সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: সপ্তাহ অনুযায়ী গর্ভাবস্থা | ১০ম সপ্তাহ | পর্বঃ২ || Pregnancy by week | #Week10
- গর্ভবতী মহিলাদের লোহা ঘাটতি প্রবণ হয়
- গর্ভবতী মহিলাদের অ্যানিমিয়া চিহ্ন এবং লক্ষণ
- গর্ভবতী মহিলাদের নিয়মিত এইচবি স্তর চেক করতে হবে
- সুতরাং, গর্ভবতী মহিলাদের রক্ত ট্রান্সফিউশন প্রয়োজন কখন?
- গর্ভবতী মহিলাদের অ্যানিমেশন প্রতিরোধ করার টিপস
- আপনি গর্ভবতী পেতে আগে folate ভোজনের সম্পর্কে ভুলবেন না।
মেডিকেল ভিডিও: সপ্তাহ অনুযায়ী গর্ভাবস্থা | ১০ম সপ্তাহ | পর্বঃ২ || Pregnancy by week | #Week10
অ্যানিমিয়া একটি স্বাস্থ্য সমস্যা যা গর্ভবতী মহিলাদের দ্বারা প্রায়ই অভিজ্ঞ হয়। যদিও বেশ সাধারণ, অ্যানিমিয়া কম underestimated করা উচিত নয়। প্রথম ত্রৈমাসিক গর্ভবতী মহিলাদের অ্যানিমিয়া প্রিটারম জন্ম, কম জন্ম ওজন (এলবিডব্লিউডব্লিউ), কম APGAR স্কোর থেকে ঝুঁকি বৃদ্ধি রিপোর্ট করা হয়।
তাই, গর্ভাবস্থায় অ্যানিমিয়া থাকার ফলে আপনাকে অবশ্যই রক্তদাতা পেতে হবে যাতে আপনি উপরের ঝুঁকিগুলি না করেন?
গর্ভবতী মহিলাদের লোহা ঘাটতি প্রবণ হয়
গর্ভবতী মহিলাদের অ্যানিমিয়া খাবার খাওয়ার লোহার ঘাটতি সমস্যা দ্বারা সৃষ্ট হতে থাকে। এই অ্যানিমিয়া লোহা ঘাটতি অ্যানিমিয়া বলা হয়।
আসলে, গর্ভাবস্থায় লোহার চাহিদাগুলি ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পাবে। প্রথম ত্রৈমাসিকের প্রথম দিনে আপনার প্রতিদিনের 0.8 মিগ্রা লোহা প্রতিদিন প্রথম 7.5 সেন্টিমিটারের প্রয়োজন হবে।
তবে, একা খাবার থেকে লোহা গর্ভাবস্থায় আপনার প্রয়োজন মেটাতে পারবে না। কেন গর্ভবতী মহিলাদের অতিরিক্ত লোহা সম্পূরক প্রয়োজন।
গর্ভাবস্থার সময়কালে, গর্ভের বৃদ্ধির প্রক্রিয়া ভালভাবে চলতে এবং প্লেসেন্টার সর্বোত্তম অবস্থা বজায় রাখার জন্য মাটিকে অতিরিক্ত লোহা গ্রহণের প্রয়োজন হয়। খাদ্য ও রক্ত বৃদ্ধির ওষুধের পাশাপাশি শ্রমের সময় প্রচুর পরিমাণে রক্ত হ্রাসের ঝুঁকি এড়ানোর জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে লোহা গ্রহণ করা।
গর্ভবতী মহিলাদের অ্যানিমিয়া চিহ্ন এবং লক্ষণ
স্বাভাবিক অ্যানিমিয়া থেকে ভিন্ন, গর্ভবতী মহিলাদের অ্যানিমিয়া শরীরের হরমোনের পরিবর্তনের দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে যা রক্তের কোষ উত্পাদনকে প্রভাবিত করে।
গর্ভবতী মহিলাদের সাধারণত বৃদ্ধি একটি অভিজ্ঞতারক্তের প্লাজমা ভলিউম দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের শেষে প্রায় 50% পর্যন্ত, লাল রক্ত কোষ শুধুমাত্র 25-30 শতাংশ বৃদ্ধি পায়। এই হিমোগ্লোবিন স্তর (এইচবি) হ্রাস হতে হবে। রক্তে হিমোগ্লোবিন পরিমাণ নাটকীয়ভাবে হ্রাসের সময় অ্যানিমিয়া নিজেই ঘটে।
প্রায় 10% সুস্থ গর্ভবতী মহিলাদের রক্তের উৎপাদন সম্পর্কিত আরেকটি পরিবর্তন যা স্বাভাবিকের নীচের অংশে প্লেটলেটের (platelet) স্তরে হ্রাস পায় - প্রায় 150,000-400,000 / ইউএল। এই অবস্থার থ্রোমোসকোটিপেনিয়া বলা হয়।
গর্ভাবস্থায় রক্ত পরীক্ষার ফলাফল ভুল ব্যাখ্যা করার প্রয়োজন নেই এমন রক্ত সংশ্লেষণের ঝুঁকি রোধে এটি জানা জরুরি।
গর্ভবতী মহিলাদের নিয়মিত এইচবি স্তর চেক করতে হবে
যুক্তরাষ্ট্রের রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র (সিডিসি) অনুসারে, গর্ভবতী মহিলাদের অ্যানিমিয়া গর্ভাবস্থার বয়স অনুসারে 11 ইঞ্চি / ডিএল বা এইচটিটি <33% প্রথম এবং তৃতীয় ত্রৈমাসিকের মধ্যে এবং এইচবি <10.5 গ্রাম / ডিএল বা HCT <32% দ্বিতীয় ত্রৈমাসিক মধ্যে।
এদিকে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে (ডাব্লুএইচও), সাধারণভাবে, গর্ভবতী মহিলারকে অ্যানিমিয়া বলে মনে করা হয় যদি হিমোগ্লোবিন (এইচবি) স্তর 11 গিগাবাইট / ডিএল বা হেমাটোক্রিট (এইচটিটি) 33 শতাংশের চেয়েও কম।
মা এবং শিশুদের মধ্যে অ্যানিমিয়া জটিলতার ঝুঁকি দেওয়া, তাই ইন্দোনেশিয়া প্রজাতন্ত্রের স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় সুপারিশ করে যে প্রত্যেক গর্ভবতী মহিলা নিয়মিত রক্ত পরীক্ষা (এইচবি মাত্রা পরীক্ষা সহ) গ্রহণ করে। আদর্শভাবে একবার প্রথম ত্রৈমাসিক পরীক্ষার সময় এবং তৃতীয় ত্রৈমাসিক মধ্যে একবার।
সুতরাং, গর্ভবতী মহিলাদের রক্ত ট্রান্সফিউশন প্রয়োজন কখন?
গর্ভবতী মহিলাদের অ্যানিমিয়া একটি গুরুতর পর্যায়ে প্রবেশ করা হচ্ছে এবং এইচবি স্তরের 7 গিগাবাইট / ডিএল থেকে কম হলে তা অবিলম্বে চিকিৎসা সহায়তা প্রয়োজন। যাইহোক, গর্ভবতী মহিলাদের গর্ভধারণকারী মহিলাদের জন্য রক্তচাপ পেতে যাওয়ার সিদ্ধান্ত এখনও রোগীর প্রয়োজনীয়তা এবং ঝুঁকি এবং বেনিফিটের দিকে মনোযোগ দিয়ে সতর্কতার সাথে বিবেচনা করা প্রয়োজন।
অস্থিবিজ্ঞানীরা গর্ভাবস্থাকে হিমোগ্লোবিনোপ্যাথির জন্য উচ্চ ঝুঁকি বা শিশুর জন্মের সময় ভারী রক্তচাপ (সাধারণত স্বাভাবিক বা সিজারিয়ান) করার জন্য অ্যানিমিয়াকে মূল্যায়ন করে তবে ডাক্তার আপনার জন্য সঠিক যে রক্ত দানকারীকে অবিলম্বে খোঁজার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।
প্রায় 6-10 গ্রাম / ডিএল একটি এইচবি স্তরের সাথে গর্ভবতী মহিলারা পরবর্তীতে রক্তপাতের হেমোরেজ বা পূর্ববর্তী হেমাটোলজিকাল ডিসঅর্ডারের ইতিহাসে রক্ত সঞ্চালনের জন্য সুপারিশ করা হয়।
