সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: পুরষদের গোপন অঙ্গ আকর্ষণীয় করার একটি কার্যকরী উপায় ║নারীরা পুরুষের কেমন গোপন অঙ্গ পছন্দ করে►
- কারণ অনুযায়ী হলুদ জিহ্বা মোকাবেলা কিভাবে
- 1. খুব কম আপনার দাঁত ব্রাশ
- 2. ধূমপান
- 3. শুকনো মুখ
- 4. কালো চুলা জিহ্বা সিন্ড্রোম
- 5. জিওগ্রাফিক জিহ্বা
- 6. জন্ডিস
মেডিকেল ভিডিও: পুরষদের গোপন অঙ্গ আকর্ষণীয় করার একটি কার্যকরী উপায় ║নারীরা পুরুষের কেমন গোপন অঙ্গ পছন্দ করে►
সাধারণত, জিহ্বা একটু উজ্জ্বল সাদা লেপ দিয়ে গোলাপী হয়। যদি আপনার রঙ হলুদ হয়ে যায়, এটি একটি চিহ্ন হতে পারে যা আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা উচিত। ছাড়ার আগে, নীচের হলুদ জিহ্বা অতিক্রম করার বিভিন্ন উপায় চেষ্টা করার সময় আপনি করতে পারেন।
কারণ অনুযায়ী হলুদ জিহ্বা মোকাবেলা কিভাবে
কারণ বিভিন্ন পরিবর্তিত হয়, হলুদ জিহ্বা মোকাবেলা কিভাবে অবশ্যই ভিন্ন। পরিষ্কার হতে, এখানে বর্ণিত হলুদ জিহ্বাটির কারনে কীভাবে মোকাবিলা করা যায়।
1. খুব কম আপনার দাঁত ব্রাশ
কদাচিৎ আপনার দাঁত ব্রাশ করুন এবং ফুসকুড়ি আপনার হলুদ এর সবচেয়ে সাধারণ কারণ এক। এই রঙ পরিবর্তন জিহ্বা পৃষ্ঠ (Papilla) উপর মৃত চামড়া কোষ এবং ব্যাকটেরিয়া বিল্ড আপ দ্বারা সৃষ্ট হয়। এই ব্যাকটেরিয়া থেকে পদার্থগুলি আপনার জিহ্বাকে হলুদ রূপে পরিণত করে এমন রঙ্গক তৈরি করবে।
একটি হলুদ জিহ্বা মোকাবেলা করার সবচেয়ে সহজ উপায় নিয়মিত দাঁত ব্রাশ করা, টুথপাস্টের সাথে ফ্লোরাইড ধারণকারী দিনে কমপক্ষে দুবার, সকালে এবং রাতের দ্বারা ব্রাশ করা। আপনার জিহ্বা পরিষ্কার করতে ভুলবেন না এবং প্রতি ছয় মাসে দাঁতের নিয়মিত নিয়মিত চেক করুন।
2. ধূমপান
গড় ধূমপায়ীদের জিহ্বা বিষের প্রভাবের কারণে হলুদ। তাই এই হলুদ জিহ্বা মোকাবেলা করার সর্বোত্তম উপায় অবিলম্বে ধূমপান বন্ধ করা। এই সমাধান অ-আলোচনাযোগ্য। তাছাড়া, ধূমপায়ীরা মৌখিক ক্যান্সার, জিহ্বা ক্যান্সার, এবং গলা ক্যান্সারের মতো বিভিন্ন ধরনের মৌখিক ক্যান্সার পেতে আপনার ঝুঁকি বাড়ায়।
ধূমপান ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে ধূমপান শুরু হয়। নিকোটিন আসক্তির উপসর্গগুলি উপশম করতে সহায়তা করার জন্য ধূমপান বন্ধ করার আরও কার্যকর উপায় পেতে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে দ্বিধা করবেন না, যেমন বুপোপোপयन (জিবান) নির্ধারণ করা। আপনি ধূমপান বন্ধ করতে সাহায্য করার জন্য যথেষ্ট কার্যকর যে বিভিন্ন ধূমপান অবসাদ থেরাপিরও গ্রহণ করতে পারেন।
3. শুকনো মুখ
