সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: বৈদিক মন্ত্রকে CHIKITSA: 5 মন্ত্রকে চিকিত্সা যে পরিবর্তন ও আপনার জীবন চার্জ হবে
- চর্মরোগের ঝুঁকি কে?
- চর্বিযুক্ত চিকিত্সার জন্য প্রাইভোটিক খাবার খাওয়ার সুবিধা
- গর্ভাবস্থা থেকে প্রোবায়োটিকের ব্যবহার শিশুদের মধ্যে চর্বি প্রতিরোধ করতে পারে
মেডিকেল ভিডিও: বৈদিক মন্ত্রকে CHIKITSA: 5 মন্ত্রকে চিকিত্সা যে পরিবর্তন ও আপনার জীবন চার্জ হবে
প্রোবোটিক্স ধারণকারী খাবার স্বাস্থ্যকর খাবার এক। প্রোবোটোটিকগুলি অন্ত্রের স্বাস্থ্যকে উন্নত করার জন্য দেখানো হয়েছে কারণ ব্যাকটেরিয়াল উপাদান অন্ত্রে ব্যাকটেরিয়া সংখ্যার ভারসাম্য বজায় রাখতে পারে। দই একটি উদাহরণ। শুধু অন্ত্রের স্বাস্থ্যের জন্যই নয়, রোগ প্রতিরোধ ও চিকিত্সার জন্য প্রোবোটিক্স ব্যবহার করা যেতে পারে। এটা কিভাবে হতে পারে? আরও নীচের ব্যাখ্যা দেখুন।
চর্মরোগের ঝুঁকি কে?
চর্মরোগ ত্বকের প্রদাহ একটি শর্ত। ত্বকের এই প্রদাহটি চাপ, উত্তেজক, তাপ এবং ঘাম, ঠাণ্ডা এবং শুষ্ক আবহাওয়া, এবং শুষ্ক ত্বকের অবস্থার দ্বারা ট্রিগার হতে পারে। চর্বি দ্বারা আক্রান্ত ব্যক্তিদের লালচে এবং তেজস্ক্রিয় ত্বকের অভিজ্ঞতা হতে পারে, টেক্সচারটি ছিদ্র শুকনো এবং রুক্ষ মনে হয়।
অ্যাকজমা প্রায়ই শিশু এবং শিশুদের আক্রমণ করে। এটি এখনও একটি অপ্রত্যাশিত প্রতিরক্ষা সিস্টেম আছে, এটি একটি প্রাপ্তবয়স্ক এর প্রতিরক্ষা সিস্টেম হিসাবে শক্তিশালী হিসাবে উপর ভিত্তি করে হতে পারে।
চর্মরোগ ঘটে যখন শিশু অবশ্যই অস্বস্তিকর মনে। তারা স্পষ্টভাবে তাদের তেজস্ক্রিয় ত্বক খিটখিটে চেষ্টা করা হবে। কিন্তু স্ক্র্যাচিং আসলে ত্বকের ক্ষতি করতে পারে এবং এমনকি সংক্রমণ সৃষ্টি করতে পারে। এই কারণে, চর্বি চিকিত্সা করা আবশ্যক। প্রোবোটিক্স চর্বি চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
চর্বিযুক্ত চিকিত্সার জন্য প্রাইভোটিক খাবার খাওয়ার সুবিধা
প্রোবোটোটিকগুলিতে ভাল ব্যাকটেরিয়া থাকে যা অন্ত্রে ব্যাকটেরিয়া সংখ্যার ভারসাম্য বজায় রাখতে পারে। সেই কারণে প্রোবায়োটিকগুলি ইমিউন সিস্টেমকে বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং প্রদাহকে কমাতে পারেএলার্জি প্রতিক্রিয়া।
চর্বি প্রতিরোধ বা আক্রান্ত করার ক্ষেত্রে প্রোবায়োটিকের সুবিধাগুলি প্রমাণ করার জন্য বিশেষজ্ঞরা অনেক গবেষণা করেছেন। উদাহরণস্বরূপ, আমেরিকান জার্নাল অফ ক্লিনিকাল ডার্মাটোলজি প্রকাশিত একটি গবেষণায় দেখা যায় যে প্রোটিয়িক্স, বিশেষ করে ল্যাকটোব্যাকিলাস র্যামনোসাস, এরিপিক ডার্মাইটিটিস (অ্যাকজমা একটি সাধারণ ফর্ম) প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা করতে পারে, খুব ভাল থেকে জানা যায়।
বিপরীতে, কোস্টেন ডেটাবেস অফ সিস্টেমেটিক রিভিউ 2008 দ্বারা প্রকাশিত আরেকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রোবোটিক্সের ফলে এজজামার তীব্রতা হ্রাসে কোনো ফলাফল দেখা যায়নি। এটি জার্নাল অ্যালার্জি এবং ইমিউনোলজি ২010-এর একটি গবেষণায়ও প্রমাণিত হয়েছিল, যা দেখায় যে চর্বিযুক্ত চিকিত্সার জন্য প্রোবোটিক্স ব্যবহার এখনও তার কার্যকারিতা প্রমাণিত হতে পারে না।
যদিও প্রোবায়োটিকগুলি অজৈবকে অতিক্রম করতে অগত্যা প্রয়োজন না কারণ আরও প্রমাণ এখনও প্রয়োজন, তবে প্রোজোটিক্সের ব্যবহার চর্বিযুক্ত মানুষের পক্ষে বিপজ্জনক নয়। সুতরাং, যদি আপনি চর্মরোগের জন্য প্রোবোটিক্স গ্রহণ করতে চান তবে এটি ক্ষতি করতে পারে না।
গর্ভাবস্থা থেকে প্রোবায়োটিকের ব্যবহার শিশুদের মধ্যে চর্বি প্রতিরোধ করতে পারে
আপনার যদি অ্যাকজমা থাকে এবং আপনার সন্তানকেও চর্বি পেতে চায় না, তবে গর্ভধারণের পরে প্রোবায়োটিকগুলি গ্রহণ করা যেতে পারে। বেশ কয়েকটি গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে গর্ভধারণের পর প্রোবায়োটিকগুলি গ্রহণ করলে শিশুদের জিনগত চর্বিকে ঝুঁকিপূর্ণ হওয়ার ঝুঁকি বেশি হতে পারে। মনে রাখবেন, জেনেটিক্স শিশুদের মধ্যে চর্বি উন্নয়নে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
এক গবেষণায় দেখা গেছে যে এই গবেষণাটি রাউতওয়া দ্বারা করা হয়, এট আল। জার্নাল অফ অ্যালার্জি অ্যান্ড ক্লিনিকাল ইমিউনোলজিতে প্রকাশিত গবেষণায় দেখা গেছে যে জন্ম দেওয়ার দুই মাস পরে সন্তান জন্ম দেওয়ার দুই মাস আগে প্রোবিওটিক সম্পূরক গ্রহণের ফলে দুই বছর বয়স পর্যন্ত শিশুরা অ্যাকজমা বিকাশের ঝুঁকি কমাতে পারে। প্রদত্ত প্রোবোটিক সম্পূরকগুলি ল্যাক্টোব্যাকিলাস র্যামনোসাস এবং বিফিডোব্যাকটিরিয়া লংমমের ধরণের সমন্বয়; অথবা ল্যাকটোব্যাকিলাস প্যারাসেসি এবং বিফিডোব্যাকটিরিয়া লংম।
আরো সাম্প্রতিক গবেষণা এছাড়াও গবেষণা শক্তিশালী। ২015 সালে একই পত্রিকায় প্রকাশিত গবেষণায় দেখা গেছে যে গর্ভবতী মহিলাদের এবং নার্সিং মায়েরা বা মা ও তাদের বাচ্চাদের প্রোবায়োটিক দেওয়া শিশুদের বাচ্চাদের চর্বি বিকাশে বাধা দিতে পারে।
