সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: Our Miss Brooks: Accused of Professionalism / Spring Garden / Taxi Fare / Marriage by Proxy
- যে কি বিপর্যয় যাক?
- কিভাবে সমর্থন করবেন বিপর্যয় যাক যখন বুকের দুধ খাওয়ানো বা স্তন দুধ পাম্পিং?
- নিজেকে শান্ত করুন
- আস্তে আস্তে আপনার স্তন ম্যাসেজ
- আপনার শিশুর সম্পর্কে চিন্তা করুন
- আপনি আপনার নিকটতম মানুষের কাছ থেকে সমর্থন প্রয়োজন
- কিভাবে খুঁজে বের করতে হবেবিপর্যয় যাক আপনি ভাল কাজ করেন?
মেডিকেল ভিডিও: Our Miss Brooks: Accused of Professionalism / Spring Garden / Taxi Fare / Marriage by Proxy
সম্ভবত আপনি কিছু বিরল শব্দটি শুনতে বিপর্যয় যাক অথবা এমনকি এই শব্দটি শোনা। বিপর্যয় যাক শিশুর প্রতি দুধ খাওয়ানোর সময় মায়ের কাছে প্রাকৃতিক প্রতিক্রিয়া দেখা দেয় এবং শিশুর বুকের দুধ দেওয়ার সময় মাটির সাফল্যের চাবিকাঠি। আরো জানতে, আপনাকে নিম্নলিখিত ব্যাখ্যাটি উল্লেখ করতে হবে।
যে কি বিপর্যয় যাক?
বিপর্যয় যাক প্রতিফলন যা আপনার দুধ দুধ খাওয়ানোর সময় আরো মসৃণভাবে বেরিয়ে আসতে সাহায্য করে, তাই যদি বিপর্যয় যাক সফলভাবে মায়ের মধ্যে ঘটেছে,শিশুকে দেওয়া দুধের দুধ শিশুদের চাহিদা পূরণ করতে পারে. বিপর্যয় যাক আপনি আপনার শিশুর সঠিকভাবে breastfeed যদি স্বাভাবিকভাবেই ঘটে। আপনি কিছু মনে করতে পারে না, কিন্তু চিন্তা করবেন না, এটা মানে না বিপর্যয় যাক তুমি কাজ করো না
বিপর্যয় যাক মাটির স্তন থেকে শিশুর স্তন্যপান থেকে শুরু। এই শিশুর স্তন্যপান তারপর মায়ের স্তনের স্নায়ু উদ্দীপিত। এই স্নায়ুগুলি হরমোন প্রোল্যাক্টিন এবং অক্সিটোসিনকে মায়েদের রক্ত প্রবাহে মুক্ত করে দেয়। প্রোল্যাক্টিন হরমোন আপনার স্তন দুধ দুধ উত্পাদনকারী টিস্যু প্রতিক্রিয়া। এদিকে, হরমোন অক্সিটোকিন দুধ উৎপাদনকারী কোষগুলির চারপাশে ক্ষুদ্র পেশীগুলিকে চুক্তিতে সংকোচন করতে সহায়তা করে। এই সংকোচনটি স্তনটিকে দুধকে ধাক্কা দেয়।দিন-ডাউন).
কতক্ষণ বিপর্যয় যাক যখন নার্সিং মায়েদের ব্যক্তিদের মধ্যে পৃথক থাকে, তখন একে অপরকে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়ও ভিন্ন। তবে, সাধারণত বিপর্যয় যাক দুধ খাওয়ানোর সময় কয়েক মিনিট কয়েক সেকেন্ড কাজ করে।
বিপর্যয় যাক শুধুমাত্র শিশুর চুষা দ্বারা ট্রিগার না, কিন্তু শিশুর সাথে যোগাযোগ থেকে বা শুধুমাত্র আপনার অনুভূতি থেকে ট্রিগার হতে পারে। যখন আপনি একটি শিশুর কাঁদতে শুনবেন, আপনি স্বচ্ছন্দে আপনার শিশুর ভোজন করবেন এবং আপনার বুকের দুধ স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রবাহিত হবে।
সুতরাং, বিপর্যয় যাক শিশুর দ্বারা স্তন্যপান করা দুধ আউট ধাক্কা সাহায্য। যদি বিপর্যয় যাক আপনি সঠিকভাবে কাজ করছেন না, এটি বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় সমস্যা হতে পারে। আপনার স্তন থেকে আসা দুধটি সংখ্যা হ্রাস পাবে, তাই শিশুর কম দুধ পান। সময়ের সাথে সাথে শিশুটি স্তন্যপান করতে অস্বীকার করে এবং শিশুর বৃদ্ধির সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে।
কিভাবে সমর্থন করবেন বিপর্যয় যাক যখন বুকের দুধ খাওয়ানো বা স্তন দুধ পাম্পিং?
