7 ডিপ্রেশন এবং বিভিন্ন ট্রিগার ট্রিগার

সামগ্রী:

মেডিকেল ভিডিও: প্লাস্টার করার মেশিন পাওয়া যায় | plaster gun machine | abc engineering

মূলত, বিষণ্নতা একটি ব্যাধি মেজাজ যা দীর্ঘস্থায়ী বিষণ্ণতা তুলনায় অনেক বেশি গুরুতর। তবে, অনেক ধরণের বিষণ্নতা রয়েছে। উপরন্তু, বিষণ্নতা এবং অভিযোগের অভিযোগ এছাড়াও সাধারণত প্রতিটি ব্যক্তির মধ্যে পরিবর্তিত হয়। তাই কি ধরনের বিষণ্নতা জানা দরকার? এখানে সম্পূর্ণ ব্যাখ্যা।

1. মেজর বিষণ্নতা (গুরুতর বিষণ্নতা)

মেজর বিষণ্নতা গুরুতর বিষণ্নতা বা ক্লিনিকাল বিষণ্নতা হিসাবে পরিচিত হয়। মেজর বিষণ্নতা হ'ল দুই ধরণের বিষণ্নতা যা প্রায়শই নির্ণয় করা হয়। বিষণ্নতা, হতাশা, এবং একাকীত্বের উপসর্গ যদি দুই সপ্তাহেরও বেশি সময় ধরে থাকে তবে আপনি বড় বিষণ্নতার সঙ্গে নির্ণয় করতে পারেন।

প্রধান বিষণ্নতার লক্ষণগুলি সাধারণত খুব গুরুতর হয় যাতে প্রভাবটি নিজের জীবনের কার্যকলাপ এবং মানের মধ্যে অনুভূত হয়। উদাহরণস্বরূপ, আপনার কোন ক্ষুধা নেই, আপনার শরীরটি লম্বা তাই কাজ করার বা স্বাভাবিক হিসাবে সরানোর কোন প্ররোচনা নেই এবং কর্মক্ষেত্রে বা পরিবারের মতো লোকেদের এড়িয়ে চলুন।

এখন পর্যন্ত প্রধান বিষণ্নতা সঠিক কারণ জানা যায়নি। যাইহোক, বিষণ্নতা সৃষ্টি করতে পারে এমন কিছু জিনিসগুলিতে বংশবৃদ্ধি (জেনেটিক), খারাপ অভিজ্ঞতা, মানসিক আঘাত, সেইসাথে মস্তিষ্কের রাসায়নিক এবং জৈবিক মেকআপ রোগ।

2. ক্রনিক বিষণ্নতা (ডাস্টিমিয়া)

অন্যান্য ধরনের বিষণ্নতা প্রায়শই নির্ণয় করা হয় দীর্ঘস্থায়ী বিষণ্নতা। তীব্র বিষণ্নতার বিপরীতে, দীর্ঘস্থায়ী বিষণ্নতা এই ধরনের সাধারণত দুই বছর বা তার বেশি জন্য অভিজ্ঞ হয়। যাইহোক, লক্ষণগুলির তীব্রতা তীব্র বিষণ্নতার চেয়ে হালকা বা আরও গুরুতর হতে পারে।

ক্রনিক বিষণ্নতা সাধারণত কার্যকলাপ প্যাটার্ন খুব বেশি বিরক্ত করে না, কিন্তু জীবনের গুণমানকে প্রভাবিত করে। উদাহরণস্বরূপ, আত্মবিশ্বাসী হবেনা, মনস্তাত্ত্বিক বিভ্রান্তি, মনোযোগ আকর্ষণ করা এবং সহজেই নিরুৎসাহিত করা।

অনেক ট্রিগার আছে। বংশবৃদ্ধি থেকে শুরু, যেমন অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধি দ্বিধাবোধ ব্যাধি এবং চিন্তা, traumatized, দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা, এবং মাথা শারীরিক আঘাত আছে।

3. পরিস্থিতিগত বিষণ্নতা

পরিস্থিতিগত বিষণ্নতা হ'ল বিষণ্নতার একটি প্রকার যা অনিশ্চিত নয়। সাধারণত, এই ধরনের বিষণ্নতা বিষণ্নতা অনুভব করার মতো বিষণ্ণ উপসর্গগুলির চেহারা এবং ঘুমের নিদর্শনগুলির পরিবর্তন এবং খাওয়ার ধরণগুলির উপস্থিতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যখন এমন একটি ইভেন্ট থাকে যা উচ্চ মানসিক চাপ দেয়।

