সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: Suspense: The Name of the Beast / The Night Reveals / Dark Journey
- শরীরের কী হবে যখন আপনি ফ্লু ধরেন?
- কেন ঠান্ডা ওষুধ আপনাকে ঘুমিয়ে তোলে?
- তাই, তন্দ্রা প্রতিরোধ করতে কী করা যায়?
মেডিকেল ভিডিও: Suspense: The Name of the Beast / The Night Reveals / Dark Journey
আপনি যদি ক্রিয়াকলাপের সাথে ব্যস্ত থাকেন, তবে ফ্লু হঠাৎ আক্রমণ করে? অবশ্যই এটা খুব অস্বস্তিকর মনে হয়। কেন্দ্রীকরণ ছড়িয়ে পড়ে, সমস্ত কাজ বিশৃঙ্খল হয়ে যায়, এমনকি শরীর বিশৃঙ্খল হয়ে যায়। ঠান্ডা ঔষধ নিতে চান, কিন্তু ক্রিয়াকলাপের সাথে হস্তক্ষেপ করতে ভয় পায় কারণ তারা প্রায়ই তন্দ্রা সৃষ্টি করে, যা উত্পাদনশীলতাকে বাধা দেয়। প্রকৃতপক্ষে, ঠান্ডা ঔষধ গ্রহণের পরে আপনি কি তৃষ্ণার্ত হতে পারেন? নিম্নলিখিত পর্যালোচনা উত্তর খুঁজুন।
শরীরের কী হবে যখন আপনি ফ্লু ধরেন?
যখন আপনি ফ্লু ভাইরাস পান, আপনার প্রতিরক্ষা সিস্টেম ভাইরাসের বিরুদ্ধে যুদ্ধের প্রতিক্রিয়া জানায়। আপনি হাঁচি, ফুসকুড়ি নাক এবং তেজস্ক্রিয় চোখের মতো ফ্লু উপসর্গগুলি অনুভব করবেন। প্রকৃতপক্ষে, এটি আপনার ফ্লু ভাইরাসের কাজ নয় যা আপনার শরীরকে আক্রমণ করে, কিন্তু হিস্টামাইনের কাজ যা আপনার নিজের প্রতিরক্ষা সিস্টেম দ্বারা উত্পাদিত পদার্থগুলির মধ্যে একটি।
হিস্টামাইন একটি এলোমেলো এবং জীবাণু, ফ্লু ভাইরাস সহ নিজেই যুদ্ধ প্রতিরোধের সিস্টেম দ্বারা উত্পাদিত একটি রাসায়নিক। হিস্টামাইনের প্রভাব হ'ল নাকীয় গহ্বরের রক্তবাহী জাহাজগুলিকে বৃহত্তর করে তোলে, যা নাককে অবরুদ্ধ করে। ফলস্বরূপ, আপনার রক্তবাহী জাহাজের তরল বৃদ্ধি পাবে এবং মৃত্তিকা উৎপাদনে বৃদ্ধি পাবে। এই আপনার নাক চালানোর কারণ কি।
কেন ঠান্ডা ওষুধ আপনাকে ঘুমিয়ে তোলে?
