সাবধান, প্লাস্টিক বোতল এবং ক্যান শুধুমাত্র ঘন্টার মধ্যে হাইপারটেনশন ট্রিগার করতে পারেন

সামগ্রী:

আপনি প্রায়ই ক্যান এবং প্লাস্টিক বোতল থেকে পানীয় যারা মানুষের এক? যদি হ্যাঁ, আপনি এই অভ্যাস পরিবর্তন করতে হতে পারে। কারণ, একটি নতুন গবেষণায় দেখা যায় যে সাধারণত ক্যান এবং প্লাস্টিকের বোতলগুলিতে ব্যবহৃত রাসায়নিকগুলি পানীয়গুলিতে শোষিত হতে পারে এবং মাত্র কয়েক ঘন্টার মধ্যে রক্তচাপ বৃদ্ধি করে। কেন যে, হাহ? ক্যান এবং প্লাস্টিক বোতল থেকে পানীয় বিপদ কত বড়? এই নিবন্ধটি পূর্ণ পর্যালোচনা দেখুন।

সর্বশেষ গবেষণা প্লাস্টিক বোতল পাওয়া যায় এবং ক্যান উচ্চ রক্তচাপ ট্রিগার করতে পারেন

একটি পানীয় বোতল নির্বাচন টিপস

প্লাস্টিকের বাইপেনহোলের দীর্ঘস্থায়ী এক্সপোজার A বা BPA, যা প্লাস্টিকের বোতল, প্লাস্টিক প্যাকেজিং, খাদ্য ও পানীয়গুলির ক্যানগুলি ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়, এটি হৃদরোগ, ক্যান্সার এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির সাথে যুক্ত। যাইহোক, দক্ষিণ কোরিয়ার সিওল ন্যাশনাল ইউনিভার্সিটি কলেজ অফ মেডিসিন থেকে গবেষকরা পরিচালিত একটি সাম্প্রতিক গবেষণাটি দেখায় যে এই রাসায়নিকগুলির আপনার হৃদরোগের উপর সরাসরি প্রভাব ফেলে।

গবেষণায় দেখা গেছে যে, লোকেরা যখন ক্যান থেকে সোয় দুধ পান করে, তখন তাদের প্রস্রাবের BPA মাত্রা দুই ঘণ্টার মধ্যে নাটকীয়ভাবে বৃদ্ধি পায়, সেইসাথে তাদের রক্তচাপ। যাইহোক, যখন তারা একই গ্লাস বোতল থেকে পান করে যা বিপিএ ধারণ করে না, তখন বিপিএ এবং রক্তচাপের পর্যায়ে কোন কঠোর পরিবর্তন হয় না।

আপনি যদি কখনও কখনও এটি একটি ক্যান বা প্লাস্টিক বোতল থেকে পান করা খুব বিপজ্জনক না। যাইহোক, এই ফলাফলগুলি নির্দেশ করে যে দীর্ঘদিন ধরে ক্যানগুলি বা প্লাস্টিকের বোতল থেকে যারা পান করে তারা হিপপারটেন্যান্সের ঝুঁকি বেশি পাবে।

প্লাস্টিক বোতল এবং ক্যান মধ্যে BPA কন্টেন্ট রক্তচাপ বৃদ্ধি

গর্ভাবস্থার সময় সোডা খাওয়া বা নাও হতে পারে

এই গবেষণায় 60 জন বয়স্ক উত্তরদাতারা জড়িত, যাদের মধ্যে বেশিরভাগ মহিলা ছিল এবং উচ্চ রক্তচাপ বা উচ্চ রক্তচাপের ইতিহাস ছিল না। এরপর তাদের সপ্তাহে তিনবার ক্যান বা কাচের বোতল থেকে সোয় দুধ পান করতে বলা হয়। সোয়া দুধ কেন? এটি প্রমাণিত হয়েছে যে গবেষকরা সয়াবিন দুধ বেছে নিয়েছেন কারণ সোয়াইবানরা কোন রক্তচাপ বৃদ্ধি বৈশিষ্ট্য বলে পরিচিত। সোডা, ফলের রস এবং অন্যান্য অ্যাসিডিক পানীয়ের মতো প্লাস্টিকের পাত্রে BPA শোষণ করতে পারে, সোয়া দুধটি বেশ নিরপেক্ষ বলে মনে করা হয়।

কাচের বোতল থেকে পান করার সময়, গবেষকরা তাদের প্রস্রাবের BPA মাত্রা অপেক্ষাকৃত কম ছিল। তবে, ক্যান থেকে পান করার দুই ঘণ্টার মধ্যে, তাদের বিপিএ স্তর বেড়ে যায় 16 গুণ বেশি.

বিপিএর বৃদ্ধি ছাড়াও, তাদের সিস্টোলিক রক্তচাপ পরীক্ষার ফলাফলগুলিও বুধের প্রায় পাঁচ মিলিমিটার বৃদ্ধি দেখিয়েছে। সাধারণভাবে, সিস্টোলিক রক্তচাপের প্রতি ২0 মিলিমিটার বৃদ্ধি হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়।

বিজিপি 1960 সাল থেকে অগণিত দৈনন্দিন পণ্য তৈরির জন্য ব্যবহার করা হয়েছে। প্লাস্টিক বোতল, খাদ্য পাত্রে, কনট্যাক্ট লেন্স, কাপ, এমনকি শিশুর বোতল থেকে শুরু। তার রাসায়নিক পদার্থ দ্রবীভূত হতে পারে, এবং পূর্ববর্তী গবেষণায় দেখা গেছে যে বেশিরভাগ আমেরিকান যাদের পরীক্ষা করা হয়েছে তারা তাদের প্রস্রাবে বিপিএ রয়েছে।

বিপিএ হল অন্তঃস্রোত যা শরীরের হরমোন এস্ট্রোজেনের কাজকে অনুকরণ করতে পারে। 2012 সালে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ফুডস অ্যান্ড ড্রাগস অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (ইন্দোনেশিয়ার পোম এজেন্সি সমতুল্য) বলেছিল যে বাচ্চাদের বোতল এবং শিশুদের জন্য পানীয় কাপে আর ব্যবহার করা যাবে না। আসলে ২010 সালে কানাডিয়ান সরকার আনুষ্ঠানিকভাবে বলেছিল যে বিপিএ একটি বিষাক্ত পদার্থ এবং সব শিশুদের পণ্যের জন্য নিষিদ্ধ।

বেশিরভাগ গবেষণা উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ এবং পেরিফেরাল ধমনী রোগের ঝুঁকি নিয়ে প্রস্রাবের বিপিএর উচ্চ স্তরের সাথে যুক্ত। যাইহোক, এই গবেষণায় শুধুমাত্র লিঙ্ক দেখায়, এখনো বিপিএর কারণ নয় এমন নিশ্চিত প্রমাণ সরবরাহ করে না।

খাদ্য ও পানীয় প্যাকেজিংয়ের "বিপিএ ফ্রি" লেবেল থেকে সাবধান

ভোক্তাদের উদ্বেগের কারণে, অনেক বোতল এবং প্যাকেজযুক্ত খাদ্য পণ্য প্রায়ই দাবি করে যে তাদের পণ্যগুলি তাদের লেবেলগুলিতে "BPA মুক্ত"। যাইহোক, এই পণ্যগুলিতে প্রায়ই একই ধরনের রাসায়নিক বিকল্প থাকে, যেমন Bisphenol S যা BPA হিসাবে বিপজ্জনক।

এনভায়রনমেন্টাল হেলথ পার্সেকটিভস পত্রিকায় প্রকাশিত একটি গবেষণার ফলাফল থেকে এটি স্পষ্ট। গবেষণায় দেখা গেছে যে প্লাস্টিকের পণ্যগুলি "বিপিএ-মুক্ত" হিসাবে বিজ্ঞাপিত করে এখনও এস্ট্রোজেনিক ক্রিয়াকলাপের সাথে অন্যান্য রাসায়নিক শোষণ করতে পারে, যার মধ্যে কিছু বিপিএর চেয়ে আরও বিপজ্জনক।

নিরাপদ পছন্দ হিসাবে, আপনাকে ক্যান এবং প্লাস্টিক প্যাকেজিংয়ের পরিবর্তে কাচের বোতলগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

সাবধান, প্লাস্টিক বোতল এবং ক্যান শুধুমাত্র ঘন্টার মধ্যে হাইপারটেনশন ট্রিগার করতে পারেন
Rated 4/5 based on 1981 reviews
💖 show ads