দেখুন! ম্যাসেজ প্রতিফলন পাথর উপর ধাপে ডায়াবেটিস সঙ্গে মানুষের জন্য মারাত্মক প্রভাব হতে পারে

যদিও শিলা পথের মধ্য দিয়ে হেঁটে হাঁটতে পারফ রিফ্লেক্সোলজিটি নিরাপদ এবং সম্ভাব্য কার্যকর নিরাময় থেরাপি হিসাবে বিবেচিত হয় তবে আপনি যদি মারাত্মক জটিলতাগুলি এড়াতে চান তবে এই অনুশীলনটি ডায়াবেটিসগুলির জন্য একটি বিজ্ঞ পছন্দ হতে পারে না। নীচের ব্যাখ্যা দেখুন।

কেন ডায়াবেটিক্স ম্যাসেজ পায়ের পাদদেশ পায়ে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া?

পাথর পথের মধ্যে মিথ্যা পা রিফ্লেক্সোলজি সম্ভাব্য ফোস্কা এমনকি রক্তপাত হতে পারে। সুস্থ মানুষের মধ্যে, এই ধরনের ছোটখাট স্ক্র্যাচগুলি কোনও সমস্যা হয় না এবং নিজেরাই নিরাময় করতে পারে। কিন্তু যুক্তরাষ্ট্রের পায়ে সার্জনের মতে, ড। ড্যানিয়েল কোহেন, ডায়াবেটিসযুক্ত ব্যক্তি হিসাবে ক্ষতিকারক ছোট এবং ক্ষুদ্র ক্ষতিকারক কোনওভাবে সঠিকভাবে চিকিত্সা করা উচিত - বিশেষত সেই পায়ে প্রদর্শিত।

কারন, ডায়াবেটিসযুক্ত মানুষের দুর্বল শরীরের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা থাকে। রক্তের চিনির উচ্চ মাত্রার ফলে এটি কোষকে দূষিত করে রাখতে দুর্বল করে তোলে। অতএব, এমনকি সামান্য রক্তপাত বা ঘর্ষণ এমনকি গুরুতর সংক্রমণ হতে পারে যদি তা অবিলম্বে সঠিকভাবে চিকিত্সা করা হয় না। যখন ক্ষত ইতোমধ্যে আলসার হয়ে গেছে তখনও প্রতিরক্ষা কোষ দ্রুত ক্ষতি মেরামত করতে পারে না।

ডায়াবেটিক ক্ষতেরা সংক্রমণের জন্য খুব সংবেদনশীল এবং পায়ের আলসারে পরিণত হয় যা চিকিত্সা করা ক্রমশ কঠিন হয়ে উঠবে। ডায়াবেটিস ক্ষতগুলি যে নিরাময় না করে হৃদরোগ থেকে পুরো শরীর এবং চিনি যা সঠিকভাবে বিতরিত হয় না থেকে রক্ত ​​সঞ্চালনের বাধা সৃষ্টি করে।

কারণ ত্বকের আহত অংশ পর্যাপ্ত অক্সিজেন এবং পুষ্টিকর পান না, শরীরের কোষগুলি টিস্যু এবং নার্ভ ক্ষতি মেরামত করা আরও কঠিন হয়ে উঠছে। ফলস্বরূপ, আপনার ডায়াবেটিক ক্ষত নিরাময় না এমনকি আরও খারাপ পেতে। বিশেষত যদি জীবাণু এবং জীবাণু এবং মৃত্তিকার অবস্থা থেকে রিফ্লেক্সোলজি ম্যাসেজ পথ যে স্পষ্ট হয় না এক্সপোজার সঙ্গে মিলিত। খোলা ক্ষতগুলি তখন ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাসগুলির বিকাশের স্থান হয়ে যায়, যা সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়।

এর চেয়েও খারাপ, ডায়াবেটিক পাদদেশের ত্বকের সংক্রমণ এবং ক্ষতগুলি প্রায়ই স্নায়ুতন্ত্রের কারণে প্রাথমিকভাবে পরিচালিত হয় না যাতে ডায়াবেটিকসের শরীর ব্যথা বা চাপ অনুভব করতে পারে না, বিশেষ করে যখন পাথরগুলির উপর পা রিফ্লেক্সোলজি করা হয়।

