একটি শিশুর চাল খাওয়ানো যাবে?

সামগ্রী:

মেডিকেল ভিডিও: Baby's solid food Recipe || 7-10 মাস বাচ্চাদের খাবার রেসিপি || পাকা আম কিভাবে খাওয়াবেন আপনার শিশুকে
রাইস শিশুদের জন্য উপযুক্ত যে কঠিন খাদ্য হয় না
অকাল শিশুর জন্য কঠিন খাবার দেওয়ার ঝুঁকি
অসম্পূর্ণ প্রতিক্রিয়া এবং অ্যান্টিবডি
অপুষ্টির ঝুঁকি বেশি
শিশু কঠিন খাবার জন্য প্রস্তুত যখন হয়?

মেডিকেল ভিডিও: Baby's solid food Recipe || 7-10 মাস বাচ্চাদের খাবার রেসিপি || পাকা আম কিভাবে খাওয়াবেন আপনার শিশুকে

6 মাস বয়সে বাচ্চাদের বুকের দুধের পাশাপাশি পরিপূরক খাদ্য পেতে হবে। কারণ 6 মাস বয়সে বাচ্চার পুষ্টির চাহিদা বাড়তে পারে যাতে এটি একা স্তন দুধ দ্বারা পূরণ করা যায় না। এ ছাড়াও, সেই বয়সেও বাচ্চারা জিহ্বা ও মুখের আন্দোলনের সমন্বয় সাধন করতে শুরু করেছে যাতে তারা আরও ঘন খাবার খেয়ে ফেলতে পারে।

রাইস শিশুদের জন্য উপযুক্ত যে কঠিন খাদ্য হয় না

আপনি যদি সাধারণত ভাত খাওয়ার কথা ভাবছেন তবে সাধারণত 6 মাস বয়সী বাচ্চাদের খেতে হবে, তারপরে আপনাকে এটিকে পুনর্বিবেচনা করতে হবে।

আপনি যে চালটি সাধারণত খাবেন, বা পরিবারগত খাবারও বলছেন, আপনি কেবল একবার বা তার বেশি বয়সের শিশুটিকে পরিচয় দিতে পারেন। যখন আপনি 6 মাস বয়সী হন, বা কেবল কঠিন খাবারের সাথে পরিচিত হতে শুরু করেন, নরম খাবারের ধরনটি নির্বাচন করুন এবং টেক্সটের পুরো শিশুর দাঁত দ্বারা চূর্ণ করা যেতে পারে।

খাদ্যের ধরন যা খুব কঠিন এবং শিশুর মুখ দ্বারা চূর্ণ করা যাবে না পেট ব্যথা এবং অন্যান্য পাচক সমস্যা হতে পারে। সুপারিশ অনুযায়ী শিশুকে পরিপূরক খাবার (এএসআই সম্পূরক খাদ্য) দিন।

অকাল শিশুর জন্য কঠিন খাবার দেওয়ার ঝুঁকি

অসম্পূর্ণ প্রতিক্রিয়া এবং অ্যান্টিবডি

শিশুর শ্বাসকষ্টের সম্ভাবনা, এটি চিবানো এবং অসিদ্ধ শিশুদের মধ্যে গ্রাস করার প্রতিফলিত ক্ষমতা সম্পর্কিত। উপরন্তু, শিশুদের এছাড়াও পাচক সমস্যা অনুভব করতে পারেন।

যখন শিশুর পচন কঠিন আকারে খাদ্য গ্রহণের জন্য প্রস্তুত না হয় তখন এটি পেট ব্যথা, ডায়রিয়া এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ইনফেকশনের কারণ হতে পারে।

তাছাড়া, যদি দেওয়া খাবারটি পরিষ্কার রাখা না থাকে, তবে যারা এখনও সংবেদনশীল এবং অ্যান্টিবডিগুলি নিখুঁত নয় তাদের পছন্দের বাচ্চাদের সংক্রমণ আরও সহজে অনুভব করতে পারে।

অপুষ্টির ঝুঁকি বেশি

অকালিকালীন কঠিন খাবার প্রদান করলে বাচ্চাদের অতিরিক্ত বা পুষ্টির অভাব দেখা দিতে পারে। এটি শিশুর পুষ্টিকর চাহিদা সম্পর্কিত। শিশুর সময় আগে খাদ্য দেওয়া হয়, শিশুর অতিরিক্ত ওজন হতে পারে কারণ খাদ্য দৈনিক ক্যালোরি চাহিদা অতিক্রম করতে পারে।

