সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম | আইবিএস | নিউক্লিয়াস স্বাস্থ্য
- সবচেয়ে সাধারণ আইবিএস লক্ষণ
- 1. পেট ব্যথা এবং cramps
- 2. ডায়রিয়া
- 3. কোষ্ঠকাঠিন্য
- 4. কোষ্ঠকাঠিন্য এবং ডায়রিয়া (মিশ্র)
- 5. আন্ত্রিক আন্দোলন পরিবর্তন
- 6. আঠালো পেট এবং bloating
- 7. খাদ্য অসহিষ্ণুতা
- 8. ক্লান্তি এবং ঘুম অসুবিধা
- 9. উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা
মেডিকেল ভিডিও: খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম | আইবিএস | নিউক্লিয়াস স্বাস্থ্য
Irriteble bowel syndrome (আইবিএস) একটি সাধারণ পাচক রোগ যা বড় অন্ত্রের কাজকে প্রভাবিত করে, যা পেট ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত এবং অন্ত্রের অভ্যাসে পরিবর্তন করে। ডায়েট, চাপ, ঘুমের অভাব, এবং অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়াগুলিতে পরিবর্তনগুলি উপসর্গগুলি ট্রিগার করতে পারে। যাইহোক, প্রতিটি ব্যক্তির জন্য ট্রিগার ভিন্ন, সুতরাং নির্দিষ্ট খাবার বা চাপের উল্লেখ করা কঠিন, যা প্রত্যেকের এড়িয়ে যাওয়া উচিত। তারপরে, আইবিএসের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলি কী?
সবচেয়ে সাধারণ আইবিএস লক্ষণ
1. পেট ব্যথা এবং cramps
পেট ব্যথা আইবিএস সবচেয়ে সাধারণ উপসর্গ। সাধারণত, অন্ত্র এবং মস্তিষ্ক আপনার অন্ত্রে বসবাসকারী ভাল ব্যাকটেরিয়া দ্বারা মুক্তি হরমোন, স্নায়ু এবং সংকেতগুলির মাধ্যমে পচন নিয়ন্ত্রণ করতে একসঙ্গে কাজ করে।
যাইহোক, আইবিএস সংকেতটি ভালভাবে গ্রহণ করা হয় না, যার ফলে বড় অন্ত্রের পেশীগুলি টানতে পারে এবং ভালভাবে সমন্বয় করতে পারে না।
এই ব্যথা সাধারণত নিম্ন পেটে বা সমগ্র পেটে হয়, এবং কদাচিৎ উপরের পেটের মধ্যে ঘটে। এই ব্যথা সাধারণত আপনি পরাস্ত পরে subsides।
2. ডায়রিয়া
ডায়রিয়া হ'ল আইবিএসগুলির একটি লক্ষণ যা প্রায় এক তৃতীয়াংশ রোগীর মধ্যে প্রভাবশালী। একটি গবেষণায় দেখায় যে আইবিএস রোগীদের প্রতি সপ্তাহে গড় 12 টি অন্ত্রের আন্দোলন হয়।
অন্ত্রের পাচক প্রক্রিয়া দ্রুততর হয়ে যায় যাতে এটি প্রায়শই ক্ষতিকারক আকাঙ্ক্ষা সৃষ্টি করে।
এ ছাড়া, আইবিএস রোগীদের উপসর্গগুলি ফুসকুড়ি হয়ে থাকে এবং এতে ম্লক থাকতে পারে।
3. কোষ্ঠকাঠিন্য
ডায়রিয়া হওয়ার কারণে IBS এছাড়াও কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে। আইবিএস যা প্রধানত কোষ্ঠকাঠিন্যযুক্ত, আইবিএস এর একটি সাধারণ লক্ষণ, যা আইবিএসের প্রায় 50 শতাংশ মানুষকে প্রভাবিত করে।
মস্তিষ্ক এবং অন্ত্রের মধ্যে পরিবর্তনকারী সংকেতগুলি ফিকাল গঠনের সময় বাড়াতে বা মন্থর করতে পারে। এই গঠনের সময় ধীরে ধীরে, অন্ত্রে স্টুল থেকে আরও পানি শোষণ করে, যাতে মলটি অপসারণ করা আরও কঠিন হয়ে যায়।
4. কোষ্ঠকাঠিন্য এবং ডায়রিয়া (মিশ্র)
কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়রিয়া, অথবা উভয়ই আইবিএস রোগীদের প্রায় ২0 শতাংশে ঘটে। ডায়রিয়া এবং আইবিএস মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্য ক্রনিক পুনরাবৃত্তি পেট ব্যথা কারণ।
উভয় উপসর্গগুলির সাথে আইবিএসগুলি আরও ঘন এবং তীব্র উপসর্গগুলির সাথে অন্যদের চেয়ে আরও গুরুতর হয়ে থাকে।
