সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: ক্যান্সার | ক্যান্সার প্রতিরোধের উপায়| ক্যান্সার কেন হয়| ক্যান্সার প্রতিরোধ| ক্যান্সার রোগের লক্ষণ
- ক্যান্সার ব্যথা নিয়ন্ত্রণ বিভিন্ন কার্যকর উপায়
- চিকিত্সা-পদ্ধতি বিশেষ
- আদা চা
- হাসি
- ব্যায়াম এবং খাদ্য
- ব্যথা ঔষধ
- পানি মধ্যে মরিচ গুঁড়া চূর্ণ
- ভিটামিন বি -2
- ইমোশন রিলিজ কৌশল
- ধ্যান
- হলুদ
মেডিকেল ভিডিও: ক্যান্সার | ক্যান্সার প্রতিরোধের উপায়| ক্যান্সার কেন হয়| ক্যান্সার প্রতিরোধ| ক্যান্সার রোগের লক্ষণ
সার্ভিক্যাল ক্যান্সারের ব্যথা হাড়ের ব্যথা এবং শরীরের পাশে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা বা কিডনিতে ফুসফুসের কারণে ফিরে আসতে পারে। তবে, আপনি এবং আপনার পরিবার আপনার ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন যে অনেক উপায় আছে।
ক্যান্সার ব্যথা নিয়ন্ত্রণ বিভিন্ন কার্যকর উপায়
চিকিত্সা-পদ্ধতি বিশেষ
বিভিন্ন সার্ভিকাল ক্যান্সারের ব্যথা সহ কিছু লোকের জন্য পেশী ব্যথা বা হাড়ের ব্যথা হ্রাসে একিউপঞ্চার প্রভাবগুলি প্রকাশ করে এমন অনেক গবেষণা রয়েছে। আকুপাংচার শরীরকে অনেকগুলি রাসায়নিক সরবরাহ করে যা আপনাকে ত্রাণ সরবরাহ করতে পারে, বিশেষ করে যখন ক্যান্সারের ব্যথা পেশী স্প্যামগুলি সৃষ্টি করে যা ব্যথা আরও খারাপ করে।
আদা চা
আদা চা একটি কাপ একটি প্রাকৃতিক সমাধান যে ব্যথা চিকিত্সা খুব কার্যকর বলে মনে করা হয়। উপরন্তু, ক্যান্সার ব্যথা মোকাবেলা করার উপায়গুলি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না এবং আপনার অবস্থার উন্নতি করে, ওষুধের মানকে ধন্যবাদ দেয়। আপনি দিনে 4-5 বার আদা চা পান করতে পারেন, বিশেষত সকালে কিন্তু রাতে পান করবেন না। ব্যথা ভাল মনে হলে আপনি আদা একটি টুকরা চর্বণ করতে পারেন।
হাসি
সার্ভিক্যাল ক্যান্সারের ব্যথা দেখা গেলে, আপনি সাধারণত খারাপ বোধ করেন এবং সর্বদা এটি সম্পর্কে চিন্তা করেন। প্রভাব হাসি দ্বারা শারীরিক চাপ অপসারণ আপনি চিন্তা চেয়ে ভাল। আপনি মজার ভিডিও দেখতে বা পরিবারকে জোকস বলতে বলতে পারেন। হাসি মনকেও শিথিল করে এবং উদ্বেগ ও স্নায়বিকতাকে হ্রাস করে। আপনার ব্যথা মোকাবেলা করার সময় হাসতে চেষ্টা করুন।
ব্যায়াম এবং খাদ্য
ব্যায়াম এবং স্বাস্থ্যকর ডায়েট মিশ্রন আপনি সার্ভিকাল ক্যান্সার এবং চিকিত্সা সঙ্গে যুক্ত ব্যথা এবং পেশী ক্লান্তি মোকাবেলা করতে সাহায্য করতে পারেন। ব্যায়াম আপনাকে অনাক্রম্যতা অর্জন এবং আরও পুনরাবৃত্তি প্রতিরোধ সঙ্গে ক্যান্সার যুদ্ধ করতে সাহায্য করে। উপরন্তু, খাদ্য সার্ভিকাল ক্যান্সার এবং ব্যথা চিকিত্সার জন্য দায়ী। আপনার মেনুতে আপনাকে তাজা ফল এবং সবজি যোগ করা উচিত কারণ এটি ক্যান্সারের কারণে ব্যথা কমাতে সহায়তা করে।
ব্যথা ঔষধ
