সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: ডিম খাওয়ার পর এই ২ টি খাবার খেলে, ডাক্তারও আপনার চিকিৎসা করতে পারবে না | Never eat after eating Egg
- 1. প্যানিক না!
- 2. মেডিকেল মনোযোগ চাইতে
- 3. শিকার কিনা সচেতন কিনা তা পরীক্ষা করুন
- 4. একটি তোয়ালে বা কাপড় দিয়ে রক্তপাত করা এলাকা চাপুন
- 5. শিকার সরানো যখন, গলা যতটা সম্ভব সরানো না
- 6. কিভাবে আঘাত ঘটে মনে রাখবেন
- 7. মনে রাখবেন যে শিকারের কিছু লক্ষণ রয়েছে যা মনোযোগের প্রয়োজন
- 8. বেদনাদায়ক বা ফুলে যে এলাকায় কুল সংকোচ
মেডিকেল ভিডিও: ডিম খাওয়ার পর এই ২ টি খাবার খেলে, ডাক্তারও আপনার চিকিৎসা করতে পারবে না | Never eat after eating Egg
হেড আঘাত ফুটবল হিসাবে যোগাযোগ ক্রীড়াতে ঘটতে পারে যে আঘাতের এক। মাথার মধ্যে সংঘর্ষ, প্রতিদ্বন্দ্বী (সাধারণত কনুই), মাঠের পৃষ্ঠের সাথে সংঘর্ষ, বলের সাথে সংঘর্ষ, পায়ে হাঁটু বা হাঁটু এবং সংঘর্ষের সাথে সংঘর্ষের কারণে সংঘর্ষের কারণে এই আঘাতটি সংঘটিত হতে পারে।
আপনি ফুটবল ভক্তদের জন্য নিশ্চয়ই এই মাসে ফার্নান্দো টোরেসের অভিজ্ঞতার মাথায় আঘাত পেয়েছেন। এই আঘাত Torres অজ্ঞান তৈরি। মেডিকেল দলের আগমনের আগে একজন খেলোয়াড় অবিলম্বে প্রাথমিক সহায়তা প্রদান করে।
আপনি মাথায় আঘাতের শিকারদের সাহায্য করতে পারেন, আপনি একটি টুর্নামেন্টে ফুটবল খেলেন কিনা নাকি। চিকিৎসা কর্মীদের আগমনের আগে মাথা ব্যাথাকারী একজন খেলোয়াড়কে সহায়তা করার জন্য আপনি এখানে যা করতে পারেন তা এখানে।
1. প্যানিক না!
আঘাত এবং আঘাত যখন আপনি করতে হবে প্রধান এবং প্রথম জিনিস PANIC না। যখন আপনি ভীত, আপনি পরিষ্কারভাবে চিন্তা করা কঠিন এবং সঠিক সিদ্ধান্ত করা কঠিন। আপনি যদি আপনার প্যানিক নিয়ন্ত্রণ করতে না পারেন, তাহলে আপনাকে তাদের আশেপাশের মানুষদের উচিত যারা শিকারকে সাহায্য করতে ভয় পায় না।
2. মেডিকেল মনোযোগ চাইতে
আঘাত বা তীব্রতা সত্ত্বেও, অবিলম্বে চিকিৎসা মনোযোগ চাইতে যাতে শিকার যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সা পেতে পারেন। যুদ্ধপীড়িত epiduralমাথার আঘাতের পরে ঘটতে পারে এমন সেরিব্রাল হেমোজেজগুলির মধ্যে একটি, আঘাতের পরে কিছুক্ষণের মধ্যে স্বাভাবিক উপসর্গ দেখাতে পারে, অবশেষে শিকার চেতনা হারায়। এটি এড়াতে, পেশাদারদের কাছ থেকে চিকিৎসা সহায়তা গুরুত্বপূর্ণ।
রেফারিকে অবিলম্বে মাঠের পাশে মেডিক্যাল টিমকে কল করতে বলুন অথবা যদি আপনি টুর্নামেন্টে না থাকেন, তবে মেডিক্যাল জরুরী সহায়তা পেতে 118 বা 119 এ কল করুন।
3. শিকার কিনা সচেতন কিনা তা পরীক্ষা করুন
শিকার যদি অজ্ঞান থাকে, তবে অ্যান্টিওয়ে থেকে অ্যানওয়েওয়েটি মুক্ত করুন যা ধমনীর মতো বাতাসে আবদ্ধ হতে পারে। যখন টোরেসকে আঘাত হানতে হয় এবং অবচেতন হয়ে যায়, তখন একজন খেলোয়াড় তার গলার ভেতর গলার ভেতর থেকে গলার গভীরে পড়তে এবং বাতাসে প্রবেশ করার জন্য তার আঙ্গুল ঢুকিয়ে দেয় (উপর choking নিজের জিহ্বা)। কিন্তু আপনি এই এড়ানো উচিত। আপনার কাছে দৃশ্যমান ময়লাটি সরাতে আপনার আঙুলটি সন্নিবেশ করান.
