চারটি জিনিস যা আপনাকে নিঃশব্দে ছিঁড়ে ফেলতে পারে, যদিও ফ্লু না

সামগ্রী:

• মেডিকেল ভিডিও: Senators, Ambassadors, Governors, Republican Nominee for Vice President (1950s Interviews)
  
• কি হাঁচি কারণ?
  
• ঘন ঘন ছিদ্র, যদিও এটি ফ্লু না। কেন হাহ?
  
• 1. এলার্জি প্রতিক্রিয়া
  
• 2. শুধু এয়ার কন্ডিশন রুম থেকে বেরিয়ে আসুন
  
• 3. সিগারেট ধোঁয়া ইনহেল
  
• 4. মশলা বা খাদ্য গন্ধ গন্ধ
  
• ঘন ঘন প্রতিরোধের টিপস
  

মেডিকেল ভিডিও: Senators, Ambassadors, Governors, Republican Nominee for Vice President (1950s Interviews)

নাকটি তেজস্ক্রিয়, প্রস্ফুটিত, এবং ছিঁচকে চলছে, সাধারণত আপনি একটি ঠান্ডা হচ্ছে যে একটি চিহ্ন। তবুও, কেন আপনার শরীর মাপসই করা সত্ত্বেও আপনি কেন হাঁচি করছেন?

কি হাঁচি কারণ?

ছিদ্র হ'ল নাক প্রবেশকারী বিদেশী বস্তুর বিরুদ্ধে শরীরের প্রতিরক্ষা।

অক্সিজেন ছাড়াও, এটির চারপাশে বায়ুতেও ধুলো, দূষণ, এলার্জি, ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাসগুলিতে বিদেশী কণা রয়েছে। নাকটি ট্রাফিক রেগুলেটর হিসাবে কাজ করে, যেখানে ভিতরে ছোট চুল সব ধরনের বিদেশী বস্তুকে ফিল্টার করে এবং শিকড় দিয়ে আটকে দেয়। পরে, এই সূক্ষ্ম চুল মস্তিষ্কে সংশ্লেষ প্রেরণ করতে একটি সংকেত প্রেরণ করবে। তারপর, বিদেশী বস্তু অপসারণ এবং নিজেকে পরিষ্কার করার জন্য ছিপি।

ছিঁচকে মুখে মুখে গ্রাস করা অন্যান্য পদার্থের প্রতিক্রিয়া যে ইমিউন সিস্টেমের কারণে ঘটতে পারে।

ঘন ঘন ছিদ্র, যদিও এটি ফ্লু না। কেন হাহ?

1. এলার্জি প্রতিক্রিয়া

যদি আপনার ফ্লু না থাকে তবে সাম্প্রতিককালে হাঁচি হয় তবে এটি অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে। অ্যালার্জিক ট্রিগারগুলি প্রায়শই হাঁচি সৃষ্টি করে কারণ এটি পশুর পশম, খাদ্য এলার্জি (বাদাম, শেলফিশ, মাছ, ডিম, দুধ), ধুলো এবং মাইট এলার্জি।

2. শুধু এয়ার কন্ডিশন রুম থেকে বেরিয়ে আসুন

এটি অদ্ভুত, কিন্তু তাপমাত্রায় একটি কঠিন পরিবর্তন আসলে আপনি ঘন ঘন ছিঁচকে চলা হতে পারে। যখন আপনি উষ্ণ কক্ষে এয়ার কন্ডিশনার থেকে বের হন, একটি মিটার দূরে না গেলে আপনি ছিঁড়ে ফেলতে পারেন।

এই কারণ নাক এখনও একটি নতুন পরিবেশে বায়ু adapting হয়। নাক মূলত শুষ্ক বাতাসকে ময়শ্চারাইজ করতে কাজ করে, যা আমরা সারা দিন ফুসফুসে এবং গলা জন্য একটি শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত কক্ষের মধ্যে শ্বাস ফেলা। এই দুই অঙ্গ সঠিকভাবে শুষ্ক বায়ু সহ্য করবেন না।

যত তাড়াতাড়ি আপনি আরো আর্দ্র জায়গাতে যান, উদাহরণস্বরূপ বাইরে, নেশে নতুন তাপমাত্রার সাথে সামঞ্জস্য করার প্রচেষ্টা হিসাবে ছিদ্র হ'ল যাতে গলা এবং ফুসফুস আর্দ্র থাকে। সাধারণত এক বা দুই মিনিট পরে ছিঁড়ে যাওয়া অদৃশ্য হয়ে যাবে।

3. সিগারেট ধোঁয়া ইনহেল

সিগারেট ধোঁয়া কাছাকাছি হচ্ছে এছাড়াও আপনি প্রায়ই ঘাম করতে পারেন। সিগারেট ধোঁয়াতে হাজার হাজার রাসায়নিক রয়েছে যা নাক, চোখ এবং এমনকি ফুসফুসকে জ্বালিয়ে দিতে পারে। শুধু ছিঁচকে না, সিগারেট ধোঁয়া সংবেদনশীল কিছু মানুষ সাধারণত কাশি শুরু করতে পারেন।

4. মশলা বা খাদ্য গন্ধ গন্ধ

যখন আপনি রান্নাঘরের মশলা গন্ধ বা মসলা প্যাক খোলা, বিশেষ করে মরিচ যখন প্রায়ই হাঁচি ঘটে। পাউডার নাক দ্বারা শ্বাস ফেলা হলে এটি আপনি ছিঁচকে তোলে যদি প্রায়ই আপনি ছিঁচকে কারণ হতে পারে।

ঘন ঘন প্রতিরোধের টিপস

স্বাস্থ্যকর শরীরের বজায় রাখার পাশাপাশি আপনি ফ্লু ধরতে না পারলে, নিম্নলিখিত টিপস আপনাকে ঠান্ডা না হওয়ার সময় হাঁচি প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারে।

• ঘর ধুলো এবং মাইট থেকে পরিষ্কার রাখা। ভ্যাকুয়াম ক্লিনারের সাথে অথবা ভিজা কাপড় ব্যবহার করে বাড়িটি পরিষ্কার করার বিষয়ে কঠোর পরিশ্রম করুন। ঘর পরিষ্কার করার সময় একটি মাস্ক ব্যবহার করতে ভুলবেন না। কার্পেট ব্যবহার হ্রাস এছাড়াও আপনার বাড়িতে মাইট প্রজনন কমাতে পারেন।
• আপনি যদি পশু চুলের অ্যালার্জিক হন তবে আপনার পশুর পশুর যত্ন রাখতে হবে। আপনি জল বা কচ্ছপ হিসাবে জলজ প্রাণী, বাড়াতে সুইচ করতে পারেন।
• আপনি ভ্রমণ যখন একটি মাস্ক ব্যবহার করুন। মুখোশ আপনি গাড়ির ধোঁয়া এবং সিগারেট ধোঁয়া থেকে ব্লক করা হবে। আপনি ধূমপায়ীদের কাছাকাছি যখন, সবচেয়ে ভাল পদক্ষেপ পরিবেশ থেকে দূরে থাকার।
• মশালের ফলে ছিঁচকে চিংড়ি ব্যবহার করে খাদ্য বা সিজনিংগুলি আনপ্যাক করুন এবং এটি খোলে আপনার মুখ খোলা রাখুন। খাবারের অ্যালার্জির জন্য আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে চেক করার পরে কোন অ্যালার্জি তৈরি করবেন তা আপনি জানতে পারবেন। আপনি অ্যালার্জি এবং হাঁচি পরাস্ত করতে পারেন যাতে ডাক্তার আপনাকে উপদেশ দিতে হবে।