আপনি এটি ব্যথা চেয়ে ব্যথা প্রতিরোধ করতে হবে। এটা আপনার ব্যথা worsens আগে আপনি ঔষধ নিতে সুপারিশ করা হয়। উপরন্তু, আপনাকে ডাক্তারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে হবে এবং আরো ডোজ ব্যবহার করবেন না। ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে এমন ব্যায়ামের অর্ধ ঘন্টা আগে ব্যথা ওষুধ নিতে আপনার পক্ষে ভাল।
পানি মধ্যে মরিচ গুঁড়া চূর্ণ
আরো মসলাযুক্ত, আপনি আরও ভাল বোধ করতে পারেন। আপনি ভারত থেকে নাগ ভুট জোলোকা গুঁড়া অর্ধেক গ্রামের চেষ্টা করতে পারেন। এই খুব গরম মরিচ হিসাবে গণ্য করা হয়। একটি জরিপে দেখা গেছে যে ক্যান্সারের কারণে মহিলাদের দিনে এই দিনে তিন থেকে চার বার এই পাউডারটি ব্যবহার করার সময় 80% পর্যন্ত ব্যথা অনুভূত হয়। তারপর তিনি গত দুই বছর ধরে অনুভূত চেয়ে ভাল অনুভূত।
ভিটামিন বি -2
ভিটামিন বি -২ একটি জল-দ্রবণীয় ভিটামিন যা প্রাক-ক্যান্সার কোষ বা ক্যান্সার কোষকে সার্ভিক্সে ক্রমবর্ধমান হতে বাধা দেয়। উপরন্তু, এই ভিটামিন আপনাকে সার্ভিকাল টিস্যু ক্ষতি মেরামত, সার্ভিকাল এবং প্রজনন সিস্টেমের প্রদাহ কমাতে, মানব প্যাপিলোমা ভাইরাস থেকে মুক্তি পেতে এবং সার্ভিকাল ডিসপ্লেসিয়া ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে। ভিটামিন বি -২ এর একটি ভাল উৎস হল যকৃত, দুর্গন্ধযুক্ত শস্য, মাশরুম, ডিম, বাদাম, দুধ এবং সার্ডিন।
ইমোশন রিলিজ কৌশল
আপনি আপনার শরীরের শক্তি মেরিডিয়ান বিন্দু আপনার সূচক আঙুল এবং মধ্যম আঙুল taping দ্বারা এই পদ্ধতি করতে পারেন। এই উদ্দীপক শক্তি প্রবাহ উদ্দীপক এবং পুনর্নির্মাণ কাজ করে, এবং প্রায়ই ব্যথা এবং আরো নির্মূল। এই কৌশল কার্যকরভাবে ব্যথা উপশম প্রমাণিত হয়।
ধ্যান
মেডিটেশন একটি পদ্ধতি আছে যা আপনাকে সার্ভিকাল ক্যান্সার ব্যথা মাদকদ্রব্য ব্যতীত চিকিৎসা করতে সাহায্য করতে পারে। যদিও বিভিন্ন ধ্যানের কৌশল আপনার ব্যথাগুলির উপর বিভিন্ন প্রভাব ফেলে, তবে এটি উপসংহারে নেওয়া যেতে পারে যে ধ্যান আপনার শারীরবৃত্তীয় এবং শারীরিক সমস্যার উন্নতি করে এবং আপনার ব্যথা বরাবর।
হলুদ
আপনার সার্ভিকাল ক্যান্সার ব্যথা চিকিত্সা করতে herbs ব্যবহার করে, কেন না? হালকা, কার্কুমা লাঙ্গা নামেও পরিচিত, আপনার স্বাস্থ্যের জন্য অনেক সুবিধা প্রদান করে। হালকা আপনার ইমিউন সিস্টেমের ফাংশন উন্নত করে, সার্ভিকাল প্রদাহ হ্রাস করে, মানব প্যাপিলোমা ভাইরাসগুলি ধ্বংস করে, গুরুতর বা অত্যধিক রক্তপাত এবং পেলেভিক ব্যথা যেমন সার্ভিকাল ক্যান্সারের লক্ষণগুলি হ্রাস করে, ক্ষতগুলি নিরাময় করে এবং সার্ভিকাল ক্যান্সার কোষের বিস্তার সীমিত করে।
এখানে আপনার টিভিকাল ক্যান্সারের ব্যথা উপশম করার জন্য আপনি 10 টি টিপস করতে পারেন। কিছু পদ্ধতি মানুষের জন্য কাজ করতে পারে কিন্তু আপনার জন্য নয়, তাই আপনার ক্যান্সারের ব্যথাতে সাহায্য না করে এমন উপায়গুলি চেষ্টা এবং পরিবর্তন করার জন্য ধৈর্য ধরুন। যদি আপনার শরীরের কোনো পদ্ধতির প্রতিক্রিয়া থাকে, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
