সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: গ্যাস্ট্রিক থেকে মুক্তির ১০০% কার্যকরি প্রাকৃতিক উপায়।
- স্থূলতা মস্তিষ্কে অকাল বৃদ্ধির অভিজ্ঞতা হতে পারে
- মোটা মানুষ আল্জ্হেইমের বিকাশের ঝুঁকি বেশি
মেডিকেল ভিডিও: গ্যাস্ট্রিক থেকে মুক্তির ১০০% কার্যকরি প্রাকৃতিক উপায়।
স্থূলতা একজন ব্যক্তির পুষ্টির অবস্থা, যার শরীরে ভর সূচক (বিএমআই) স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি, যা 30 কেজি / মিটারের বেশি।2, স্থূলতা একটি অবস্থা যা বেশ বিপজ্জনক এবং স্বাস্থ্যের উপর বিভিন্ন প্রতিকূল প্রভাব সৃষ্টি করতে পারে। 2012 সালে স্ট্রোক এবং হৃদরোগের মতো কার্ডিওভাসকুলার রোগ বিশ্বব্যাপী মৃত্যুর সর্বোচ্চ কারণ, এবং এটি তাদের মধ্যে একটি স্থূলতার কারণে ঘটে।
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, ২014 সালে বিশ্বব্যাপী স্থূলতা ও তার জটিলতার কারণে বছরে অন্তত 600 মিলিয়ন মানুষ মোটা ছিল এবং প্রায় ২8 লাখ মানুষ মারা গিয়েছিল। যদিও ইন্দোনেশিয়াতে ২013 সালে স্থূলতার মাত্রা 26.6% এবং বছরে বছরে বেড়েছে।
স্থূলতা মস্তিষ্কে অকাল বৃদ্ধির অভিজ্ঞতা হতে পারে
এটি শুধুমাত্র ক্ষতিকারক রোগের ঝুঁকি বাড়ায় না, তবে মধ্যস্থতাকারী বা প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে স্থূল লোকজন, এটি পুরানো হওয়া সহজ। এই গবেষণায় দেখা গেছে যে স্থূল মানুষের মস্তিষ্ক এবং অভ্যন্তরীণ অঙ্গ 10 বছরের বেশি বয়সী যারা মস্তিষ্কের চেয়ে বয়স্ক। এই গবেষণাটি এজিংয়ের নিউরোবায়োলজি জার্নাল পত্রিকায় প্রকাশিত হয়েছিল, যা ২0 থেকে 87 বছর বয়সের 473 প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে জড়িত ছিল।
গবেষণায়, উত্তরদাতাদের পুষ্টির অবস্থা এবং শরীরের ভর সূচক মান অনুযায়ী গ্রুপ করা হয়। 246 জন উত্তরদাতাদের স্বাভাবিক পুষ্টির অবস্থা ছিল (18.5 থেকে ২5 এর BMI), 150 জন উত্তরদাতারা বলেছিলেন প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন বা ওভারওয়েট (বিএমআই ২5-30), 77 জনকে মোটা বলে চিহ্নিত করা হয়েছে। প্রতিটি উত্তরদাতা তার মস্তিষ্কের ভলিউম - সাদা সাবতানসি এবং ধূসর পদার্থ - একটি সরঞ্জাম ব্যবহার করে দেখেছেন চৌম্বক অনুরণন ইমেজিং (এমআরআই)। তারপর, এই গবেষণার ফলাফল থেকে জানা যায় যে মানুষের গোষ্ঠী পুষ্টির অবস্থা প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন এবং মস্তিষ্কে মস্তিষ্কের স্বাভাবিক শরীরের ভর সূচক সহ গ্রুপের তুলনায় সাদা পদার্থের একটি ছোট পরিমাণ।
গবেষকরা এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন যে মস্তিষ্কের সাদা বস্তুর পরিমাণ হ্রাস একটি বৃদ্ধির চিহ্ন যা সাধারণত বয়স্কদের ক্ষেত্রে ঘটে। এই গ্রুপ যখন প্রমাণিত হয় প্রয়োজনাতিরিক্ত ত্তজন এবং স্থূলতা তুলনা করা হয় এমন এক গোষ্ঠীর সাথে যাদের স্বাভাবিক পুষ্টির অবস্থা রয়েছে কিন্তু 10 বছর বয়সী। যখন তুলনা করা হয়, তখন মনে হয় যে প্রতিটি গ্রুপ থেকে মস্তিষ্কের সাদা ব্যাপারটি প্রায় একই। অতএব বিশেষজ্ঞরা অনুমান করেন যে যাদের দেহের অতিরিক্ত ওজন আছে তাদের আসলে 10 বছরের বেশি বয়সী, যখন তাদের মস্তিষ্কের পদার্থ থেকে দেখা যায়।
মোটা মানুষ আল্জ্হেইমের বিকাশের ঝুঁকি বেশি
মস্তিষ্কের সাদা পদার্থের পরিমাণ হ্রাস আসলে 30 বছর বয়সে প্রবেশ করতে শুরু করবে। বয়স বৃদ্ধি হিসাবে, সাদা পদার্থ ভলিউম হ্রাস করা হবে। যখন মস্তিষ্কের সাদা পদার্থ হ্রাস পায়, মস্তিষ্কের কোষ একে অপরের সাথে ভাল যোগাযোগ করতে পারে না। এইভাবে, দেওয়া সংকেত আসতে পারে না এবং অবশেষে পছন্দসই প্রতিক্রিয়া ঘটবে না। সাদা পদার্থের হ্রাসকে ডেমেনটিয়ার ঘটনাগুলির লক্ষণ ও লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হিসাবেও বিবেচনা করা হয় যা পরবর্তীতে আল্জ্হেইমের দিকে পরিচালিত করবে।
এখন পর্যন্ত, মস্তিষ্কের সাদা পদার্থের পরিমাণে হ্রাসের সাথে স্থূলতা বা অতিরিক্ত ওজনের মধ্যে সম্পর্কটি কি অস্পষ্ট ছিল। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে এই শরীরের খুব বেশী চর্বি কারণে ঘটতে পারে। অতিরিক্ত শরীরের ওজন থাকা ব্যক্তিদের খাদ্য এবং অনুপযুক্ত খাদ্য পছন্দের কারণে চর্বি অত্যধিক পরিমাণে থাকতে হবে। চর্বি বড় পরিমাণে ইমিউন সিস্টেম প্রতিক্রিয়া বৃদ্ধি হবে। শরীরের ইমিউন সিস্টেম প্রতিক্রিয়া খাওয়া অব্যাহত শরীরের মধ্যে ঘটতে হবে, যা তারপর দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ ফলাফল। দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ মস্তিষ্কের সাদা পদার্থের পরিমাণে হ্রাস সহ বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ করে।
আরো পড়ুন
- কম ফ্যাট ফুডস কম ফ্যাট উপসর্গ সর্বদা স্বাস্থ্যকর নয়
- চর্মসার ফ্যাট: যখন পাতলা মানুষ আসলে প্রচুর পরিমাণে ফ্যাট থাকে
- কেন বসা পেট ফ্যাট নির্মূল করতে পারেন না
