সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: Karate Girl 12 minute condensed version
- কেন স্তনবৃন্ত stimulating শ্রম হতে পারে?
- শ্রম ট্রিগার স্তনবৃন্ত উদ্দীপনা আছে নিয়ম
- স্তনবৃন্ত উদ্দীপনা বাড়িতে কি নিরাপদ?
- প্রসবের সময় হাসপাতালে যেতে হবে?
মেডিকেল ভিডিও: Karate Girl 12 minute condensed version
আপনার শ্রম কাছাকাছি বা এসে পৌঁছেছেন কিন্তু আপনি শ্রম লক্ষণ অভিজ্ঞতা না আছে? আপনি প্রাকৃতিকভাবে শ্রম প্ররোচিত করার উপায় খুঁজছেন শুরু হতে পারে। ডাক্তারের অনুমোদন দিয়ে, আপনি শরীরকে শ্রম পর্যায়ে প্রবেশ করতে সহায়তা করার জন্য বিভিন্ন উপায়গুলি যেমন, ঘূর্ণায়মান বা অংশীদারের সাথে যৌন সম্পর্ক রাখতে পারেন। একটি কৌশল যা সর্বাধিক কার্যকর বলে মনে করা যেতে পারে: স্তনবৃন্ত উদ্দীপক।
কেন স্তনবৃন্ত stimulating শ্রম হতে পারে?
স্ট্রোকিং বা স্তনের সঙ্গে বাজানো আপনার শরীর থেকে অক্সিটোকিন মুক্তির উদ্দীপিত করতে পারে। অক্সিটোকিন একটি হরমোন যা শ্রমকে ত্বরান্বিত করতে এবং মা এবং সন্তানের মধ্যে বন্ধন গড়ে তোলার ভূমিকা পালন করে। এই হরমোনটি শ্রমের পরেও গর্ভাশয়ের চুক্তি করে, এটি গর্ভাবস্থার আগে এটির আসল আকারে ফিরে আসার জন্য সাহায্য করে। স্তনকে উত্তেজিত করা শ্রম প্রক্রিয়াকে সংকোচনের এবং দীর্ঘায়িত করার দ্বারা সহায়তা করতে পারে।
এক গবেষণায়, 390 গর্ভবতী মহিলারা জন্ম দিতে চেয়েছিলেন যারা এলোমেলোভাবে গ্রুপে নিযুক্ত ছিলেন: স্তনবৃন্ত উদ্দীপনা, গর্ভাশয় উদ্দীপনা, এবং নিয়ন্ত্রণ গ্রুপ (বিশেষ চিকিত্সা দেওয়া হয়নি)। ফলাফল খুব আকর্ষণীয়। স্তনবৃন্ত প্রদাহ দেওয়া মহিলাদের একটি সংক্ষিপ্ত সময়ের মধ্যে শ্রম সহ্য করা। উপরন্তু, নারীদের কোনও স্নায়ু ও গর্ভনিরোধক প্রদাহ দেওয়া হয়নি যা সার্জারি সহ্য করতে হয়েছিল Cesarean বিভাগ।
অন্য দিকে, কন্ট্রোল গ্রুপের অনেক মহিলাকে শ্রম প্ররোচিত করার জন্য অতিরিক্ত অক্সিটোকিন প্রয়োজন ছিল, এবং এদের মধ্যে 8% নারীকে সিজারিয়ান পদ্ধতিতে জন্ম দিতে হয়েছিল.
