সামগ্রী:
মেডিকেল ভিডিও: মাথা ব্যথা দূর করুন মাত্র ১০ মিনিটে। মাইগ্রেনের ব্যথা দূর করার ঘরোয়া উপায়/ মাইগ্রেন সমস্যা ভালো করুন
আপনি শুধুমাত্র এক দিকে প্রদর্শিত যে মাথা ব্যাথা পরিচিত হতে পারে। আশ্চর্যের কিছু নেই যদি আপনি এটি একটি মাইগ্রেইন হিসাবে কল করেন, কারণ ইন্দোনেশিয়ায়, মাইগ্রেনগুলি পরবর্তী মাথাব্যথাগুলির মতো। প্রকৃতপক্ষে, আপনি যা অনুভব করছেন তা সম্ভবত একটি ক্লাস্টার মাথাব্যাথা বা ক্লাস্টার মাথাব্যাথা, যা কেবল মাথার এক অংশে দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয়।
তারপর, আসলে মাইগ্রেন কি?
Migraines এবং মাথা ব্যাথা মধ্যে পার্থক্য
পরবর্তী মাথা ব্যাথা, উ ক্লাস্টার মাথা ব্যাথা, মাথা ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা হঠাৎ চোখ বা চোখের চারপাশের এলাকার পিছনে প্রদর্শিত হয়, তবে মাথাটির এক পাশে। ব্যথা অন্তত 15 মিনিট থেকে তিন ঘন্টা স্থায়ী হতে পারে।
যদিও মাইগ্রাইনগুলি পুনরাবৃত্তিমূলক মাথাব্যাথাগুলির আক্রমণের পরে সাধারণত ব্যথা দ্বারা ব্যথা হয় এবং প্রায়ই এটি অসহায় করে তোলে। ব্যথা তীব্রভাবে বা তীব্র ব্যথা আকারে কঠিন বস্তুর দ্বারা আঘাত করা হয়। Migraines প্রায়ই মাথা এক পাশে ঘটতে। যাইহোক, এই অবস্থাটি নিউরোলজিক্যাল ডিসঅর্ডার হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয় কারণ মাইগ্রেইন-সৃষ্টিকর উদ্দীপনা কম প্রতিরোধের কারণে স্বাভাবিক মাথাব্যাথা বা ক্লাস্টার মাথাব্যাথাগুলির থেকে আলাদা।
মাইগ্রেন আক্রমণের বৈশিষ্ট্য
কিছু লোক মাইগ্রেইন আক্রমণের সময় গোলমাল বা আলোতে বমিভাব, বমিভাব, বা সংবেদনশীলতা অনুভব করে। গুরুতর মাইগ্রেন আক্রমণ চার ঘন্টা থেকে তিন দিন স্থায়ী হতে পারে।
Migraines অর সঙ্গে বা ছাড়া ঘটতে পারে। আরা হ'ল ভুক্তভোগী রোগীদের দ্বারা অনুভব করা হয়েছে, যেমন অদ্ভুত গন্ধ, সুদৃঢ় আলো, লাইন বা "তারা" বা শোনাচ্ছে এমন শোনাচ্ছে। ক্ষতিকারক অসুবিধা বা অন্যান্য মৌলিক ক্ষমতা (যেমন লেখা বা পড়া) সম্মুখীন হতে পারে। চোখের একপাশে অস্থায়ী দৃষ্টি ক্ষতি এছাড়াও সাধারণ।
মাইগ্রেনের আক্রমণের আগে আউরা একদিন 10 মিনিট আগে দেখাতে শুরু করতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, রোগী শুধুমাত্র মাইগ্রেইন আক্রমণের অনুসরণ না করে আউরা ভোগ করতে পারে। বুরৌরা মাইগ্রেন লাইটার হতে থাকে এবং আরাম ছাড়াই হঠাৎ মাইগ্রেইন আক্রমণের তুলনায় ক্ষতিগ্রস্থদের কষ্ট দেয় না।
বমি বমি ভাব, মাথাব্যাথা এবং অন্যান্য উপসর্গগুলি এত মারাত্মক হতে পারে যে রোগীরা স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপগুলি করতে বাধা দেয় না। রোগীর যদি একই প্যাটার্নের অন্তত 2-5 আক্রমণের ইতিহাসের ইতিহাস থাকে তবে ম্যাগ্রাইনগুলিও গুরুতর বলে মনে করা হয়।
একটি ব্যক্তি একটি মাইগ্রেন আক্রমণ পেতে কারণ কি?
