দেখুন, হার্ট অ্যাটাক দ্বারা প্রভাবিত ঝুঁকিপূর্ণ উচ্চ রক্ত। কেন এটা হতে পারে?

সামগ্রী:

মেডিকেল ভিডিও: উচ্চ রক্তচাপ নিয়ে ৮ ভুল ধারণা | 8 mistake about high blood pressure | high bp

হার্ট অ্যাটাক বয়ঃসন্ধিকালে ও বয়ঃসন্ধিকালকে প্রভাবিত করে। দুর্ভাগ্যবশত, যদি আপনি নিয়মিত রক্তচাপ পরীক্ষা করেন তবে এই হার্ট অ্যাটাকটি আগে থেকেই জানা উচিত। কারণ, উচ্চ রক্তচাপ বা উচ্চ রক্তচাপ হঠাৎ মারাত্মক পরিণতিতে হৃদরোগের আক্রমণ ঘটতে পারে। উচ্চ রক্তচাপ এবং হার্ট অ্যাটাকের মধ্যে সম্পর্ক কি? এর নীচের ব্যাখ্যা তাকান যাক:

হৃদয় শরীরের জন্য কিভাবে কাজ করে তা জানুন

অনেক আগে, আপনি শরীরের জন্য হৃদয়ের ফাংশন এবং কাজকর্ম বুঝতে হবে। প্রথম, ঠিক সমস্ত অঙ্গের মত, হৃদয়টির নিজস্ব পেশী রয়েছে। আচ্ছা, আপনার হৃদপিণ্ডগুলি ভালভাবে কাজ করতে পারে যদি আপনার:

  • যথেষ্ট অক্সিজেন সরবরাহ
  • শক্তি এবং পুষ্টি সংরক্ষণ
  • শরীরের বিষাক্ত বা ক্ষতিকারক অভাব থেকে পরিত্রাণ পেতে উপায়

উপরের দিকে কোনটি যখন বিরক্ত হয়, তখন হৃদয় ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে এবং সারা শরীর জুড়ে রক্ত ​​পাম্প করার ক্ষমতা হারাতে পারে। হার্ট অ্যাটাকগুলি হ'ল হৃদরোগে অক্সিজেন সরবরাহ বিভিন্ন কারণে ব্যাহত হয়।

হৃদয় রক্তবাহী জাহাজের একটি বিশেষ গোষ্ঠীর সাথে অক্সিজেন সরবরাহ করে, যার নাম কোরিনারি জাহাজ। এই করণীয় ধমনীর কার্যটি রক্তকে বের করে আনতে হয়। কারণ হৃদয়ে লক্ষ লক্ষ কোষ রয়েছে, এবং তাদের সকলকে অক্সিজেন প্রয়োজন, প্রতিটি কোষের এটির অক্সিজেন প্রয়োজন এমন একটি বিশেষ উপায় রয়েছে।

অক্সিজেন রক্তের মধ্য দিয়ে হৃদরোগের বাইরের কোষে প্রেরণ করে। অক্সিজেন এই কোষের মাধ্যমে পাস করে এবং হৃদয়ে কোষের গভীর অংশে প্রবেশ করে।

উচ্চ রক্তচাপ কেন হৃদরোগের সমস্যা সৃষ্টি করে?

উচ্চ রক্ত ​​চাপ হৃদয় আরো ভারী হয়ে তুলনায় তুলনা করা হয়। আপনার হৃদয় শরীর জুড়ে রক্ত ​​পাম্প কঠিন কাজ করতে হবে। যখন হৃদয় বেশি রক্ত ​​পাম্প করে এবং ভারী হয় তখন এমন কিছু জিনিস হতে পারে যা ঘটতে পারে। রক্তচাপ রক্তচাপ খুব বেশী যে রক্ত ​​চাপ দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে,

উপরন্তু, উচ্চ রক্তচাপ এছাড়াও হৃদরোগ পেশী পুরু হতে পারে। এই হৃদয় হৃদয় রক্ত ​​পাম্প করা কঠিন করে তোলে। শেষ পর্যন্ত এটি ক্ষয়ক্ষতির কারণ হতে পারে কারণ এটি রক্তকে পাম্প করার জন্য খুব বেশি ভারী বোঝাকে সমর্থন করে। উপরন্তু, উচ্চ রক্তচাপ হৃদয়কে ঘিরে ধমনী হতে পারে এমন ধমনীর কারণ হতে পারে, যা হঠাৎ হৃদরোগে আক্রান্ত হতে পারে।

হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ কি?

হার্ট অ্যাটাক একটি গুরুতর শর্ত যা জীবনকে হুমকির মুখে ফেলতে পারে, তাই হার্ট অ্যাটাকের নির্দেশ দিতে সতর্কতা লক্ষণগুলি জেনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ।

আপনার যেগুলি লক্ষণগুলি সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত তা হল:

  • বুক বা উপরের বুকে চাপ বা চাপ
  • হঠাৎ শ্বাস অসুবিধা
  • অনেক কার্যকলাপ না করে অনেক ঘাম
  • ব্যায়াম মত হার্ড কাজ করার পর বিরক্তি

আপনি যে কোন উপসর্গ ঘটতে পারে এবং অবিলম্বে চিকিৎসা মনোযোগ প্রয়োজন বুঝতে হবে।

কিভাবে আমি হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধ করতে পারি?

হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধে উচ্চ রক্তচাপের মানুষগুলি অনেক কিছু করতে পারে। এই সমস্ত ধাপগুলি স্বাস্থ্যকর হতে অঙ্গীকার এবং আন্তরিকতা প্রয়োজন, এবং যদি সম্পন্ন হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমাতে হবে।

কিছু উপায় হল:

  • নির্দেশিত হিসাবে আপনার ঔষধ নিন
  • ভারী কার্যক্রম এড়িয়ে চলুন। ধীরে ধীরে কার্যক্রম সঞ্চালন
  • ধূমপান করবেন না
  • আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণ করুন। এমনকি আপনার শরীরের ওজন 5% কমানো খুব উপকারী
  • লবণ এবং চর্বি উচ্চ, যা বিশেষ করে ট্রান্স ফ্যাট উচ্চ খাবার এড়িয়ে চলুন
  • আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং একটি স্পোর্টস প্রোগ্রাম করুন।
দেখুন, হার্ট অ্যাটাক দ্বারা প্রভাবিত ঝুঁকিপূর্ণ উচ্চ রক্ত। কেন এটা হতে পারে?
Rated 4/5 based on 2294 reviews
💖 show ads