সামগ্রী:
- 1. আপনার সন্তানের উদ্বেগ উপরোক্ত
- 2. না বা আপনার সন্তানের শাস্তি না
- 3. তিনি বন্ধ করতে চান যখন শিশু সাহায্য করুন
- 4. পেরেক কাটা অভ্যাস বন্ধ কিভাবে সম্পর্কে কথা বলা
- 5. আপনার সন্তানের তার অভ্যাস সচেতন করুন
- আমি শিশুদের মধ্যে পেরেক biting অভ্যাস সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে?
আপনার সন্তানের কৌতূহল, উদাসীনতা, চাপ ত্রাণ, বা অভ্যাস হিসাবে বিভিন্ন কারণে, নখ কামড় দিতে পারেন। পেরেক কাটা একটি ফর্ম "স্নায়বিক অভ্যাস"বা স্নায়বিকতা থেকে মুক্তি পাওয়ার অভ্যাস, যা অঙ্গুষ্ঠ চুষা, নাক বাছাই, চুল মোচড়, টিগিং বা দাঁত চেপে ধরার অভ্যাস এবং সাধারণত প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে থাকে।
পেরেক কাটা শিশুদের মধ্যে উত্তেজনা টান এক উপায়। সাধারণত, বাচ্চারা প্রায়শই উদ্বিগ্ন বোধ করে, যেমন স্কুলে নতুন জিনিস শেখার সময় বা ব্যস্ত প্রোগ্রামে এবং বাচ্চাদের খেলার মাঠে বিব্রত হয়। যদি আপনার সন্তান এই সময়ে তার নখগুলি কাটছে, তবে এটি কেবলমাত্র সন্তানের চাপ বা শান্তির মোকাবেলা করার উপায় এবং চিন্তার কিছু নেই। সাধারণত প্রিস্কুলাররা নিজেরাই থামবে, কিন্তু যদি এই অভ্যাস চলতে থাকে বা আপনি সহ্য করতে না পারেন তবে আপনার সন্তানের নখ কাটা বন্ধ করতে সাহায্য করার জন্য আপনি অনেক কিছু করতে পারেন।
1. আপনার সন্তানের উদ্বেগ উপরোক্ত
এটি অভ্যাসের কারণ কী এবং আপনার সন্তানের কিছু সম্পর্কে যদি তীব্র হয় তা জানা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি আপনার সন্তানের উদ্বেগের কারণ জানতে পারেন, যেমন ঘর, পিতামাতার তালাক, বা একটি নতুন রুম, আপনার সন্তানটিকে এটিকে বলা স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে।
2. না বা আপনার সন্তানের শাস্তি না
অন্যান্য স্নায়বিক অভ্যাস লেগেছে, পেরেক কাটা সাধারণত অজ্ঞানভাবে সম্পন্ন করা হয়। আপনার সন্তানের যদি তার পেরেক-চিকন অভ্যাসের বিষয়ে সচেতন না হয়, তবে শব্দটি জঘন্য করা এবং বাক্য প্রদান কার্যকর কার্যকর নয়। প্রাপ্তবয়স্কদের খারাপ অভ্যাস থেকে মুক্তি পাওয়াও কঠিন, এবং কিছু বাবা-মা তাদেরও বুঝতে পারে যে তারা প্রায়ই ফোনগুলিতে চুল ঝাঁকানোর মতো অভ্যাস করে।
যতক্ষণ না আপনার সন্তান নিজেকে বিপন্ন করে না এবং তীব্র দৃষ্টিভঙ্গি দেখায় না, আপনার নখগুলি কামড়ানোর, আপনার সন্তানের হাত পরিষ্কার রাখতে, এবং আপনার সন্তানের ফোকাস পাল্টানোর চেষ্টা করার জন্য আপনি কী করতে পারেন তার নখ কেটে ফেলা হয়।