সহজভাবে বলুন, বিষণ্নতার উপসর্গগুলির উপস্থিতি মস্তিষ্কের চাপের প্রতিক্রিয়া দ্বারা সৃষ্ট। পরিস্থিতিগত বিষণ্নতা ট্রিগার পরিবর্তিত হয়। বিয়ে যেমন ইতিবাচক ঘটনা বা একটি নতুন কর্মস্থলের সমন্বয় থেকে হতে পারে কাজের ক্ষতি, বিবাহবিচ্ছেদ, বা একটি ঘনিষ্ঠ পরিবার থেকে বিচ্ছেদ।

4. ঋতু মেজাজ রোগ (ঋতু প্রতিকূল ব্যাধি)

মৌসুমী মেজাজ রোগ অভিজ্ঞতা যারা মানুষ ঋতু উপর নির্ভর করে পরিবর্তনের বিষণ্নতা উপসর্গ হবে।

এই ব্যাধিটির উত্থানটি শীতকালে বা বর্ষার সময় পরিবর্তনের সাথে সম্পর্কিত, যা ছোট এবং খুব কম সূর্যালোক হতে থাকে। আবহাওয়া উজ্জ্বল এবং উষ্ণ যখন এই ব্যাধি নিজেই উন্নত হবে।

5. দ্বিদ্বীপের ব্যাধি

বিষণ্নতা এই ধরনের সাধারণত বাইপোলার ব্যাধি আছে যারা দ্বারা অভিজ্ঞ হয়। বাইপোলার ডিসঅর্ডারে, রোগীরা বিষণ্নতা এবং মানিয়া উভয় দ্বন্দ্বজনক অবস্থার সম্মুখীন হতে পারে।

মানিয়া অবস্থা অত্যধিক আচরণ বা আবেগ চেহারা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। উদাহরণস্বরূপ আনন্দ বা ভয় যে bloated এবং নিয়ন্ত্রণ করা যাবে না।

বিপরীতে, বাইপোলার ডিসঅর্ডারের বিষণ্নতার অবস্থা অসহায়তা, হতাশা এবং বিষণ্ণতা অনুভব করে। এই অবস্থায় একজন ব্যক্তির নিজের ঘরে নিজেকে বন্ধ করে দিতে পারে, খুব ধীরে ধীরে কথা বলতে পারে যেন সে ঘুরে বেড়ায়, এবং খেতে চায় না।

6. Postpartum বিষণ্নতা

Postpartum বিষণ্নতা জন্ম (postpartum) দেওয়ার পরে বেশ কয়েক সপ্তাহ বা মাসেই মহিলাদের মধ্যে ঘটে। জন্মোত্তর সময়ে গুরুতর বিষণ্নতার লক্ষণগুলি মা এবং শিশুর মধ্যে স্বাস্থ্য এবং অভ্যন্তরীণ বন্ধনে প্রভাব ফেলতে পারে।

এই বিষণ্নতা দীর্ঘ সময় স্থায়ী হতে পারে, সাধারণত জন্ম দেওয়ার পরে মা আবার ঋতুস্রাব না হওয়া পর্যন্ত। প্রসবকালীন বিষণ্নতা প্রধান কারণ হরমোনগত পরিবর্তন, যার মধ্যে গর্ভাবস্থায় যথেষ্ট পরিমাণে হরমোনের এস্ট্রোজেন এবং প্রোগেসেরোন জন্ম দেওয়ার পরে নাটকীয়ভাবে হ্রাস পায়।

7. Premenstrual বিষণ্নতা

বিষণ্নতা এই ধরনের শব্দ হিসাবে পরিচিত হয় Premenstrual ডাইফারিক ডিসঅর্ডার (PMDD)। এই অবস্থা premenstrual সিন্ড্রোম (পিএমএস) থেকে ভিন্ন। কারণ, পিএমডিডি একটি গুরুতর মেজাজ ব্যাধি যা মানসিক এবং আচরণগত ভারসাম্যের সাথে হস্তক্ষেপ করে।

লক্ষণগুলির কারণে বিষণ্ণতা, উদ্বেগ, ব্যাঘাত দেখা দেয় মেজাজ চরম বা খুব irritable।

পিএমডিডি একজন ব্যক্তির পূর্বের বিষণ্নতার ইতিহাসের কারণে হতে পারে এবং যখন হরমোন পরিবর্তন ঘটে বা PMS প্রবেশ করে তখন খারাপ হয়।

7 ডিপ্রেশন এবং বিভিন্ন ট্রিগার ট্রিগার
Rated 5/5 based on 2862 reviews
💖 show ads