এই অবস্থাটি অতিরিক্ত নিয়ন্ত্রণহীন রক্ত ​​শর্করার মাত্রা দ্বারা বৃদ্ধি পায়, ক্ষতগুলি ব্যাকটেরিয়ার বাসা হয়ে যায় এবং ক্ষতগুলি পুনরুত্থানের জন্য নতুন রক্ত ​​গ্রহণের অভাবের ফলে টিস্যু মৃত্যু (গ্যাংগ্রিন) সৃষ্টি হতে পারে। Gangrene এর গুরুতর ক্ষেত্রে একটি চূড়ান্ত চিকিত্সা হিসাবে বিচ্ছেদ প্রয়োজন হতে পারে।

ডায়াবেটিক্স জন্য পা স্বাস্থ্যের যত্ন টিপস

ডায়াবেটিকসের পায়ে ক্ষতগুলি সাধারণত চিকিত্সা এবং পুনরুদ্ধারের সময়সীমা আরো কঠিন এবং যদি দীর্ঘ সময়ের জন্য সংক্রামিত হয় মারাত্মক প্রভাব সৃষ্টি করে। কিন্তু আঘাতের জন্য প্রতিরোধ করতে আপনি অনেক কিছু করতে পারেন এবং একই সাথে যদি ইতিমধ্যেই সম্পন্ন করা হয় তবে একই সময়ে আঘাত হানতে পারে, যাতে তারা গুরুতর পরিণতি না থাকে।

1. প্রতিদিন আপনার পা পরীক্ষা করুন

বিশেষ করে পায়ের উপর উভয় ফুট প্রতিটি সেন্টিমিটার দ্বারা সেন্টিমিটার পর্যবেক্ষণ। আঘাত এড়ানো নিম্নলিখিত লক্ষণ থেকে সাবধান:

• ত্বকের তাপ অনুভূতির সাথে ত্বকটি লালচে লাল হয়ে যায় - ত্বকে ছত্রাক সংক্রমণ সম্ভব লক্ষণ
• টেনেলগুলি বাদামী এবং ভঙ্গুর হলুদ দেখায় - এই একটি ছত্রাক সংক্রমণ দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে
• Toenails নিম্নগামী হত্তয়া - পায়ের ত্বকের ত্বক দমন এবং আঘাত হতে পারে
  
• হাড়ের পাশে পাম এবং পা এলাকায় চামড়া তৈরি - Calluses একটি চিহ্ন, বিশেষ করে ডায়াবেটিস জন্য অভিজ্ঞ একটি দুর্বল অবস্থা
• তরল বুদবুদ সঙ্গে ফোসকা - ক্রমাগত পা ঘর্ষণ এবং চাপ কারণে।

আপনার ফুট সবসময় শুষ্ক এবং উষ্ণ পরিষ্কার করে সংক্রমণ ঝুঁকি কমিয়ে। কাঁটাচামচের কারণে শক্ত হয়ে যাওয়া পায়ে আঘাত করা (তরল ভরা বুদ্বুদ ক্ষত) এবং ফুটগুলির ত্বকের স্তরগুলি কাটাতে এড়িয়ে চলুন। এছাড়াও পায়ের আঙ্গুল মধ্যে কাটা এড়াতে যেতে নখ কাটা যখন সতর্কতা অবলম্বন করা আবশ্যক। সংক্রমণ এড়াতে একটি বিরোধী ব্যাকটেরিয়াল মরিচ ব্যবহার করুন।

2. ইতিমধ্যে আহত যে চামড়া চিকিত্সা

ছোট ক্ষতগুলি কমমূল্য করবেন না, কারণ ছোট ক্ষতগুলি যে সঠিকভাবে চিকিত্সা করা হয় না সেগুলি ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি হতে পারে যা সংক্রমণ সৃষ্টি করতে পারে। ক্ষত ক্ষতিকারক কত ছোট, অবিলম্বে পরিষ্কার এবং এটি খারাপ হয়ে আগে চিকিত্সা।

অবিলম্বে ক্ষত পরিষ্কার করুন। সংক্রমণ প্রতিরোধ, অবিলম্বে চলমান জল সঙ্গে আপনার ক্ষত ধোয়া। তারপর একটি বিশেষ অ্যান্টিবায়োটিক ক্ষত মৃত্তিকা প্রয়োগ। অবশেষে, গজ বা নির্বীজন bandages সঙ্গে আবরণ। ক্ষত পরিষ্কার করা হয়েছে এবং ক্ষতকে চিকিত্সা করা হয়েছে এবং প্রতিদিনের ব্যান্ডেজ প্রতিস্থাপন করা হচ্ছে যখন ক্ষত উন্নত হয়েছে বা এমনকি খারাপ। উষ্ণ পানি দিয়ে ধুয়ে গরম পানি পান করুন। আর্দ্র ক্ষতগুলি পুনরুদ্ধারের জন্য বেশি সময় নেয়, কারণ আপনার ফুট খুব দীর্ঘ ভিজা এড়িয়ে চলুন।