কেলি স্ক্যানলন মতে, পুষ্টি বিভাগের রোগ নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্র, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং স্থূলতা কেন্দ্রের গবেষকরা বলেছিলেন যে বিভিন্ন গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে শিশুরা ডায়াবেটিস, স্থূলতা এবং সেলিয়াক রোগের মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগগুলির ভুগনের ঝুঁকির আগেই কঠিন খাবার খাওয়ায়।

তবে পুষ্টির অভাবও বাচ্চাদের মধ্যে হতে পারে, যারা অকালিকালীন কঠিন খাদ্য সরবরাহ করে। কঠিন খাবার গ্রহণের জন্য বাচ্চাদের অকালে সতর্ক হওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না এমন একটি কারণ হল যে কঠিন খাবার খাওয়ানো বুকের দুধ খাওয়ানো কম হতে পারে।

এটি দুর্ভাগ্যজনক কারণ স্তন দুধে এমন উপাদান রয়েছে যা শিশুর বিকাশের জন্য যেমন অ্যান্টিবডিগুলির জন্য গুরুত্বপূর্ণ, উদাহরণস্বরূপ। মা মনে করে যে শিশুটি পূর্ণ হয় কারণ তাদের কঠিন খাবার দেওয়া হয়েছে যাতে তাদের আর দুধ দেওয়া হয় না। এই শিশুর দ্বারা প্রাপ্ত না স্তন দুধ পাওয়া গুরুত্বপূর্ণ উপাদান কারণ।

শিশুদের জন্য, বুকের দুধে সঠিক মানের এবং পরিমাণে প্রয়োজনীয় পুষ্টি থাকে। কঠিন খাদ্য দিয়ে এটি প্রতিস্থাপন আপনার শিশুর আসলে পুষ্টির অভাব করতে পারে।

শিশু কঠিন খাবার জন্য প্রস্তুত যখন হয়?

শিশুরা 6 মাস বয়সে কঠিন খাদ্য সরবরাহ করেছেন, কিন্তু যারা 5 মাস বয়সে খাবার থেকে খাবার অপসারণের প্রতিক্রিয়া ছাড়াই সঠিকভাবে খাদ্য হজম করতে সক্ষম হয়েছে।

ওয়েবমডি থেকে উদ্ধৃত, ডা। শিকাগোতে লা রবিদা চিলড্রেন হাসপাতাল থেকে রুবি রায় বলেন, বয়সের মান হিসাবে ব্যবহার করার তুলনায় আপনি বুকের দুধ ছাড়া অতিরিক্ত খাদ্য সরবরাহ করতে পারেন কিনা তা আপনার সন্তানের প্রস্তুতি থেকে দেখতে পারেন। শিশুরা কঠিন খাবার দিতে প্রস্তুত এমন কিছু বৈশিষ্ট্য:

শিশুর আগ্রহ দেখায় এবং তার পিতামাতার প্লেট উপর খাবার গ্রহণ শুরু। শিশুরা যখন 4 মাস বয়সের বেশি হয়, খাওয়ার সময় বাচ্চাদের সাধারণত আপনাকে খেতে শুরু করে এবং আপনার খাবার গ্রহণ করে এবং নিজের মুখের মধ্যে রাখে। এটি আপনার জন্য একটি সূত্র হতে পারে যে শিশুর খাওয়া শুরু করতে চায়।
শিশুরা সাহায্য ছাড়াই বসতে পারে, বিশেষত যদি মাথা আর প্রয়োজন হয় না। শিশুটি যদি এটি করতে সক্ষম হয়, তবে আপনি ইতিমধ্যে শিশুদের জন্য স্তন দুধ ছাড়া অন্য পরিপূরক খাবার সরবরাহ করতে পারেন।
শিশুর চোখ, হাত ও মুখের মধ্যে সমন্বয় ভাল, বাচ্চা খাদ্য দেখতে পারে, হাত বা চামচ দিয়ে খাবার নিতে পারে, তারপরে খাবার মুখে রাখে।
মুখ থেকে খাবার মুছে ফেলার জন্য শিশুর জিহ্বা প্রতিফলিত হয়েছে। আপনি যদি কঠিন খাবার দেওয়ার জন্য প্রস্তুত না হন, তবে শিশুটি সাধারণত আবার খাবার খাবে, যাতে খাদ্যটি তার মুখে যাওয়ার চেয়ে বেশি অপচয় হয়।

সর্বদা শিশুর বা শিশুর দুধ খাওয়ানো ছাড়া অন্য কোন খাদ্য সরবরাহ করা যায় কিনা তা নিশ্চিত করতে আপনার বাচ্চার পরিচালনা করার জন্য ডাক্তার বা মিডওয়াইফের সাথে আপনার বাচ্চার অবস্থাটি সর্বদা আলোচনা করুন।