সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: 3000+ Common English Words with British Pronunciation
- আপনি গর্ভবতী যখন রাতে দেরী একটি ঝরনা নিতে পারেন?
- গর্ভবতী যখন রাতে দেরী স্নান গ্রহণ ঝুঁকি
- রাতে ঝরনা নিতে সময় যখন এড়িয়ে যাওয়া আবশ্যক
মেডিকেল ভিডিও: 3000+ Common English Words with British Pronunciation
দিনের ব্যস্ততার কারণে, আপনি গর্ভবতী অবস্থায় রাতে ঝরনা নিতে বাধ্য হতে পারেন। বিছানায় যাওয়ার আগে একটি ঝরনা গ্রহণ করা সত্যিই আপনি আরো আরামদায়ক এবং ভাল ঘুম করতে পারেন। যাইহোক, যদি গর্ভবতী অবস্থায় রাতে ঝরনা নিতে হয় তবে লুকানো বিপদ আছে? উত্তর খুঁজে বের করতে, সরাসরি নিম্নলিখিত ব্যাখ্যা পড়ুন।
আপনি গর্ভবতী যখন রাতে দেরী একটি ঝরনা নিতে পারেন?
গর্ভবতী মূলত নিষিদ্ধ করা হয় না যখন রাতে দেরী bathing। যেহেতু, আপনি যে কোনও সময় ঝরনা গ্রহণ করেন সেটি ভ্রূণের অবস্থাকে প্রভাবিত করে না। রাতে বা ভোররাতে স্নান করা যেতে পারে, কিন্তু ঝরনা নেওয়ার সময় সর্বদা সতর্ক থাকা উচিত।
গর্ভাবস্থার জন্য পানির তাপমাত্রা নিরাপদ এবং আপনি স্নানকালে নিরাপত্তা বজায় রাখেন তা নিশ্চিত করুন। এছাড়াও রাতে খুব দীর্ঘ গ্রহণ এড়াতে। ত্বক শুকিয়ে যাবে এবং আপনি ঠান্ডা হতে পারে।
গর্ভবতী যখন রাতে দেরী স্নান গ্রহণ ঝুঁকি
গর্ভাবস্থায় রাতে দেরী স্নান করা নিষিদ্ধ যদিও, আপনি সতর্ক থাকুন নিশ্চিত করুন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, যারা রাতে স্নান করে, তারা দিনের বেলা কাজ শেষ হয়ে যায়। ফলে, ঘনত্ব এবং সমন্বয় হ্রাস করতে পারেন। সাবধান না হলে, আপনি বাথরুমে পতনশীল বা slipping ঝুঁকি। তাই, যদি গর্ভবতী অবস্থায় রাতের বেলায় ঝরনা নিতে হয় তবে সর্বদা নিশ্চিত থাকুন যে আপনার চারদিকে দাঁড়িয়ে থাকা বেশ শক্ত দৃঢ় দৃঢ়তা রয়েছে।
রাতে ঝরনা নিতে সময় যখন এড়িয়ে যাওয়া আবশ্যক
নিরাপত্তা ফ্যাক্টরের পাশাপাশি, আরও একটি বিষয় যা আপনাকে মনোযোগ দিতে হবে। এই স্নান জন্য ব্যবহৃত জল তাপমাত্রা। গর্ভবতী মহিলারা খুব গরম বা ঠান্ডা পানিতে গোসল করবেন না। স্নান করার সময় গর্ভবতী মহিলাদের জন্য আদর্শ তাপমাত্রা 37 ডিগ্রি সেলসিয়াস নিচে। এই তাপমাত্রায়, সাধারণত গরম, গরম নয়।
রাতে ঘুমের সময় গর্ভবতী আপনি গরম ঝরনা নিতে চান। তবে, একটি গরম ঝরনা ঝুঁকি গ্রহণ শরীরের মূল তাপমাত্রা বৃদ্ধি। যদি মাটির মূল শরীরের তাপমাত্রা 38 ডিগ্রি সেলসিয়াস এবং তার উপরে পৌঁছে যায়, তাহলে ভ্রূণটি হ'ল অক্ষমতা বা অসম্পূর্ণতার ঝুঁকিপূর্ণ।
এদিকে, বরফের ঝুঁকিগুলির মতো খুব ঠান্ডা পানি দিয়ে স্নান করা যা রক্তবাহী জাহাজগুলিকে সংকীর্ণ করে। এটি বিপজ্জনক কারণ গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে, রক্তের পরিমাণ দ্বিগুণ বৃদ্ধি পাবে। রক্তের পরিমাণ বৃদ্ধি পায় তবে প্রবাহ অবরুদ্ধ থাকে, রক্তচাপ বাড়তে পারে। শরীরের অংশেও ফুসকুড়ি হতে পারে যা রক্ত সরবরাহ পায় না।