বেশ কয়েক বছর ধরে, ডাক্তার ও বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করতেন যে মস্তিষ্কের পৃষ্ঠদেশে রক্তবাহী পদার্থগুলিকে ফুসকুড়ি এবং সংকোচনের সাথে মাইগ্রেনগুলি যুক্ত ছিল।
এখন গবেষকরা এটি নির্ধারণ করতে সক্ষম হয়েছেন যে সুগন্ধযুক্ত রক্তবাহী জাহাজগুলি মাইগ্রেন আক্রমণের কারণগুলির মধ্যে অন্যতম কারণ, তবে এটি মূল কারণ নয়। তারা নিশ্চিত করার জন্য কি জানেন, migraines বংশগত স্নায়বিক রোগ।
থেকে রিপোর্ট কিভাবে স্টাফ কাজ করেআপনার পিতামাতার একজনের যদি মাইগ্রেন আক্রমণের ইতিহাস থাকে, আপনার একই অবস্থা থাকার 50 শতাংশ সম্ভাবনা রয়েছে। আপনার পিতামাতার এই ইতিহাস থাকলে আপনার সম্ভাবনা 70 শতাংশ বৃদ্ধি পাবে।
গবেষকরা বিশ্বাস করেন যে মাইগ্রেনগুলি শরীরের বৃহত্তম ক্র্যানিয়াল স্নায়ুর অস্বাভাবিক বায়োকেমিক্যাল কার্যকলাপ এবং ব্যথা সংকেত জেনারেটর, ট্রিজেমালাল স্নায়ু দ্বারা সৃষ্ট হয়। ত্রিমাত্রিক স্নায়ু মধ্যে আণবিক পরিবর্তন দ্রুত পার্শ্ববর্তী স্নায়ু নেটওয়ার্ক ছড়িয়ে।
মাইগ্রেইন আক্রমণের সময় আমাদের মাথায় কী হয়?
থেকে রিপোর্ট স্বাস্থ্য, ব্যথা পদ্ধতি সাধারণত ট্রিগারড স্নায়ু দ্বারা প্রাপ্ত উদ্দীপনা থেকে শুরু হয়, এইভাবে নিউট্রোট্যান্সমিটারগুলির বেশিরভাগ মুক্তির কারণ হয় যার মধ্যে রয়েছে সেরোটোনিন, যা মেজাজ পরিবর্তন এবং ডোপামাইনযুক্ত। এই নিউরোট্রান্সমিটারগুলির মুক্তির ফলে ব্যথা সৃষ্টি হয়, এরপর রক্তচাপের ফলে স্বাভাবিকভাবেই হার্টবিট অনুসরণ করে এবং নিচে চলে যায়। উপরন্তু, ট্রিজেমালাল স্নায়ুর উদ্দীপনাও পার্শ্ববর্তী রক্তবাহী পোশাকে টিস্যুকে ফুলে ও মস্তিষ্কে রক্ত প্রবাহে হস্তক্ষেপ করে।
মাইগ্রেন রোগীদের মধ্যে, এই প্রক্রিয়া চাপ খুব সংবেদনশীল হয়ে ওঠে। কোন ব্যথা উদ্দীপনা নেই যদিও এই স্নায়ু ক্রমাগত ব্যথা সংকেত পাঠান, উদাহরণস্বরূপ মাথা একটি প্রাচীর দ্বারা আঘাত করা হয়। তবে, মস্তিষ্কের নিম্ন মস্তিষ্কের বায়োকেমিক্যাল অস্বাভাবিকতার জন্য একটি থ্রেশহোল্ড আছে। অন্য কথায়, এই স্নায়ুটি ট্রিগারের এক্সপোজারের ফলে বা একযোগে বিভিন্ন ট্রিগারগুলির সমন্বয় হিসাবে অতি সংবেদনশীল হয়ে ওঠে।
একটি মাইগ্রেইন অবিলম্বে চিকিত্সা করা হয় না, চোখের এলাকা এবং মন্দির চারপাশে ব্যথা কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের মধ্যে ছড়িয়ে হবে। এই সময়ে, এই ব্যথা বন্ধ করা খুব কঠিন হবে। একটি গাড়ী অ্যালার্মের মতো যা জ্বলন্ত রাখে: সঠিক সুরক্ষা সিস্টেম হওয়ার পরিবর্তে, এই অস্বাভাবিক কার্যকরী সিস্টেমটি আসলে দৈনন্দিন জীবনে স্বাভাবিকভাবে কাজ করার আপনার ক্ষমতাকে বাধা দেয়।
আরও পড়ুন:
- ব্যায়াম সহজেই ফিরে ব্যথা আচরণ
- মাথা ব্যাথা প্রায়ই স্ট্রোক একটি চিহ্ন পুনরাবৃত্তি?
- গলিত লবণ পানি কার্যকরী নয়, দাঁত কি নিরাময় করার অন্য কোন উপায়?
