সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: Our Miss Brooks: Magazine Articles / Cow in the Closet / Takes Over Spring Garden / Orphan Twins
- Vertigo বিভিন্ন লক্ষণ
- মশলা উপশম করা মশলা
- 1. আদা
- 2. Gingko biloba
- 3. লাল মরিচ
- 4. ধনী
- 5. বেসিল পাতা
মেডিকেল ভিডিও: Our Miss Brooks: Magazine Articles / Cow in the Closet / Takes Over Spring Garden / Orphan Twins
আপনি উল্লম্ব দ্বারা আক্রান্ত হয়েছে যারা সংবেদন সংবেদন memorized আছে। আপনার মাথা খুব দু: খজনক মনে হয়, যেন পৃথিবী আপনার চারদিকে ঘুরছে। ফলস্বরূপ, আপনি কাজ এবং স্বাভাবিক হিসাবে সরানো যাবে না। যাইহোক, বিশ্রাম কঠিন কারণ এটি সত্যিই অস্বস্তিকর মনে হয়। এই সংবেদন কয়েক মিনিট, ঘন্টা এমনকি দিনের জন্য স্থায়ী হতে পারে।
Vertigo নিজেই একটি অবস্থা যে বিভিন্ন জিনিস থেকে উদ্ভূত হয়। কিছু মানুষের মধ্যে, উল্লিখিত ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ দ্বারা সৃষ্ট হয় যা অভ্যন্তরীণ কানকে প্রদাহ ঘটাতে আক্রমণ করে। তবে, অন্যান্য ক্ষেত্রে উল্লসিত রোগের রোগ, বেনাইন প্যারোক্সিজম পজিশনাল শিরোলেখ (বিপিপিভি), একাধিক স্ক্লেরোসিস, টিউমার, স্ট্রোক, এবং মস্তিষ্কের hemorrhage কারণে প্রদর্শিত হয়। উপরন্তু, উল্লম্ব এছাড়াও ঘাড় বা মাথা আঘাত, গতি অসুস্থতা, এবং কান এবং মাইগ্রেন মাথাব্যাথা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে যা দ্বারা ট্রিগার করা যেতে পারে। তবে, এই ক্ষেত্রে খুব কমই ঘটে। সাধারণত কিছুক্ষন পরে মস্তিষ্ক নিজের উপর পুনরুদ্ধার করবে কারণ মস্তিষ্ক আপনার অভ্যন্তরীণ কানে যে পরিবর্তনগুলির সাথে সামঞ্জস্য করতে শুরু করে। কিছু ক্ষেত্রে, আপনি পেশাদার চিকিত্সা এবং যত্ন প্রয়োজন হতে পারে। ডাক্তার অ্যান্টিবায়োটিক নির্ধারণ এবং বমি বমি ভাব এবং মাথা ঘোরা থেকে ওষুধ উপশম হবে।
Vertigo বিভিন্ন লক্ষণ
প্রত্যেকের জন্য, প্রদর্শিত যে vertigo লক্ষণ পরিবর্তিত হতে পারে। কোন শিরোনাম এবং মাথা ঘোরাটা সাধারণ বলে তা বোঝার জন্য নিম্নোক্ত লক্ষণগুলি বিবেচনা করুন। যদি লক্ষণগুলি উপস্থিত থাকে তবে কয়েক ঘন্টা বা দিনের জন্য দূরে না যায়, তবে আপনাকে অবিলম্বে স্বাস্থ্যকর্মীর সাথে পরামর্শ করতে হবে।
- তার চারপাশে বস্তু স্পিন মনে হচ্ছে বা তিনি হাঁটতে এবং যেখানে তিনি সরানো না সব সরানো
- ভারসাম্য বজায় রাখতে অক্ষম তাই এটি হাঁটা এবং দাঁড়ানো কঠিন
- বিরতির কারণে মাঝে মাঝে বমি বমি হয়ে যায়
- অস্বাভাবিক চোখের আন্দোলন, উদাহরণস্বরূপ বাম থেকে ডানে বা উপরে থেকে নীচে থেকে
- ঠান্ডা ঘাম প্রদর্শিত হয়
- রিং
- শ্রবণ ক্ষতি
- অনুপযুক্ত দৃষ্টি, যেমন বস্তু সদৃশ হিসাবে দেখা
- চেতনা হ্রাস স্তর
মশলা উপশম করা মশলা
যদিও আপনি ডাক্তারের কাছ থেকে ওষুধ গ্রহণ করেছেন, তবুও কখনও কখনও উল্লম্বের উপসর্গগুলি এত শক্তিশালী মনে হয় যে আপনার অন্য সহায়তার প্রয়োজন হয়। এটি সহজ করে নিন, আপনি রান্নাঘরে খুঁজে পেতে পারেন এমন সহজ এবং প্রাকৃতিক উপাদানের সাথে উল্লম্ব আক্রমণগুলি উপশম করতে পারেন। মশলা আক্রমণ থেকে আপনাকে কী মশলা রক্ষা করতে পারে তা জানতে নিচের তথ্যটি দেখুন।
1. আদা
আদা এর উপকারগুলি বমি বমি ভাব, উল্টানো, এবং মাথা ঘোরাতে একটি শক্তিশালী ড্রাগ হিসাবে দীর্ঘ সময়ের জন্য পরিচিত হয়েছে। এ ছাড়া, আদা রক্ত সঞ্চালনকেও বাড়িয়ে তুলতে পারে যাতে মস্তিষ্ক রক্ত থেকে অক্সিজেন পায়। যদি ভাইরাল ভাইরাল বা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে পুনরাবৃত্তি করে তবে এন্টি-ইনফ্ল্যামারেটরি হিসাবে আদা ফাংশন আপনাকে দ্রুত সাহায্য করতে পারে। আদা, আদা বা আদা গুঁড়া উষ্ণ জল বা চা সঙ্গে আঠালো উপসর্গ। আপনি বমি বমি ভাব থেকে বিরতি একটি সামান্য পুদিনা পাতা যোগ করতে পারেন। প্রদাহের চিকিত্সার পাশাপাশি আদা জল পান করে ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধ করতে পারে যা আপনার আক্রমণের লম্বা লক্ষণগুলি বাড়ায়। এর বহুমুখীতার কারণে, আদাটি আপনার জিহ্বার জন্য খুব শক্তিশালী হলে আপনি একটি সবজি মসলা, স্যুপ, এবং বিভিন্ন অন্যান্য ডিশ হিসাবে আদা ব্যবহার করতে পারেন।
