ডেঙ্গু জ্বরের বিভিন্ন লক্ষণ যা উপেক্ষা করা যায় না

সামগ্রী:

• মেডিকেল ভিডিও: ডেঙ্গু জ্বর : ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষন, চিকিৎসা ও প্রতিরোধে করণীয়? || Dengue fever symptoms & treatment
  
• ডেঙ্গু জ্বর কি?
  
• ডেঙ্গু জ্বর লক্ষণ
  
• 1. হঠাৎ উচ্চ জ্বর
  
• 2. পেশী ব্যথা
  
• 3. গুরুতর মাথাব্যাথা এবং চোখের পিছনে ব্যথা
  
• 4. বমি বমি ভাব এবং বমি
  
• 5. ক্লান্তি
  
• ডেঙ্গু জ্বরের 3 টি স্তর জানতে পারেন
  
• 1. জ্বর ফেজ
  
• 2. সমালোচনামূলক ফেজ
  
• 3. নিরাময় ফেজ
  
• ডেঙ্গু জ্বর অবিলম্বে চিকিত্সা না হলে বিপদ
  
• DHF সময় প্লেটলেট গণনা বৃদ্ধি নিম্নলিখিত খাবার খাওয়া চেষ্টা করুন
  
• কিভাবে ডেঙ্গু জ্বর ঘটছে থেকে লক্ষণ প্রতিরোধ?
  
• 1. সপ্তাহে একবার আপনার বাথটব পরিষ্কার করুন
  
• 2. জল ধরে যে আপনার পরিবারের আসবাবপত্র বন্ধ করুন
  
• 3. মশার নেট ব্যবহার করুন
  
• 4. স্ট্যাক বা খুব দীর্ঘ কাপড় ঝুলি না
  
• 5. এটি ব্যবহার করুন লোশন মশার বিরক্তিকর বা মশার নেট
  

মেডিকেল ভিডিও: ডেঙ্গু জ্বর : ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষন, চিকিৎসা ও প্রতিরোধে করণীয়? || Dengue fever symptoms & treatment

ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণগুলি প্রায়ই এই রোগের অন্যান্য লক্ষণগুলির দ্বারা ভুল বোঝায় যা একটি জ্বরও থাকে। কারণ, এমন কিছু লক্ষণ রয়েছে যা কিছু অন্যান্য রোগের মতো ফ্লু বা ভাইরাল বা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ। আপনি অবিলম্বে চিকিত্সা না পান, ডেঙ্গু মারাত্মক হতে পারে। নিম্নলিখিত লক্ষণ ডেঙ্গু জ্বর যা রোগীদের উপেক্ষা করা উচিত নয়।

ডেঙ্গু জ্বর কি?

ডেঙ্গু হেমোরেজিক জ্বর বা ডিএইচএফ একটি সংক্রামক রোগ যা মশা দ্বারা পরিচালিত ডেঙ্গু ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট। ডেঙ্গু হেমোর্যাগিক জ্বর একটি রোগ বলা হয় "বিরতি-বোন"এটি কখনও কখনও যৌথ এবং পেশী ব্যথা কারণ হাড় ফাটল মনে হয় কারণ।

হালকা ডেঙ্গু উচ্চ জ্বর, দাগ, এবং পেশী এবং যৌথ ব্যথা হতে পারে। গুরুতর ডেঙ্গু জ্বর, এছাড়াও হিসাবে পরিচিত ডেঙ্গু হেমরজিক জ্বর, গুরুতর রক্তপাত হতে পারে, রক্তচাপের হঠাৎ ড্রপ হতে পারে এবং এমনকি মৃত্যুর কারণ হতে পারে।

চারটি ডেঙ্গু ভাইরাস (ডিএনইভি) সেরোটাইপ রয়েছে, যেমন DENV-1, -2, -3, এবং -4, এবং ভাইরাস সংক্রমণগুলি জ্বর, মাথা ঘোরা, চোখের পেশিতে ব্যথা, পেশী, জোড় এবং দাগের মতো বিভিন্ন উপসর্গ সৃষ্টি করে। ডেঙ্গু ভাইরাস সংক্রামিত মানুষ দীর্ঘমেয়াদী ক্লান্তি প্রায়ই অভিজ্ঞতা। ডেঙ্গু ভাইরাসটি হুমকির মুখে পড়তে পারে (গুরুতর ডেঙ্গু), যার ফলে পেটে ব্যথা এবং বমি, শ্বাস কষ্ট করা এবং রক্তের প্ল্যাটলেটগুলি হ্রাস পায় যা অভ্যন্তরীণ রক্তপাত হতে পারে।

