আপনার হাঁপানি (অ্যাস্থমা) থাকলে 7 টি প্লেট পরিচালনা করার উপায়

সামগ্রী:

মেডিকেল ভিডিও: পর্ব 14 :: গোল্ড ডাস্ট বা শুধু প্লাস্টিক? :: Aavikuriya Alattal (আধ্যাত্মিক দেখান বন্ধ) :: RAVI BHARATH

কুকুর এবং বিড়াল মালিকদের জন্য, পোষা পরিবারের পরিবারের মত। সুতরাং এটি যদি খুব বেশি বিরক্তিকর হয় তবে এটি একটি পোষা প্রাণীকে আটকানো বা আপনার হাঁপানির কারণে পুনরাবৃত্তি ঘটায়। অ্যালার্জিগুলি যে কোনও সময়ে হরতাল করতে পারে, এমনকি যদি আপনি এটি আগে কখনও অভিজ্ঞতা না পান। কয়েক বছর আগে অদৃশ্য এলার্জি প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে পুনরায় আবির্ভূত হতে পারে।

সৌভাগ্যক্রমে, অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া হ্রাস করতে আপনি পদক্ষেপ নিতে পারেন। কিছু সহজ কাজ করতে হয়, কিন্তু কিছু, যেমন প্রাণীদের এড়িয়ে যাওয়া, কঠিন করা হয়।

প্রথম, একটি এলার্জিস্ট সঙ্গে কথা বলতে। বিনামূল্যে ওষুধগুলি পাওয়া যেতে পারে যা লক্ষণগুলি এড়াতে পারে, অথবা আপনি এলার্জি ইঞ্জেকশনগুলির জন্য একটি ভাল প্রার্থী হতে পারেন। উপরন্তু, এখানে সাহায্য করতে পারেন যে নির্দেশাবলী।

বাতাস পরিষ্কার করুন

আপনার বাড়িতে এয়ার ফিল্টার বিবেচনা করুন। আপনি একটি নমন সিস্টেম সঙ্গে এয়ার কন্ডিশনার আছে, পুরো বাড়িতে বায়ু পরিস্রাবণ সিস্টেম একটি ভাল পছন্দ। সম্ভব হিসাবে অনেক কক্ষ উচ্চ ক্ষমতা দক্ষ জল ফিল্টার (HEPA, শ্রেষ্ঠ টাইপ) ইনস্টল করুন। HEPA আপনার পোষা প্রাণী থেকে এলার্জি কারণ কণা আপ স্তন্যপান হবে।

আপনার বাড়িতে ফ্যাব্রিক মনোযোগ দিতে

কিছু হোম সরবরাহ ধুলো একটি ঘোড়া হতে পারে, তাই গ্লাভস এবং আসবাবপত্র পরিষ্কার। ভ্যাকুয়ামটি HEPA ফিল্টারগুলির সাথে একটি ভ্যাকুয়ামটি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ব্যবহার করে এবং সর্বোচ্চ তাপমাত্রার সাথে পর্দা, শীটগুলি ধৌত করে।

শয়নকক্ষ থেকে পোষা প্রাণী এড়িয়ে চলুন

আপনি আপনার পোষা প্রাণী সঙ্গে ঘুমাতে পছন্দ হতে পারে, কিন্তু আপনি জেগে যখন যোগাযোগ সীমাবদ্ধ। আপনি আপনার জীবনের বেশিরভাগ সময় বিছানাতে ব্যয় করেন, আপনার বিছানাগুলি পোষা প্রাণীদের মুক্ত রাখেন এবং সম্ভাব্য এলার্জি থেকে নিরাপদ। এলার্জি বিনামূল্যে শীট ব্যবহার করুন এবং রুম মধ্যে HEPA ফিল্টার ইনস্টল করুন।

আপনার পোষা গোসল করুন

স্নান প্রাণী তাদের ত্বক থেকে এলার্জি পরিষ্কার করতে পারেন। আপনি জানেন যে সমস্যা লালা, মৃত চামড়া এবং চুল কোষ, পশু চুল নয়। লালা এবং ডান্ডারের মধ্যে প্রাণ থাকে যখন ফুস এবং ত্বকে সংযুক্ত থাকে প্রোটিন। নিয়মিত স্নান এছাড়াও অন্যান্য অ্যালার্জি থেকে চুল পরিষ্কার করতে পারেন, যেমন ধুলো মাইট, পরাগ এবং ছত্রাক। বিড়াল এছাড়াও ধোয়া যাবে, যতদিন আপনি বিড়াল জন্য বিশেষভাবে একটি শ্যাম্পু ব্যবহার।

নিয়মিত ব্রাশ করুন

আদর্শভাবে, পরিবারের সদস্যদের যারা এলার্জি নেই তারা বাড়ির বাইরের পোষা প্রাণীকে কামড় দিতে পারে। এই অতিরিক্ত ডান্ডার এবং পালক পরিত্রাণ পেতে পারেন।

ল্যাপ এলার্জি

কুকুর এবং বিড়াল পরিষ্কার এবং তাজা রাখার জন্য একটি বিশেষ পোষা ডাস্টার ব্যবহার করুন, যখন ডান্ডার এবং অন্যান্য বিরক্তিকর অপসারণ।

আপনার মুখ এড়িয়ে চলুন

আপনি হয়তো আপনার পোষা কুকুরের চুম্বন চুম্বন করতে পারেন, তবে আপনার নাক, মুখ এবং চোখ সরাসরি প্রাণীদের কাছে আটকে রাখতে সমস্যা হতে পারে। আপনি এটি রাখা এবং এটি stroking দ্বারা আপনার প্রেম প্রদর্শন করতে পারেন। এলার্জিগুলি এড়াতে আপনি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরে আপনার হাত ধোয়া নিশ্চিত করুন।

আপনার হাঁপানি (অ্যাস্থমা) থাকলে 7 টি প্লেট পরিচালনা করার উপায়
Rated 5/5 based on 1578 reviews
💖 show ads