সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: National Geographic - The Great Wall of China - Documentary
- কেন scratching তীব্রতা এমনকি খারাপ করতে না?
- এটি ক্রমাগত scratched হয় ত্বক আহত হয়ে সতর্ক থাকুন
- তারপর কিভাবে খিটখিটে scratching বন্ধ করতে?
মেডিকেল ভিডিও: National Geographic - The Great Wall of China - Documentary
যখন খিটখিটে দেখা দেয়, এটি বুঝতে না পেলে আপনার আঙ্গুলগুলি ত্বকের তলদেশে ত্বক হয়ে যায়। এটা তেজস্ক্রিয় ত্বক খিটখিটে ভাল মনে, কিন্তু আপনি কি জানেন যে এটি scratching সক্রিয় শুধুমাত্র আপনার খিটখিটে worsens?
কেন scratching তীব্রতা এমনকি খারাপ করতে না?
আপনি ত্বক পৃষ্ঠ আগে scratched মনে করেন যে ত্বকে scratched যদিও আপনি প্রায়শই আরো তেজী বোধ? হ্যাঁ, গবেষণায় বলা হয়েছে যে স্ক্র্যাচিং চামড়া তেজস্ক্রিয় করে তোলে। কেন এটা ঘটে?
খিটখিটে বন্ধ করার জন্য, মস্তিষ্ক আপনাকে এটি স্ক্র্যাচ করতে বলে। যখন আপনি স্ক্র্যাচ করেন তখন আপনার স্নায়বিক ব্যথা আপনার মস্তিষ্কের ব্যথা সংকেত পাঠায়। লক্ষ্য ব্যথা সঙ্গে প্রতিস্থাপিত যখন এই খিটখিটে "হারিয়ে" হয়। বিশ্বাস করবেন না? শুধু মনে রাখতে চেষ্টা করুন, আপনার আঙ্গুলের দ্বারা scratching কারণে অগ্নিকুণ্ড অদৃশ্য হয়ে পরে আপনি কি মনে করেন? এবং আপনি অসুস্থ বোধ পরে, আপনার ত্বক আরো তীব্র অধিকার বোধ করবে?
সুতরাং এই পদ্ধতিতে, আপনার ত্বকের চুলাগুলি বিভিন্ন জিনিসের কারণে হতে পারে, এটি বিদেশী পদার্থ, পোকামাকড়, বা ত্বকের সংক্রমণের কারণে প্রদাহের কারণে হয়। তারপর, যখন আপনি খিটখিটে মনে করেন, আপনি reflexively এটি খোঁচা। প্রথম খিটখিটে অদৃশ্য হবে এবং আরামদায়ক মনে হবে। কিন্তু কয়েক মুহুর্ত পরে, আপনি সেই স্থানে ব্যথা অনুভব করবেন যা স্ক্র্যাচিংয়ের কারণে পূর্বে খিটখিটে ছিল।
আচ্ছা, কারণ ব্যথা সৃষ্টি হয়, শরীর স্বাভাবিকভাবে সেরোটোনিন গোপন করে। লক্ষ্য অনুভূত হয় যে ব্যথা হ্রাস করা হয়। তবে, এটি শুধুমাত্র ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করে না, সেরোটিনিন স্ক্র্যাচিংয়ের সময় "সন্তুষ্টি" অনুভূতি দেয়। তাই, ব্যথা থেকে যত বেশি সেরোটোনিন হয়, তত বেশি আপনি স্ক্র্যাচ করতে চান। যদিও, আপনি scratching সঙ্গে, ব্যথা উত্থাপন অব্যাহত থাকবে।
এটি ক্রমাগত scratched হয় ত্বক আহত হয়ে সতর্ক থাকুন
আপনি ভাল মনে করেন যে সংবেদন, কারণ scratching রাখা, কিন্তু খিটখিটে অবিরাম হয়। ক্রমবর্ধমান খিটখিটে হওয়ার কারণে, আপনি হারানো অনুভব না হওয়া পর্যন্ত অবশ্যই ত্বকের অংশটি স্ক্র্যাচ চালিয়ে যাবেন। কিন্তু খুব প্রায়ই এবং আপনি ত্বকের পৃষ্ঠ স্ক্র্যাচ শুধুমাত্র ক্ষত এবং জ্বালা করা হবে। Irritated ত্বক অবশ্যই, কালশিটে এবং বেদনাদায়ক মনে হবে।
তারপর কিভাবে খিটখিটে scratching বন্ধ করতে?
যদিও এটি এখনও তেজস্ক্রিয় মনে হয়, তবে ত্বকে জ্বালাতন করলে আপনার স্ক্র্যাচিং বন্ধ করা উচিত। এখানে আহত হয়ে যাওয়া স্ক্র্যাচিং স্ক্রিনটি বন্ধ করার উপায় এখানে রয়েছে কিন্তু এখনও তেজস্ক্রিয়:
- ঠান্ডা পানিতে ভিজে থাকা কাপড় দিয়ে তেজস্ক্রিয় ত্বকে সংকুচিত করুন।
- এছাড়াও আপনার নখ সবসময় দীর্ঘ, না দীর্ঘ নিশ্চিত করুন।
- আপনি যদি বাড়িতে থাকেন তবে আপনি শিথিল করার জন্য গরম জল দিয়ে ঝরনা নিতে পারেন এবং চুলকানি হ্রাস পায়।
- তেজস্ক্রিয় ত্বকের লক্ষণগুলি কী তা খুঁজে বের করুন। যদি এটি খাদ্য এলার্জি দ্বারা সৃষ্ট হয়, তাহলে এই ধরনের খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলুন।
