সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: স্নো অন্ধত্ব কী?
- কি দ্বারা বোঝানো হয় বরফ অন্ধত্ব?
- লক্ষণ এবং উপসর্গ
- ফটোককারিটাইটিসের সম্মুখীন হলে কী করা উচিত?
- এটা প্রতিরোধ করুন বরফ অন্ধত্ব
মেডিকেল ভিডিও: স্নো অন্ধত্ব কী?
একটি খুব স্মরণীয় বছর শেষ অবকাশ তৈরি করতে চান? তুষারময় এলাকায় ছুটির দিন এক উপায় হতে পারে। আপনি যদি বিশুদ্ধ সাদা তুষার পতনের বায়ুমণ্ডল উপভোগ করতে পারেন তবে এটি খুব উত্তেজনাপূর্ণ হতে হবে। সতর্ক থাকুন, সাদা বরফ আপনি অভিজ্ঞতা হতে পারে তুষার অন্ধত্ব, অথবা সাধারণত photokeratitis হিসাবে পরিচিত (ছবি হালকা এবং keratitis মানে কর্নিয়া প্রদাহ)। তবে, প্রথম চিন্তা করবেন না। এসএখন অন্ধত্ব প্রতিরোধ করা যাবে, কিভাবে আসা। নিচে উপায় দেখুন।
কি দ্বারা বোঝানো হয় বরফ অন্ধত্ব?
AAO অনুযায়ী (আমেরিকান একাডেমী অফ ওপথালমোলজি), বরফ অন্ধকার ফটোককারিটাইটিস বা অতিবেগুনী কেরাইটিটিস নামে পরিচিত চাক্ষুষ ব্যাধি একটি ফর্ম। এই অবস্থা সাধারণত চোখের কোণের পৃষ্ঠের পাতলা স্তর, যার অর্থ কর্নিয়া এবং কনজাকটিভ দিয়ে হস্তক্ষেপ সৃষ্টি করবে। উভয়ই কোষের স্তর যা চোখের সাদা অংশ এবং চোখের পাতার ভিতরে তৈরি করে।
ফোটোকারিটাইটিস, তার নামে, চোখের, ইউভি (অতিবেগুনী) আলো, জল, তুষার বা বরফের পৃষ্ঠ দ্বারা প্রতিফলিত হওয়ার কারণে এক্সপোজারের কারণে একটি ব্যাধি। এই প্রতিফলন প্রায়শই ঠান্ডা এবং শুষ্ক আবহাওয়ার সাথে সংযুক্ত, উচ্চতায় এলাকায় ঘটে।
উপরন্তু, আপনি নগ্ন চোখ দিয়ে সূর্যের দিকে তাকিয়ে থাকলে ফটোকোক্যাটাইটিসও ঘটতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, যখন কোনও ভাল চোখের সুরক্ষা ছাড়াই সূর্যগ্রহণ দেখছেন। সুরক্ষা ছাড়াই একটি সৌর গ্রহনকারীকে সাক্ষী করা বিপজ্জনক কারণ আলো থেকে বিকিরণ চোখের রেটিনাল স্তরের ক্ষতি করতে পারে। এই আরো গুরুতর অস্বাভাবিকতা হতে পারে।
উপরন্তু, এমন সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করে যা আলোকিত UV আলোর মতো লাইট ট্যানিং অথবা বিছানা বিছানা এছাড়াও photokeratitis একটি কারণ হতে পারে।
লক্ষণ এবং উপসর্গ
অদৃশ্য UV রেগুলি প্রায়শই আমাদের এই অবস্থা সম্পর্কে অবগত হতে পারে না যতক্ষণ না একটি ঝামেলা দেখা দেয়, সেইসাথে রোদে পোড়া থেকে বাঁচার (ত্বক খুব বেশী যে UV আলোর এক্সপোজার কারণে পোড়া)।
নিম্নলিখিতগুলি হ'ল তারা যখন উপস্থিত হয় তখন প্রায়ই চোখের মধ্যে অনুভূত হয় বরফ অন্ধত্ব:
- বেদনাদায়ক
- লালতা
- হালকা এক্সপোজারের পরে দৃশ্যটি 6-12 ঘন্টা ধাক্কা দেয়
- জলের চোখ ক্রমাগত
- কিছু ব্লক মনে হয়
- চিতান
- আলোর সংবেদনশীল
- মাথা ব্যাথা
- হোয়াইট বৃত্ত প্রদর্শিত এবং দৃষ্টিশক্তি ঝলকানি
- ছাত্র সঙ্কুচিত
- পাপড়ি twitch
- দৃষ্টি ক্ষতি (ক্ষণস্থায়ী এবং বিরল)
আপনি ইউভি আলোর উন্মুক্ত করা হয়, লক্ষণগুলি আরো গুরুতর হবে।
ফটোককারিটাইটিসের সম্মুখীন হলে কী করা উচিত?