শ্রম ট্রিগার স্তনবৃন্ত উদ্দীপনা আছে নিয়ম
নীতি শ্রম ট্রিগার ট্রিগার স্তনবৃন্ত শুধুমাত্র সাধারণ শ্রম জন্য সুপারিশ করা হয়। এখানে কিছু বিষয় রয়েছে যা আপনাকে মনোযোগ দিতে হবে:
- সেরা ফলাফলের জন্য, আপনি আপনার স্তনের উপর শিশুর চর্বিকে যতটা সম্ভব সেরা হিসাবে অনুকরণ করতে সক্ষম হবেন আপনি আপনার স্তন উদ্দীপিত আঙ্গুল বা একটি স্তন পাম্প ব্যবহার করতে পারেন। যদি আপনার সন্তানকে দুধ খাওয়ানো হয় তবে শিশুটি ভাল উদ্দীপনা সরবরাহ করতে পারে।
- শুধু স্তনবৃন্ত না, আপনি আপনার আয়োলা অংশ ম্যাসেজ করার প্রয়োজন। এরিওলা স্তনবৃন্ত কাছাকাছি একটি গাঢ় রঙিন বৃত্ত, যা স্তনবৃন্ত ঘিরা। আস্তে আস্তে আপনার আঙ্গুলের অংশে আপনার আঙ্গুল বা পাম্প ঘষা।
- শুধুমাত্র একটি স্তন উপর মনোযোগ নিবদ্ধ করে অত্যধিক উদ্দীপনা এড়ানো। শুধুমাত্র 5 মিনিটের জন্য উদ্দীপনা সীমাবদ্ধ করুন, এবং উদ্দীপনা চালিয়ে যাওয়ার 15 মিনিটের জন্য অপেক্ষা করুন। একটি সংকোচন ঘটে যখন স্তনবৃন্ত উদ্দীপিত একটি মুহূর্ত জন্য থামুন। সংকোচনগুলি প্রতি 3 মিনিট বা তার কম হলে এবং 1 মিনিট বা তার বেশি সময়ের জন্য স্থায়ী হয়, তাহলে আপনি উদ্দীপনা বন্ধ করতে পারেন।
- সর্বদা স্তনবৃন্ত উদ্দীপনা করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
স্তনবৃন্ত উদ্দীপনা বাড়িতে কি নিরাপদ?
গবেষণায় জরিপে দেখা গেছে, তারা কীভাবে বাড়িতে স্বাভাবিকভাবেই শ্রম প্রবৃত্তির চেষ্টা করেছে কিনা সে সম্পর্কে 201 জন নারীকে জিজ্ঞাসাবাদ করেছে। প্রায় অর্ধেক নারীরা সাড়া দিয়েছিল যে তারা কমপক্ষে এক ধরনের প্রাকৃতিক শ্রম আনয়ন পদ্ধতি যেমন মশলা খাওয়ার খাবার বা যৌনতা খাওয়ার চেষ্টা করেছিল।
আপনার গর্ভধারণের কোনও আনয়ন করার আগে আপনাকে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। এটি ঘরে করা যেতে পারে যে অধিকাংশ আনয়ন পদ্ধতি সাধারণত একটি পরিষ্কার বৈজ্ঞানিক ভিত্তিতে নেই কারণ।
আপনার গর্ভাবস্থার উচ্চ ঝুঁকি থাকলে, স্তনবৃন্ত উদ্দীপনা আপনার জন্য বিপজ্জনক হতে পারে। স্তনবৃন্ত stimulation কিছু শক্তিশালী বৈজ্ঞানিক প্রমাণ আছে, কিন্তু এই পদ্ধতি কিছু মেডিকেল ইতিহাস সঙ্গে কিছু মহিলাদের বিপজ্জনক হতে পারে।
প্রসবের সময় হাসপাতালে যেতে হবে?
আপনি যদি সন্তান জন্মের জন্য প্রস্তুত হন তবে আপনার শিশুর মনে হয় আপনার পেলেভিসের নীচে রয়েছে, আপনি নিয়মিত সংকোচনের অভিজ্ঞতা পাবেন এবং মল্লিক ব্লকেশনের মুক্তির অভিজ্ঞতা পাবেন (ম্লাস প্লাগ) যে কোষ থেকে বেরিয়ে আসে। প্রাথমিক পর্যায়ে, সংকোচনগুলি চাপের চাপ বা একটু অস্বস্তিকর অনুভূতি অনুভব করবে। আপনি তাদের মনে শুরু যখন আপনার সংকোচন সময়কাল পরিমাপ শুরু।
প্রাথমিক পর্যায়ে সংকোচগুলি প্রতি 15-20 মিনিটের মধ্যে অন্তর্বর্তী হতে পারে এবং 60-90 সেকেন্ডের জন্য স্থায়ী হতে পারে। সক্রিয় যখন আপনি আরো লিখুন, সংকোচন হিসাবে শক্তিশালী এবং ঘন ঘন হবে। সংকোচনের মধ্যে দূরত্ব 3-4 মিনিট পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে এবং 45-60 সেকেন্ডের মধ্যে শেষ হতে পারে।
যদি আপনি সংকোচন অনুভব করার আগে অ্যামনিওটিক তরল ভেঙ্গে যায়, তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। আপনার যদি রক্তক্ষরণ হয় তবে আপনাকে আপনার ডাক্তারকে বলতে হবে। যদি না হয় তবে আপনার সংকোচন 1 ঘন্টােরও বেশি সময়ের সংকোচনগুলির মধ্যে 5 মিনিট হয়ে থাকলে আপনি অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যেতে পারেন।
