সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: घर पर फेशियल कैसे करें | How To Do Facial at Home ft. Lotus Herbals | Sudeshnasworld
- একটি সুস্থ ময়শ্চারাইজার চয়ন করার জন্য টিপস
- 1. আপনার ত্বকের ধরন জানতে পান
- 2. আপনার ময়শ্চারাইজার কন্টেন্ট মনোযোগ দিতে
- 3. সঠিকভাবে আপনার ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করুন
মেডিকেল ভিডিও: घर पर फेशियल कैसे करें | How To Do Facial at Home ft. Lotus Herbals | Sudeshnasworld
দৈনিক মুখের ত্বক যত্ন যা ভাল হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়, বিনামূল্যে র্যাডিক্যালস যুদ্ধের জন্য ময়শ্চারাইজার এবং সানস্ক্রীন ব্যবহার এবং ত্বককে অতিবেগুনী (UV) থেকে রক্ষা করে। কেন ময়শ্চারাইজার ব্যবহার? মুখের ময়শ্চারাইজার চামড়া জন্য একটি রক্ষক হিসাবে কাজ করে, আপনার মুখের ত্বক সুস্থ এবং ভাল জলবাহী রাখা। ময়শ্চারাইজার ত্বকের বাইরের স্তরে আর্দ্রতা আটকে এবং ত্বকের গভীর স্তর থেকে বাইরের ত্বকের স্তরতে আর্দ্রতা আঁকড়ে কাজ করে। আমেরিকান একাডেমি অফ ডার্মাটোলজি স্নান করার পরে মুখের ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করে সুপারিশ করুন যাতে আপনার এখনও আর্দ্র ত্বক সঠিকভাবে তরল বাঁধতে পারে। কিন্তু, কীভাবে আপনি একটি ময়শ্চারাইজার চয়ন করেন যা ত্বকের জন্য স্বাস্থ্যকর, এবং আসলে কোন সমস্যা সৃষ্টি করবে না?
একটি সুস্থ ময়শ্চারাইজার চয়ন করার জন্য টিপস
1. আপনার ত্বকের ধরন জানতে পান
একটি ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করার আগে, আপনি যে ময়শ্চারাইজারটি ব্যবহার করেন তা আপনার প্রয়োজন অনুসারে নিশ্চিত করার জন্য প্রথমে আপনার ত্বকের ধরনটি অবশ্যই জানা আবশ্যক। আপনার ত্বকের ধরন যেমন জেনেটিক্স এবং খাদ্য হিসাবে বিভিন্ন কারণ দ্বারা নির্ধারিত হয়। সাধারণত, পাঁচটি ধরনের ত্বকের ধরন রয়েছে:
- শুকনো: একটি তেল ভিত্তিক ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করার জন্য উপযুক্ত
- তৈলাক্তকরণ: জল ভিত্তিক ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করার জন্য উপযুক্ত
- প্রাপ্তবয়স্কপরিণত): আমরা একটি তেল ভিত্তিক ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করার সুপারিশ
- সংবেদনশীল: আমরা ধারণকারী একটি ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করার সুপারিশ aloevera বা ত্বক শীতল উপাদান
- সাধারণ / সমন্বয়: একটি জল ভিত্তিক ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করার জন্য উপযুক্ত
এছাড়াও পড়ুন: আপনার স্কিন তৈলাক্ত হলে সঠিকভাবে আপনার মুখ ধুয়ে 9 ধাপ
2. আপনার ময়শ্চারাইজার কন্টেন্ট মনোযোগ দিতে
এখন, আপনার ত্বকের ধরন জানতে এবং আপনার ত্বকের উপর ভিত্তি করে ময়শ্চারাইজিং পণ্যগুলির সাথে কাজ করার পরে, পরবর্তী ধাপটি আপনার পণ্য প্যাকেজিংয়ের লেবেলগুলিকে সাবধানে পড়তে হবে। একটি ভাল ময়শ্চারাইজার একটি ময়শ্চারাইজার যা চামড়া রক্ষা করতে পারে এবং ক্ষতিকারক উপাদানগুলি ধারণ করে না।
সক্রিয় এবং নিষ্ক্রিয় উপাদান
ময়শ্চারাইজিং প্যাকেজে মুদ্রিত লেবেল পড়লে আপনি কি বিভ্রান্ত? সাধারণত, ময়শ্চারাইজার পণ্য ধারণকারী বিষয়বস্তু অন্তর্ভুক্ত করা হবে। সাধারণভাবে, ময়শ্চারাইজারগুলির সামগ্রীটি দুটিতে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে, যেমন সক্রিয় এবং নিষ্ক্রিয় উপাদান। সহজভাবে বলুন, সক্রিয় উপাদানটি এমন উপাদান যা পণ্যটিকে সঠিকভাবে কাজ করে। উদাহরণস্বরূপ, একটি ময়শ্চারাইজার যা ইউভি আলো থেকে ত্বকের সুরক্ষার জন্য কাজ করে, তাতে টাইটানিয়াম অক্সাইড থাকে যা প্রধান সানস্ক্রীন উপাদান হিসাবে কাজ করে।
ময়শ্চারাইজারগুলিতে ব্যবহৃত সবচেয়ে সক্রিয় উপাদান ল্যানলিন, গ্লিসারিন এবং পেট্রলটাম। তিনটি পণ্যের মধ্যে, গ্লিসারিন এমন উপাদান যা কদাচিৎ এলার্জি সৃষ্টি করে। অন্যদিকে নিষ্ক্রিয় উপকরণ, আপনার পণ্য পরিপূরক উপাদান সমর্থন করে।
এছাড়াও পড়ুন: ক্ষতিকারক স্কিন bleaching ক্রিম সনাক্ত করার টিপস
অ comedogenic
নিজেদের লেবেল যে পণ্য অ comedogenic মানে ছিদ্র ছোঁয়া না যে বৈশিষ্ট্য হচ্ছে। এই পণ্যটি সাধারণত তেল থাকে না, যার অর্থ আপনার তৈলাক্ত ত্বক থাকে এবং এটি ব্রণ হতে পারে।
hypoallergenic
এই শব্দটির অর্থ পণ্যটি গ্রাহকদের মধ্যে কম এলার্জি প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। এই পণ্য সংবেদনশীল এবং সহজে এলার্জি চামড়া আছে যারা আপনার জন্য উপযুক্ত। যাইহোক, মনে রাখবেন যে পণ্য অ্যালার্জি সৃষ্টি করতে পারে না তার নিশ্চয়তা দেয় না। তাহলে আপনি কি করতে পারেন? যদি আপনার কোন ময়শ্চারাইজারের পূর্বে অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া থাকে, তবে আপনাকে ময়শ্চারাইজারের উপাদানগুলিতে মনোযোগ দিতে হবে এবং অন্য সময়ে এটি এড়াতে হবে।
প্রাকৃতিক বনাম জৈব
আপনি বিভ্রান্ত বোধ করতে পারেন, কিছু ময়শ্চারাইজিং পণ্য প্রাকৃতিক পণ্য ব্যবহার করার দাবি করে, কিছু জৈব পণ্য ব্যবহার করার দাবি করে, পার্থক্য কি? উদ্ভিদ থেকে উপাদান ব্যবহার করে (রাসায়নিক পণ্য সহ বা ছাড়া) একটি পণ্য একটি প্রাকৃতিক পণ্য বলে মনে করা হয়। এদিকে, যদি কোন উপাদান রাসায়নিক দ্রব্য, কীটনাশক বা কৃত্রিম সার ব্যবহার করে তবে জৈব পদার্থকে জৈব বলে মনে করা হয়।
এছাড়াও পড়ুন: 7 জৈব স্কিন কেয়ার সম্পর্কে আপনার জানা দরকার
3. সঠিকভাবে আপনার ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করুন
সঠিক ময়শ্চারাইজারটি সন্ধান করার পরে, সর্বোত্তম ফলাফল পেতে আপনি সঠিকভাবে পণ্যটি প্রয়োগ করুন। আপনার মুখ পরিষ্কার করার পরে সর্বদা আপনার ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করুন। আপনার মুখ ধোয়া পরে অবিলম্বে সেরা সময়, কারণ একটি আর্দ্র মুখ আপনার ময়শ্চারাইজার মধ্যে তরল trapped সাহায্য করবে। যখন আপনি আপনার পণ্য ব্যবহার করেন, তখন চোখের পাঁজর এবং ঘাড়ের এলাকাটি ভুলে যান না, যতক্ষণ না ব্যবহারের জন্য নির্দেশ অন্যথায় বলে। আপনি পরিধান করতে চান কয়েক মিনিটের জন্য অপেক্ষা করুন মেকআপ তোমার মুখে যদি আপনার ময়শ্চারাইজারের ইউভি আলোর বিরুদ্ধে সুরক্ষার দ্বৈত ফাংশন না থাকে তবে আপনি ময়শ্চারাইজার প্রয়োগ করার পরে সানস্ক্রীন ব্যবহার করতে পারেন।
বেশ কয়েক দিন বা সপ্তাহের জন্য নিয়মিত আপনার ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করার পরে, এটি মূল্যায়ন করার চেষ্টা করুন। আপনি আপনার মুখ আরো তাজা, hydrated এবং আরামদায়ক মনে করেন? যদি হ্যাঁ, অভিনন্দন! এর মানে হল আপনার একটি ত্বকের জন্য উপযুক্ত একটি ময়শ্চারাইজার পাওয়া গেছে। যদি না হয়, হতাশ হবেন না, আপনি অবশ্যই এতে থাকা উপাদানের দিকে তাকিয়ে অন্য পণ্যটি বেছে নিতে পারেন।