এ ছাড়া, আপনি শিকার অচেতন বিশ্বাস যদি শুধুমাত্র আপনার আঙ্গুল ঢোকান। শিকার শিকার অর্ধেক সচেতন, আপনার আঙ্গুল ঢোকানো আপনি বিপন্ন হতে পারে। শিকার একটি আধা সচেতন রাষ্ট্র আপনার আঙুল কামড় দিতে পারেন।
এই ভিডিওতে অন্যান্য খেলোয়াড়দের দ্বারা প্রদত্ত প্রাথমিক সহায়তা দেখা যেতে পারে:
4. একটি তোয়ালে বা কাপড় দিয়ে রক্তপাত করা এলাকা চাপুন
যদি রক্তপাত হয় তবে আপনি যথেষ্ট পরিমাণে পুরু না হওয়া পর্যন্ত একটি ঘূর্ণন বা কাপড়টি ভাঁজ করতে পারেন। তারপর রক্তপাত হয়েছে যে এলাকা টিপুন। এই রক্তপাত থামাতে সাহায্য করতে পারেন।
5. শিকার সরানো যখন, গলা যতটা সম্ভব সরানো না
শিকার দ্বারা আঘাতপ্রাপ্ত যন্ত্রের উপর নির্ভর করে, মাথা আঘাতটি ঘাড়ের আঘাতের সাথে হতে পারে যার ফলে ঘাড় থেকে অঙ্গরাজ্যের পক্ষাঘাত হতে পারে। যে জন্য, গলা শুধুমাত্র ন্যূনতম সরানো চেষ্টা করুন। এটি উন্নত হবে যদি শুধুমাত্র প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত মেডিক্যাল কর্মচারীরা এম্বুলেন্স বা হাসপাতালে আরও চিকিৎসার জন্য শিকার স্থানান্তরিত হয়।
6. কিভাবে আঘাত ঘটে মনে রাখবেন
একটি মাথা আঘাত ফলে ঘটনা মনে রাখবেন। এই তথ্যটি গুরুতর আঘাত, যেমন গুরুতর, কতটা মারাত্মক এবং কোন দিকে আহত হয়েছে তা চিহ্নিত করতে স্বাস্থ্যকর্মীদের সহায়তা করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
উদাহরণস্বরূপ, টোরেসের ক্ষেত্রে, আপনি স্বাস্থ্যকর্মীদের বলতে পারেন যে, শিকারের পেছনে শিকারের পরে শিকার চলছে, শিকারের পিছনে থেকে যে অন্য খেলোয়াড় চলছে তার সাথে সংঘর্ষের অভিজ্ঞতা, তারপর শিকারের বাম দিকে
7. মনে রাখবেন যে শিকারের কিছু লক্ষণ রয়েছে যা মনোযোগের প্রয়োজন
মাথা আঘাত যে কেউ দ্বারা অভিজ্ঞ হতে পারে কিছু জিনিস অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে:
- স্মৃতিশক্তি (মেমরির ক্ষতি)
- মাথা ব্যাথা
- বমি ভাব বা বমি করা
- ঘুম অনুভব
- খিঁচুনি
- নাক এবং মুখ থেকে রক্তপাত বা স্রাব
- স্নায়বিক খুঁজছেন
- অঙ্গ দুর্বল বা tingling মনে হয়
এই তথ্যটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ এবং সাধারণভাবে স্বাস্থ্যকর্মীদের দ্বারা বলা হয় যাদের মাথা ব্যাথা আছে তাদের জন্য।
8. বেদনাদায়ক বা ফুলে যে এলাকায় কুল সংকোচ
ঠান্ডা সংকোচন ঘটেছে যে ব্যথা এবং সূত্র হ্রাস করতে পারেন। আপনি প্লাস্টিকের ব্যাগে বরফের ঘন সংগ্রহ করতে পারেন এবং এটি একটি তোয়ালে বা কাপড়ের মধ্যে আবৃত করতে পারেন, তারপর এটি একটি বেদনাদায়ক বা ফুলে যাওয়া এলাকায় সংকোচ করার জন্য ব্যবহার করুন।
যদি একটি মেডিকেল সহায়তা দল মাঠে পাওয়া যায়, চিকিৎসা সহায়তা দলকে সহায়তা প্রদান করুন। এমনকি যদি আপনার ভাল উদ্দেশ্য থাকে, আপনি যদি চিকিৎসা সহায়তা প্রদানের জন্য প্রশিক্ষিত না হন তবে আপনি এটি বুঝতে না পারাতে আঘাত বা আঘাত দিতে পারেন।
মেডিকেল টিম অবিলম্বে একটি পরীক্ষা এবং প্রাথমিক সাহায্য পরিচালনা করবে, তারপর শিকার নিরাপদে খেলা চালিয়ে যেতে পারে কিনা তা নির্ধারণ করে।
