কি পেরেক পরিবর্তন এবং কিভাবে এটি অতিক্রম করা কারণ?

সামগ্রী:

• মেডিকেল ভিডিও: জীবন বদলানোর সহজ নিয়ম l Bangla Motivational Video l A P J Abdul Kalam Success Tips
  
• পেরেক পরিবর্তন কারণ কি কি?
  
• 1. ট্রমা
  
• 2. কেমিক্যালস
  
• 3. হাইপোথাইরয়েডিজম
  
• 4. আয়রন ঘাটতি
  
• 5. নির্দিষ্ট ঔষধ চলছে
  
• আমি পেরেক পরিবর্তন অভিজ্ঞতা যদি আমি কি করা উচিত?
  

মেডিকেল ভিডিও: জীবন বদলানোর সহজ নিয়ম l Bangla Motivational Video l A P J Abdul Kalam Success Tips

আপনি কি নখ নখ পরিবর্তন করতে পারেন জানেন? হ্যাঁ, ত্বক কেবল 'পরিবর্তন' এবং ছিদ্রই নয়, তবে আপনার নখগুলি যা ত্বকের তুলনায় মূলত কঠিন, একই জিনিসটি উপভোগ করতে পারে। যদিও এটি ভীতিকর মনে হচ্ছে, পরিবর্তিত নখগুলি কারো দ্বারা অভিজ্ঞ হতে পারে এবং বিভিন্ন জিনিসের দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে। নখ ছিদ্র কারণ কি? এটা কি বিপজ্জনক? এবং কিভাবে এটা পরাস্ত করতে?

পেরেক পরিবর্তন কারণ কি কি?

নখ শরীরের অংশ কেরাটিন, একটি প্রোটিন যা আপনার চুলের মধ্যে রয়েছে। আমেরিকান একাডেমী অফ ফ্যামিলি ফিজিশিয়ানের মতে, নখের আঙ্গুলের পৃষ্ঠতলের সাথে দেখা করতে ছয় মাস লাগবে।

যদি কেবল নখ বা আঙ্গুলের উপর নখ না থাকে তবে এটি উপসংহারে নেওয়া যেতে পারে যে এই শর্তটি বহিরাগত বা বহিরাগত কারণে ঘটে। আপনার আঙ্গুল এবং পায়ের আঙ্গুল উভয় উভয় পেরেক পরিবর্তন করা হয়, যদিও, এই শরীরের একটি কারণ দ্বারা সৃষ্ট হয়।

এসপ্রকৃতপক্ষে, নখের বেশ কয়েকটি হার্ড স্তর রয়েছে যা ছিটিয়ে দিতে পারে এবং বেশ কিছু জিনিসের কারণে ভঙ্গুর এবং খুব নরম হয়ে যায়, যেমন:

1. ট্রমা

পেরেকের আঘাত বা আঘাত পেরেক স্তর ছিদ্র বন্ধ করতে পারেন। বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপ যা আঘাত করতে পারে, তারপরে নখের পরিবর্তনের ফলে এটি হয়:

• পেরেক খুব কঠিন করতে পারেন যে সব কার্যক্রম
• জাল নখ পরা ত্রুটি
• উষ্ণ জল দিয়ে আপনার আঙ্গুলের ভাঁজ অভ্যাস
• পেরেক কাটা অভ্যাস পেরেক

2. কেমিক্যালস

ঘরের ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন রাসায়নিক পরিস্কার সমাধান, বা বাথরুম ক্লিনারদের ক্ষয়ক্ষতির ঝুঁকি বেশি। শুধু তাই না, যদি আপনি এসিটোন ধারণকারী তরল ব্যবহার করে নখের পলিশটি পরিষ্কার করেন তবে তরল পেরেকের ক্ষতি করতে পারে।

3. হাইপোথাইরয়েডিজম

হাইপোথাইরয়েডিজমের জটিলতার মধ্যে একটি হল নখগুলি খিলান বা নখ পরিবর্তন করা। হায়োপোথাইরয়েডিজম নিজেই থাইরয়েড গ্রন্থি দ্বারা উত্পাদিত থাইরয়েড হরমোন দ্বারা সৃষ্ট একটি রোগ যা অভাব এবং শরীরের চাহিদা পূরণ করতে পারে না। হাইপোথাইরয়েডিজমের মানুষের অভিজ্ঞতার অন্যান্য উপসর্গ হল যৌথ ব্যাথা, আকস্মিক ওজন বৃদ্ধি, ক্লান্তি, এবং ঋতুস্রাবকালে গুরুতর রক্তপাত - এটি শুধুমাত্র মহিলাদের ক্ষেত্রে ঘটে।

4. আয়রন ঘাটতি

শরীরের লোহা অভাব ভঙ্গুর নখ হতে পারে। ভঙ্গুর নখ পেরেক পরিবর্তন সম্মুখীন খুব দুর্বল। কম লোহা আসলে একজন ব্যক্তির অ্যানিমিয়া অনুভব করে। অ্যানিমিয়া এই উপসর্গ তারপর পেরেক স্তর শক্তি প্রভাবিত করে

5. নির্দিষ্ট ঔষধ চলছে

নখ প্রতিস্থাপন নির্দিষ্ট ওষুধ গ্রহণ বা চিকিত্সার মাধ্যমে হতে পারে প্রতিস্থাপন করতে পারেন। কেমোথেরাপি চিকিত্সা চলাকালীন ক্যান্সার রোগীদের পেরেক পরিবর্তন সম্মুখীন হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে। কেমোথেরাপির চিকিত্সা বা অন্যান্য ওষুধ খাওয়া, একজন ব্যক্তির ভিটামিন এবং খনিজ একটি অভাব অভিজ্ঞতা করে তোলে। চিকিত্সা সঞ্চালিত হয় যখন একটি ব্যক্তির নখ পরিবর্তন অভিজ্ঞতা কারণ কি।

আমি পেরেক পরিবর্তন অভিজ্ঞতা যদি আমি কি করা উচিত?

যদি নখের পরিবর্তনগুলি খাদ্য বা লোহা ঘাটতির কারণে ঘটে থাকে তবে আপনার উচ্চ রক্তচাপের খাবার যেমন গরুর মাংস, মুরগী ​​মাংস, মুরগির লিভার, কিছু ধরণের মটরশুটি এবং সবুজ সবুজ পাতা দিয়ে সবজি খাওয়া উচিত। লোহা ঘাটতি অতিক্রম করতে, আপনি পরিপূরকও নিতে পারেন যাতে লোহার চাহিদাগুলি তাত্ক্ষণিকভাবে পূরণ হয়।

না শুধুমাত্র নিদর্শন খাওয়া উচিত বিবেচনা করা, কিন্তু আপনি পিলিং নখ আর্দ্র থাকা নিশ্চিত করতে হবে। আপনি ভিটামিন ই ধারণকারী জোজেজ তেল দিয়ে ত্বকে আর্দ্র রাখতে পারেন। এছাড়াও দীর্ঘ সময়ের জন্য পানি দিয়ে যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন। আপনি নিয়মিতভাবে পানি ব্যবহার করে এমন বাড়ির কাজ করেন তবে চিপযুক্ত নখগুলি রক্ষা করার জন্য আপনাকে গ্লাভস ব্যবহার করতে হবে।