যদিও ফটোকোক্যাটাইটিসের উপসর্গগুলি বেশ বিরক্তিকর এবং ভীতিকর, তবে সাধারণত অভিযোগগুলি অনুভূত হয় যা এক থেকে দুই দিনের মধ্যে নিজেদের উন্নতি করবে।
যদি আপনি কনটেন্ট লেন্স পরিধান করেন, তবে শর্তগুলি উন্নত না হওয়া পর্যন্ত আপনার চোখ ছেড়ে দিন এবং বিশ্রাম নিন। সূর্যালোক এড়িয়ে চলুন এবং প্রতিরক্ষামূলক গগলস ব্যবহার করুন (UV আলোর ফিল্টারগুলির সাথে সানগ্লাস)। শুষ্ক চোখ প্রতিরোধ কৃত্রিম অশ্রু ব্যবহার অভিযোগ কমাতে পারেন। Preservatives ছাড়া কৃত্রিম অশ্রু ব্যবহার করুন (রক্ষণশীল মুক্ত সূত্র) প্রিজারভিটি কারণে হাইপারেন্সিটিভিটি প্রতিরোধ করতে যা আসলে দৃষ্টি খারাপ করতে পারে।
আপনার হাত দিয়ে আপনার চোখ rubbing এড়াতে। ঠান্ডা সংকোচ অথবা বন্ধ চোখে একটি ভেজা কাপড় ব্যবহার করে আপনার চোখকে কম্প্রেস করা ভাল যাতে আপনার অভিযোগগুলি কমাতে পারে। ব্যথা বেশ বিরক্তিকর হলে, আপনি আপনার ডাক্তারের দ্বারা প্রস্তাবিত ব্যায়ামকারী ব্যবহার করতে পারেন। যদি অভিযোগটি এখনও এক থেকে দুই দিনের পরে খুব বিরক্তিকর মনে হয়, তবে সরাসরি একজন নেপথোলজিস্টিতে নিজেকে পরীক্ষা করার কোনো ক্ষতি নেই।
এটা প্রতিরোধ করুন বরফ অন্ধত্ব
প্রতিরক্ষামূলক গগলস ব্যবহার করে আপনি এই অবস্থাটি প্রতিরোধ করতে পারেন যা প্রতিবার বাইরে যাওয়ার সময় 99% UV আলো ছড়িয়ে দিতে পারে, বিশেষত তুষারময় এলাকায়। সূর্যালোক এবং কিছু অন্যান্য ধরনের লেন্সগুলি ব্লক করতে পারে এমন কিছু ফটোচ্রোমিক লেন্স আমাদের চোখের সুরক্ষার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
ভুলে যাবেন না, ইউভি আলোর মেঘ ভেদে যেতে পারে তাই আকাশ মেঘলা এবং মেঘলা হলেও প্রতিরক্ষামূলক গগলস ব্যবহার করে থাকুন। যদি আপনি এখনও উপলব্ধ লেন্সের পছন্দ সম্পর্কে নিশ্চিত না হন তবে আপনি যে রক্ষক ব্যবহার করতে পারেন তার জন্য একটি অপটোমেট্রিস্ট বা নেপথালমোলজিস্টের পরামর্শের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।