2. Gingko biloba
বিশেষজ্ঞরা সম্মত হন যে জিঙ্কগো বিলোবা, একটি উদ্ভিদ যা ব্যাপকভাবে এশিয়ার দেশগুলিতে উত্থিত হয়, এটি শিরোপা উপশম করতে সহায়তা করতে পারে। জিঙ্কগো বিলোবা মাথা, মস্তিষ্ক এবং অভ্যন্তরীণ কান রক্ত সঞ্চালন ট্রিগার করতে পারেন। এ ছাড়া, শত শত বছর ধরে বসবাস করতে পারে এমন প্রাচীন উদ্ভিদ অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির মধ্যে সমৃদ্ধ যা কোষের ক্ষতি এবং মস্তিষ্কের স্নায়ু প্রতিরোধে উপকারী। উঁচুগাছের মানুষ গরম পানিতে চা পাতাগুলি চাষ করে জিঙ্কগো বিলোবা এর শুকনো পাতা ব্যবহার করতে পারে। পাতাগুলি ব্যবহার করার পাশাপাশি, আপনি রান্না করা জিঙ্কগো বিলোবা বীজগুলিকে পরিজি এবং পশুর মতো সবজিতে প্রাকৃতিক স্বাদ হিসাবে মেশাতে পারেন। বর্তমানে ফার্মেসীগুলিতে বিক্রি হওয়া জিঙ্কগো বিলোবা নির্যাসের অনেকগুলি সম্পূরক রয়েছে, তবে আপনাকে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে এবং প্রথমে স্বাস্থ্যকর্মীদের সাথে পরামর্শ করতে হবে কারণ বিক্রি সম্পূরকগুলি এমন কিছু রাসায়নিক ধারণ করে যা কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির ঝুঁকি থাকে।
3. লাল মরিচ
লাল মরিচ (হিসাবে পরিচিত চিনা মরিচ) সম্প্রতি এটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা প্রেমীদের মধ্যে জনপ্রিয় যে মশলা এক পরিণত হয়েছে। স্পষ্টতই, লাল মরিচ ভালগো রোগীদের জন্যও ভাল। সাধারণত পাউডার ফরম পাওয়া যায় এমন মশলাগুলি ক্যাপসিসিনে সমৃদ্ধ হয় যা রক্তের প্লেটলেটগুলি (প্লেটলেট) ভারসাম্য বজায় রাখতে পারে এবং মস্তিষ্ক এবং অভ্যন্তরীণ কানে রক্ত প্রবাহ বাড়ায়। Capsaicin এছাড়াও মাথা ঘোরা যখন অনুভূতি recurs যে মাথাব্যথা মুক্তি কার্যকর। আপনি একটি রান্নার মসলা বা লেবু রস মিশ্রণ হিসাবে লাল মরিচ ব্যবহার করতে পারেন।
4. ধনী
ভুট্টা বীজ একটি ধরনের মসলা যা ইন্দোনেশিয়াতে খুব সাধারণ। কারণ বাজারে বা সুপারমার্কেটগুলিতে রান্না করার মশলা খুব সহজে পাওয়া যায় এবং তাদের ব্যবহারগুলি এত বৈচিত্র্যময়। কে চিন্তা করবে, আপনি ধনুর্বন্ধনী একটি reliever হিসাবে ধনে বীজ ব্যবহার করতে পারেন। ধূমপায়ী ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের জন্য প্রদাহ বিরোধী জীবাণু হিসাবে কাজ করে যা শিরক সৃষ্টি করে। এ ছাড়া, ধনীর পরিমাণও লোহা সমৃদ্ধ যা শরীরের রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি এবং ত্বরান্বিত করতে সহায়তা করে।
5. বেসিল পাতা
বেসিল বা বেসিল একটি উদ্ভিদ যার পাতাগুলি প্রায়ই শক্তিশালী সুবাসের কারণে খাদ্যের স্বাদ হিসাবে ব্যবহৃত হয়। বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে উদ্ভিদ যেগুলি ব্যাপকভাবে ভারত এবং অন্যান্য এশিয়ার দেশগুলিতে উত্থিত হয় সেগুলি হ'ল শিরোলেখীদেরকে উপসর্গগুলিকে নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করবে কারণ উদ্ভিদের পাতাগুলি জীবাণুমুক্ত এবং বিরোধী প্রদাহজনক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। উপরন্তু, আপনার রক্তবাহী জাহাজের স্বাস্থ্য বজায় রাখার সময় বেসিলের পাতা মাথা স্পিন সংবেদনশীলতা হ্রাস করতে পারে।
আরও পড়ুন:
- মাহগন্যী বীজ এবং স্বাস্থ্যের জন্য অসংখ্য সুবিধা জানুন
- Vertigo উপর পরাস্ত করার জন্য 4 কার্যকর পদক্ষেপ
- সাধারণ ঘোরা এবং স্ট্রোক লক্ষণগুলির মাথা ঘোরা