নিরাময় সময় ক্ষত কাছাকাছি abscesses বা pus buildup হতে পারে। সুতরাং এটি ফোলা কমাতে অ্যান্টিবায়োটিক নিতে সুপারিশ করা হয়। প্রয়োজন হলে, সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে ডাক্তারের উপর পুস স্তন্যপান করুন।

3. ফুট চাপ চাপুন

সরাসরি পায়ে চাপ নির্বাণ এড়ানো। ডায়াবেটিস পাথর উপর পদক্ষেপ নিতে পা ম্যাসেজ করতে সুপারিশ করা হয় না কেন। খুব প্রায়ই হাঁটা না। যদি প্রয়োজন হয়, পায়ের উপর ভারী চাপ এড়ানোর জন্য হাঁটাতে একটি হুইলচেয়ার বা ক্রাচ ব্যবহার করুন। অথবা, এটি ব্যবহার করুন মোট যোগাযোগ কাস্ট (টিসিসি) যা পাম্প থেকে হাঁটু পর্যন্ত ফুট কোট করার জন্য ব্যান্ডেজের মতো আকৃতির, যাতে পায়ে ফুসফুসের চাপ এড়াতে পারে।

4. নিরাপদ এবং বন্ধ পাদুকা ব্যবহার করুন

পুরু এবং বন্ধ পাদুকাগুলি ডায়াবেটিকগুলিকে ত্বকের ক্ষতির সম্ভাবনাগুলি প্রকাশ করতে বাধা দেয়।

এখানে ডায়াবেটিসের জন্য পাদুকা বাছাই বিবেচনা কিছু জিনিস:

• পাদুকা পরা ছাড়া বাড়িতে ছেড়ে না
• পাতার মোজাবিশেষের মোটা স্তর দিয়ে পাদুকা ব্যবহার করুন এবং ফুটগুলি আর্দ্র এবং ঠান্ডা আবহাওয়ার অবস্থার থেকে রক্ষা করতে পারে
• উচ্চ হিল এবং জুতোগুলি নির্দিষ্ট এবং খুব টাইট এন্ড দিয়ে ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন যাতে এটি পৃষ্ঠের পৃষ্ঠপোষক হয়
• খোলা শেষ সঙ্গে স্যান্ডেল ব্যবহার করবেন না
• দিনে একবার আপনার মোজা পরিবর্তন করুন এবং টাইট মোজা না আলগা / নির্বাচন করুন

5. নিয়মিত ডাক্তারের সাথে চেক করুন

ডাক্তারের ক্ষত পরীক্ষা করুন, এটি কত ছোট হোক না কেন। ক্ষত খারাপ এবং বড় পায় না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করবেন না। ছোট এবং পূর্বে ক্ষত একটি ডাক্তার দ্বারা পরীক্ষা করা হয়, উচ্চতর এবং দ্রুত নিরাময় প্রক্রিয়া।

আপনার ঘা খারাপ হয়ে গেলে এবং আপনার সংক্রমণের লক্ষণগুলি যেমন ফুসকুড়ি, suppuration, অথবা আপনার জ্বর আছে তা অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। এই সময়ে আপনার ত্বকে আলসার থাকলে আপনাকে ডাক্তারের কাছে যেতে হবে। ডায়াবেটিকসের পা সংক্রমণ সাধারণত বিভিন্ন জীবাণু দ্বারা সৃষ্ট হয়। অ্যান্টিবায়োটিকের ব্যবহার চলমান সংক্রমণ এড়াতে পারে। মৃদু থেকে গুরুতর সংক্রমণগুলি বেশ কয়েকটি অ্যান্টিবায়োটিক যেমন সিফ্লেক্সিন, আমক্সিসিলিন, মক্সিফ্লক্সাসিন, অথবা ক্লিনডামাইকিনের সাথে চিকিত্সা করা যেতে পারে।

এবং মনে রাখতে হবে: ডাক্তারের চেক-আপ কেবল ক্ষতগুলি পরীক্ষা করার জন্য নয়, তবে আপনার রক্তের শর্করা নিয়ন্ত্রণ করতে হবে। সর্বদা রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করুন যাতে নিউরোপ্যাথির (স্নায়বিক ব্যাধি) পায়ে ক্ষয় সৃষ্টি হয় এবং রক্তচাপ প্রতিরোধ হয়।