সতর্কতা, গর্ভাবস্থায় চাপ স্ট্যাটাস স্বাস্থ্য প্রভাবিত করে

সামগ্রী:

• মেডিকেল ভিডিও: গর্ভাবস্থায় গর্ভবতী মায়ের মানসিক যত্ন নেওয়া অত্যন্ত জরুরী - Doctor's Health Tips
  
• 1. প্রারম্ভিক জন্ম
  
• 2. ঘর্ষণ উন্নয়ন এবং বৃদ্ধি নিষ্ক্রিয় করা হয়
  
• 3. ভ্রূণ সংক্রমণ
  
• 4. কম জন্ম ওজন
  
• 5. ভ্রূণের জন্য খাদ্য প্রভাবিত করে
  

মেডিকেল ভিডিও: গর্ভাবস্থায় গর্ভবতী মায়ের মানসিক যত্ন নেওয়া অত্যন্ত জরুরী - Doctor's Health Tips

স্ট্রেস একটি সাধারণ জিনিস যা গর্ভবতী মহিলাদের সহ সকলের সাথে ঘটে। কিন্তু গর্ভবতী মহিলারা যদি ভ্রূণকে ভোগ করে তবে তা কি ভ্রূণকে ভোগ করে?

চাপ একটি 'গোপন' রোগ। তাই বলা হয় কারণ অনেকেই জানেন না যে স্ট্রেস শরীরের জন্য খারাপ কিছু হতে পারে, যার মধ্যে ভ্রূণের বিকাশ ঘটছে। গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে চাপ, শুধুমাত্র অকাল জন্মের ঝুঁকি বাড়ায় না, কিন্তু জন্মের পরে শিশুদের স্বাস্থ্য প্রভাবিত করে।

স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞরা বলে যে জন্মগ্রহণ বাচ্চারা তাদের পিতামাতার জিন এবং ডিএনএর "ছাপ"। অতএব মায়ের অভিজ্ঞতার ফলে তারা ভ্রূণের মধ্যে স্ট্রেস সিন্ড্রোম সৃষ্টি করতে পারে। যখন গর্ভবতী মহিলাদের চাপ অনুভব করে, তাদের শারীরবৃত্তীয় কর্মগুলি হরমোন স্তরের পরিবর্তনগুলি সহ পরিবর্তিত হবে। এই বিভিন্ন শারীরিক পরিবর্তন ভ্রূণের স্বাস্থ্য প্রভাবিত করে। তাহলে গর্ভবতী নারীদের প্রভাব কি চাপের মুখে?

1. প্রারম্ভিক জন্ম

শরীরের চাপ এবং চাপ অনুভূত যখন, শরীর স্বয়ংক্রিয়ভাবে চাপ হরমোন, কর্টিসল মুক্তি হবে। গর্ভবতী মহিলাদের চাপ অভিজ্ঞতা যখন Cortisol বৃদ্ধি হবে। পূর্বে যেমন উল্লেখ করা হয়েছে, মায়ের শরীরের ফাংশনে পরিবর্তন ঘুমের স্বাস্থ্য ও বৃদ্ধিকে প্রভাবিত করবে। এমনকি যখন মা এর করটিসল বৃদ্ধি পায়। বর্ধিত করটিসোল শরীরের অন্যান্য হরমোন মুক্ত করবে, যেমন হরমোন কর্টিকোট্রপিন-রিলিজিং (সিআরএইচ)। এই হরমোনগুলির গর্ভাবস্থা এবং fetal maturation সময়কাল নিয়ন্ত্রণ করার দায়িত্ব আছে। সাধারণত, সিআরএইচ হরমোন শরীরের দ্বারা মুক্তি পায় যখন ভ্রূণ 'পরিপক্ক' এবং জন্মের জন্য প্রস্তুত থাকে। গর্ভবতী মহিলারা উচ্চ কোরিটিসলের মাত্রা অনুসারে, সিআরএইচ হরমোনটি শরীর দ্বারা মুক্তি পায় যাতে শরীরের অর্থ হয় যে ভ্রূণ জন্মের জন্য প্রস্তুত এবং এই কারণে গর্ভবতী মহিলাদের জোরপূর্বক জন্মের সম্ভাবনা রয়েছে।

2. ঘর্ষণ উন্নয়ন এবং বৃদ্ধি নিষ্ক্রিয় করা হয়

গর্ভবতী নারীদের অভিজ্ঞতার উদ্বেগ ও চাপ হরমোন এপিইনফ্রাইন এবং নোরেপাইনপ্রিনের সূত্রপাত করে যা মেজাজ নিয়ন্ত্রণের দায়িত্বে থাকে। এই হরমোনের মুক্তির ফলে ভ্রূণের জন্য খারাপ কারণ এটি ধমনীর সংকোচনের কারণ হতে পারে যাতে অক্সিজেন এবং ভোজনের ভ্রূণ সঠিকভাবে পৌঁছে না। এই ভ্রূণের বৃদ্ধি এবং বিকাশ ঘটাতে পারে এবং সর্বোচ্চ নয়।

3. ভ্রূণ সংক্রমণ

একটি চাপ শরীর হরমোন কর্টিসোল চেহারা উদ্দীপিত হবে। এই হরমোনটি বৃদ্ধি পায় এবং শরীরের দ্বারা নিয়ন্ত্রিত নাও হতে পারে, এটি মায়ের ইমিউন সিস্টেমকে প্রভাবিত করবে। একটি গবেষণায় বলা হয়েছে যে, গর্ভবতী মহিলারা যারা স্ট্রেস এবং করটিসোল মাত্রা ভোগ করেন তারা শরীরের স্বাভাবিক নয়, ব্যাকটেরিয়া যোনিসোসের জন্য সংবেদনশীল। এই ব্যাকটেরিয়া এছাড়াও ভ্রূণ সংক্রমণ করতে পারেন। কোরিটোসোল এছাড়াও প্রতিরক্ষা সিস্টেম নিয়ন্ত্রণে একটি ভূমিকা পালন করে, যখন শরীরের খুব বেশি বা খুব কম কোরিসিসল এটি সংক্রামক রোগের জন্য খুব সংবেদনশীল করে তোলে। গর্ভবতী মহিলাদের বিভিন্ন সংক্রামক রোগের জন্য সংবেদনশীল কারণ তাদের প্রতিরোধ ব্যবস্থাগুলি ব্যাহত হয় এবং অবশ্যই এটি বহন করে এমন ভ্রূণের স্বাস্থ্যকে হস্তক্ষেপ করবে। ভ্রূণের মধ্যে যে সংক্রমণ ঘটে, সেটি প্র্টারমের জন্মের ঝুঁকি সৃষ্টি করে। উপরন্তু, এটি অস্বাভাবিক কোর্টিসোল মাত্রা শিশুদের মধ্যে মস্তিষ্ক এবং ফুসফুস উন্নয়ন প্রভাবিত করতে পারে।

4. কম জন্ম ওজন

চাপ উচ্চ রক্তচাপ খুব ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত হয়। এমনকি গর্ভবতী মহিলাদের ক্ষেত্রে, যদি আপনি চাপ অনুভব করেন তবে তার জন্য হাইপারটেনশন অনুভব করা অসম্ভব নয়। বাবা-মা এবং শিশুদের শিশুদের অ্যাভন লাঙ্গিটুডিনিনাল স্টাডির দ্বারা পরিচালিত প্রায় 10 হাজার গর্ভবতী মহিলাদের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে, যারা গর্ভবতী ও বিষণ্ণ ছিল তাদের মা বেশিরভাগই কম জন্মের ওজনের শিশুদের জন্ম দেয়। শিশু জন্মের কম ওজন কম জ্ঞানীয় ফাংশন, ধীর মস্তিষ্ক এবং মানসিক বিকাশের ঝুঁকিপূর্ণ, এবং বয়স্কদের মতো ডায়াবেটিস মেলিটাস এবং করোনারি হার্ট ডিজিজের মতো ক্ষতিকারক রোগের ঝুঁকি থাকে।

5. ভ্রূণের জন্য খাদ্য প্রভাবিত করে

যারা মানসিক চাপ ভোগ করে তারা অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভাস এবং জীবনযাত্রার জন্য ঝোঁক করে। যখন তিনি চাপ দেন, তখন সে কম খাওয়া বা এমনকি অতিরিক্ত খাবার খেতে পারে, কিন্তু চিনির উচ্চ পরিমাণে খাবার খাওয়ার অতিরিক্ত, চর্বি বেশি এবং প্রোটিন বেশি থাকে। অবশ্যই, গর্ভবতী হওয়ার সময় মায়ের খাবার যে ভ্রূণের স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করবে। এ ছাড়া, গর্ভাবস্থায় ক্যালোরি এবং চর্বিযুক্ত খাবারের উচ্চতার কারণে মাটি ভোগ করতে পারে প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন, মা যারা অভিজ্ঞতা প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন গর্ভাবস্থায় একটি বড় আকারের একটি শিশুর জন্ম দেওয়ার ঝুঁকি। এই সন্তানের অভিজ্ঞতা খুব ঝুঁকিপূর্ণ করা হবে প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন এবং বয়ঃসন্ধিকালে স্থূলতা এবং প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে বিভিন্ন degenerative রোগ অভিজ্ঞতা।

আরও পড়ুন:

• গর্ভাবস্থার দূরত্ব মা এবং শিশুদের জন্য খুব বেশি ঝুঁকিপূর্ণ
• 7 গর্ভধারণ সম্পর্কে ভুল ভুল
• গর্ভাবস্থা বেনিফিট এবং বয়সের উপর ভিত্তি করে ঝুঁকি যখন গর্ভবতী