ডেঙ্গু সাধারণত গ্রীষ্মমন্ডলীয় এবং উপ-উর্বর অঞ্চলে পাওয়া যায়, বিশেষত নগর ও আধা-নগর এলাকায়। এখন পর্যন্ত ডেঙ্গু জ্বরের জন্য কোন নির্দিষ্ট চিকিত্সা নেই। তবে, ডুঙ্গু জ্বরের টিকা এপ্রিল 2016 সালে ডাব্লুএইচও দ্বারা উন্নত করা হয়েছে। এই টিকাটি ডেঙ্গু জ্বরের দ্বিতীয় পর্যায়ে রোধে বাধা দেয়।

ডেঙ্গু জ্বর লক্ষণ

থেকে রিপোর্ট ওয়েব এমডি, ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণগুলি রোগীদের Aedes Agypti এবং Aedes Albocpictus mosquitoes থেকে কামড়ের চার থেকে দশ দিন পরে শুরু হয়। যাদের আগে কখনও সংক্রামিত হয়নি তাদের মধ্যে, ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণ প্রাপ্তবয়স্কদের চেয়ে বেশি গুরুতর।

এই কারণে, রোগীদের এবং পরিবারের ডেঙ্গু জ্বরের উপসর্গগুলির মধ্যে পার্থক্যগুলি জানতে হবে যা অন্যান্য রোগের উপসর্গগুলির সাথে প্রদর্শিত হবে যাতে তারা তাদের উপেক্ষা না করে। এখানে ডেঙ্গু জ্বরের কিছু লক্ষণ রয়েছে যা রোগীর দ্বারা উপেক্ষা করা উচিত নয়।

1. হঠাৎ উচ্চ জ্বর

জ্বর প্রায়ই অনেক রোগে ঘটতে পারে। কিন্তু ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণগুলিতে, জ্বর হঠাৎ ঘটে এবং অনেক লোক পার্থক্যটি জানেন না জ্বর DHF দ্বারা সৃষ্ট জ্বর সঙ্গে স্বাভাবিক।

ডেঙ্গু জ্বর এবং জ্বরের অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে পার্থক্য হল ডেঙ্গু জ্বর 40 তে পৌঁছাতে পারেসেলসিয়াস। ফ্লু এবং ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়া থেকে সংক্রমণের কারণে ফুসফুসে সাধারণত হাঁচি বা কাশি হওয়ার লক্ষণ দেখা যায় যখন ডেঙ্গুতে জ্বরের লক্ষণগুলি হয় না। ডিএইচএফের জ্বর দুই থেকে সাত দিনের মধ্যে হতে পারে।

2. পেশী ব্যথা

মিডিয়া

ডেঙ্গু জ্বরের মতো লক্ষণ দেখা দেয়, রোগী পেশী এবং জোড়ায় ব্যথা অনুভব করবে। ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণগুলি শরীরের কোমল এবং ঘামের সাথে থাকে।

3. গুরুতর মাথাব্যাথা এবং চোখের পিছনে ব্যথা

জ্বরের কয়েক ঘন্টা পরে, পরবর্তী লক্ষণটি দেখা দেবে যা একটি গুরুতর মাথাব্যথা। সাধারণত ব্যথা কপাল কাছাকাছি ঘটে। গুরুতর মাথাব্যথা এছাড়াও চোখের পিছনে ব্যথা দ্বারা সংসর্গী হয়। এটি একটি সাধারণ উপসর্গ যা প্রায়ই ঘটে।

4. বমি বমি ভাব এবং বমি

কিছু মানুষের মধ্যে, ক্ষতিকারক সমস্যাও হতে পারে, যেমন বমি ভাব এবং বমিভাব। উপরন্তু, পেট বা ফিরে অস্বস্তিকর মনে হয়। এই লক্ষণ দুই থেকে চার দিনের জন্য ঘটতে পারে।

5. ক্লান্তি

ডিভিএফ রোগীদের মধ্যে পেশী ব্যথা এবং পাচক সমস্যা দ্বারা জ্বরের ক্ষুধা ক্ষুধা কমাতে পারে। খাবার খাওয়ার অভাব এবং দুর্বল প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার অভাবে এই শরীরটি ক্লান্ত হয়ে পড়ে।