আপনি যদি শিশুটিকে থামাতে চাপ দেন তবে আপনি কেবল চাপ এবং পেরেক কাটা অভ্যাসগুলি আরও খারাপ করবেন। সন্তানের নখের জন্য তিক্ত তরল প্রয়োগ করার আগে আপনার সন্তানের থামানোর জন্য প্রস্তুত হওয়ার আগে নির্দিষ্ট চিকিত্সা দেওয়া, তাকে শাস্তি অনুভব করা হবে। কম বাধাগুলি অভ্যাস সম্পর্কিত মুখোমুখি হয়, শিশুরা যখন প্রস্তুত হয় তখন অভ্যাসটি ভাঙতে সহজ হয়।
3. তিনি বন্ধ করতে চান যখন শিশু সাহায্য করুন
যদি আপনার সন্তানের বন্ধুদের দ্বারা হেসে থাকে কারণ তাদের নখগুলি বিড়াল হয়, আপনার সন্তান থামাতে চায় এবং তাকে আপনার সাহায্যের প্রয়োজন। আপনার সন্তানের তার বন্ধুদের কাছ থেকে taunts বলুন, এবং তিনি কিভাবে মনে করেন। আপনার সন্তানের যেহেতু আপনি তাকে ভালবাসা convince। তারপর একটি সমাধান প্রদান শুরু।
4. পেরেক কাটা অভ্যাস বন্ধ কিভাবে সম্পর্কে কথা বলা
আপনার সন্তানের সাথে তার অভ্যাস এবং অভ্যাসটি কীভাবে বন্ধ করবেন তার সাথে আলোচনা করুন। আপনি বই পড়তে পারেনখারাপ অভ্যাসগুলি কীভাবে ধরে রাখবে তা কী করতে হবে: পেরেক এবং আরও অনেক কিছু পেরিয়ে যাওয়ার জন্য একটি শিশু নির্দেশিকা ডন হিউবার্নার্যান্ড এবং বনি ম্যাথিউস।
5. আপনার সন্তানের তার অভ্যাস সচেতন করুন
যখন তিনি অজ্ঞানভাবে তার নখ কাটতে থাকে, যেমন তার হাত স্পর্শ করে বা একটি নির্দিষ্ট পাসওয়ার্ড উল্লেখ করে, তখন তাকে মনে করিয়ে দেওয়ার জন্য আপনার সন্তানের সাথে একটি চুক্তি করুন। যেমন খেলনা বা ইলাস্টিক নরম বল সঙ্গে বিকল্প খেলা দিতে পারেন যে তিনি সঙ্গে খেলতে পারেন।
কিছু শিশু যদি আবার তাদের অভ্যাস করে তবে অনুস্মারক পদ্ধতিটি ব্যবহার করতে পারে। আপনার সন্তান যদি এটি চেষ্টা করতে চায় তবে এটি কেবল কার্যকর, তবে যদি না হয় তবে সে শাস্তি অনুভব করবে। আপনি নখের উপর টেপ বা রঙিন স্টিকারগুলি আটকে রাখতে পারেন, বা আপনার নখগুলি কাটা বন্ধ করতে সহায়তা করার জন্য পালিশ শিশুগুলিকে আটকাতে পারেন। ফার্মাসিস্টের সাথে আপনার পণ্যগুলি কী নিরাপদ।
বাচ্চাদের বিভিন্ন পছন্দ থাকে, তবে সাধারণভাবে, আপনার সন্তানের যত বেশি জড়িত থাকে অংশীদার এই অভ্যাসটি বন্ধ করার প্রচেষ্টায়, আপনার সন্তানের সফল হওয়ার পক্ষে এটি সহজ।
আমি শিশুদের মধ্যে পেরেক biting অভ্যাস সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে?
বিরল ক্ষেত্রে, পেরেক কাটা শিশুদের মধ্যে অত্যধিক উদ্বেগ একটি চিহ্ন হতে পারে। আপনার বাচ্চা পেরেক কাটাচ্ছে কিনা তার ডাক্তারকে পরামর্শ করুন, যাতে তার হাত আহত হয় বা রক্তপাত হয়, বা যদি শিশুটি চুল কাটছে, ত্বকে স্ক্র্যাচিং, চুল বা চোখের দোররা বা ঘুমের নিদর্শন অনিয়মিত হয়ে থাকে।
আরও পড়ুন:
- 5 অভ্যাস যে অবচেতনভাবে রুই দাঁত
- আসুন, বাচ্চাদের জন্য ভাল খাবার অভ্যাস তৈরি করুন
- 5 জিনিস যা আপনি করতে পারেন তাই সবজি মত শিশু
