এই 5 দুর্দান্ত সুবিধাগুলি যারা শখ খেলতে পারে তাদের দ্বারা লাভ করা যেতে পারে

সামগ্রী:

• মেডিকেল ভিডিও: Imaikkaa Nodigal Full Movie | Vijay Sethupathi | Nayanthara | Atharva | Anurag Kashyap
  
• 1. স্বল্পমেয়াদী মেমরি জোরদার করার জন্য পাজল উপকারিতা
  
• 2. বিলম্বিত ডিমেনশিয়া (উদারতা)
  
• 3. প্লেড বাজানো সমস্যা সমাধানের দক্ষতা অনুশীলন করতে পারেন
  
• 4. মস্তিষ্কের স্থানিক দক্ষতা বৃদ্ধি
  
• 5. ঘনত্ব উন্নত করার জন্য পাজল সুবিধা
  

মেডিকেল ভিডিও: Imaikkaa Nodigal Full Movie | Vijay Sethupathi | Nayanthara | Atharva | Anurag Kashyap

পাজল বাজানো মস্তিষ্কের ফাংশন অনুশীলন করার জন্য একটি সহজ এবং মজার উপায়। শিশুদের থেকে বয়স্কদের সব বয়সের দ্বারা খেলা করা যায় এমন খেলাগুলি খুবই চ্যালেঞ্জিং এবং অনেকগুলি সুবিধা প্রদান করে, আপনি জানেন। যাইহোক, ধাঁধা খেলার সুবিধাগুলি মানসিক সহ্য করার ক্ষমতা, পাজলগুলি সমাধান করার প্রতিশ্রুতির স্তর এবং কোনটি এমন একটি ধাঁধা বা চয়ন করে যা সমাধান করার জন্য আরো বেশি চ্যালেঞ্জিং হয় তা নির্ভর করে। আসুন, পাজল বাজানো শুরু করুন এবং নিম্নলিখিত পাজল বিভিন্ন সুবিধা নিতে।

1. স্বল্পমেয়াদী মেমরি জোরদার করার জন্য পাজল উপকারিতা

পাজল বাজানো আপনার চিন্তা প্রক্রিয়া উন্নত করতে পারেন। কৌতুকের খেলা সব বয়সের জন্য উপকারী, যেহেতু অল্পবয়সী ব্যক্তিরা চিন্তাভাবনা এবং স্মৃতিগুলি তৈরি করতে খুব সহজ হয় যখন প্রাপ্তবয়স্ক এবং বয়স্ক ব্যক্তি (বৃদ্ধ) দুর্বল মেমরির জন্য আরো দুর্বল।

আচ্ছা, পাজল বাজানো আপনার স্বল্পমেয়াদী মেমরির জন্য খুব দরকারী। বিশেষত কারণ প্লেস বাজানো ফর্ম এবং রঙের মেমরি প্রয়োজন, প্লাস একটি বৃহত্তর ছবি কল্পনা প্রয়োজন, কি টুকরা উপযুক্ত।

2. বিলম্বিত ডিমেনশিয়া (উদারতা)

ধাঁধা গেম মস্তিষ্কের স্নায়ুকে সঠিকভাবে কাজ করার জন্য প্রশিক্ষিত করতে পারে, যদিও তারা বয়স্ক বা বয়স্ক। একটি গবেষণায় দেখা যায় যে মস্তিষ্ককে উদ্দীপ্ত করে এমন কার্যকলাপগুলি বয়স্কদের ডিমেনশিয়া বা উদারতা শুরুতে বিলম্ব করতে পারে।

এই থেকে একটি রিপোর্ট প্রমাণিত হয় Bronx এঙ্গিং স্টাডি, 75 থেকে 85 বছর বয়সী 488 জন মানুষের তথ্য রয়েছে। গবেষণার শুরুতে, অংশগ্রহণকারীদের ডিমেনশিয়া লক্ষণ দেখা যায় নি। অংশগ্রহণকারীরা তখন রিপোর্ট করে যে তারা কতগুলি কার্যকলাপ পরিচালনা করে যা মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপকে উদ্দীপ্ত করে, যার মধ্যে একটি ধাঁধা খেলা। আরো প্রায়ই প্লেয়ার বাজানো, আর মস্তিষ্কের মেমরি হ্রাস করা হবে।

3. প্লেড বাজানো সমস্যা সমাধানের দক্ষতা অনুশীলন করতে পারেন

প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য পাজল বাজানো আপনাকে ধাঁধার সমাধান করার উপায় খুঁজে বের করবে এবং এটি কত দ্রুত সমাধান করবে। পাজলগুলি সমাধান করার জন্য আপনার ব্যবহৃত প্রতিটি কৌশল নতুন এবং বিভিন্ন উপায়ে দক্ষতার সাথে কাজ করার জন্য আপনার মনকে প্রশিক্ষণ দেবে। ধাঁধা খেলা আপনার মস্তিষ্ককে সমস্যার সমাধান করতে কঠিন মনে করতে সহায়তা করে।

4. মস্তিষ্কের স্থানিক দক্ষতা বৃদ্ধি

যখন আপনি বা একটি শিশু অন্য রঙের সাথে মিলিত হন, তখন এটি শারীরিক ও মানসিক ক্রিয়াকলাপের জন্য স্থানীয় ক্ষমতাগুলি পরিচালনা করে। একটি ধাঁধা খেলার সময় আপনি আপনার মন একটি ছবি এবং স্থানিক গঠন গঠন করবে। সেই সময়ে, মস্তিষ্কের ক্ষমতা কল্পনাপ্রসূত এবং সৃষ্টিশীল মস্তিষ্কের ফাংশন তৈরির সময় মনের মধ্যে একটি ছবি তৈরি করতে সক্ষম হবে।

স্থানীয় দক্ষতা বাড়ানোর পাশাপাশি, শিশুগুলি অন্যান্য ধাঁধা উপকারিতাও পাবে, যেমন "ইন্ডেন্টেশন", "কোণ", "শীর্ষ", "নীচে", "দীর্ঘ", এবং "সংক্ষিপ্ত" হিসাবে স্থানীয় শব্দভাণ্ডার বাড়ানো।

5. ঘনত্ব উন্নত করার জন্য পাজল সুবিধা

ADHD রোগগুলির সাথে শিশুদের মধ্যে, ধাঁধা টুকরা দিয়ে বাজানো ঘনত্ব এবং মোটর দক্ষতা উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে। একটি আকর্ষণীয় ধাঁধা ইমেজ চয়ন করুন, উদাহরণস্বরূপ, আপনার প্রিয় কার্টুন চরিত্র, তাই আপনি দ্রুত উদাস পাবেন না।

তবে, প্রতিটি খেলাতে বিরতি দিতে ভুলবেন না কারণ দীর্ঘদিন ধরে ঘনত্ব প্রয়োজন এমন ক্রিয়াকলাপগুলি ADHD সহ শিশুদের জন্য ক্লান্তিকর হতে পারে।