ডেঙ্গু জ্বরের 3 টি স্তর জানতে পারেন

আপনি উপরে বর্ণিত ডেঙ্গুটির উপসর্গগুলি উপভোগ করার পরে, আপনার অভিজ্ঞতার ডেঙ্গু জ্বর নিম্নোক্ত তিনটি ধাপগুলি অনুসরণ করবে:

1. জ্বর ফেজ

ডেঙ্গু জ্বরের মুখোমুখি হওয়ার সময় সবচেয়ে সাধারণ উপসর্গ উচ্চ জ্বর। এ কারণে ডেঙ্গু জ্বরের প্রাথমিক পর্যায়ে জ্বর ফেজ বলা হয়। এই পর্যায়ে, রোগী হঠাৎ জ্বরের অভিজ্ঞতা পাবে যতক্ষণ না এটি 2 থেকে 7 দিনের জন্য 40 ডিগ্রি সে।

ডেঙ্গু ক্ষেত্রে উচ্চ জ্বরের উপস্থিতি প্রায়ই লালচে মুখ, লালচে চামড়া, পুরো শরীরের ব্যথা, পেশী ব্যথা এবং মাথা ব্যাথা দ্বারা থাকে। তবে, যদি জ্বর 10 দিনেরও বেশি সময় ধরে থাকে তবে জ্বরের সম্ভাবনা ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণ নয়।

অন্যান্য ক্ষেত্রে, গলা ব্যথা এবং সংক্রমণের লক্ষণ, চোখের বেলন, অ্যানোরেক্সিয়া, বমি বমি ভাব এবং বমিভাব দেখা যায়। এই লক্ষণগুলি সাদা রক্তের কোষ এবং প্লেটলেটের সংখ্যা হ্রাস করে যা ডেনগু জ্বরের নির্ণয় করতে ডাক্তারকে নির্দেশ দেয়।

ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণগুলি প্রতিদিন ক্ষতিগ্রস্থদের দৈনন্দিন স্কুলে যাওয়া, যেমন স্কুলে যাওয়া, অফিসে কাজ করা এবং অন্যান্য রুটিন ক্রিয়াকলাপগুলি করা কঠিন।

অন্যান্য নেতিবাচক বিষয়গুলি প্রতিরোধ করতে, ডেঙ্গু জ্বরের মানুষকে শরীরের তাপমাত্রা কমিয়ে এবং ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধে পানির পরিমাণ বাড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়। রোগীদেরও নজর রাখতে হবে কারণ এটি একটি সমালোচনামূলক পর্যায়ে প্রবেশ করার পক্ষে ঝুঁকিপূর্ণ।

2. সমালোচনামূলক ফেজ

জ্বর ফেজের মধ্য দিয়ে যাওয়ার পর, ডেঙ্গু জ্বরের রোগীদের একটি সমালোচনামূলক পর্যায়ে অভিজ্ঞতা হবে। আচ্ছা, এই পর্যায়ে সাধারণত 'চতুর' কারণ রোগী সুস্থ বোধ করে এবং আবার ক্রিয়াকলাপ করতে পারে। কারণ সমালোচনামূলক পর্যায়ে শারীরিক তাপমাত্রা হ্রাস স্বাভাবিক তাপমাত্রায় 37 ডিগ্রী সেলসিয়াস থেকে চিহ্নিত করা হয়।

প্রকৃতপক্ষে, যদি এই পর্যায়ে অবহেলা করা হয় এবং তা অবিলম্বে চিকিত্সা না পায় তবে রোগীর প্লেটলেটগুলি নাটকীয়ভাবে অবনতি অব্যাহত থাকবে এবং রক্তপাতের ফলে এটি প্রায়শই উপলব্ধি করা যাবে না। অতএব, রোগীদের দ্রুত চিকিৎসা কেন্দ্র দ্বারা পরিচালনা করা আবশ্যক কারণ এই সমালোচনামূলক পর্যায়ে 24-38 ঘন্টার বেশি সময় থাকে না।

জ্বর ফেজ থেকে সমালোচনামূলক পর্যায়ে রূপান্তরের সময়, রোগীর রক্তের পাত্র ফুটো জন্য সর্বোচ্চ ঝুঁকি প্রবেশ করে। ডেঙ্গু জ্বরের সাথে ক্রমাগত উল্টো, নাকবিল, বাড়ানো যকৃতের অঙ্গ, বা অসহায় পেট ব্যথা অনুভব করার সময় ভাস্কুলার ফুসফুসের প্রাথমিক দিকগুলি দেখা যেতে পারে।

