ধূমপানকারীরা যদি ধূমপান না করে তবে প্রায়ই ধূমপায়ীদের অম্ল্য মুখ এবং তিক্ততা অনুভব করে কেন?

সামগ্রী:

• খামির এবং তিক্ত মুখ সত্যিই ধূমপান না ফলাফল?
  
• অ্যাসিড মুখ আপনার মৌখিক স্বাস্থ্য খারাপ যে একটি লক্ষণ
  
• তাহলে আমার মুখ খোঁচা থেকে বাঁচাতে আমার কী করা উচিত?
  

সিগারেটগুলি প্রতি বছর বিশ্বব্যাপী মৃত্যুহার বাড়ানোর একটি প্রধান কারণ হয়ে উঠেছে। 2015 সালে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্য অনুযায়ী, 1.1 মিলিয়নেরও বেশি মানুষ সক্রিয় ধূমপায়ী হয়ে উঠেছিল। এই আরো সক্রিয় ধূমপায়ীদের নির্দেশ করে।

সিগারেট বিষাক্ত এবং শরীরের জন্য খুব বিপজ্জনক হলেও এটি একটি উন্মুক্ত গোপন হয়ে উঠেছে, তবে এখনও অনেক লোক সিগারেটে ধরা পড়ে। এমনকি সক্রিয় ধূমপায়ীদের জন্য, এটি সিগারেট যা তাদেরকে উত্তেজিত করে এবং জাগিয়ে তোলে মেজাজ তারা - যদিও এটি একটি বড় ভুল। তাদের অধিকাংশই দাবি করে যে, যদি তারা দিনে একবার ধূমপান না করে, তবে তাদের মুখের মুখমন্ডল, তিক্ত এবং শুষ্ক লাগবে।

প্রকৃতপক্ষে, এটা কি সত্য যে ধূমপান করা মুখ খোঁচা এবং তিক্ত করে তোলে?

খামির এবং তিক্ত মুখ সত্যিই ধূমপান না ফলাফল?

সম্ভবত আপনি এই বক্তব্যটি আপনার বন্ধুদের কাছ থেকে বা আপনার চারপাশের লোকেরা সক্রিয় ধূমপায়ীদের শুনেছেন। অথবা এমনকি আপনি এটি নিজেকে মনে করেন - যদি আপনি একটি সক্রিয় ধূমপায়ী হন। হ্যাঁ, যারা ধূমপান অভ্যাস করে তাদের মধ্যে ঘন ঘন এবং তিক্ত মুখের ঘন ঘন ঘন ঘন ঘটতে পারে। ধূমপান বন্ধ করা কি মুখকে আরো অম্লীয় ও তিক্ত করে তোলে?

অবশ্যই উত্তর নেই। প্রকৃতপক্ষে, আপনি যে অনুভুতি এবং তিক্ত মুখের অনুভূতি অনুভব করছেন তা হল আপনার ধূমপানের অভ্যাসগুলির প্রভাব। আমরা যেমন জানি, সিগারেটগুলিতে বিভিন্ন ধরণের রাসায়নিক রয়েছে যা স্বাস্থ্যের জন্য খারাপ, যার মধ্যে একটি মৌখিক স্বাস্থ্য।

অ্যাসিড মুখ আপনার মৌখিক স্বাস্থ্য খারাপ যে একটি লক্ষণ

সিগারেট আপনার মুখকে যে প্রথম ক্ষতি করে সেটি আপনার জিহ্বায় স্নায়ুতন্ত্রের পরিবর্তন। জিহ্বা মিষ্টি, নোনা, খাম, এবং তিক্ত হিসাবে বিভিন্ন স্বাদ অনুভব করার জন্য দরকারী। যদি আপনি লক্ষ্য করেন, জিহ্বার পৃষ্ঠায় বাইরের থেকে নার্ভ উদ্দীপনা গ্রহনকারী অনেক নডুল রয়েছে। এই প্যাপিলা আপনি খাওয়া বা কিছু খাওয়া যখন মনে হয় যে প্রতিটি স্বাদ ব্যাখ্যা করবে।

কিন্তু আপনি যখন ধূমপান করেন, তখন আপনি খাদ্যের বিভিন্ন স্বাদ অনুভব করতে সংবেদনশীল হওয়ার আশা করবেন না। সিগারেটের পদার্থ আপনার স্বাদ ক্ষমতা কমাতে হবে। শুধু তাই নয়, এমনকি সিগারেটগুলি প্যাভিলাটিকে ক্ষতির মুখে জিহ্বার ক্ষমতা ব্যাহত করতে বাধা দেয়। আপনি এই ক্ষতি থেকে অনুভব এক প্রভাব খাটা এবং তিক্ত মুখ।

তাহলে আমার মুখ খোঁচা থেকে বাঁচাতে আমার কী করা উচিত?

অবশ্যই, সর্বোত্তম সমাধান হল আপনার ধূমপান অভ্যাসগুলি বন্ধ করা। এই খারাপ অভ্যাস শুধুমাত্র মুখ খামখেয়াল এবং তিক্ত করা হবে না, এটি অবশেষে সিগারেট রাসায়নিক উন্মুক্ত অঙ্গ অঙ্গ ক্ষতি হতে পারে যে অনেক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হবে।

যদিও ধূমপান বন্ধ করা কঠিন, তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনি এটি করতে পারবেন না। অনেক জিনিস আপনাকে তামাক ও ধূমপায়ীদের ফাঁদে পালাতে সাহায্য করতে পারে। আপনি এখানে এটি খুঁজে পেতে পারেন কিছু উপায়।