5. আন্ত্রিক আন্দোলন পরিবর্তন
অন্ত্রের মধ্যে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ডিহাইড্রেট হয় যখন অন্ত্রে পানি শোষণ করে। তাই এটি শক্ত শক্ত করে তোলে, যা কোষ্ঠকাঠিন্য উপসর্গ খারাপ হতে পারে।
যদিও অন্ত্রের মাধ্যমে দ্রুত স্টল আন্দোলন পানি শোষণ করতে একটু সময় দেয়, তাই স্টুল আরও তরল হয়ে ওঠে এবং ডায়রিয়া হয়ে যায়।
আইবিএস এছাড়াও মস্তিষ্কে স্টুল জমায়েত হতে পারে, যা সাধারণত কোষ্ঠকাঠিন্য অন্যান্য কারণের সাথে যুক্ত করা হয় না।
উপরন্তু, মল রক্ত হতে পারে। এটি আইবিএসগুলির একটি লক্ষণ যা আরও গুরুতর হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে এবং ডাক্তারের সাথে অবিলম্বে পরীক্ষা করা দরকার। মলের রক্ত লাল প্রদর্শিত হতে পারে তবে প্রায়শই গাঢ় বা কালো দেখায়।
6. আঠালো পেট এবং bloating
আইবিএস-এর মধ্যে ক্ষতিকারক পরিবর্তনগুলি অন্ত্রের বেশি গ্যাস উৎপাদন এবং ফ্ল্যাটুলেন্স সৃষ্টি করে।
337 আইবিএস রোগীদের একটি গবেষণায়, 83 শতাংশ ফ্ল্যাটুলেন্স এবং cramps সম্মুখীন রিপোর্ট। এই লক্ষণগুলির মধ্যে উভয়ই মহিলাদের মধ্যে এবং আইবিএসগুলিতে সাধারণত কোষ্ঠকাঠিন্য বা আইবিএস মিশ্র ধরনের।
7. খাদ্য অসহিষ্ণুতা
খাদ্য অসহিষ্ণুতা একটি এলার্জি নয়। আইবিএসের কিছু লোক যে নির্দিষ্ট খাবার আইবিএস লক্ষণগুলি ট্রিগার করতে পারে। যাইহোক, নির্দিষ্ট খাবার আইবিএস ট্রিগার করতে পারে কেন কারণ অস্পষ্ট।
এই আইবিএস ট্রিগার ট্রিগার প্রত্যেকের জন্য ভিন্ন। যাইহোক, প্রায়শই FODMAP, laktoa, এবং gluten অন্তর্ভুক্ত।
8. ক্লান্তি এবং ঘুম অসুবিধা
একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে আইবিএসের 160 জন প্রাপ্তবয়স্ক রোগ নির্ণয় করেছে, তাই তারা খুব ক্লান্ত বোধ করে। আইবিএস রোগীদের কাজ এবং সামাজিক মিথস্ক্রিয়া শারীরিক কার্যকলাপ আরো নিয়ন্ত্রণমূলক হয়ে ওঠে।
আইবিএসও অনিদ্রা সম্পর্কিত, যার মধ্যে ঘুমের সমস্যা, ঘন ঘন জাগরণ, এবং আমি জেগে উঠার সময় সকালে অস্বস্তিকর বোধ করি।
আইবিএস সহ 112 প্রাপ্তবয়স্কদের একটি গবেষণায়, 13 শতাংশ দরিদ্র ঘুমের মান রিপোর্ট করেছে।
50 জন পুরুষ ও নারীর আরেকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে আইবিএসের লোকেরা প্রায় এক ঘন্টা বেশি ঘুমাচ্ছিল কিন্তু সকালে যারা আইবিএস ছিল না তাদের তুলনায় কম ত্রাণ পান।
উপরন্তু, আইবিএসের এই দুইটি উপসর্গ খারাপ গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল লক্ষণগুলিও নির্দেশ করতে পারে।
9. উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা
অন্যান্য আইবিএস লক্ষণগুলি উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা। এই লক্ষণগুলি মানসিক চাপের মানসিকতা বা আইবিএসের সাথে বসবাসের চাপের বিষয়টি স্পষ্ট নয়, যা মানুষের মানসিক ব্যাধিগুলির জন্য আরো ঝুঁকিপূর্ণ।
94,000 পুরুষ ও মহিলাদের উপর পরিচালিত একটি গবেষণায়, 50 শতাংশেরও বেশি আইবিএস রোগী অসুস্থতা অনুভব করেন এবং 70 শতাংশেরও বেশি মানুষ বিষণ্নতার মতো মানসিক অসুস্থতা অনুভব করতে পারে।
অন্যান্য গবেষণা আইবিএস সহ এবং ছাড়া রোগীদের স্ট্রেস হরমোন কর্টিসল মাত্রা তুলনা। ফলস্বরূপ, আইবিএস সহ লোকেদের উচ্চতর কোরিসিওল পরিবর্তনের অভিজ্ঞতা, যার অর্থ উচ্চ চাপের মাত্রা।
