সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা থেকে চিরতরে মুক্তি পান ৫ উপায়ে || How to Solve Acidity Problem
- সার্ভিক্যাল ক্যান্সারের কারণে বমিভাব মোকাবেলা করার বিভিন্ন প্রাকৃতিক উপায়
- 2. একিউপ্রেস
- 3. Snacking
- 4. চর্মরোগ
- 5. শরীরের অবস্থান পরিবর্তন করুন
মেডিকেল ভিডিও: গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা থেকে চিরতরে মুক্তি পান ৫ উপায়ে || How to Solve Acidity Problem
সার্ভারিক ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াইরত 70 শতাংশ রোগী বমি বমি ভাবতে থাকে। মরিচ ক্যান্সারের উপসর্গের চিকিত্সা বা অংশের একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে উঠতে পারে। এটি ব্যবহার করার জন্য ওষুধ ব্যবহার করার পাশাপাশি, আপনি সার্ভিক্যাল ক্যান্সারের কারণে বমি বমি ভাবের স্বাভাবিক উপায়েও বিবেচনা করতে পারেন।
সার্ভিক্যাল ক্যান্সারের কারণে বমিভাব মোকাবেলা করার বিভিন্ন প্রাকৃতিক উপায়
1. আদা
আদা বমি বমি ভাব খাবার তালিকা শীর্ষস্থানীয়। এই কারণে আদা বিভিন্ন পাচক এনজাইম উত্পাদন বৃদ্ধি পেট অ্যাসিড নিরপেক্ষ সাহায্য করে। আদা মধ্যে Phenol জ্বালাময় পেট টিস্যু একটি sedative বিবেচনা করা যেতে পারে। পেইনল পেটে খাদ্যের পচন সমর্থন করে এবং শরীরের বিষাক্ত বিষকে আরও দ্রুত মুক্তি দেয়, যা আপনাকে আরও ভাল করে তুলবে। আপনি সারভিক্যাল ক্যান্সারের কারণে বিভিন্ন ধরণের ফর্ম, যেমন খাদ্য পরিপূরক, ভেষজ পানীয়, বা খাদ্য স্বাদ হিসাবে অন্তর্ভুক্ত কারণে বমি ভাবতে আদা ব্যবহার করতে পারেন। আপনি একটি আদা চা একটি কাপ উপভোগ করতে পারেন বা ময়লা উপশম করার জন্য আদা মিছরি খেতে পারেন।
2. একিউপ্রেস
একিউপ্রেস একটি বিকল্প চিকিত্সা কৌশল যা শরীরের অংশগুলির সাথে যুক্ত করা হাত ও পায়ের কিছু অংশের জন্য মৃদু কিন্তু শক্তিশালী চাপ দেয় যা বেদনাদায়ক হতে পারে। এই পদ্ধতিটি বমিভাব সহ গর্ভাবস্থার ক্যান্সারের বেশিরভাগ উপসর্গকে প্রভাবিত করে। গবেষণায় দেখা গেছে যে নির্দিষ্ট শরীরের পয়েন্টগুলিতে চাপের ব্যবহার সেরোটোনিন এবং এন্ডোফিনস মুক্ত করতে পারে, যা শরীরকে শিথিল করতে এবং অন্যান্য ক্ষতিকারক হরমোন মুক্ত করতে সহায়তা করে।
3. Snacking
পুষ্টিবিদরা আপনাকে খাদ্য মেনুটিকে ছোট অংশে ভাগ করে নেওয়ার জন্য যথাযথভাবে পেট কাজ বজায় রাখতে এবং সার্ভিক্যাল ক্যান্সার থেকে বমি বমি ভাবতে সুপারিশ করে। কারন খালি পেট বমিভাব সহজ হতে পারে কারণ আপনার পেট স্বাস্থ্যকর খাবার বা পানীয় খেতে চায় না। চর্বি এবং পেট তরল যেমন হার্ড ক্যান্ডি, বা কোমোমিলে বা লেবু ধারণকারী পানীয় উৎপন্ন খাবার যা বমি বমি ভাব উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।
4. চর্মরোগ
পেপারমিন্ট একটি ঔষধি যা দীর্ঘস্থায়ী বমিভাবের জন্য ব্যবহার করা হয়েছে। পেপারমিন পাতা এবং তেল উভয় পাচক রোগ এবং irritable bowel সিন্ড্রোম চিকিত্সার জন্য দরকারী। পেপারমিন্ট এতো সহজ যে পেট খাদ্যকে আরও সহজে সরাতে পারে। অ্যারোমাথেরাপির বা পেপারমিন্ট চা খাওয়ানোর দ্বারা আপনি সার্ভিকাল ক্যান্সারের কারণে বমি বমি ভাবতে পেপারমিন্ট পেতে পারেন। পেপারমিন্ট গর্ভবতী থাকলে বেশিরভাগ মানুষের জন্য নিরাপদ, তবে আপনার গ্যাস্ট্রোসোফাজাল রিফ্লাক্স রোগ (জিইআরডি) থাকলে পেপারমিন্ট ব্যবহার করা উচিত নয়।
5. শরীরের অবস্থান পরিবর্তন করুন
ঘর্ষণ বা অস্থিরতার অনুভূতি যা বমিভাবকে রক্ত সঞ্চালনে বাধা সৃষ্টি করে। আপনার দেহের অবস্থান পরিবর্তন করার ফলে অবস্থানের উপর নির্ভর করে সেই অনুভূতিগুলি হ্রাস করতে পারে, শরীরটি প্রয়োজনের ক্ষেত্রে রক্তকে আরও সহজে পাম্প করবে। মসৃণ রক্ত প্রবাহ মস্তিষ্কে অক্সিজেন সরবরাহ করে যা আপনাকে আরও বেশি রিফ্রেশ করে। সার্ভিকাল ক্যান্সারের কারণে বমিভাব মোকাবেলায় দুটি ভাল শরীরের অবস্থান এখানে দেওয়া হল:
- আপনার পিছনে। একটি অন্ধকার এবং শান্ত রুমে বিছানা রোল করার জন্য একটি জায়গা খুঁজুন। আপনার মাথা একটি বালিশ ছাড়া যতটা ফ্ল্যাট হিসাবে থাকা যাক। সাধারণত শ্বাস ফেলা।
- পিছনে ফিরে। প্রাচীরের বিরুদ্ধে আপনার পিছনে বসুন, আপনার হাঁটু আপনার শরীরের মধ্যে বাঁধুন, তাদের মধ্যে আপনার মাথা আঁট, এবং স্বাভাবিক হিসাবে শ্বাস।
সার্ভিকাল ক্যান্সারের কারণে বমিভাব একটি গুরুতর সমস্যা নয় কারণ আপনি এটি ড্রাগ বা প্রাকৃতিক পদ্ধতির দ্বারা অতিক্রম করতে পারেন। তবে, বিভিন্ন উপায়েও আপনার বমি বমি ভাবলেও উন্নতি হয় না, কারণটি খুঁজে বের করতে এবং সঠিক সহায়তা পাওয়ার জন্য অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
হ্যালো স্বাস্থ্য গ্রুপ চিকিৎসা পরামর্শ, নির্ণয় বা চিকিত্সা প্রদান করে না।