গর্ভবতী মহিলাদের অ্যানিমিয়া যদি 6 ডিগ্রী / ডিএল কম নাটকীয়ভাবে হ্রাস পায় এবং আপনি 4 সপ্তাহেরও কম সময়ে জন্ম দিবেন তবে রক্তচাপ আরো বেশি প্রয়োজন।
সাধারণভাবে গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে রূপান্তর লক্ষ্য:
- এইচবি> 8 গ্রাম / ডিএল
- প্লেলেট> 75,000 / ইউএল
- Prothrombin সময় (পিটি) <1.5x নিয়ন্ত্রণ
- সক্রিয় Prothrombin সময় (এপিটিটি) <1.5x নিয়ন্ত্রণ
- ফাইব্রিনজেন> 1.0 গ্রাম / লি
কিন্তু মনে রাখতে হবে, রক্ত সঞ্চালনের জন্য ডাক্তারের সিদ্ধান্তটি কেবলমাত্র আপনার এইচবি স্তরের দিকে তাকিয়ে নয়। আপনার ডাক্তারের মতে, আপনার গর্ভাবস্থাটি স্থিতিশীল থাকলে, ঝুঁকি বাড়ে না, যদিও আপনার এইচবি স্তর 7 গিগাবাইট / ডিএল থেকে কম তবে আপনাকে রক্ত সঞ্চালনের প্রয়োজন নেই।
উপরন্তু, গর্ভবতী মহিলাদের অ্যানিমিয়া অন্তর্নিহিত কারণ বা লোহা ঘাটতি দ্বারা সৃষ্ট অন্যান্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সংশোধন করার জন্য রক্ত ট্রান্সফিউশনগুলিও সমাধান হিসাবে দেখা যায় না।
গর্ভবতী মহিলাদের অ্যানিমেশন প্রতিরোধ করার টিপস
সিডিসি সুপারিশ করে যে সকল গর্ভবতী মহিলারা আয়রন ঘাটতি অ্যানিমিয়া প্রতিরোধে আপনার প্রথম গর্ভাবস্থাকে পরীক্ষা করে প্রতি দিন 30 মিলিগ্রাম আয়রন সম্পূরক গ্রহণ করেন।
ইতোমধ্যে, ডাব্লুএইচও এবং ইন্দোনেশিয়ার স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়, গর্ভধারণ ও বমিভাব (সকালের অসুস্থতা) হ্রাসের সাথে সঙ্গে সমস্ত গর্ভবতী মহিলাদের জন্য প্রায় 60 মিগ্রি লোহা সরবরাহের সুপারিশ করে।
আপনি গর্ভবতী পেতে আগে folate ভোজনের সম্পর্কে ভুলবেন না।
যদিও গর্ভবতী মহিলাদের অ্যানিমিয়ায় বেশিরভাগ ক্ষেত্রে লোহা ঘাটতির কারণ হয়, তবে কিছু গর্ভবতী মহিলাদেরও অ্যানিমিয়া হয়।ফোলিক অ্যাসিড ঘাটতি।
গর্ভবতী মহিলাদের জন্য পুষ্টি অ্যাসিড পুষ্টি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উৎস।বর্তমানে, গর্ভবতী মহিলাদের জন্য গর্ভাবস্থায় ভ্রূণের ডিএনএ সংশ্লেষণ প্রক্রিয়া এবং মাটির দেহের টিস্যু পুনর্জন করার জন্য সমস্ত গর্ভবতী মহিলাদের জন্য ফolic এসিড সম্পূরক প্রয়োজন।
ডাব্লুএইচও এবং ইন্দোনেশিয়া প্রজাতন্ত্রের স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করার আগে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব 400 এমসিজি / দিনে ফলিক এসিডের পরিপূরক সুপারিশ করে এবং জন্ম দেওয়ার 3 মাস পর্যন্ত চলতে থাকে।
