সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: গর্ভাবস্থায় গর্ভের শিশুর মৃত্যুর কারণ হতে পারে গর্ভবতী মায়ের ঘুম ও ঘুমের অবস্থান
- কিভাবে গর্ভাবস্থা মানসিক স্বাস্থ্য প্রভাবিত করতে পারেন?
- গর্ভাবস্থায় মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা কি ট্রিগার করতে পারে?
- গর্ভাবস্থায় ঘটতে পারে যে মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা
- 1. বিষণ্নতা
- 2. প্যানিক ব্যাধি
- 3. অবাধ্য-বাধ্যতামূলক ব্যাধি (OCD)
- 4. নিদর্শন নিদর্শন ব্যাধি
- 5. দ্বিদ্বীপের ব্যাধি
- 6. স্কিজোফ্রেনিয়া
মেডিকেল ভিডিও: গর্ভাবস্থায় গর্ভের শিশুর মৃত্যুর কারণ হতে পারে গর্ভবতী মায়ের ঘুম ও ঘুমের অবস্থান
ভালো মানসিক স্বাস্থ্য, যেমন শান্ত এবং সুখী, গর্ভাবস্থায় খুবই প্রয়োজনীয়, কারণ এটি গর্ভবতী মহিলার এবং একটি অজাত শিশুর স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে। গর্ভাবস্থায় মানসিক স্বাস্থ্যের রোগের উদ্ভবের ফলে গর্ভাবস্থার জন্য ঝুঁকিপূর্ণ আচরণ যেমন ধূমপান, অ্যালকোহল খরচ, অনুপযুক্ত পুষ্টির ভোজনের, গর্ভাবস্থা পরীক্ষাগুলি এড়িয়ে যাওয়া বা মা এবং তার গর্ভের জন্য বিপজ্জনক আচরণ ট্রিগার করতে পারে।
দুর্ভাগ্যবশত, গর্ভাবস্থায় বিষণ্নতা এবং চাপের উত্সগুলির অনুভূতি প্রায়শই উপেক্ষা করা হয় এবং চিকিত্সা করা হয় না।
কিভাবে গর্ভাবস্থা মানসিক স্বাস্থ্য প্রভাবিত করতে পারেন?
উদ্বিগ্ন এবং বিভ্রান্ত বোধ একজন গর্ভাবস্থা বা যখন সে জন্ম দিতে চলেছে তার জন্য একটি প্রাকৃতিক জিনিস। কিন্তু চাপের উত্স একজন ব্যক্তির মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা, যেমন বিষণ্নতা এবং মনোবৈজ্ঞানিকতার ঝুঁকি বাড়ায়। গর্ভবতী মহিলাদের আগে গুরুতর মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা ইতিহাস আছে যদি ঝুঁকি অনেক বেশি।
গর্ভবতী মহিলাদের মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা জন্ম দেওয়ার পরে কিছু সময় পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। শুধু তাই নয়, মনস্তাত্ত্বিক স্বাস্থ্য সমস্যা যেমন মনস্তাত্ত্বিক সমস্যা এবং উদ্বেগ সেই সময়ে আরও গুরুতর হতে পারে। ফলস্বরূপ, এটি শিশুর জন্মের পরে মাটির মানসিক ও শারীরিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে না, তবে মা এবং নবজাতকের মধ্যে ঘনিষ্ঠতা হস্তক্ষেপ করতে পারে।
গর্ভাবস্থায় মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা কি ট্রিগার করতে পারে?
মানসিক স্বাস্থ্যের রোগের ইতিহাস ছাড়াও, কিছু কিছু বিষয় গর্ভবতী মহিলাদেরকে মানসিক ব্যাধিগুলির অভিজ্ঞতার জন্যও ট্রিগার করতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
- কিশোর বয়সে গর্ভাবস্থা
- অভিজ্ঞতা ভোগা - শারীরিক, মানসিক বা যৌন সহিংসতা
- ধূমপান আচরণ সহ ড্রাগ নির্ভরতা ইতিহাস
- সামাজিক সমর্থন অভাব
- গর্ভবতী যখন একটি একক পিতা বা মাতা হয়ে
- একটি কম সামাজিক-অর্থনৈতিক স্তর আছে
- কখনও অভিজ্ঞ গার্হস্থ্য সহিংসতা
- অসম্পূর্ণ বিষণ্নতা চিকিত্সা
- আর্থিক সমস্যা হচ্ছে
- তার গর্ভাবস্থা সম্পর্কে দ্বন্দ্বপূর্ণ চিন্তা হচ্ছে
গর্ভাবস্থায় ঘটতে পারে যে মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা
এখানে কিছু মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা রয়েছে যা গর্ভবতী মহিলাদের ও কিভাবে তাদের পরাস্ত করতে পারে।
1. বিষণ্নতা
