সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: BD health tips -শিশুদের পড়ানোর কৌশল -আপনার সন্তান কি পড়াশোনায় অমনোযোগী- Study Tips
- শিশুদের মধ্যে বিষণ্নতা চিহ্ন
- শিশুদের মধ্যে বিষণ্নতা overcoming
মেডিকেল ভিডিও: BD health tips -শিশুদের পড়ানোর কৌশল -আপনার সন্তান কি পড়াশোনায় অমনোযোগী- Study Tips
অনেক মানুষ বিষণ্নতা শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ঘটতে পারে মনে। তবে, শিশু এবং কিশোরীরাও বিষণ্নতা অনুভব করতে পারে। দুর্ভাগ্যবশত পিতামাতার জন্য, শিশুদের মধ্যে বিষণ্নতা সনাক্ত করা কঠিন হতে পারে।
শিশুদের মধ্যে বিষণ্নতা চিহ্ন
আরো গুরুতর মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা সঙ্গে স্বাভাবিক মানসিক ups এবং downs পার্থক্য করার বিভিন্ন উপায় আছে।
অধ্যাপক ড। লন্ডনের ক্যাপিও নাইটিংএল হসপিটাল এবং ইস্ট লন্ডন এবং সিটি মানসিক স্বাস্থ্য ট্রাস্টের কনসালট্যান্ট সাইকোলজিস্ট নবীন ইভান্স একটি হানিকর উপসর্গ, একটি ক্ষুদ্র মেজাজ এবং অস্বস্তি, সহজ কান্নাকাটি বা বিরক্তিকরতা যদিও এটি একটি নির্দিষ্ট জিনিস সম্পর্কিত নয়। একটি দু: খিত ঘটনা ঘটে যদি সন্তানের প্রতিক্রিয়া মনোযোগ দিতে। উদাহরণস্বরূপ, যখন কেউ মারা যায়, পরিবারের সদস্যরা দু: খিত বোধ যুক্তিসঙ্গত। কিন্তু আপনি যদি মনে করেন আপনার সন্তানের প্রতিক্রিয়া অত্যন্ত চরম বা দীর্ঘকাল স্থায়ী হয় তবে এটি হতাশার একটি চিহ্ন হতে পারে।
অধ্যাপক ড। চ্যাডেল রয়েল হাসপাতালের তরুণ ব্যক্তিদের সেবায় বয়ঃসন্ধিকালের জন্য মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শদাতা ডেভিড কিংস্লে, যদি শিশুটির মেজাজ প্রতিদিন কাজ করে, তাহলে এটি একটি মানসিক সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা।
তার মতে, একজন কিশোর যদি স্কুলে সঠিকভাবে কাজ না করতে পারে এবং সেগুলি উপভোগ করতে ব্যবহৃত জিনিসে আগ্রহ হারিয়ে ফেলে তবে এই লক্ষণগুলি অবশ্যই দেখা উচিত। সামাজিক পরিবেশ থেকে নিজেকে বন্ধ করা এছাড়াও কিশোরীদের মধ্যে বিষণ্নতা একটি চিহ্ন।
শিশুদের মধ্যে বিষণ্নতা overcoming
আপনার সন্তানের বিষণ্নতা অনুভব করলে, কী করা উচিত তা নির্ধারণ করা কঠিন। অধ্যাপক ড। ইভান্স, আপনাকে যা করতে হবে তা হল আপনার সন্তানের সাথে কথা বলা। সমস্যা কি খুঁজে বের করুন। কারণ যাই হোক না কেন, এটা কম মূল্যায়ন না। হয়তো এই আপনার কাছে তুচ্ছ মনে হয়, কিন্তু এটি আপনার সন্তানের জন্য একটি বড় সমস্যা হতে পারে।
যদি আপনি এখনও তাদের সাথে কথা বলার পরে চিন্তিত হন, তবে একজন ডাক্তারের কাছে যান। অধ্যাপক ড। কিংলেই, আরও চিকিত্সা প্রয়োজন হলে, কৈশোরের জন্য কাউন্সিলিং, পারিবারিক থেরাপি, বা জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি, যেমন বক্তৃতা থেরাপির ধরন রয়েছে। বিশেষজ্ঞরা এন্টিডিপ্রেসেন্ট চিকিত্সা বিবেচনা করতে পারে, কিন্তু শুধুমাত্র গুরুতর ক্ষেত্রে।
এদিকে, আপনি যদি চিন্তিত হন যে আপনার সন্তান হতাশার ঝুঁকিপূর্ণ, তবে আপনি সহায়তা দেওয়ার মাধ্যমে সাহায্য করতে পারেন। অধ্যাপক ড। Kingsley, সব বাচ্চাদের এবং কিশোরদের মূল্যবান এবং পছন্দ বোধ প্রয়োজন। তাদের পিতামাতার সাথে সম্পর্ক থাকতে হবে যেখানে তারা ইতিবাচক মূল্যবান বোধ করতে পারে। দীর্ঘমেয়াদী এই শিশুদের বিষণ্নতা থেকে রক্ষা করতে পারেন।
হ্যালো স্বাস্থ্য গ্রুপ চিকিৎসা পরামর্শ, নির্ণয়ের বা চিকিত্সা প্রদান করে না।