3. নিরাময় ফেজ

যখন ডেঙ্গু রোগীর সমালোচনামূলক পর্যায়ে পাস হয়, তখন ডেঙ্গু জ্বরের ব্যক্তি আবার জ্বর অনুভব করবে। তবে, এই সম্পর্কে চিন্তা কিছুই নেই। কারণ, এই অবস্থার একটি নিরাময় পর্যায়ে যেখানে প্লেটলেট ধীরে ধীরে বৃদ্ধি এবং স্বাভাবিক ফিরে আসবে।

48 -72 ঘন্টার পরে রোগীদের ধীরে ধীরে শরীরের তরলগুলির ফিরতে হবে।

নিরাময় পর্যায়ে প্রবেশ করতে শুরু করলে ডেঙ্গু জ্বরের রোগীদের স্বাস্থ্য ক্রমবর্ধমান ক্ষুধা, পেট ব্যথা অনুধাবন, এবং উন্নত ডায়ুর্তিক ফাংশন দ্বারা চিহ্নিত করা হবে। রোগীর সাদা রক্তের কোষ স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবে এবং প্লেটলেটের সংখ্যাগুলি পুনরুদ্ধার করবে।

ডেঙ্গু জ্বর অবিলম্বে চিকিত্সা না হলে বিপদ

এই লক্ষণগুলি বিবেচনা করা দরকার এবং অবিলম্বে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সা গ্রহণ করতে হবে। কারণ যদি চামড়ার উপর একটি লাল ফুসকুড়ি দেখা যায়, কেবল মুখ নয় তবে এটি হৃৎপিণ্ড বা আন্ডারফুট বা অন্যান্য দেহের অংশেও উপস্থিত হতে পারে, তাহলে এর মানে DHF একটি সমালোচনামূলক পর্যায়ে প্রবেশ করেছে।

এটি অবিলম্বে চিকিত্সা না করলে গুরুতর সমস্যা সৃষ্টি হতে পারে, যেমন লিম্ফ এবং রক্তবাহী জাহাজের ক্ষতি, নাক এবং মস্তিষ্কে রক্তপাত, লিভার বৃদ্ধি, এবং সংবহনতন্ত্রের ব্যর্থতা দ্বারা চিহ্নিত বিরল জটিলতার ঘটনা। উপসর্গ খারাপ হতে পারে এবং গুরুতর রক্তপাত হতে পারে, শক মধ্যে, এবং মৃত্যু। এই অবস্থা বলা হয় ডেঙ্গু শক সিন্ড্রোম (বেনিফিট এজেন্সীর)। যাদের দুর্বল ইমিউন সিস্টেম আছে তারা আরো ডেঙ্গু সংক্রামিত হওয়ার সাথে সাথে আরও গুরুতর অবস্থার ঝুঁকি বেশি।

ডিএএইচএফ-এর মুখোমুখি হলে রক্তের প্লেটলেট (প্লেটলেট) আক্রমণ করে এবং পরিমাণ হ্রাস পায় এমন একটি ভাইরাস। এখন, প্লেটলেটের ক্ষতি হ্রাস করতে সাহায্য করার জন্য, আপনি ট্রাম্বিনল এবং কোয়ারসেটিন ধারণকারী পেয়ারা ফল খেতে পারেন। গুয়াভা ফল নতুন প্লেটলেট তৈরির এবং ভাইরাসের বৃদ্ধি বন্ধ করতেও সক্ষম। শুধু ডিএইচএফের জন্য নয়, পেয়ারা ফলের রসও সাধারণ জ্বর নিরাময় করার প্রক্রিয়াটিকে গতিতে পারে।

DHF সময় প্লেটলেট গণনা বৃদ্ধি নিম্নলিখিত খাবার খাওয়া চেষ্টা করুন

ডেঙ্গু জ্বরের রোগীদের জটিলতা বা মৃত্যুর সম্ভাবনা হ্রাস করার মূল চাবিকাঠি দেওয়া হচ্ছে প্লেটলেট গণনা বৃদ্ধি করতে পারে যে খাওয়া যখন সমালোচনামূলক পর্যায়ে প্রবেশ। কিভাবে? তাদের মধ্যে একজন পেয়ারা খাওয়া হয়।

