সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: Cómo eliminar la FATIGA CRONICA / SÍNTOMAS / TRATAMIENTO ana contigo
- নারী বিষণ্নতা বেশি প্রবণ, কিন্তু পুরুষদের মধ্যে বিষণ্নতা আরো গুরুতর হতে পারে
- এই বিষণ্নতা সময় মস্তিষ্ক কি ঘটবে
- তরুণ পুরুষ এবং মহিলাদের মস্তিষ্কের মস্তিষ্কের বিভিন্ন অংশ প্রভাবিত করে
- সঠিক লিঙ্গের হ্যান্ডলিং
মেডিকেল ভিডিও: Cómo eliminar la FATIGA CRONICA / SÍNTOMAS / TRATAMIENTO ana contigo
কিশোর-কিশোর-কিশোর-কিশোর-কিশোর-কিশোর-কিশোরীরা বিভিন্ন কারণে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমের প্রভাবের কারণে, আদর্শ আদর্শের বিষয়ে চিন্তাধারা, ধর্ষণের শিকার হওয়া, বা হ্রাসকৃত একাডেমিক সমস্যাগুলির কারণে বিভিন্ন কারণে ঘটতে পারে।
কিন্তু দৃশ্যত, বিষণ্নতা তরুণ পুরুষদের এবং মহিলাদের উপর একটি ভিন্ন প্রভাব আছে। এক কারণ নারী পুরুষদের চেয়ে বিষণ্নতা বেশি প্রবণ হয়। গবেষণায় দেখা গেছে যে 15 বছর বয়সের বয়ঃসন্ধিকালগুলি পুরুষের চেয়ে জেনেটিক কারণগুলি, হরমোনাল হ্রাসের কারণে বা আদর্শ শরীরের আকৃতির আকাঙ্ক্ষার কারণে পুরুষের চেয়ে বিষণ্ণ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
যৌন পার্থক্যগুলি কেবলমাত্র ভিন্ন বিষণ্নতাকে প্রভাবিত করে না, বরং বিষণ্ণতা এবং এর প্রভাবগুলির উপরও প্রভাব ফেলে। সুতরাং, বিষণ্নতা তরুণ পুরুষ এবং মহিলাদের কিভাবে প্রভাবিত করে? নিম্নলিখিত রিভিউ পড়া চালিয়ে যান।
নারী বিষণ্নতা বেশি প্রবণ, কিন্তু পুরুষদের মধ্যে বিষণ্নতা আরো গুরুতর হতে পারে
ক্যামব্রিজ বিশ্ববিদ্যালয়ের জি-ইউ চুয়াং এর মতে, পুরুষের বিষণ্নতার তীব্রতা মহিলাদের চেয়ে বেশি। কারন, পুরুষদের ক্রমাগত বিষণ্নতা (ডাইষ্টিমিয়া) থেকে বেশি ভোগে, তবে নারীরা আরো বেশি বিষাক্ত বা কোনও সময়ে উপস্থিত থাকে।
Dysthymia বা স্থায়ী বিষণ্নতা ব্যাধি একটি মেজাজ ব্যাধি যে প্রায় প্রতিদিন চলতে থাকে, যখন বিষন্ন বিষণ্ণতা শুধুমাত্র নির্দিষ্ট সময়ে ঘটে। কারণ এটি গুরুতর বিষণ্নতা হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ, তরুণ পুরুষদের মধ্যে বিষণ্নতা মারাত্মক হতে পারে, যেমন কিছু পদার্থের অপব্যবহার এবং এমনকি আত্মহত্যার মধ্যে পড়ে।
এই বিষণ্নতা সময় মস্তিষ্ক কি ঘটবে
বিষণ্নতা একটি মেজাজ ব্যাধি যা শুধুমাত্র ভাবনা, স্বাদ বা আচরণের পথকে প্রভাবিত করে না বরং আপনার মস্তিষ্কের কার্যকেও প্রভাবিত করে। সাধারণভাবে, বিষণ্ণ অবস্থা মস্তিষ্কের তিনটি প্রধান অংশ, হিপোকোক্যাম্পাস, প্রফ্রন্টাল কর্টেক্স এবং অ্যামগডালাকে প্রভাবিত করে।
