সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: ম্যাজিকের মতো শরীরের স্ট্রেচ মার্ক ও ফাটা দাগ দুর করুন মোম দিয়ে তৈরী এই ক্রিম দিয়েStretch Mark Cream
- অপরিহার্য তেল পছন্দ বাদ দিতে প্রসারিত চিহ্ন
- 1. আর্গেন তেল
- 2. গোটু কোলা
- 3. Rosehip তেল
- 4. ডালিম তেল এবং ড্রাগন এর রক্ত নিষ্কাশন
- 5. নারকেল তেল
- কিন্তু, এলার্জি থাকলে অবহেলিতভাবে প্রয়োজনীয় তেলগুলি ব্যবহার করবেন না
মেডিকেল ভিডিও: ম্যাজিকের মতো শরীরের স্ট্রেচ মার্ক ও ফাটা দাগ দুর করুন মোম দিয়ে তৈরী এই ক্রিম দিয়েStretch Mark Cream
প্রসারিত চিহ্ন অধিকাংশ মহিলাদের জন্য সবচেয়ে বিরক্তিকর সমস্যা হতে পারে। এই অসাধারণ লাল সাদা সাদা ছিদ্র সাধারণত অস্ত্র, উরু, বা পেটে প্রদর্শিত হয়। আপনি প্রসারিত চিহ্ন মোকাবেলা করতে পারেন অনেক উপায় আছে। একটি প্রাকৃতিক উপায় অপরিহার্য তেল ব্যবহার করে ম্যাসেজ করা হয়। নিয়মিত সঞ্চালিত, অপরিহার্য তেল সঙ্গে ম্যাসেজ বিশ্বস্ত করা যেতে পারেসময়ের সাথে বিবর্ণ প্রসারিত চিহ্ন। প্রসারিত চিহ্ন অপসারণের জন্য অপরিহার্য তেলের পছন্দ কি কি?
অপরিহার্য তেল পছন্দ বাদ দিতে প্রসারিত চিহ্ন
1. আর্গেন তেল
আর্গেন তেল ভিটামিন এ, ভিটামিন ই, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহ, ওমেগা -6 ফ্যাটি অ্যাসিড এবং লিনালিওক অ্যাসিডে বেশি। চামড়া প্রয়োগ করার সময়, ভিটামিন ই ত্বকের স্বাস্থ্যকে উন্নত করতে সেল উৎপাদন বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে।
উপরন্তু, আর্গেন তেল এছাড়াও কোলাজেন এবং এলাস্টিন উত্পাদন বৃদ্ধি করতে সক্ষম যা চামড়া আঁট এবং ইলাস্টিক রাখার জন্য দায়ী।প্রসারিত চিহ্নের কারণগুলির মধ্যে একটি ওজন হ্রাস বা ওজন বৃদ্ধি, বা গর্ভাবস্থায় পরে চামড়া প্রসারিত হয়।
2. গোটু কোলা
বিভিন্ন ধরণের ত্বকের সমস্যাগুলির জন্য গোটু কোলাটি প্রথাগত চীনা ওষুধ এবং আয়ুর্বেদে ব্যবহৃত হয়। ২013 সালে গবেষণা অনুযায়ী, গোটু কোলে যৌগ কোলাজেন উৎপাদন বৃদ্ধি এবং ত্বকের শক্তি বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে।
1991 থেকে পুরোনো একটি গবেষণায়, 100 জন মহিলা গর্ভবতী হয়েছিল। 50 জন নারীর প্রথম গ্রুপকে গোটু কোলা সম্বলিত টপিকাল ক্রিম দেওয়া হয়, যখন 50 সেকেন্ডের মহিলাদের একটি গ্রুপ প্লেসবো ক্রিম দেওয়া হয়। এই গবেষণায় সম্পন্ন 80 টি নারী, যাদের মধ্যে মাত্র 14 জন নারী ছিল যাদের একটি গোষ্ঠী ছিলপ্রসারিত চিহ্ন প্লেসবো গ্রুপের তুলনায় ২২ টি নারী।
3. Rosehip তেল
Rosehip তেল ফল বা গোলাপী বীজ থেকে তৈরি করা হয়। ২013 সালের গবেষণার মতে, গোলাপী তেল ধারণকারী ময়শ্চারাইজারগুলি স্ট্রোক প্রতিরোধে সহায়তা করতে পারেপ্রসারিত চিহ্ন গর্ভবতী মহিলাদের খারাপ হচ্ছে।
4. ডালিম তেল এবং ড্রাগন এর রক্ত নিষ্কাশন
দারুচিনি তেল অলংকরণের বীজ থেকে তৈরি, এবং ড্রাগনের রক্তের নির্যাস সুজি গাছের রজন (স্যাপ) থেকে আসে (Dracaena) যা লাল। উভয় তেল বিরোধী প্রদাহজনক যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহ ধারণ করে।
10 টি নারীর উপর পরিচালিত একটি গবেষণা অনুযায়ী প্রসারিত চিহ্ন এবং 10 নারী ছাড়া প্রসারিত চিহ্ন, অলংকরণ তেল থেকে তৈরি ক্রিম এবং ড্রাগন এর রক্ত নিষ্কাশন সব অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে ত্বক স্থিতিস্থাপকতা এবং আর্দ্রতা বৃদ্ধি করতে পারেন। গবেষকরা ক্রিম এটি মুছে ফেলতে সাহায্য করতে পারেন রিপোর্টপ্রসারিত চিহ্ন.
5. নারকেল তেল
নারকেল তেল খুব ভালভাবে চুলের ভিটামিন সমৃদ্ধ চুল হিসাবে পরিচিত নয়, ত্বককে ময়শ্চারাইজ করার জন্য এটি একটি ম্যাসেজ তেল হিসাবেও পরিচিত।নারকেল তেলের ভিটামিন ই এর বিষয়বস্তু চামড়া উন্নত করতে পারে এবং চামড়া রক্ষা করতে পারে যাতে এটি প্রসারিত হয় না এবং ক্র্যাক হয়। নারকেল তেল এছাড়াও ব্যাকটেরিয়া এবং antifungal হয়।
গবেষণা এছাড়াও নারকেল তেল প্রোটিন কন্টেন্ট ত্বক কোষ পুনর্জন্ম উত্সাহিত করতে পারেন উল্লেখ
কিন্তু, এলার্জি থাকলে অবহেলিতভাবে প্রয়োজনীয় তেলগুলি ব্যবহার করবেন না
অপরিহার্য তেল ব্যবহার করার সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া। অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া লক্ষণগুলি ছত্রাক, খিটখিটে, এবং লাল চামড়া অন্তর্ভুক্ত করতে পারে। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ঝুঁকি কমাতে, আপনি মানের অপরিহার্য তেল ব্যবহার করা উচিত এবং আপনি সবসময় ক্যারিয়ার তেল সঙ্গে অপরিহার্য তেল দ্রবীভূত করা উচিত। কিছু ক্যারিয়ার তেলের মধ্যে মিষ্টি বাদাম তেল, জোব্বা তেল, জলপাই তেল, নারিকেল তেল, আঠা তেল, জলাভূমি বীজ তেল এবং গমের বীজ তেল অন্তর্ভুক্ত।