গরুতে ট্রম্বোমিনোল রয়েছে যা ট্রামোপোয়েটিনকে আরও সক্রিয়ভাবে উদ্দীপিত করতে সক্ষম, যাতে এটি রক্তের প্লেটলেট তৈরি করতে পারে যা আরও প্ল্যাটলেট গঠন বা নতুন রক্তের প্লেটলেটগুলি ট্রিগার করে। কারণ ডেঙ্গু জ্বরের রোগীদের সহজেই পজিশনিং খাওয়ার প্রয়োজন হয়, তারপর পেয়ারা প্রথমে রসে প্রসেস করা উচিত। জলে পানি সরবরাহ ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধের জন্যও ভাল, যাতে এটি ডেঙ্গু জ্বরের নিরাময়ের গতি বাড়িয়ে তুলতে পারে।

1. অংকক

পেয়ারা ছাড়াও, ডেঙ্গু জ্বর আক্রমণের উপসর্গগুলির মধ্যে একটি নির্ভরযোগ্য আঙ্গকাক খাওয়া হয়। একটি প্রাকৃতিক ডেঙ্গু জ্বর ঔষধ হিসাবে angkak গুরুত্ব প্রমাণ করার জন্য অনেক বিভিন্ন গবেষণা হয়েছে। অনুগ্রহ করে লক্ষ্য করুন যে, আঙ্গকাক চীন থেকে এক ধরনের বাদামী চাল যা মনস্কাস purpureus খামির সঙ্গে fermented হয়। ২01২ সালে আইপিবির একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে অঙ্গকাক ক্যাপসুলের প্রশাসন সাদা ইঁদুরের প্লেটলেটগুলি থ্রোমোস্কোপোটিনিয়া (রক্তে কম platelet মাত্রা) তৈরি করতে পারে।

আমরা জানি যে ডিএইচএফ রোগীদের কম প্লেটলেট স্তর রয়েছে যা রোগটিকে আরও খারাপ করে তোলে। অঙ্গকাকের বিধান যা প্লেটলেটের মাত্রা বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে, তারপরে DHF রোগীরা দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে পারে।

2. Echinacea

ইচিনেসা সাধারণত আমেরিকান প্রজাতির জ্বর এবং ফ্লুতে ব্যবহৃত হর্বল উদ্ভিদের এক ধরনের। পাকিস্তান জার্নাল অব ক্লিনিকাল অ্যান্ড বায়োমেডিক্যাল রিসার্চ এর মতে, ইকিনেসিয়া ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাল আক্রমণের প্রতিক্রিয়া হিসাবে অতিরিক্ত প্রোটিন এবং ইন্টারফেরন উৎপাদন ট্রিগার করতে পারে। তাই, ইঞ্চিসা ডেনগু ভাইরাস সহ ভাইরাল ইনফেকশনের মোকাবেলা করার জন্য সাদা রক্ত ​​কোষের ক্ষমতা অনুকূল করে ইমিউন সিস্টেম উন্নত করতে সক্ষম।

3. পেপায় পাতা

ভারত থেকে দুই গবেষক গবেষণা করেছেন যে গবেষণা করা হয়েছে এবং পাওয়া যায় যে পেপায় পাতা সার্টিফিকেট ডেঙ্গু Hemorrhagic জ্বর কারও কারও রক্তের প্লেটলেট সংখ্যা বৃদ্ধি সাহায্য করতে পারেন। এটি সম্ভবত কারণ পপায়া পাতাগুলি রক্তের প্লেটলেটের দেওয়ালগুলিকে স্থিতিশীল করতে সহায়তা করতে পারে যাতে তাদের সহজেই ডেঙ্গু ভাইরাস দ্বারা ধ্বংস হয় না।

আপনি 50 ডিগ্রি পেঁপে পাতাগুলি প্রাকৃতিক ডেঙ্গু জ্বরের ঔষধ হিসাবে এটি পরিষ্কার করে ওয়াশিং করে প্রথমে ওয়াশিং করে ব্যবহার করতে পারেন। তারপরে, মসৃণ না হওয়া পর্যন্ত পাতাগুলো মাশ করুন, কিন্তু পাউডার হয়ে নাও। তারপর, আপনি পানি মেশান এবং পেঁপে পাতা পান করতে পারেন। পেঁপে পান দিনে 3 বার পান করুন।

4. ভিটামিন সি সমৃদ্ধ যে ফল বা সবজি খাবেন

অ্যাসকরবিক এসিড নামে পরিচিত ভিটামিন সি শরীরের বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এই শরীরের কোষ টিস্যু মেরামত, বৃদ্ধি এবং উন্নয়ন সাহায্য করে। গুরুত্বপূর্ণভাবে, ভিটামিন সি অ্যান্টিবডি বাড়িয়ে এবং সাদা রক্ত ​​কোষ উত্পাদন করে প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতে পারে।