বিপর্যয় যাক আপনার দুধ উত্পাদন মসৃণ সাহায্য করতে পারেন। আপনি কিছু করতে পারেন কিছু উপায় বিপর্যয় যাক যখন আপনি বুকের দুধ খাওয়ানো বা স্তন দুধ পাম্পিং করা ভাল কাজ করে।
বুকের দুধ দুধ খাওয়ানো বা পাম্পিং, আপনি একটি শান্ত অবস্থায় থাকা উচিত। নিজের মধ্যে শান্তি আপনার শরীরের দুধ ভাল উত্পাদন করতে সাহায্য করতে পারেন। যখন আপনি দুধ খাওয়ানো বা দুধ পাম্পিং শুরু করেন, তখন আপনি গভীর শ্বাস নিতে পারেন এবং ধীরে ধীরে এটি অপসারণ করতে পারেন। এটি আপনাকে শান্ত করতে সাহায্য করতে পারে। আপনি কিছু উষ্ণ জল বা সঙ্গীত শুনতে যখন প্রয়োজন হতে পারে। আরেকটি জিনিস যা আপনি করতে পারেন তা হল আপনার শিশুর বুকের দুধ খাওয়ানো শুরু করার কয়েক মিনিট আগে আপনার বুকের উপর গরম পানি সংকুচিত করা
আপনার স্তন উপর ম্যাসেজ, বিশেষ করে স্তনবৃন্ত উপর সাহায্য করতে পারেন বিপর্যয় যাক, আপনি স্তন উপরের থেকে ম্যাসেজ শুরু করতে পারেন, তারপর আস্তে আস্তে আপনার স্তনের ম্যাসেজ। ধীরে ধীরে আপনার আঙ্গুলের সঙ্গে Elus স্তনের। পরবর্তী, আপনার শিশুর ভোজন।
বুকের দুধ দুধ খাওয়ানো বা পাম্প করার সময়, আপনার শিশুর উপর আপনার মন ফোকাস করা উচিত। এই সাহায্য বিপর্যয় যাক ভাল কাজ করে। যখন আপনি আপনার দুধ পাম্প করা হয়, এটি আপনার শিশুর কাছে এটি করা ভাল। অথবা, যদি আপনি অফিসে বা আপনার শিশুর কাছ থেকে অনেক দূরে স্তন দুধ পাম্প করছেন, আপনি আপনার বাচ্চার ছবি দেখে এটি করতে পারেন।
হ্যাঁ, আপনার বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, আপনার স্বামী, বাবা-মা, শাশুড়ী, ঘনিষ্ঠ বন্ধু এবং অন্যদের মতো আপনার কাছে সবচেয়ে কাছের মানুষের কাছ থেকে আপনাকে অবশ্যই সাহায্যের প্রয়োজন। মহান সমর্থন আপনাকে আপনার শিশুর দুধ দিতে সক্ষম হতে আত্মবিশ্বাসী করে তোলে। আপনার স্বামী আপনার কাঁধ ম্যাসেজ করে এবং ক্লান্ত বোধ করার সময় আপনাকে আরও বেশি আরামদায়ক করে সাহায্য করতে সক্ষম হতে পারে।
কিভাবে খুঁজে বের করতে হবেবিপর্যয় যাক আপনি ভাল কাজ করেন?
কিছু মায়েরা সংবেদন অনুভব করতে পারে দিন-ডাউনঅন্য কিছু মা কখনও একটি সংবেদন অনুভূত না দিন-ডাউন, যাইহোক, এই যে মানে না বিপর্যয় যাক আপনি ভাল যাচ্ছে না।
যখন লক্ষণ আছে বিপর্যয় যাক আপনি ভাল কাজ, যথা:
- বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রথম সপ্তাহে মা তার গর্ভের অংশে ব্যাথা অনুভব করতে পারে।
- বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় আপনি আপনার বুকের মধ্যে একটি জঘন্য বা গরম সংবেদন অনুভব করেন।
- বাচ্চাদের মা এর স্তনের চুষা প্যাটার্ন পরিবর্তন পরিবর্তন। যে দীর্ঘ থেকে দীর্ঘ আর দীর্ঘ চুষা হয়েছে।
- আপনার দুধ অন্য স্তন থেকে drips যে শিশুর দ্বারা sucked হচ্ছে না।
- যখন বুকের দুধ খাওয়ানো হয়, তখন মা অনেক বেশি শান্ত এবং আরামদায়ক বোধ করেন, কখনও কখনও মা এমনকি ঘুমের মতো বোধ করেন।
- বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় মা খুব তৃষ্ণার্ত বোধ করেন।
- বাচ্চাদের খাওয়ার সময় বাচ্চারা যখন মায়ের কানের মধ্যে শোনা যায় না ততক্ষণ বাচ্চারা যখন গলিত হয় তখনও বাচ্চা শোনা যায়।
- আপনার শিশুর প্রতি মাসে ওজন অর্জন করা হয়।
কখনও কখনও, আপনি স্তন, বমি বমি ভাব, মাথা ব্যাথা, বা নেতিবাচক আবেগ যখন জ্বালা বোধ করবে বিপর্যয় যাক ঘটতে পারে। এটি আপনার শরীর দ্বারা হরমোন অক্সিটোকিন মুক্ত করার প্রভাব।
আরো পড়ুন
- মায়েদের এড়িয়ে যাওয়া উচিত এমন খাবারের তালিকা
- এটা কি আপনার দুধ দুধ খাওয়ানো বা এটা শুধু একটি পরামর্শ সত্য?
- এখানে সঠিকভাবে স্তন দুধ পাম্প কিভাবে
