সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: জ্বিন ও শয়তানের উপদ্রব থেকে বাঁচার ১৩টি উপায়
- চকোলেট খেতে চাই স্বাভাবিক হতে পারে
- জিন একটি ক্ষুধা প্রভাবিত
- এই আপনার স্বাস্থ্য প্রভাবিত করে?
মেডিকেল ভিডিও: জ্বিন ও শয়তানের উপদ্রব থেকে বাঁচার ১৩টি উপায়
কে চকোলেট পছন্দ করে না? চকোলেট এমন একটি ধরনের খাদ্য হিসাবে টাউট করা হয় যা করতে পারেন মেজাজ কেউ আবার উন্নত। এটি শুধুমাত্র ভাল স্বাদ না, কিন্তু সুবাস এবং জমিন এই খাদ্য অনেক মানুষের সঙ্গে জনপ্রিয় করে তোলে। কিন্তু এটি আপনাকে চকোলেট খেতে পছন্দ করে না কারণ এটি ভাল স্বাদ, কিন্তু আপনার জিনগুলি 'ভালো লেগেছে' বলে আপনি এটি পছন্দ করেন।
চকোলেট খেতে চাই স্বাভাবিক হতে পারে
জেনেটিক্স একটি ব্যক্তি গঠন কি নির্ধারণ একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি Tufts বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষক দ্বারা পরিচালিত একটি গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে। এই গবেষণায় বলা হয়েছে যে প্রত্যেক ব্যক্তির জেনেটিক্স সে পছন্দ পছন্দ করে সেটি পছন্দ করে। আপনি যদি সত্যিই চকোলেট খেতে পছন্দ করেন তবে এটি আপনার প্রিয় জন্ম হতে পারে।
পরীক্ষামূলক জীববিজ্ঞান 2017 সভায় প্রকাশিত গবেষণায় 818 অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে জেনেটিক্স পরীক্ষা করা হয়েছে, যার মধ্যে 404 পুরুষ এবং 414 প্রাপ্তবয়স্ক নারী। গবেষণা দলের জেনেটিক্স বিশ্লেষণ এবং প্রতিটি ব্যক্তির দ্বারা খাওয়া খাদ্য রেকর্ড।
তারপর, চকোলেট খেতে পছন্দ করে না এমন ব্যক্তিরা চকোলেট খায় না এমন ব্যক্তির তুলনায় ভিন্ন অক্সিটোকিন জিন থাকে।
জিন একটি ক্ষুধা প্রভাবিত
জিন শুধুমাত্র একজন ব্যক্তির শারীরিক চেহারা নির্ধারণ করে না, তবে এটি প্রমাণ করে যে ডিএনএ কোডগুলি আপনার দৈনন্দিন খাদ্য পছন্দগুলি প্রভাবিত করে। এই গবেষণায়, বিভিন্ন জিন পাওয়া যায় যা শরীরের অক্সিটোকিনের কার্যকারিতা এবং স্তরের ভূমিকা পালন করে এমন জিন।
তাই এটি কতটুকু সহজ, শরীরটি অক্সিটোকিন সক্রিয় করতে সহজ হয়ে যায়, একটি হরমোন যা আনন্দ, শান্ত এবং আরাম আনতে কাজ করে। চকলেট প্রেমীদের যারা এই ভিন্ন জিন আছে, অক্সিটোকিন খুব সহজেই চকোলেট দিয়ে উদ্দীপিত হয়।
তাই চকোলেট খাওয়ার পর তিনি খুশি, আরামদায়ক এবং শান্ত বোধ করেন। অতএব, তিনি দ্বিতীয়বার চকোলেট খাওয়ার বিষয়ে চিন্তা করেননি। অবশেষে, তিনি চকোলেট খাওয়ার খুব পছন্দের হয়ে ওঠে।
এই আপনার স্বাস্থ্য প্রভাবিত করে?
এটি আপনার খাদ্যকে কম বৈচিত্র্যময় হতে পারে এবং এটিই - কারণ আপনি কেবল খাবার পছন্দ করেন। যদি তা হয়, আপনি নির্দিষ্ট পুষ্টি (অপুষ্টি) একটি ঘাটতি সম্মুখীন ঝুঁকি হয়। কারন, মূলত কোন এক ধরনের খাবার নেই যা নিখুঁত এবং শরীরের সমস্ত পুষ্টির প্রয়োজন।
কিন্তু শান্ত, অবশ্যই জেনেটিক প্রভাব এছাড়াও আপনার পরিবারের পরিবেশ এবং অভ্যাস দ্বারা প্রভাবিত হবে। উদাহরণস্বরূপ, শিশুরা সবজি বা ফল খেতে পছন্দ করে না কারণ তাদের শৈশব থেকেই তাদের বাবা-মায়েরা কখনও অভ্যস্ত নন।
অবশ্যই, এই সব ভবিষ্যতে আপনার স্বাস্থ্য প্রভাবিত করবে। যদিও আপনার খাদ্য পছন্দগুলি জেনেটিক্স এবং পরিবেশের দ্বারা প্রভাবিত হয় তবে আপনার স্বাস্থ্যের সুরক্ষার আগে আপনি পছন্দ করেন না এমন খাবার এবং পানীয়গুলির চেষ্টা করার ক্ষেত্রে কোনও সমস্যা নেই।
