্গী একে অপরের জন্য উদ্দীপনা প্রদান করতে পারেন।
কেন কেউ হস্তমৈথুন করা হয়?
একটি ব্যক্তি pairing তুলনায় একাকী লিঙ্গের পছন্দ বিভিন্ন কারণ আছে। সবচেয়ে জনপ্রিয় কারণ হচ্ছে, আপনি masturbating দ্বারা আপনি সবচেয়ে উপভোগ কি ধরনের উদ্দীপনা খুঁজে পেতে পারেন এবং আপনি পরিমাপ করতে প্রদান করতে পারেন। মহিলাদের মধ্যে হস্তমৈথুন কখনও কখনও তীক্ষ্ণ যৌনতার বিকল্প হিসাবে কাজ করা হয় কারণ বেশিরভাগ নারী শুধুমাত্র লিঙ্গ প্রবেশের মাধ্যমে পছন্দসই প্রচণ্ড উত্তেজনা অর্জন করতে পারে না। কারণ, হস্তমৈথুন আপনাকে যৌন উত্তেজনার সৃষ্টি এবং সংশোধন করতে এবং উদ্দীপনার "শক্তি" সন্তুষ্টি পৌঁছাতে সক্ষম হতে কতটা তীব্রতর করতে সহায়তা করে।
কিছু মানুষ কবর যৌন arousal overtake হস্তমৈথুন করা। উদাহরণস্বরূপ, কারণ তিনি একক এবং যৌন সঙ্গী নন, অথবা নির্দিষ্ট কারণের জন্য সে তার সঙ্গীর সাথে প্রেম করতে পারে না। যাইহোক, এমনকি দম্পতিরা যাদের যৌন জীবন গরম জ্বলছে তারা যদিও এখনও একাকী এবং একসঙ্গে হস্তমৈথুন করছে। কিছু ক্ষেত্রে, যৌথ হস্তমৈথুন গর্ভাবস্থা প্রতিরোধ করার জন্য একটি বিকল্প যৌন কার্যকলাপ হিসাবে কাজ করা হয়।
যৌন বাসনা পেতে বা উদ্দীপ্ত করার পাশাপাশি, নিজের নিজের শরীরের বুদ্ধিমানের লক্ষ্য সহকারে কারো দ্বারা হস্তমৈথুন করা যেতে পারে। সাধারণত এটি এবিজি শিশুদের দ্বারা করা হয় যারা শরীরের অংশ এবং সচেতনতা শরীরের প্রতিটি অংশ দ্বারা উত্পন্ন হয়।
আপনি কিভাবে হস্তমৈথুন করবেন না?
হস্তমৈথুন করার কোন এক নিশ্চিত উপায় নেই। সবাই তার প্রচণ্ড উত্তেজনা চালাতে সবচেয়ে সফল কৌশল চেষ্টা এবং করতে হবে। কিছু ঘনিষ্ঠ অঙ্গ স্পর্শ করতে তাদের হাত ব্যবহার করে, কিন্তু কিছু যৌন খেলনা বা অন্যান্য সহায়ক ডিভাইস, যেমন কম্পক হিসাবে সাহায্যের উপর নির্ভর করে। প্রেমমূলক দৃশ্য বা কল্পনা কল্পনা যখন মানুষ সাধারণত হস্তমৈথুন করা। অশ্লীল পর্যবেক্ষক যখন মানুষ প্রায়ই হস্তমৈথুন না।
নারী এবং পুরুষদের হস্তমৈথুন করার উপায় ভুল কিন্তু প্রায়ই করা হয়
হস্তমৈথুন, অধিকাংশ জিনিস মত, অনুশীলন প্রয়োজন। এবং আপনার পরবর্তী একাকী যৌন অভিজ্ঞতা সর্বাধিক করার একমাত্র উপায় ভুল থেকে চেষ্টা এবং শেখার রাখা হয়। আপনি আগে কখনো masturbated না এবং কোথায় শুরু করতে না জানি না, এখানে মহিলাদের এবং পুরুষদের হস্তমৈথুন করা কিভাবে একটি সম্পূর্ণ গাইড এখানে। এছাড়াও নীচের হস্তমৈথুন ভুল পদ্ধতি এড়াতে ভুলবেন না, কিন্তু অধিকাংশ ক্ষেত্রে অধিকাংশই তৈরি।
1. হস্তমৈথুন প্রায়ই লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করবেন না
খুব প্রায়ই একাকী যৌন শিশুদের পরে থাকার সম্ভাবনা আপনার হুমকি হবে না। কিন্তু, খুব দ্রুত যে আন্দোলনগুলি হস্তক্ষেপের ফ্রিকোয়েন্সি ঘনিষ্ঠ অঙ্গগুলির ত্বকে জ্বালাতন করতে পারে।
যৌনাঙ্গের ত্বকের কাঠামো, যদিও এটি যোনি বা লিঙ্গ, শরীরের অন্যান্য অঞ্চলে ত্বকের থেকে অনেক আলাদা নয়, তবে ঘর্ষণ আরও সংবেদনশীল। যখন তৈলাক্তকরণ ছাড়া হস্তমৈথুন করা হয়, ঘনিষ্ঠ অঙ্গগুলির ত্বক টিস্যু জ্বালা এবং জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে, যা সংক্রমণের দিকে অগ্রসর হতে পারে।
এই ঝুঁকি এড়ানোর জন্য বিশেষজ্ঞরা আপনার যৌন অঙ্গগুলিকে খুব তীব্র উত্তেজিত করে প্রাপ্তি দ্বারা সঠিকভাবে পুনরুদ্ধারের অনুমতি দেওয়ার জন্য আপনি কত ঘন ঘন হস্তমৈথুন করেন তা হ্রাস করার পরামর্শ দিচ্ছেন।
2. হস্তমৈথুন লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করে না
লিঙ্গ অংশীদারি যখন যৌন লুব্রিকেন্ট শুধুমাত্র দরকারী। ফিরে প্রথম পর্যায়ে, আপনার যৌনাঙ্গ ত্বক খুব সংবেদনশীল এবং জ্বালা প্রবণ। আপনি যদি প্রস্তুতি ছাড়াই লাফাতে খুব আগ্রহী হন, ত্বকের মধ্যে সরাসরি যোগাযোগের কারণে আপনার যৌন অঙ্গগুলির ত্বক জ্বালাতন করতে পারে।
জলের উপর ভিত্তি করে যৌন লুব্রিকেন্টগুলি হস্তমৈথুনের জন্য সবচেয়ে ভাল লুব্রিকেন্ট, কারণ এই পণ্যের উপাদানগুলি নিছক এবং চটচটে - তাই যোনি ত্বকে সহজ চাপ বা চাপ থেকে সহজেই বিরক্ত হয় না। আপনার যদি লুব্রিকেন্ট, লোশন বা শিশুর তেল কোনও জরুরি অবস্থা হিসাবে কার্যকর না থাকে।
বিকল্পভাবে, আপনি প্রাকৃতিক লুব্রিকেন্ট যেমন নারকেল তেল বা বাদাম তেল ব্যবহার করতে পারেন। প্রাকৃতিক তেল শুধুমাত্র ত্বকে আরামদায়ক বোধ না কিন্তু নিরাপদ। প্রকৃতপক্ষে, কোনও জরুরী লুব্রিকেন্ট সরাসরি ত্বকের যোগাযোগের চেয়ে ভাল, যতক্ষণ না অতিরিক্ত রাসায়নিক বা অ্যালকোহল থাকে যা মসৃণ ত্বকে পোড়া বা জ্বালা সৃষ্টি করে।
2. দৃঢ় এবং "ঝাড়া" খুব শক্তিশালী
হস্তমৈথুন প্রায় সব উপায় জড়িত করা, ধাক্কা, ঝিলিমিলি, এবং প্ররোচিত করা হবে। শুধু লিঙ্গের জন্যই নয়, এটি মহিলাদের মধ্যে হস্তমৈথুন অন্তর্ভুক্ত যা ক্লিটোরাল উদ্দীপনার উপর মনোযোগ দেয়।
