সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: ক্যান্সার থেকে বাঁচার উপায় ও করনীয়।
- ফ্লু সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ এবং উপসর্গ
- 1. জ্বর
- 2. কাশি
- 3. গলা গলা
- 4. শরীর shivering
- 5. ক্লান্তি
- 6. মাথা ব্যাথা
মেডিকেল ভিডিও: ক্যান্সার থেকে বাঁচার উপায় ও করনীয়।
সারা পৃথিবীতে প্রায় সবাই জীবনযাপনের অন্তত একবার ফ্লু করেছে। ফ্লু একটি ভাইরাল সংক্রমণ দ্বারা সৃষ্ট একটি শ্বাসযন্ত্র সংক্রমণ ইন্ফলুএন্জারোগ, কিন্তু সাধারণত অসুস্থ হওয়ার আগে সাধারণত আপনি প্রথম ফ্লু লক্ষণগুলি উপভোগ করবেন। আচ্ছা, ফ্লু লক্ষণগুলি দ্রুত সনাক্তকরণ আপনাকে দ্রুত নিরাময় করতে সহায়তা করতে পারে।
ফ্লু সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ এবং উপসর্গ
1. জ্বর
জ্বর একটি সংকেত যে শরীরের ইমিউন সিস্টেম ভাইরাল সংক্রমণ বিরুদ্ধে কাজ করছে। কিছু ক্ষেত্রে, ফ্লু লক্ষণগুলি উচ্চ জ্বর 38º সেলসিয়াস বা তার বেশি হতে পারে। তবুও, ফ্লু চলাকালে সবাই সকলেই ঠান্ডা থাকবে না।
2. কাশি
থামা যে কাশি কম মূল্যায়ন করবেন না। কাশি একটি রোগ আক্রমণ বা একটি ভাইরাল সংক্রমণ একটি লক্ষণ নির্দেশ করতে পারেন।
কাশি ফ্লু উপসর্গ সাধারণত ঘেউ ঘেউ ঘেউ ঘেউ ঘেউ ঘেউ ঘেউ ঘেউ ঘেউ ঘেউ এবং বুক বুট। আপনি সবসময় কলম আপ কাশি আপ অনুভব করতে পারে, যদিও না।
3. গলা গলা
একটি গলা গলা ফ্লু এর প্রাথমিক উপসর্গ, কারণ একটি ক্রমাগত কাশি গলা এবং খিটখিটে জ্বালাতন করা হবে।
এ ছাড়া, খাওয়া এবং পান করার সময় গর্ভের গলাগুলিও আপনার পক্ষে কঠিন হয়ে উঠবে। আপনার ফ্লু আরও খারাপ হয়ে যাওয়ার ফলে ক্লান্ত গলা খারাপ হয়ে যায়।
4. শরীর shivering
সাধারণত যখন আপনার উচ্চ জ্বর থাকে তখন আপনি খুব ঠাণ্ডা হয়ে পড়বেন। শরীরের ঢেউ আসলে জ্বর ঠান্ডা শরীরের উপায়।
কখনও কখনও, জ্বর এবং ঠান্ডা তাপ শরীরের উপর পেশী ব্যথা এবং ব্যথা পাশাপাশি হয়।
5. ক্লান্তি
শরীরটা খুব ক্লান্তি বোধ করলেও কিছু না? অথবা, আপনি সম্প্রতি ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন, কিন্তু কিভাবে খারাপ হচ্ছে?
এটি অনুধাবন না করে, শরীরটি দুর্বল এবং ক্লান্ত হয়ে দ্রুত ফ্লু লক্ষণগুলির লক্ষণ হতে পারে। উপরের উপসর্গগুলি শরীরের কাছে খেতে শুরু করার আগে এটির লক্ষণগুলি সাধারণত প্রথমেই উপস্থিত হয়। যত তাড়াতাড়ি অন্যান্য ফ্লু লক্ষণগুলি আরও খারাপ হতে শুরু করে, তেমনি ক্লান্তি আরও বেশি অসহায় বোধ করবে।
সুতরাং যদি আপনি কোন কারণ ছাড়াই ক্লান্ত বোধ করেন তবে আপনাকে দ্রুত বিশ্রাম নিতে হবে। ইমিউন সিস্টেম ফ্লু ভাইরাস যুদ্ধ সাহায্য ঘুম বৃদ্ধি।
6. মাথা ব্যাথা
যখন ফ্লু লক্ষণগুলি আরও খারাপ হতে শুরু করে, তখন সবচেয়ে সাম্প্রতিক অভিযোগ সাধারণত একটি মাথা ব্যাথা দেখা দেয়। বিশেষ করে যদি আপনার ফ্লু একটি জ্বর তৈরি হয়।
আবার, প্রধান কী বিশ্রাম বৃদ্ধি হয়। শক্তির অপচয়জনক শারীরিক ক্রিয়াকলাপগুলি এড়িয়ে চলুন এবং ঘুমের জন্য বিনামূল্যে সময় ব্যবহার করুন।
