সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: কিভাবে অন্যের কাছে নিজের গুরুত্ব বৃদ্ধি করবেন - Bangla Motivational Video
- ব্যক্তিত্ব ব্যাধি কি?
- একটি ব্যক্তিত্ব ব্যাধি থাকার বৈশিষ্ট্য এবং লক্ষণ কি কি?
- 1. কম আত্মবিশ্বাস
- 2. অতিরিক্ত উদ্বেগ
- 3. প্যারানোড হতে
- 4. একা হচ্ছে মত
- 5. কঠোর এবং perfectionist
- 6. মনোযোগ কেন্দ্রে হতে চান
- 7. সর্বদা অপ্রস্তুত এবং overwhelmed তাকান
মেডিকেল ভিডিও: কিভাবে অন্যের কাছে নিজের গুরুত্ব বৃদ্ধি করবেন - Bangla Motivational Video
হঠাৎ কারণ ছাড়া arises যে বিষণ্ণতা আর আরো বিরক্তিকর কিছুই নেই। কারণ দুঃখের অনুভূতি যদিও জীবনের স্বাভাবিক জিনিস, তবে এটি দেখা দেয় যে দুঃখের অনুভূতি যদি আপনার দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপ থেকে ফিরে আসে তবে এটি একটি সমস্যা হতে পারে। যাইহোক, অনুযায়ী মানসিক স্বাস্থ্য জাতীয় ইনস্টিটিউট, আনুমানিক 7% প্রাপ্তবয়স্কদের দু: খিত মনে হবে নীল অনুভূতি যা ক্লিনিকাল বিষণ্নতা বা একটি ব্যক্তিত্ব ব্যাধি একটি সাইন হতে পারে।
এছাড়াও পড়ুন: Narcissistic অস্বাভাবিকতা থাকার আপনার বৈশিষ্ট্য
ব্যক্তিত্ব ব্যাধি কি?
দুর্ভাগ্যবশত, এখনও এমন ব্যক্তি রয়েছে যারা ব্যক্তিত্বের ব্যাধি হিসাবে বস্তুর চিহ্ন হিসাবে বিবেচিত হয়; অথবা, এমন কিছু লোক রয়েছে যারা সহজেই কোন নির্দিষ্ট ব্যক্তিত্বের ব্যাধি সহ কাউকে চিহ্নিত করে।
প্রকৃতপক্ষে, ব্যক্তিত্বের ব্যাধিটি একটি ধরনের মানসিক অসুস্থতার জন্য একটি সাধারণ শব্দ যা চিন্তার উপায়, পরিস্থিতি বুঝতে এবং অন্যান্য মানুষের সাথে সম্পর্কিত হয় সঠিকভাবে কাজ করছে না। এটি সাধারণত সম্ভাব্য আত্ম-ধ্বংসাত্মক কারণ এটি জীবনের চাপ বা কর্ম, স্কুল, বা অন্যান্য সামাজিক পরিস্থিতিতে নিয়মিত ক্রিয়াকলাপে ব্যাঘাত সৃষ্টি করতে পারে।
এই কারণে, এটি অভিজ্ঞ হতে পারে এমন অন্যান্য ব্যক্তিদের বুঝতে এবং সহায়তা করার জন্য এই মানসিক ব্যাধিটির লক্ষণগুলি জানা গুরুত্বপূর্ণ।
একটি ব্যক্তিত্ব ব্যাধি থাকার বৈশিষ্ট্য এবং লক্ষণ কি কি?