এই ক্লাসিক কৌশল সম্ভবত প্রত্যাশিত ক্লাইমেক্স মানুষ আনতে একক সবচেয়ে কার্যকর উপায়। কিন্তু, উভয় লিঙ্গ এবং ভগ্নাংশ শুধুমাত্র উপরে এবং নিচে আন্দোলনের সাড়া এবং বাম এবং ডান minimalist চালু করার জন্য ডিজাইন করা হয়। অত্যধিক বা রুক্ষ হাতের কাজটি যৌনাঙ্গের এলাকায় ত্বকের ক্ষতি করতে পারে (আঘাত, আবর্জনা, টিস্যু ক্ষতি), বিশেষত যদি এটি হস্তমৈথুনের সময় লুব্রিকেন্টদের দ্বারা সাহায্য না করে। অত্যধিক শক্তি এছাড়াও কিছু ক্ষেত্রে, বিলম্বিত ejaculation হতে পারে।
এমনকি আরও ভয়ানক, আপনি যদি "এটি ঝাঁকান" খুব শক্তিশালী হয়ে লিঙ্গটি ভেঙ্গে যেতে পারে। এটি আসলে অর্ধেক ভেঙ্গে যায় না কারণ লিঙ্গটি শক্তিশালী হয় না, বরং অত্যধিক হাতের শক্তির কারণে আঘাতের কারণে অভ্যন্তরীণ টিস্যু ভেঙ্গে যায়। এই আঘাত খুব বেদনাদায়ক এবং একটি twisted লিঙ্গ হতে পারে - Peyronie হিসাবে পরিচিত। অত্যধিক হস্তমৈথুন কারণে Peyronie একটি অস্ত্রোপচার জরুরি যে প্রায়ই সার্জারি প্রয়োজন।
খুব শক্তিশালী যারা মহিলাদের মধ্যে হস্তমৈথুন এছাড়াও নেতিবাচক প্রভাব হতে পারে। আঙ্গুলের সঙ্গে ক্লিটরাল উদ্দীপনা, পছন্দসই প্রচণ্ড উত্তেজনা পৌঁছানোর জন্য ক্লাসিক প্রিয় পদ্ধতি। কিন্তু, আপনি যা জানেন না তা হল, উদ্দীপ্ত ভগ্নাংশগুলি ফুলে ওঠে এবং আপনাকে একটু অস্বস্তিকর মনে করতে পারে, কখনও কখনও এমনকি হস্তমৈথুন চালিয়ে যাওয়ার জন্য খুব অসুস্থ।
আপনি যদি খুব সংবেদনশীল বোধ করতে শুরু করেন, কেবলমাত্র এক বিন্দুতে এবং উদ্দীপনার ফোকাসকে হ্রাস করুন এবং অস্থায়ীভাবে শরীরের অন্যান্য অঞ্চলে মনোযোগ ফিরিয়ে আনুন। সংবেদনশীল এলাকায় উদ্দীপক বিভিন্ন উপায় রয়েছে, এক আঙ্গুলের সাথে কোমল স্পর্শ, বৃত্তাকার আন্দোলন, মৃদু flicking, আরো তীব্র ম্যাসেজ।
3. সবসময় একই হাত ব্যবহার করুন
আপনি যেবার হস্তমৈথুন করেন প্রত্যেক সময় একই হাত ব্যবহার করা আরও কার্যকরী হতে পারে, কারণ অধিকাংশ লোক কার্যকর প্রমাণিত কৌশলগুলির পক্ষে অনুগত হতে থাকে। অন্য দিকে, একই হাত দিয়ে এটি প্রতিটি সময় দুটি পৃথক সমস্যা হতে পারে।
