সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: Chinnadana Nee Kosam (2014) Latest Telugu Full Movie || HD 1080p || Nitin, Mishti Chakraborty
- অভ্যন্তরীণ গাল একটি রোগ কাটা হয়?
- কেন কেউ ভিতরে গাল কামড় দিতে চান?
- 1. চিবুক বা কথা বলা যখন অবহেলা
- 2. দাঁতের অবস্থান পৃথক্ হত্তয়া
- আপনি প্রায়ই গালে চিট যদি প্রভাব কি?
- কিভাবে এই অভ্যাস বন্ধ?
- কামড় থেকে ক্ষত আচরণ কিভাবে
মেডিকেল ভিডিও: Chinnadana Nee Kosam (2014) Latest Telugu Full Movie || HD 1080p || Nitin, Mishti Chakraborty
ঠোঁট কামড় ভেতরের গাল কাটা উর্দ্ধা এমন অভ্যাসগুলির মধ্যে একটি যা প্রায়ই তাদের নখগুলি কামড়ানোর মতো। মনে হচ্ছে এটি একটি প্রাকৃতিক অভ্যাস যা ক্ষতিকারক নয়। যাইহোক, আসলে এই আচরণ চাপ এবং উদ্বেগ প্রতিক্রিয়া একটি ফর্ম হতে পারে। এই অভ্যাস এছাড়াও bitten যে ভিতরের গাল উপর একটি খারাপ প্রভাব আছে। আসুন, নীচের ভিতরে গাল biting অভ্যাস সম্পর্কে আরও জানতে।
অভ্যন্তরীণ গাল একটি রোগ কাটা হয়?
ঠোঁট কামড় বা ভিতরে গাল biting অজ্ঞান এবং বারবার করা হয় অভ্যাস এক ফর্ম। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, গালে ভিতরে কামড় একটি অভ্যাস শৈশব থেকে সম্পন্ন করা হয়েছে এবং পূর্ণবয়স্ক জুড়ে স্থায়ী হয়।
গাল কামড়ানোর অভ্যাস করতে মানুষের জন্য একটি সাধারণ ট্রিগার মানসিক অবস্থা যেমন চাপ, উদ্বেগ, এবং বিরক্তি।
যাইহোক, যদি কেউ ক্রমাগত বিট অভ্যন্তরীণ গাল ডাকাতি বলা হয় ক্রনিক গাল কামড় কেরোসিস, এই অবস্থা টাইপ অন্তর্ভুক্ত করা হয় শারীরিক-নিবদ্ধ পুনরাবৃত্তিমূলক আচরণ, অর্থাৎ শরীরের পুনরাবৃত্তিমূলক অংশ যেমন আপনার নখগুলি কাটানো, চুলের উপর টিগিং করা, অথবা আপনার চোখকে আলিঙ্গন করা, এমন একটি ক্রিয়াকলাপ পুনরাবৃত্তি করার অভ্যাস।
কেন কেউ ভিতরে গাল কামড় দিতে চান?
শর্ত সবচেয়ে সাধারণ কারণ গাল কাটা চাপ এবং উদ্বেগ অভিজ্ঞতা উপশম কিছু কামড় একটি শক্তিশালী ইচ্ছা। যারা তাদের অনুভূতি ছাড়াই বারবার তাদের গালে চিত্কার করে উদ্বেগ, চাপ এবং বিরক্তিকে কমাতে উপায় খুঁজে বের করতে তাদের গালগুলি চাবুকের অভ্যাস করে থাকে।
অভ্যাস ব্যতীত, গাল কামড় মৌখিক গহ্বর দুর্ঘটনা এবং শারীরবৃত্তীয় অবস্থার কারণে ঘটতে পারে। এখানে দুটি প্রধান কারন কেন কেউ ভিতরে গাল কামড় লেগেছে।
1. চিবুক বা কথা বলা যখন অবহেলা
কখনও কখনও যখন আপনি খাদ্য চর্বণ করেন, আপনি খুব তাড়াতাড়ি হয় এবং আপনার অভ্যন্তরীণ গাল আঘাত করে। তাই, ফোকাসের সাথে চেঁচামেচি করা খুব জরুরী যে গালগুলি কামড়ানো হয় না এবং মুখ ফুলে যায়।
কখনও কখনও মানুষ যখন কথা বলতে পারে তাদের দুর্ঘটনাক্রমে তাদের অভ্যন্তরীণ গালে কামড়।
2. দাঁতের অবস্থান পৃথক্ হত্তয়া
যখন দাঁতটির অবস্থান বা অঙ্গবিন্যাসটি স্থান অনুযায়ী নয় তবে সাধারণত উপরের এবং নিম্ন চোয়ালগুলি সঠিকভাবে বন্ধ হবে না। মস্তিষ্ক এই অবস্থা সম্পর্কে সচেতন এবং কখনও কখনও প্রতিক্রিয়াশীল দাঁত সরানো। দাঁত বন্ধ করতে পারে না এমন দাঁতের দাঁত অতিক্রম করতে, অভ্যন্তরীণ গালগুলি সরানো হয় যাতে সময়ের সাথে সাথে দাঁত এবং অভ্যন্তরীণ গালের ঘর্ষণ ঠোঁটের আঘাতের কারণ হতে পারে।
উদ্বেগ ও চাপের মতো কিছু মানসিক অবস্থার সাথে যুক্ত থাকলে, গালে চাবুকের অভ্যাস আরও খারাপ হয়ে যাবে। কিছু মানুষের মধ্যে, অসম দাঁত ক্রমাগত অভ্যন্তরীণ গাল কামড়ানোর মানসিক নির্ভরতা হতে পারে।
আপনি প্রায়ই গালে চিট যদি প্রভাব কি?