বিষণ্নতা সময় বিষণ্নতা সবচেয়ে সাধারণ মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধি। এটি প্রায়শই ট্রিগার হয় এবং মানসিক স্বাস্থ্যের রোগের অন্যান্য উপসর্গগুলির সাথে যেমন উদ্বেগ রোগ, আবেগপূর্ণ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি, এবং খাওয়ার ব্যাধি।
গর্ভবতী মহিলাদের হতাশা একটি বৈচিত্র্যময় প্যাটার্ন আছে। প্রথম এবং তৃতীয় trimesters মধ্যে, বিষণ্নতা সাধারণত আরো গুরুতর, কিন্তু দ্বিতীয় ত্রৈমাসিক কম বা হ্রাস হতে থাকে।
গর্ভাবস্থায় বিষণ্নতা সাধারণভাবে বিষণ্নতার মতো আচরণ করা হয় যা মূল চিকিত্সার বিকল্প যা ভ্রূণের জন্য নিরাপদ, যেমন জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি এবং আন্তঃব্যক্তিগত মানসিক থেরাপি।
2. প্যানিক ব্যাধি
গর্ভধারণের সময় যে মহিলারা জন্ম দিতে পারে সেটি যদিও মহিলাটির দুঃখের ইতিহাস নেইপ্যানিক ব্যাধি, এই হরমোন কর্টিসোল বৃদ্ধি দ্বারা চিহ্নিত উদ্বেগ এবং চাপ থেকে উদ্ভূত হতে পারে।
যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে করটিসোলের বৃদ্ধি গর্ভের ভ্রূণের বিকাশকে প্রভাবিত করতে পারে।
ওষুধ ছাড়া হ্যান্ডলিং জ্ঞানীয় এবং সহায়ক আচরণগত থেরাপি দ্বারা কাজ করা যেতে পারে, বিনোদন কৌশল প্রয়োগ, আবেদন ঘুম স্বাস্থ্যবিধি , এবং খাদ্যতালিকাগত ব্যবস্থা।
3. অবাধ্য-বাধ্যতামূলক ব্যাধি (OCD)
OCD হ'ল অশ্লীলতা এবং পুনরাবৃত্তিমূলক অভ্যাসগুলির আকারে একটি ব্যাধি যা নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন, যা গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে উপস্থিত হতে পারে এবং গর্ভাবস্থার পরবর্তী পর্যায়ে বৃদ্ধি পায়। গর্ভাবস্থার সময় OCD ব্যাপকভাবে গর্ভবতী মহিলাদের কার্যকলাপে হস্তক্ষেপ করতে পারে এবং আচরণগত থেরাপি বা ওষুধ গ্রহণ করে চিকিত্সা করা প্রয়োজন।
4. নিদর্শন নিদর্শন ব্যাধি
যদিও এটি গর্ভাবস্থায় উন্নতি করতে পারে তবে গর্ভাবস্থায় এখনও একটি প্যাটার্ন ব্যাধি ঘটতে পারে। খাওয়ার ব্যাধিগুলি সাধারণত গর্ভবতী মহিলাদের স্বাভাবিক জন্ম দিতে পারে না, তবে জন্মোত্তর বিষণ্নতার ঝুঁকি বাড়ায় এবং জন্মের ওজন বাচ্চাদের জন্ম দেওয়ার উপর প্রভাব ফেলতে পারে।
5. দ্বিদ্বীপের ব্যাধি
বাইপোলার ডিসঅর্ডারটি গর্ভবতী মহিলাদের একটি পুনরাবৃত্তিমূলক ব্যাধি, তবে জন্মের পরে ঘটনাটি বেশি সাধারণ।
সাধারণত বাইপোলার ডিসঅর্ডারের মতো, এটি ড্রাগ ব্যবহার করে পরাভূত করা যেতে পারে মেজাজ স্থিতিশীলতা, কিন্তু ঝুঁকি এবং সুবিধা একটি পরীক্ষা এবং বিবেচনার প্রয়োজন। তবে, বাইপোলার ডিসঅর্ডারের সাথে মানসিক অবস্থা এবং গর্ভবতী মহিলাদের আচরণ পর্যবেক্ষণ করা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়।
6. স্কিজোফ্রেনিয়া
স্কিজোফ্রেনিয়া একটি মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধি যা গর্ভাবস্থায় বৃদ্ধি বা হ্রাস করতে পারে। এই ব্যাধিযুক্ত গর্ভবতী মহিলাদের একজন ডাক্তারের তত্ত্বাবধান ও চিকিত্সার প্রয়োজন।
স্কিজোফ্রেনিয়া অনুপযুক্ত চিকিত্সা কারণে মা এবং শিশুর স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে, ভ্রূণ এবং গর্ভবতী মহিলাদের মৃত্যুর সময়কালীন জন্ম এবং কম জন্মের ওজন হতে পারে।
সিজোফ্রেনিয়া এর তীব্রতা এবং প্রভাব কমাতে গর্ভাবস্থায় তীব্র সাইকোসিসের লক্ষণগুলি খুব প্রয়োজনীয়। এই হাসপাতালে সমর্থন, চিকিত্সা, এবং নিবিড় চিকিত্সা অন্তর্ভুক্ত। থেরাপি elektroconvulsive এছাড়াও রোগীদের বিষণ্নতা উপসর্গ চিকিত্সা প্রয়োজন।