প্রথমত, ঘনিষ্ঠ অঙ্গগুলির স্নায়ুগুলি এক এবং একই আন্দোলনের সাথে খুব পরিচিত হয়ে উঠেছে যাতে তারা আপনার অংশীদারের সাথে বিশেষ করে যখন উদ্দীপনার অন্যান্য ফর্মগুলিতে প্রতিক্রিয়া জানাতে সংবেদনশীল হয় না। দ্বিতীয়ত, নিউরাল পথটি "পুরানো" হয়ে উঠতে পারে এবং সময়ের সাথে সাথে লিঙ্গ বা কোষটি আর কখনও প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে না - কখনও কখনও "মৃত্যুধারার সিন্ড্রোম" হিসাবে উল্লেখ করা হয়।
মাঝে মাঝে হাত পরিবর্তন করুন, বা অন্য উদ্দীপনা পদ্ধতি ব্যবহার করুন, যা এই সমস্যাটি দূর করতে সাহায্য করতে পারে। সম্ভবত অন্য হাত আপনি একটি অনন্য সংবেদন দিতে পারেন যা আপনি এই মুহূর্তে যা অনুভব করছেন তার চেয়ে ভিন্ন।
4. তার পেটে হস্তমৈথুন করা
হস্তমৈথুন সবসময় হাত কার্যকলাপ জড়িত না। আপনি মোডে এটি করতে চান হ্যান্ডস-ফ্রিএকাকী লিঙ্গের মাধ্যমে তীব্র প্রচণ্ড উত্তেজনা নরম কম্বল বা pillows একটি গাদা উপর তার পেট উপর মিথ্যা দ্বারা অর্জন করা যেতে পারে - এমনকি কার্পেট মেঝে উপর - হিপস ধাক্কা নিচে। কিন্তু বিশেষত পুরুষদের জন্য এই পদ্ধতি থেকে স্বাস্থ্য ঝুঁকি আছে।
হস্তমৈথুন যখন তার পেট অপ্রয়োজনীয় চাপ এবং চাপ রাখতে পারেন। একটি চালাকি ভুল, এবং সঠিক লিঙ্গটি আপনাকে লক্ষ্য না করেই হারিয়ে যেতে পারে, যাতে দ্রুত এবং দৃঢ় ধাক্কা নরম টিস্যু ছিন্ন করে এবং লিঙ্গটি ভেঙে দেয়। এই অভ্যাস লিঙ্গ উপর প্লেক, বা স্কয়ার টিস্যু একটি buildup ট্রিগার করতে পারেন।
এই অবস্থার সাথে ক্লাইমেক্স পৌঁছানোর ফলে লিঙ্গটির ত্বককে জ্বালিয়ে দিতে পারে কারণ আপনার ভিতরের ফ্যাব্রিক ত্বকের টিস্যু হিসাবে মসৃণ নয়। হস্তমৈথুন করার সময় হস্তমৈথুনটি বিভিন্ন উপায়ে ইউরেথার ক্ষতি করতে পারে যাতে লিঙ্গ থেকে প্রস্রাবটি সহজে প্রবাহিত হয় না, তবে এটি একটি নিরোধক বিস্ফোরণের মতো, যাতে আপনি আর প্রস্রাব ব্যবহার করতে পারবেন না এবং বসার সময় প্রস্রাব করতে পারবেন।
অন্যদিকে, তার পেটের সময় মহিলাদের মধ্যে হস্তমৈথুন করা ভাল। উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি সোপা armrest বা বালিশ ঘোড়া যে আপনার জন্য একটি কাদামাটি হিসাবে বেশ ঘনঘন clitoris উপর ধ্রুবক চাপ পেতে পারেন।
5. ভুল "অনুপ্রবেশ" গর্ত
কখনও কখনও, শুধু "ঝাঁকুনি এবং টানা" আপনি চূড়ান্ত আপনি পেতে যথেষ্ট নয়। অতএব, অনেকে কৃত্রিম গর্তে লিঙ্গ ঢুকিয়ে অনুপ্রবেশের মতো সিমুলেশন করে এইরকম কাছাকাছি পায় - উদাহরণস্বরূপ বিয়ার বোতল, রিং, বা ধাতু / পিভিসি পাইপ - বা তদ্বিপরীত, কোষগুলি জিনিসগুলি কোষের মধ্যে ভরাট করে - যেমন cucumbers, combs, এমনকি বোতল।
