সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: Hiccups | How To Get Rid Of Hiccups (2018)
- কি hiccups কারণ?
- Hiccups 48 ঘন্টা বেশি থাকতে পারে
- Hiccups পরিত্রাণ পেতে বিভিন্ন উপায়
- Hiccups মুছে ফেলতে সাহায্য করতে পারেন যে বিভিন্ন ওষুধ
মেডিকেল ভিডিও: Hiccups | How To Get Rid Of Hiccups (2018)
আপনি hiccups অভিজ্ঞতা থাকতে হবে। খালি খাওয়া বা হঠাৎ একটি পরিষ্কার কারণ ছাড়া। কিন্তু, আপনি কিভাবে সবচেয়ে কার্যকর hiccups পরিত্রাণ পেতে পারি?
কি hiccups কারণ?
থেকে উদ্ধৃত WebMD &ডায়াফ্রামে একটি তেজস্ক্রিয়তা থাকে যখন হাইকুপগুলি ঘটে, উর একটি পেশী যা পেটে গহ্বর থেকে বুকে গহ্বরকে আলাদা করে। জীবাণুগুলি হঠাৎ কণ্ঠস্বর দড়াদড়ি (গ্লটিস) বন্ধ হয়ে যাওয়ার জন্য শ্বাস গ্রহণকে শ্বাস দেয় এবং তারপরে আমাদের মত শব্দ তৈরি করে "এখানে!"যখন hiccups।
প্রচুর পরিমাণে পেট যেগুলি প্রচুর পরিমাণে খাবার এবং পানীয় পান করে সেগুলি হিক্কগুলি সৃষ্টি করতে পারে।
Hiccups এর অন্য কিছু কারণ হল:
- খুব বেশী এবং খুব দ্রুত খাওয়া।
- খুব বেশি মদ পান করুন।
- খুব বেশি বাতাস মুখ দিয়ে প্রবেশ করে।
- ধূমপান।
- পেট তাপমাত্রায় হঠাৎ পরিবর্তন, যেমন গরম পানি পান করা এবং তারপর ঠান্ডা পানীয় পান করা।
- মানসিক চাপ বা শুধু খুব খুশি।
Hiccups 48 ঘন্টা বেশি থাকতে পারে
সাধারণত, হিক্কগুলি শুধুমাত্র কিছু সময়ের জন্য স্থায়ী হয়, বা কয়েক মিনিটের মধ্যে তাৎক্ষণিকভাবে সমাধান করা যেতে পারে।কিন্তু আসলে, hiccups 48 ঘন্টা বা তার জন্য স্থায়ী হতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী হিক্কগুলি আপনাকে ক্লান্ত হতে পারে, ঘুমের অভাব, এবং আপনি ওজন হারাতে পারেন।
লম্বা দীর্ঘস্থায়ী এবং অ-হিক্ক হিকসগুলি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার একটি চিহ্ন হতে পারে, তাই আপনাকে আপনার ডাক্তারের সাথে আপনার স্বাস্থ্যের অবিলম্বে পরীক্ষা করতে হবে।
Hiccups পরিত্রাণ পেতে বিভিন্ন উপায়
হিক্কগুলির সাথে মোকাবিলা করার জন্য আপনি নিজের বাড়িতে এটি করতে পারেন এমন কয়েকটি সহজ উপায় রয়েছে (যতক্ষণ না এটি দীর্ঘ হয়, আপনার ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত) এনএইচএস.
- সামান্য জল ঠান্ডা পান।
- কিছুক্ষণের জন্য আপনার শ্বাস রাখা।
- লেবু কামড়।
- চিনি চিনি গলান।
- একটু ভিনেগার গেলা।
- একটি কাগজ ব্যাগ ব্যবহার করে শ্বাস।
- বুকের দিকে আপনার পা টানুন এবং খআপনার বুকে প্রেস করতে উন্মুখ।
Hiccups মুছে ফেলতে সাহায্য করতে পারেন যে বিভিন্ন ওষুধ
যদি কিছু সহজ পদ্ধতি আপনার হিক্কগুলি নিরাময় করতে পারে না, তবে আপনাকে ডাক্তারের কাছে যেতে হবে যাতে এই হিক্কগুলি অন্য কোনও মেডিকেল অবস্থার চিহ্ন কিনা তা পরীক্ষা করে সে সহায়তা করতে পারে। সাধারণত হিক্কগুলি বন্ধ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে এমন বেশ কয়েকটি ওষুধ রয়েছে: যেমন:
- chlorpromazine
- haloperidol
- baclofen
- metoclopramide
- gabapentin
আপনার ডাক্তার সাধারণত কয়েক সপ্তাহের জন্য একটি ড্রাগ নির্ধারণ করা হবে। এই সময়কালে আপনার ডাক্তার আপনার হিক্কগুলি অতিক্রম করতে আপনার ডোজকে ক্রমশ বাড়িয়ে তুলতে পারে। আপনি ড্রাগ ব্যবহার বন্ধ করতে পারেন যতক্ষণ না ডোজ ধীরে ধীরে হ্রাস করা হবে।
তবে, যদি ডোজ কমানোর পরে বা আপনার চিকিত্সা বন্ধ হয়ে যাওয়ার পরে আপনি অন্য হিক্কপের সম্মুখীন হন, তবে আপনার ডাক্তারের সুপারিশ করা হবে যে আপনার ডোজ আবার বাড়ানো বা চিকিত্সার পুনরাবৃত্তি করা। প্রদত্ত প্রথম ঔষধ আপনাকে প্রভাবিত না করলে আপনার ডাক্তার অন্যান্য বিকল্প চিকিত্সার চেষ্টা করতে পারে।
Hiccups নিষ্কাশন করতে ব্যবহৃত সমস্ত ওষুধ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। সুতরাং চিকিত্সার শুরু করার আগে আপনি কীভাবে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি উত্থাপিত হতে পারে এবং আপনার মনে মনে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা নিশ্চিত করুন।