মস্তিষ্কের হিপ্পোক্যাম্পাস করটিসোল মাত্রা নিয়ন্ত্রণের জন্য দায়ী, হরমোনগুলি শারীরিকভাবে বা মানসিকভাবে বিষণ্নতার সময় মুক্তি পায়। বিষণ্নতা ভোগে, এই করটিসল স্তরটি দ্রুত মেজাজ সমস্যা সৃষ্টি এমনকি মেজাজ অনিয়মিত হয়ে ওঠে।
করটিসোলের এই অত্যধিক স্তরটি প্রফ্রন্টাল কর্টেক্স সঙ্কুচিত করে তোলে, যা মস্তিষ্কের আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করে এবং সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষেত্রে জড়িত। এ ছাড়া, বিষণ্নতা আমীগদলকেও বাড়িয়ে তুলতে পারে যা আনন্দ ও ভয় সৃষ্টি করে। এ কারণে বিষণ্ণ মানুষ আবেগের কারণে ভীত এবং অস্থির বোধ করে।
তরুণ পুরুষ এবং মহিলাদের মস্তিষ্কের মস্তিষ্কের বিভিন্ন অংশ প্রভাবিত করে
একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে বিষণ্নতা বিভিন্ন অংশে তরুণ পুরুষ এবং মহিলাদের মস্তিষ্ককে প্রভাবিত করে। এটি ২8 টি যুবতী এবং ২4 জন যুবককে নিয়ে পড়াশোনায় দেখানো হয়েছিল, যারা ২4 টি মহিলা কিশোরী এবং 10 জন সাধারণ বয়ঃসন্ধিকালের তুলনায় 11 থেকে 18 বছর বয়সের ছিল।
গবেষকরা কীভাবে বিষণ্ণতা এবং দুঃখজনক শব্দগুলির প্রতিক্রিয়া জানায় তা জানার চেষ্টা করে, তখন প্রতিক্রিয়া এমআরআই ব্যবহার করে পরিমাপ করা হয়। তাহলে মস্তিষ্কের কি হবে?
দৃশ্যত, বিষণ্ণ যুবকেরা সেরিবেলামের কার্যকলাপে হ্রাস পায়, তবে এটি নারীর মধ্যে ঘটে না। এ ছাড়া, মস্তিষ্কের দুটি অংশ রয়েছে যা হতাশ হয়ে পড়েছে এমন অল্পবয়সী পুরুষ এবং নারীদের প্রতিক্রিয়া জানায়
মস্তিষ্কের কার্যকলাপের এই পার্থক্য সুপারম্যাগজিনাল এবং পোস্টেরিয়র সিঙ্গুলেট গিয়াসে ঘটে। Supramarginal Gyrus ভাষা উপলব্ধি এবং প্রক্রিয়াকরণ জড়িত মস্তিষ্কের অংশ। পোস্টেরিয়র সিঙ্গুলেট একটি মস্তিষ্কের এলাকা যেখানে ব্যথা এবং episodic মেমরি পুনরুদ্ধার সংবেদনশীল। দুর্ভাগ্যবশত, এই দুই মস্তিষ্কের অঞ্চলে বিষণ্নতা ঘটতে একটি ভূমিকা পালন কিভাবে ঠিক জানি না।
সঠিক লিঙ্গের হ্যান্ডলিং
এ পর্যন্ত, পুরুষদের এবং মহিলাদের মধ্যে বৈষম্য ছাড়া সাধারণভাবে বিষণ্নতা পরিচালনা করা হয়েছে। যদিও এটি গবেষণা করা হয় নি যে কোন ধরনের চিকিত্সা করা যেতে পারে, অন্তত আপনি পুরুষ এবং মহিলাদের প্রকৃতি থেকে দেখতে পারেন।
বিষণ্ণ মহিলাদের তুলনায়, পুরুষদের বিষণ্ণতা সময় নিজেদের সম্পর্কে আরো মনে ঝোঁক। তাই, সম্ভবত এটি সঠিক উপায় যা তাদের বিষণ্নতা হ্রাস করার জন্য সামাজিক ক্রিয়াকলাপগুলিতে আরও সক্রিয় এবং সক্রিয়ভাবে মিশ্রিত করার জন্য উৎসাহিত করা হয়।
এদিকে, যারা নারী সংবেদনশীল এবং বন্ধ থাকে তাদের আত্মবিশ্বাস ফিরে পেতে তাদের আশেপাশের মানুষের সমর্থন দিয়ে উত্সাহিত করা যেতে পারে। সুতরাং এটি আরও খারাপ হওয়ার আগে বিষণ্নতার তীব্রতার ঝুঁকি কমিয়ে আনতে বলে আশা করা হচ্ছে।