পুরুষদের জন্য, এই পণ্যগুলির মধ্যে কিছুগুলি যখন তাপ বাড়ায় তখন তারা প্রসারিত হতে পারে যাতে এতে লিঙ্গটি আটকে যায় যা শুধুমাত্র সার্জন দ্বারা সরানো যেতে পারে। এই পণ্যগুলির মধ্যে কিছুগুলি খুব ভঙ্গুর, এবং যখন তারা যোনি পেশী সংকোচন থেকে তীব্র চাপ অনুভব করে, তারা তীব্র টুকরো টুকরো করে ভেঙ্গে দিতে পারে যা যোনিতে ত্বককে আঘাত ও আহত করতে পারে।
এটা অসম্ভব নয় যে এই আইটেমগুলি "যষ্টি" হয়ে যাবে এবং ভিতরে আটকে যাবে। কখনও শুনেছি, ঠিক আছে, গনসেটের মৃত্যুর কথা? আপনি অপ্রত্যাশিতভাবে একটি অনুপযুক্ত গর্ত মধ্যে লিঙ্গ সন্নিবেশ যদি একই জিনিস ঘটতে পারে।
আপনি masturbating যখন একটি অনুপ্রবেশ সিমুলেশন চান, যৌন খেলনা বিনিয়োগের মধ্যে কিছুই ভুল আছে। আপনার হাত এবং আপনি প্রবেশের জন্য ব্যবহার প্রতিটি বস্তু নির্বীজিত (হস্তমৈথুন আগে এবং পরে) নিশ্চিত করা মনে রাখবেন। লেটেক কনডম দিয়ে এটি আবরণ ভুলবেন না। আপনি আপনার একাকী যৌন সেশনের সাথে সন্তুষ্ট হওয়ার পরে অবশ্যই আপনি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ বা ফোস্কাদের ভোগ করতে চান না।
6. অসুস্থ বা ব্যায়াম আগে
এমন সময় আছে যখন আপনি ক্লান্ত বোধ করেন বা ভাল বোধ করেন না তবে আপনি এখনও এটি চেষ্টা করতে চান; হয়তো সামান্য মেজাজ উন্নত। প্রকৃতপক্ষে, যাইহোক, মেজাজ বাড়ানো এবং ভাল ঘুমাতে সাহায্য করা হল একাকী যৌনতার কিছু সুবিধা।
কিন্তু যদি আপনি খুব ক্লান্ত হন, আপনি অনুপস্থিত থাকা উচিত। শুধু হস্তমৈথুনই আপনাকে ক্লান্ত করবে না, তীব্র উত্তেজনা ও চাপের ফলে প্রচণ্ড উত্তেজনা অর্জন করা আপনার নিজের ক্ষমতার বিষয়ে সন্দেহ সৃষ্টি করতে পারে। এটি একটি জিম ছেড়ে যাওয়ার আগে masturbating হিসাবে একই। আপনাকে আপনার প্রশিক্ষণের সেশনের আরো শক্তিশালী করতে আপনার সমস্ত টেসটোসটের প্রয়োজন হবে।
7. প্রচণ্ড উত্তেজনা করতে চান তাড়াতাড়ি
আপনি অবিলম্বে প্রচণ্ড উত্তেজনা masturbating শুরু এবং ঘুমাতে যেতে উদাসীন হতে পারে। কিন্তু যদি আপনি সর্বাধিক সন্তুষ্টি অর্জন করতে চান, তবে আপনাকে অবশ্যই এমন একটি ফাঁদ দেখাতে হবে যা আপনাকে এড়িয়ে চলতে হবে, যেমন লক্ষ্যগুলি যা আপনার "প্রচণ্ড উত্তেজনা আছে" সেট করে। চিন্তাভাবনা এই ভাবে আসলে গুরুতর চাপ সৃষ্টি করতে পারে, যা আসলে প্রচণ্ড উত্তেজনা পৌঁছাতে আপনার সম্ভাবনা কমাতে পারে।