শুকনো মুখ জিহ্বা চালু করতে পারে। দিনে কমপক্ষে আট গ্লাস পানি পান করে পরাভূত করার চেষ্টা করুন। আপনি একটি মোটামুটি ঘন কার্যকলাপ অন্তর্ভুক্ত, জল "অংশ" গুণিত করা যাবে। ক্যাফিন এবং অ্যালকোহল ধারণকারী পানীয়গুলি এড়িয়ে যান যা আসলে আপনাকে তৃষ্ণার্ত করে তোলে যাতে আপনার মুখ শুকিয়ে যায়।
আপনার মুখে লালা উৎপাদন উদ্দীপিত করতে সাহায্য করার জন্য আপনি চিনিহীন গাম চুইও করতে পারেন। আপনি ঘুমাতে চান যদি শয়নকক্ষ মধ্যে বায়ু moisturize সাহায্য একটি humidifier ব্যবহার করুন mangap যা সকালে শুকনো মুখ করতে পারেন।
4. কালো চুলা জিহ্বা সিন্ড্রোম
কালো কেশিক জিহ্বা একটি অস্থায়ী মুখ ব্যাধি যা ব্যথা সৃষ্টি করে না, এবং এটি বিপজ্জনক নয়। এইটি যখন নিউডিয়াল (প্যাপিলা) বৃদ্ধি পায় এবং ফাঁদ ও ফাঁদে মৃত ত্বক কোষ এবং মৌখিক ব্যাকটেরিয়া হয়। তামাকের অবশিষ্টাংশ এবং খাদ্য স্ক্র্যাপগুলির সংমিশ্রণ যা সংযোজন করে এবং পরিস্থিতি বাড়িয়ে তোলে।
জিহ্বা রঙ কালো দেখায়, আপনার জিহ্বা প্রথম হলুদ চালু হবে। এটি কাটিয়ে উঠতে, অন্তত দিনে আপনার দাঁতের দাঁত নিয়মিতভাবে ব্রাশ করুন এবং আপনার মুখটি যতটা সম্ভব পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, এই সিন্ড্রোম খারাপ হতে পারে যে ধূমপান অভ্যাস এড়াতে।
5. জিওগ্রাফিক জিহ্বা
ভৌগোলিক জিহ্বার কারণে হলুদ জিহ্বার সাথে কীভাবে মোকাবিলা করা যায় ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত কর্টিকোস্টেরয়েড মৃত্তিকা প্রয়োগ করে। এই মরিচ জিহ্বা ব্যথা এবং অস্বস্তিকর sensations হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারেন।
আপনি ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করার জন্য ওভার-দ্য-কাউন্টারের ব্যথা বা মুখোশগুলিও নিতে পারেন। এই ধরনের ড্রাগ সম্পর্কে আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞাসা করুন।
6. জন্ডিস
জন্ডিস হল হলুদ জিহ্বার কারণ যা দেখা দরকার। এই জন্ডিস বিভিন্ন জিনিসের কারণে হতে পারে, হেপাটাইটিস, স্যাকেল সেল অ্যানিমিয়া, লিভার ফ্যাকাশে তীব্রতর হতে পারে।
হিপাপাইটিস দ্বারা হলুদ জিহ্বা সমস্যা হলে, ডাক্তার Bilirubin নিয়ন্ত্রণ সাহায্য করার জন্য কিছু ওষুধ দিতে হবে। Bilirubin একটি হলুদ রঙ্গক যা লাল রক্ত কোষ ক্ষতিগ্রস্ত হয় উত্পাদিত হয়, রোগীর পুরো শরীরের হলুদ তৈরি।
এদিকে, যদি জন্ডিস স্যাকেল সেল অ্যানিমিয়া দ্বারা সৃষ্ট হয়, তবে আপনাকে রক্ত সঞ্চালন বা লোহা চেলেশন থেরাপি প্রয়োজন। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, আপনার লিভারের স্বাস্থ্যকে আরও মারাত্মক ক্ষতি থেকে রক্ষা করার জন্য অ্যালকোহল খাওয়া এড়িয়ে চলুন।