1. কম আত্মবিশ্বাস
ব্যক্তিত্বের রোগীদের সাধারণত কম স্ব-সম্মান আছে। ফলস্বরূপ, তারা প্রায়ই রাগের মাধ্যমে তাদের চিন্তাভাবনা বা অনুভূতি প্রকাশ করে। উপরন্তু, কম আত্মবিশ্বাসী ব্যক্তিরা তাদের পরিচয় খুঁজতে অন্যদের প্রশংসা ও অনুমোদনের উপর খুব নির্ভরশীল।
2. অতিরিক্ত উদ্বেগ
উদ্বেগ অবশ্যই প্রত্যেকের মালিকানাধীন, কিন্তু যাদের ব্যক্তিত্বের ব্যাধি রয়েছে তাদের মধ্যে উদ্বেগ খুব ক্লান্তিকর কারণ এটি স্নায়বিকতা, উত্তেজনা এবং প্যানিকের অনুভূতির সাথে থাকে। ফলস্বরূপ, এই অনুভূতিগুলি তাকে অন্যদের কাজের জন্য আরও সংবেদনশীল করে তোলে।
3. প্যারানোড হতে
প্রত্যেকেরই তাদের নিজস্ব প্যারানোড মনোভাব আছে, কিন্তু ব্যক্তিত্বের ব্যাধিগুলি সহকারে লোকেরা অত্যধিক প্যারানড মনোভাব দেখায়।
এছাড়াও পড়ুন: বোঝা: Schizophrenic মানসিক রোগ এক সাইন ইন করুন
4. একা হচ্ছে মত
আবার কেউ নিজের জন্য সময় নিতে স্বাভাবিক। যাইহোক, ব্যক্তিত্বের ব্যাধিগুলি সহ লোকেরা সাধারণত একীকরণ পছন্দ করে। এই ধরনের একটি চিহ্ন সিজোফ্রেনিক ব্যক্তিত্ব ব্যাধি শিকারীদের দ্বারা এছাড়াও possessed হয়। মায়ো ক্লিনিকের মতে, সিজোফ্রেনিয়া সামাজিক বা ব্যক্তিগত সম্পর্কের আগ্রহের অভাবের দ্বারা চিহ্নিত। ব্যাধিযুক্ত কেউ একা থাকতে পছন্দ করে এবং বেশিরভাগ ক্রিয়াকলাপে তারা আনন্দ অনুভব করার ক্ষমতাও পায় না। সহজভাবে, তারা আশেপাশের পরিবেশ ঠান্ডা এবং উদাসীন হয়।
5. কঠোর এবং perfectionist
সব অর্ডার লেগেছে যারা বন্ধু থাকার একটি ভাল জিনিস। যাইহোক, অনিয়ম বা কিছু ক্ষতিগ্রস্ত হলে তারা বিরক্ত বা রাগ বোধ করে, এটি একটি আবেগপূর্ণ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি, যা বেশি পরিচিত OCD হিসাবে একটি চিহ্ন হতে পারে (আবেগপূর্ণ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি)। Obsessive-compulsive ব্যাধিটি একটি ব্যক্তিত্বের ব্যাধিটির একটি লক্ষণ যা চরম পরিপূর্ণতা অন্তর্ভুক্ত করে, যার ফলে অসুবিধা এবং দুর্দশা হয়; অন্যদের নিয়ন্ত্রণ করার ইচ্ছা; কাজ বা প্রকল্প প্রতিশ্রুতি কারণে বন্ধু এবং মজা কার্যক্রম অবহেলা; এবং নৈতিকতা বা মান সম্পর্কে নমনীয় না।
6. মনোযোগ কেন্দ্রে হতে চান
যে কেউ প্রায়ই নাটকে তার মনোযোগ আকর্ষণ করে, সেটি এমন একটি চিহ্ন হতে পারে যে কারো ব্যক্তিত্বের ব্যাধি আছে। অন্য লক্ষণগুলি হল, একজন ব্যক্তির একটি মানসিক ওভারলোড আছে, নাটকীয়, বা উদ্দীপক শুধু মনোযোগ পেতে; শক্তিশালী মতামত সঙ্গে নাটকীয়ভাবে কথা বলতে; সহজেই অন্যদের দ্বারা প্রভাবিত; পৃষ্ঠপোষক, দ্রুত পরিবর্তন আবেগ; বাস্তবতা তুলনায় বন্ধ খুব বন্ধ এবং বন্ধ বন্ধ অনুভূতি; এবং শারীরিক চেহারা অত্যধিক মনোযোগ।
এছাড়াও পড়ুন: মনোযোগ খুঁজছেন খুঁজছেন? সম্ভবত হিট্রিয়নিক আচরণ ব্যাধি একটি বৈশিষ্ট্য
7. সর্বদা অপ্রস্তুত এবং overwhelmed তাকান
সাধারণত, ব্যক্তিত্বের ব্যাধিযুক্ত প্রত্যেক ব্যক্তি প্রায়ই সময়ে সময়ে বিষণ্নতা, প্যারানোড এবং আবেগপ্রবণতার সম্মুখীন হন। অবশ্যই, এটি একটি বিরক্তিকর জিনিস কারণ এটি অসাধারণ যন্ত্রণা সৃষ্টি করে এবং একজন ব্যক্তির সামাজিক সম্পর্ককে ব্যাহত করতে পারে।
আপনার মনে রাখা উচিত যে ব্যক্তিত্বের ব্যাধিগুলি নিরাময় করা কঠিন হতে পারে, কিন্তু এর অর্থ এই নয় যে জিনিসগুলি আরও ভাল করে তুলতে যেকোনো প্রচেষ্টা নিরর্থক।