ফ্লু ওষুধে এমন যৌগ রয়েছে যা হিস্টামাইনের প্রভাবগুলির বিপরীতে, যেমন অ্যান্টিহাইস্টামাইনস। এন্টিস্টাস্টাইনস ফ্লু লক্ষণগুলি উপশম করার জন্য কাজ করে। ফ্লু লক্ষণগুলি ব্লক করে এটি কাজ করে। এই কারণে আপনি ঠান্ডা ঔষধ গ্রহণ করার পরে, আপনার নাক তরল অপসারণ বন্ধ করে দেবে।
সুতরাং, কিভাবে এটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, যা ঘুমের সাথে সম্পর্কযুক্ত? আচ্ছা, এই কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উপর হস্টামাইনের প্রভাব সম্পর্কিত, যেমন মস্তিষ্ক এবং মেরুদণ্ড কর্ড। হিস্টামাইন আপনি জাগ্রত এবং মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করে তোলে। যখন আপনি ঠান্ডা ঔষধ গ্রহণ করেন, তখন ড্রাগের অ্যান্টিহস্টামাইন যৌগগুলি মস্তিষ্কের মধ্যে প্রবেশ করে এবং আপনার চেতনাকে হস্তক্ষেপ করে এবং তন্দ্রা সৃষ্টি করে এবং মনোযোগ দিতে অসুবিধা দেয়।
বাজারে অনেক ফ্লু ওষুধ সাধারণত প্রথম প্রজন্মের অ্যান্টিহাইস্টামাইনস থাকে, যেমন অ্যান্টিহাইস্টামাইন যা বেশি প্রশস্ত বা শান্ত হয়। কারণ, এই ধরনের অ্যান্টিহাইস্টামাইন নতুন ধরনের চেয়ে ঠান্ডা উপসর্গের চিকিত্সা জন্য ভাল। এই ধরনের কিছু অ্যান্টিহিস্টামাইন ডিফেনহাইড্র্যামাইন (বেনড্রিল) এবং ডক্সাইলামামাইন সুকীর্ণ।
তাই, তন্দ্রা প্রতিরোধ করতে কী করা যায়?
ঠান্ডা ঔষধের কারণে ঘুমের প্রভাব প্রতিটি ব্যক্তির মধ্যে আলাদা হতে থাকে। হয়তো আপনি ঘুমাবেন, অন্য কোথাও একই ঠান্ডা ঔষধ খাওয়া সত্ত্বেও জাগ্রত এবং স্বাভাবিক থাকবেন।
নাকীয় স্প্রে এন্টিস্টাইমাইনস আপনাকে ঘুমিয়ে তোলে ঝোঁক। এর কারণ হল, এই ছত্রাক পদ্ধতিটি রক্তধারার মাধ্যমে আপনার দেহ জুড়ে মাদক দ্রব্য পাঠানোর পরিবর্তে সরাসরি আপনার অনুনাসিক প্যাসেজগুলিকে লক্ষ্য করে। যাইহোক, আপনি অবশ্যই ইচ্ছাকৃতভাবে নাকের স্প্রে ব্যবহার করে ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়াই ব্যবহার করতে পারবেন না।
সুতরাং, আপনি কোনও ঠান্ডা ঔষধ চয়ন করার আগে আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে ওষুধগুলি দ্বারা সৃষ্ট পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি আপনার স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে এবং তার উপর নজর রাখে। ফ্লু মোকাবেলা করার জন্য সর্বোত্তম পরামর্শ পেতে আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করতে দ্বিধা করবেন না।
আপনি দিনের মধ্যে তন্দ্রা ভীতি এবং আপনার কার্যক্রম বাধাগ্রস্ত ঝুঁকি যদি, রাতে ফ্লু ঔষধ নিতে। কারণ, ফ্লু লক্ষণগুলি ছাড়াও, এটি আপনাকে ঘুমিয়ে পড়া সহজ এবং দ্রুততর করে তুলবে। এছাড়াও, যখন আপনি ড্রাইভ করতে চান তখন ঠান্ডা ঔষধ এড়ানো এড়ান যাতে এটি ঘনত্বের সাথে হস্তক্ষেপ না করে এবং আপনার নিরাপত্তা বিপন্ন করে।
তবে, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল যে আপনি সতর্কতা ব্যবস্থা গ্রহণ করতে হবে যাতে আপনি ফ্লু ধরতে না পারেন। কৌশলটি এক্সপোজার এড়াতে এবং স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে হয় যা ফ্লু প্রতিরোধ করতে পারে, যেমন মধু, চিকেন স্যুপ, বা সবুজ চা।