বিপরীতভাবে, হস্তমৈথুন করার একটি ভাল উপায় কোন উদ্দেশ্য আছে। আপনি নিজেকে pampering জন্য শিথিল করার একটি উপায় হিসাবে এটি দেখতে হবে। এটি একটি ধীরে ধীরে প্রচণ্ড উত্তেজনা অভিজ্ঞতা জন্য ধীরে ধীরে এবং ধীরে ধীরে শুরু করতে ভাল শুরু। আপনার পেট এবং আপনার সংবেদনশীল এলাকায় আপনার উরু স্পর্শ, ধীরে ধীরে stroking শুরু করুন। উদ্দীপক যখন এটি সেরা মনে যেখানে খুঁজে বের করতে আপনার শরীরের শুনতে চেষ্টা করুন।
আপনার স্তনের সম্ভবত সবচেয়ে সংবেদনশীল এবং স্পর্শ ভাল, অথবা সম্ভবত আপনার কান বা ভিতরের thighs পিছনে। চাবিটি স্পর্শ দিয়ে পরীক্ষা চালিয়ে যেতে এবং আপনার এবং আপনার শরীরের জন্য কী সেরা।
দু: সাহসিক কাজ ভয় এবং আপনার একাকী লিঙ্গের অধিবেশন সঙ্গে সৃজনশীল হতে হবে না। আপনার জন্য সবচেয়ে আরামদায়ক তাল এবং খুঁজুন বিভিন্ন জিনিস চেষ্টা করুন - সন্তুষ্টি জন্য সব! অবশেষে 1-2 মিনিটের জন্য আপনার সংবেদনশীল এলাকা টিজিং চালিয়ে যাবার আগে অবশেষে আপনার ক্রোচ এর দিকে এক হাত হ্রাস করুন।
হস্তমৈথুনের তালিকায় আপনি কি কখনো ভুল করেছেন?
হস্তমৈথুন কতবার স্বাভাবিক বলে মনে হয়?
হস্তমৈথুন একটি সাধারণ যৌন কার্যকলাপ সারা বিশ্ব জুড়ে অনেক মানুষ, যুবক এবং নারী একইভাবে সঞ্চালিত হয়। সাধারণত পুরুষদের বা পুরুষের হস্তমৈথুনের ফ্রিকোয়েন্সি সপ্তাহে 4 থেকে 5 বার বেশি হয় না। কিন্তু আসলে কোনও দিন বা সপ্তাহে আপনাকে কতবার হস্তমৈথুন করা উচিত সে সম্পর্কে কোন লিখিত মান নেই।
ওয়েবমড, লোগান লেভকফ, একজন যৌন বিশেষজ্ঞ এবং যৌন শিক্ষিকা, এর প্রতিবেদন থেকে জানা যায় যে আপনি সপ্তাহে বা দিনে কত বার হস্তমৈথুন করেন তা কোন ব্যাপার না, তবে প্রশ্ন হল হস্তমৈথুন আপনার জীবনের উপর প্রভাব ফেলে। আপনি যদি সপ্তাহে ঘন ঘন হস্তমৈথুন করেন এবং আপনি সুস্থ বোধ করেন এবং আপনার জীবন সন্তুষ্ট হয় তবে এটি আপনার জন্য ভাল।
কিন্তু আপনি যদি প্রায়শই হস্তমৈথুন করেন তবে পরিবর্তে কাজটি উপেক্ষা করুন অথবা আপনার সঙ্গীর সাথে যৌন সম্পর্ক না করার কারণ হ'ল আপনি হয়ত এই "শখ" আবার বিবেচনা করবেন।
আপনি শুধুমাত্র হস্তমৈথুন থেকে যৌন সন্তুষ্টি পেতে পারেন যদি আপনি একটি মনোবৈজ্ঞানিক বা ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। যদি আপনি একটি অংশীদার সঙ্গে থাকেন, আপনি কোন পরিতোষ পাবেন না।