বেশিরভাগ মানুষ বুঝতে পারে না যে এই অভ্যাস মুখের ভিতরের আস্তরণের গুরুতর ক্ষতি করতে পারে। ক্ষত আবির্ভূত হলে আপনি বুঝতে পারেন। এই অভ্যাস প্রকৃতপক্ষে অচেনা বাহিত করা হবে। আপনি আপনার গাল biting শুরু হবে যখন আপনি বুঝতে না।
সাধারণত আপনি সবসময় একটি bitten যে প্রিয় পটভূমি আছে। হয়তো এই অংশটি প্রায়ই আহত হয়েছে।গাল চামড়া চিবানো হয় তখন কী খারাপ হয় তারপরে গাল স্তরটি মুখের স্বাভাবিক স্তরের মতো রুক্ষ এবং অমসৃণ হয়ে যায়। ক্ষত নিরাময়ের পরে, এটা অসম্ভব নয় যে আপনি আবার আপনার ঠোঁট কামড়ানোর অভ্যাস শুরু করবেন।
এই অবিরাম চক্র মুখের মধ্যে ত্বকের জন্য শারীরিক জটিলতা আরও খারাপ করতে পারেন। ক্ষতির চিকিত্সা করার জন্য আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হতে পারে।সৃষ্ট ক্ষতি এই অভ্যাস তীব্রতা উপর নির্ভর করে।
কিভাবে এই অভ্যাস বন্ধ?
ভিতরে চটকান গালগুলি থামানো একটি চ্যালেঞ্জ কারণ আপনি কখন এটি করবেন তা আপনি জানেন না।
তবে, এই অভ্যাসের কারণগুলি হ'ল উদ্বেগ, চাপ, বা বিরক্তির অনুভূতিগুলির উত্থান, এই তিনটি বিষয় হ্রাস করা এই অভ্যাসটি হ্রাস করার সবচেয়ে কার্যকরী উপায়। এটি বন্ধ করার অন্যান্য উপায় অন্তর্ভুক্ত:
- ধীরে ধীরে চিবান। কিছু লোকের পর্যাপ্ত ঘনত্ব নেই যখন তারা খেতে পারে যাতে মুখের মুখে কামড়ের আঘাতের সৃষ্টি হয়।
- কাউন্সেলিং এবং সাইকোথেরাপি। এই পদ্ধতিটি নির্দেশিত এবং সংশোধন করা প্রয়োজন যে মানসিক সমস্যা সম্পর্কিত অভ্যাস পরিবর্তন, বেশ সহায়ক। এই অভ্যাস অস্বাস্থ্যকর এবং বিপজ্জনক যে সচেতনতা প্রচার করার জন্য মনস্তাত্ত্বিক প্রয়োজন হতে পারে।
- আপনি গুরুতর উদ্বেগ এবং চাপ সম্মুখীন হন, সাধারণত একটি ডাক্তার দ্বারা কিছু ড্রাগ যেমন anticemas এবং এন্টিডিপ্রেসেন্ট দেওয়া হয়।
কামড় থেকে ক্ষত আচরণ কিভাবে
এই কামড় থেকে উদ্ভূত ক্ষত পরিষ্কার করতে ভুলবেন না। মুখের মধ্যে রক্তপাত হয়, একটি নরম কাপড় মধ্যে বরফ আবৃত সঙ্গে রক্তপাত এলাকা ঠান্ডা সংকোচ। এছাড়াও সংক্রমণ এড়াতে ক্ষত পরিষ্কার।
এন্টিসেপটিক মুখোশ ব্যবহার সংক্রমণ প্রতিরোধ করার এক উপায়। খাওয়ার সময় বা কথা বলার সময় অসুবিধা হয় বলে মনে হয় কারণ আপনার মুখের ভিতরের অংশে হস্তক্ষেপ করা কিছু জিনিস আছে, তা হলে আপনাকে অবিলম্বে আপনার দাঁতের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে।