ডেঙ্গু নিরাময় প্রক্রিয়াতে সহায়তা করার জন্য আপনি পেয়ারা, লেবু, কমলা, পেঁপে, স্ট্রবেরি, কিউ এবং আমের মতো ফল ব্যবহার করতে পারেন। ডাঙ্গুতে উদ্ভূত যখন ভিটামিন সি-তে প্রচুর পরিমাণে সবজি খাওয়া যায়, গোবর, ব্রোকলি, ফুলকপি, এবং কুমড়া।

কিভাবে ডেঙ্গু জ্বর ঘটছে থেকে লক্ষণ প্রতিরোধ?

1. সপ্তাহে একবার আপনার বাথটব পরিষ্কার করুন

জল মশা জন্য প্রজনন স্থল হয় Aedes aegypti , মহিলা মশার পানি দিয়ে ভরা প্রাচীরের উপর ডিম রাখে, তারপর মশার লার্ভা তার চারপাশে বসবাসকারী ক্ষুদ্রজীবন থেকে খাদ্য পাবে। এই সময়কালে, মশা লার্ভা তাদের প্রতিরক্ষামূলক ত্বকে মুক্তি পাবে এবং যতক্ষণ না তারা চূড়ান্ত পর্যায়ে পৌছাবে। যখন মশার লার্ভা যথেষ্ট শক্ত হয়, তখন লার্ভা পুইয়ে পরিণত হবে। Pupa পর্যায়ে, কোন খাদ্য প্রয়োজন হয়। Pupa শুধুমাত্র অবলম্বন করতে প্রস্তুত একটি সাধারণ মশা তৈরি করতে আকৃতির একটি পরিবর্তন অভিজ্ঞতা হবে।

এই পুরো চক্র রুম তাপমাত্রায় 8-10 দিন স্থায়ী হয়। অন্তত একবার সপ্তাহে একবার আপনার বাথটব পরিষ্কার করে মশার জীবনচক্র ভেঙ্গে দিতে পারে Aedes aegypti.

2. জল ধরে যে আপনার পরিবারের আসবাবপত্র বন্ধ করুন

পানির অববাহিকা, ফুলের বস্তা, বালতি এবং অন্যান্য পাত্রে জল ধারণ করতে পারে এমন মশাল ঘোড়ার জন্য জায়গা হতে পারে। ডেঙ্গু জ্বর বহনকারী মশার ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য সপ্তাহে অন্তত দুবার এই জায়গাগুলি পরিষ্কার করার জন্য কঠোর পরিশ্রম করুন।

3. মশার নেট ব্যবহার করুন

মশার গজটি বাড়ির বাইরের থেকে মশা প্রবেশ করতে বাধা দেয়। আপনি আপনার দরজা এবং জানালা এই মশার নেট ইনস্টল করতে পারেন।

4. স্ট্যাক বা খুব দীর্ঘ কাপড় ঝুলি না

মাঝে মাঝে দরজা পিছনে আপনার কোট হ্যাঙ্গার বিবেচনা। জমা যে মলিন কাপড় মশা ধরা একটি প্রিয় জায়গা হতে পারে। প্রকৃতপক্ষে নোংরা পোষাকের একটি গাদা মশার প্রজনন করার স্থান নয়, তবে মশার জন্য এটি পছন্দের জায়গা। এ কারণেই মানুষের দেহের সুগন্ধির মত মশা। আপনি যদি সত্যিই আবার ব্যবহৃত হয়েছে যে কাপড় সংরক্ষণ করতে হবে, কাপড় পরিষ্কার এবং বন্ধ জায়গায় রাখুন।

5. এটি ব্যবহার করুন লোশন মশার বিরক্তিকর বা মশার নেট

আপনি ভ্রমণ করতে চান, এটি ব্যবহার করতে ভুলবেন না লোশন মশার কামড় বিশেষ করে শরীরের অংশ যে পোশাক দ্বারা আচ্ছাদিত করা হয় না। কিন্তু ভ্রমণের সময় নয়, ভোর পর্যন্ত রাত্রে সক্রিয় ডেঙ্গু মশার কারণে ঘুমের সময় মশার কামড় থেকে নিজেকে রক্ষা করতে হবে।

ব্যবহার ছাড়াও লোশন মশার বিরক্তিকর, ঘুমের সময় মশার নেটগুলি ব্যবহার করে মশার কামড় এড়াতে এবং ডেঙ্গু জ্বর প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে।