ঠান্ডা চাপানো রস একটি মুহূর্তে পাতলা করতে পারেন?

সামগ্রী:

মেডিকেল ভিডিও: শিশুর নাক ও গলার কফ কিভাবে পরিষ্কার করবেন | HealthInfo Tech
ঠান্ডা চাপযুক্ত রস এবং সাধারণ রস মধ্যে পার্থক্য কি?
ঠান্ডা চাপযুক্ত রস সঙ্গে Detoxification
ঠান্ডা চাপা জুতা আপনি ওজন হারান সাহায্য করতে পারেন?

মেডিকেল ভিডিও: শিশুর নাক ও গলার কফ কিভাবে পরিষ্কার করবেন | HealthInfo Tech

সাম্প্রতিককালে আপনি পানীয় দ্বারা detoxification প্রবণতা শোনা বা চেষ্টা করতে পারে ঠান্ডা চাপা রস। ঠান্ডা চাপা রস স্বাস্থ্যকর, নবজাতক এবং আরো পুষ্টিকর যে একটি সাধারণ রস বিকল্প হিসাবে পরিচিত। আশ্চর্যের কিছু মানুষ অবিলম্বে শিকার করতে flocked ঠান্ডা চাপা রস, বিশেষত যারা স্বাস্থ্যকর জীবনধারা জীবিত মধ্যে অধ্যবসায়ী হয়. যদিও, দাম ঠান্ডা চাপা রস বর্তমানে বাজারে বিক্রি সাধারণ রস চেয়ে অপেক্ষাকৃত অনেক বেশি ব্যয়বহুল। উপরন্তু, যারা নিয়মিতভাবে এই আধুনিক প্রক্রিয়াজাতকরণ কৌশল দিয়ে খাদ্য খাওয়া বা ওজন হারান হিসাবে রস খাওয়া হয়। যাইহোক, দৃশ্যত এখনও অনেক মানুষ যারা এটি সম্পূর্ণরূপে বুঝতে না ঠান্ডা চাপা রস এবং শরীরের জন্য বিভিন্ন সুবিধা। ফলস্বরূপ, কার্যকারিতা সম্পর্কে অনেক ভুল বোঝাবুঝি রয়েছে ঠান্ডা চাপা রস। তাই আপনাকে প্রথমে নতুন কাউকে জানতে হবে।

ঠান্ডা চাপযুক্ত রস এবং সাধারণ রস মধ্যে পার্থক্য কি?

পার্থক্য ঠান্ডা চাপা রস সাধারণ রস সঙ্গে এটি প্রক্রিয়া কিভাবে মিথ্যা। নিয়মিত রস তৈরির জন্য, আপনি ব্লাডারে পানি বা বরফের সাথে মিশ্রিত ফল এবং সবজি যেমন রস উপাদান যোগ করবেন। রস বা রসুনযুক্ত সবজি পেতে ব্লেন্ডারটি তখন ধাতু ব্লেডগুলির সাথে রস উপাদানগুলিকে ধ্বংস করবে যা দ্রুতগতিতে কেন্দ্রীয় বল (বৃত্তাকার গতি) দিয়ে স্পিন করে।

এদিকে প্রক্রিয়াকরণ কৌশল ঠান্ডা চাপা রসবিশেষ মেশিনের সঙ্গে নিষ্কাশিত ফল এবং সবজি। ফল এবং সবজি এবং তারা pulverized না হওয়া পর্যন্ত চাপ দ্বারা চূর্ণ করা হয়, তাই রস আলাদা করা হয়। উত্পাদন প্রক্রিয়াতে, রসুন ও বরফের সাথে জুস বা ফলের সবজি যোগ করা হবে না যাতে সামগ্রীগুলি তাজা ফল এবং সবজি থেকে বিশুদ্ধ হয়।

উত্পাদন প্রক্রিয়া ভিন্ন কারণ, রস ফলাফল এছাড়াও বিভিন্ন গুণাবলী আছে। সাধারণ রসে ফল ধ্বংস করার কৌশল ব্লেন্ডার ফলক ধাতু ঘূর্ণন থেকে তাপ উত্পাদন করবে। এই তাপ একটি ব্লাডার ধ্বংস করা হয় যে ফল এবং সবজি পুষ্টির এবং এনজাইম কমাতে হবে। উপরন্তু, একটি ব্লেন্ডারে ফল এবং সবজি slicing একটি দ্রুত অক্সিডেশন প্রক্রিয়া ফলে তাদের সম্পত্তি এবং পুষ্টি দীর্ঘ স্থায়ী হবে না।

সাধারণ রস সঙ্গে তুলনা করা হয়, ঠান্ডা চাপা রস এটি একটি আরও উপযুক্ত পুষ্টিকর উপাদান রয়েছে কারণ এটি পানি বা বরফের ঘনবস্তুর সাথে মেশানো হয় না। ঠান্ডা চাপা রস এছাড়াও রোগী বা রোগ সৃষ্টিকারী ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া মারতে খুব বেশি চাপে প্রসেস এবং সংরক্ষণ করা হয়। তারপর ঠান্ডা চাপা রস সাধারণ রস তুলনায় দীর্ঘ স্থায়ী হতে পারে, কিন্তু এখনও তাজা এবং মানের এবং স্বাদ প্রভাবিত হয় না।

ঠান্ডা চাপযুক্ত রস সঙ্গে Detoxification

সাধারণত ঠান্ডা চাপা রস শরীরের বিষাক্ত বিষাক্ততা বা বিষাক্ত বিষাক্ত পদার্থ বা বিষাক্ত পদার্থ হিসাবে নিষ্পত্তি। একদিন, আপনি দ্রুত এবং চাল, আলু, বা পার্শ্ব ডিশ হিসাবে কঠিন খাবার খাবেন না। আপনি সিগারেট এবং পানীয় যা ক্যাফিন, এলকোহল, বা sweeteners ধারণকারী এড়ানো প্রয়োজন। আপনি শুধুমাত্র কয়েক বোতল গ্রাস করবে ঠান্ডা চাপা রস এক থেকে তিন দিনের জন্য. সঙ্গে detoxification উদ্দেশ্য ঠান্ডা চাপা রস পোকামাকড় কারণ, পাচক সিস্টেম বিশ্রাম হয় ঠান্ডা চাপা রস আরো দ্রুত শোষিত এবং কঠিন খাদ্য তুলনায় শরীর দ্বারা পজিশন। উপরন্তু, শরীরের দ্বারা প্রাপ্ত পুষ্টিগুলি সর্বাধিক সর্বাধিক হয়ে যায় কারণ তারা সম্পূর্ণরূপে সবজি এবং ফল যা মিষ্টি, রং, সংরক্ষণক বা অতিরিক্ত স্বাদে মিশ্রিত হয় না।

যেহেতু অস্থিযুক্ত খাবার বা সিগারেট খাওয়া থেকে আসা কোনও বিষাক্ত বিষাক্ত পুষ্টিগুলি সঠিকভাবে শোষিত হয়, তাই শরীরের বিষাক্ত বিষাক্ততা এবং ব্যাকটেরিয়াগুলি অপসারণের জন্য সহজ ও দ্রুততর হয়ে যায়।

ঠান্ডা চাপা জুতা আপনি ওজন হারান সাহায্য করতে পারেন?

এই detoxification প্রক্রিয়া খুব কঠিন ওজন কমানোর সক্ষম বলে মনে করা হয় কারণ আপনি কঠিন খাবার থেকে দ্রুত পরামর্শ দেওয়া হয়। আসলে, ঠান্ডা চাপা রস ওজন কমানোর প্রোগ্রাম চলছে যারা আপনার জন্য একটি প্রস্তাবিত পদ্ধতি নয়। আপনি ওজন হারাতে চান, আপনি আপনার ব্যবহৃত ক্যালোরি সংখ্যা কমাতে পরামর্শ দেওয়া হবে। এদিকে, এক বোতল মধ্যে ক্যালোরি সংখ্যা ঠান্ডা চাপা রস 100 থেকে 350 পর্যন্ত। তাই, যদি আপনি আপনার লাঞ্চ মেনু পরিবর্তন করেন ঠান্ডা চাপা রস 300 ক্যালোরি ধারণকারী, আসলে আপনি ক্যালোরি সংখ্যা কাটা না।

কিছু মানুষের মধ্যে, গ্রাস ঠান্ডা চাপা রস প্রাথমিকভাবে এটি শরীরের বিপাককে সাহায্য করতে পারে যাতে শরীরটি হালকা মনে হয়। যাইহোক, শরীরের যথেষ্ট পরিমাণে চর্বি, প্রোটিন, ভিটামিন বি 1২, এবং কার্বোহাইড্রেটগুলি পুড়ে যায় এবং ক্যালোরিগুলি সরিয়ে দেয় না। ফলস্বরূপ, আপনি দুর্বল এবং শক্তিশালী নয়। যখন আপনি স্বাভাবিকভাবে আবার ডিটক্স থেকে তিন দিন পর আবার খেতে শুরু করেন, তখন আপনার ওজন ফিরে আসবে বা এমনকি বাড়বে। এই কারণ detox প্রক্রিয়া সময়, আপনার শরীরের চর্বি এবং ক্যালোরি অপসারণ না, বরং পেশী ভর।

উপসংহারে, ঠান্ডা চাপা রস আপনি যদি স্বাস্থ্য বজায় রাখতে চান এবং শরীরের বিষাক্ত পদার্থগুলি যেমন নিকোটিন এবং অন্যান্য বিপজ্জনক রাসায়নিক যৌগ থেকে মুক্ত হন তবে এটি একটি ভাল পছন্দ। তবে, যে ভোজন আশা করি না ঠান্ডা চাপা রস একা ওজন হ্রাস করা এবং আপনার শরীরের একটি মুহূর্ত পাতলা করা হবে। আপনি এখনও কঠোরভাবে ব্যায়াম করতে চান, আপনার ব্যবহৃত ক্যালোরিগুলিতে মনোযোগ দিন এবং আদর্শ শরীরের ওজন অর্জনের জন্য আপনার দৈনন্দিন পুষ্টিগত চাহিদা পূরণ করুন।

আরও পড়ুন: