আপনি একটি অন্তর্দৃষ্টি যদি একটি সংযোগ স্থাপন করতে 10 ধাপ

সামগ্রী:

• মেডিকেল ভিডিও: এই ডিভাইসটি প্রতিটি মানুষ একবার হলেও ব্যাবহার করতে চায়। (আপনিও দেখুন) Technology Inventions
  
• 1. আপনার সহজাত অনুসরণ করুন, নিজেকে হতে
  
• 2. হাসা
  
• 3. ছোট জিনিস থেকে শুরু করুন এবং অভিবাদন সুযোগ মিস করবেন না
  
• 4. ক্ষমাপ্রার্থী বন্ধ করুন
  
• 5. দ্বি-পথ যোগাযোগ তৈরি করুন
  
• 6. একটি ভাল শ্রোতা হতে
  
• 7. প্রশংসা দিতে ভুলবেন না
  
• 8. অবাঞ্ছিত পরামর্শ দিতে না
  
• 9. বিনিময় ব্যবসা কার্ড এবং আবার তাদের সাথে যোগাযোগ করতে ভুলবেন না
  
• 10. ঝুঁকি নিতে সাহস এবং প্রত্যাখ্যান সম্পর্কে খুব বেশী হৃদয় নিতে না
  
• মনে রাখবেন, আপনি একমাত্র নন যা সমাজতন্ত্রের জন্য অদ্ভুত
  

মেডিকেল ভিডিও: এই ডিভাইসটি প্রতিটি মানুষ একবার হলেও ব্যাবহার করতে চায়। (আপনিও দেখুন) Technology Inventions

আপনি একা সবকিছু করতে যদি এটা কর্মজীবন লক্ষ্য এবং জীবন অর্জন করা কঠিন হবে। এই লক্ষ্য অর্জনে অবদান রাখতে বিভিন্ন চেনাশোনা থেকে বিভিন্ন মাথা লাগে। এখানে, আপনার জীবনে নেটওয়ার্ক সংযোগের ভূমিকা প্রয়োজন।

যাইহোক, যারা অন্তর্নিহিত হয় তাদের জন্য, যারা পরিচিত না হয় তাদের জানাতে তাদের অলস করে দেওয়া হয়েছে, বিশেষ করে সংযোগগুলি নির্মাণের জন্য যোগাযোগ করা। যে ব্যক্তি ব্যক্তিদের অন্তর্ভূক্ত করেছে, বিশেষ করে যদি তারা লাজুকতায় যুক্ত হয় তবে কখনও কখনও এমন লোকেদের মতো লেবেলযুক্ত হয় যারা নতুন লোকেদের সাথে যেতে এবং সংযোগ স্থাপন করতে পছন্দ করে না। কিন্তু চিন্তা করবেন না, যদি আপনি অন্তর্মুখী হন তবে এর অর্থ এই নয় যে সংযোগগুলি নির্মাণে আপনার অসুবিধা থাকবে।

সংযোগগুলি তৈরি করার জন্য আপনি এখানে ব্যবহার করতে পারেন:

1. আপনার সহজাত অনুসরণ করুন, নিজেকে হতে

মূলত, মানুষ একে অপরের প্রয়োজন যারা সামাজিক মানুষ। বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রকৃতপক্ষে মানুষ স্বাভাবিকভাবেই লাজুক নয়, কিন্তু এমন কিছু আছে যা এই মানুষের সাথে ঘটতে পারে যাতে মানুষ নিজেকে খুলতে অনিচ্ছুক হয়। কখনও কখনও, এমনকি অন্তর্নিহিত মানুষের জন্যও, যদি তিনি শ্রবণ করেন যে অন্তরঙ্গ শব্দটি 'একা' শব্দটির থেকে অবিচ্ছেদ্য, তার উত্সবগুলি সামাজিক ব্যক্তি হিসাবে মাঝে মাঝে তার অন্তর্নিহিত প্রকৃতি থেকে বেরিয়ে আসতে উত্সাহিত করবে।

যে ছাড়া, নিজেকে হতে ভুলবেন না। কখনও কখনও, অন্তর্মুখী মানুষ মনে করে যে সে এমন ব্যক্তির মতো আচরণ করবে যার সাথে সংযোগ স্থাপনের জন্য বহির্মুখী ব্যক্তিত্ব রয়েছে। নিজেকে হচ্ছে সেরা, নিজেকে বিলাসবহুল কিন্তু সংযোগ বিল্ডিং মধ্যে আন্তরিক এবং বিনয়ী না হতে। অন্য কথায়, এটি যদি কিছুটা বেদনাদায়ক হয় তবে ঠিক আপনার বেদনা সম্পর্কে ক্রমাগত ক্ষমা করবেন না।

2. হাসা

এই তুচ্ছ মনে হচ্ছে, এমনকি এমনকি মানুষ এটা আর চিন্তা করবেন না। কখনও কখনও একটি ঘটনা, আপনি একটি sullen মুখ সঙ্গে হাঁটা হয় যখন আপনি ভুলবেন না, যতক্ষণ না কথোপকথন খোলা সম্পর্কে আপনি খুব ব্যস্ত চিন্তা। গুরুতর, pouting, এবং রাগ মুখের অভিব্যক্তি ভয়ঙ্কর যে জিনিস। শুভ সকাল, ভালো খাবার, ইত্যাদি সাধারণ শব্দগুলি বলার সময় লোকেরা হাসতে হাসতে সাক্ষাত করবে।

3. ছোট জিনিস থেকে শুরু করুন এবং অভিবাদন সুযোগ মিস করবেন না

আপনি যদি কাউকে দেখাতে খুব ভয় পান তবে আপনি আসলেই জানেন না, আপনি ইতিমধ্যে জানেন এমন ব্যক্তিদের সাথে সংযোগ গড়ে তুলতে শুরু করুন, উদাহরণস্বরূপ, আত্মীয় বা বন্ধুদের। একটি সংযোগ নির্মাণ সবসময় আপনি জানেন না কেউ সঙ্গে শুরু করতে হবে না। আরেকটি সহজ টিপ স্কুল বা কলেজ সময় আপনার বন্ধুদের কাছ থেকে একটি সংযোগ গড়ে তুলতে হয়। সেলিমামটার বন্ধুরা একটি সংযোগ প্রতিষ্ঠার সুবর্ণ লক্ষ্য। সুতরাং, আপনি এখনও অধ্যয়নরত অবস্থায় আপনার বন্ধুদের আবার যোগাযোগ করতে ভয় পাবেন না, কে জানে যে তারা আপনার সংযোগ নেটওয়ার্কের অংশ এবং আপনার সাথে কাজ করতে পারে।

আপনি যদি লাজুক হন, আপনার আগ্রহ অনুযায়ী ঘটনা উপস্থিত। এর সাথে আপনি ইভেন্টটিতে আগ্রহী যা প্রকাশ করে একটি সংযোগ স্থাপন করতে পারেন। একটি সংযোগ নির্মাণ সাধারণ আগ্রহের জন্য নয়, তবে আপনি কীভাবে আপনার আগ্রহ প্রকাশ করেন। আপনি যদি সত্যিই আপনার সাথে দেখা করতে চান না এমন কোনও ব্যক্তি থাকে তবে আমন্ত্রণটি স্বাগত জানাই। আপনি যদি "নেটওয়ার্কিং" সেশনে থাকেন, তাহলে ইভেন্ট পরিচায়ককে আপনার পরিচয় করিয়ে দেওয়ার জন্য আপনাকে জিজ্ঞাসা করুন।

অথবা হয়ত, ইভেন্টে যাওয়ার জন্য আপনার বন্ধুদের আমন্ত্রণ জানান, আপনার বন্ধুদের আপনাকে পরিচয় করিয়ে দিতে বলুন। হঠাৎ একটি অজানা ব্যক্তি আসছে চেয়ে সহজ পরিচয়। যদি কেউ আপনাকে পরিচয় না দেয়? একটি গভীর শ্বাস নিন এবং আপনার আস্থা শক্তিশালী। একটি সুযোগ মিস্ চেয়ে চেষ্টা করার জন্য সবসময় ভাল।

একবার আপনি ব্যক্তির নাম জানেন, তার ডাকনাম দ্বারা ব্যক্তি কল। বিশেষজ্ঞরা যুক্তি দেন যে লোকেরা যখন নিজের নাম শোনে তখন তারা সুখী হয়। সুতরাং, যোগাযোগে, ব্যক্তির নাম কল করতে ভুলবেন না। এটির মতো কিছু করা আপনার ইন্টারলোকুটরকে আরো আরামদায়ক করে তুলবে, আপনার এবং আপনার ইন্টারলুকটর একে অপরকে চিনতে পারে।

4. ক্ষমাপ্রার্থী বন্ধ করুন

যারা মাঝে মাঝে সামাজিকীকরণের জন্য অন্তর্দৃষ্টিহীন এবং অদ্ভুত, তারা অনেক ক্ষমা করে দেয় কারণ তাদের মতে, তাদের সাথে যোগাযোগ করা এবং অপরিচিতদের সাথে কথা বলা এমন কিছু যা অন্যদের বিরক্ত করে (কারণ তারা অজানা ব্যক্তিদের দ্বারা দোষারোপ করে প্রায়ই নিজেদের বিরক্ত বোধ করে)। আসলে, নেট সংযোগ সংযোগ বিল্ডিং এক অংশ। আপনি যদি ক্ষমাপ্রার্থী অব্যাহত রাখেন তবে এটি দেখায় যে আপনি পেশাদার নন এবং আত্মবিশ্বাসের অভাব। যদি আপনি সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করেন বা আপনার সংযোগের জন্য জিজ্ঞাসা করেন তবে ক্ষমা প্রার্থনা করবেন না। এটি ভবিষ্যতে হতে পারে, এটি আপনার সংযোগ যা আপনার প্রয়োজন।

5. দ্বি-পথ যোগাযোগ তৈরি করুন

অন্যান্য মানুষের যোগাযোগের চেয়ে দুই দিক নির্দেশনা করা আরও ভাল এবং আপনি প্রতিক্রিয়াশীল প্রতিক্রিয়া জানান। আপনি স্বতঃস্ফূর্ততা মধ্যে আস্থা অভাব, এখানে আপনি করতে পারেন টিপস:

• আপনি যোগাযোগের জন্য একটি খোলার হিসাবে সম্পর্কে কথা বলতে হবে কি প্রস্তুত। এছাড়াও অন্যদের দ্বারা জিজ্ঞাসিত হতে পারে এমন উত্তরগুলি প্রস্তুত করুন, যেমন আপনার কাজ কি, আপনার আগ্রহগুলি কী, ইত্যাদি ইত্যাদি।
• প্রথমে আপনার প্রশ্ন লিখতে চেষ্টা করুন। উদ্বোধনী পর্যায়ে, আপনার প্রশ্নের উত্তর সর্বদা কঠিন হতে হবে না, উদাহরণস্বরূপ:

"আপনি কি এই ক্ষেত্রে আগ্রহী?"

"আপনার শখ কি?"

"আপনি কি আপনার ক্যারিয়ারে এগিয়ে যাওয়ার স্বপ্ন দেখেন?"

উপরের প্রশ্নগুলি প্রায়শই জিজ্ঞাসা করা যেতে পারে তবে এই প্রশ্নগুলি যোগাযোগ খোলার ক্ষেত্রে একটি ভাল শুরু হতে পারে।

6. একটি ভাল শ্রোতা হতে

অন্তর্নিহিত মানুষ সাধারণত ভাল শ্রোতা হয়। একটি ভাল শ্রোতা হচ্ছে প্রকৃতপক্ষে পাবলিক দাঁড়ানো একটি সম্পদ নয়। তবে, এই দক্ষতা যোগাযোগের সময় মানুষের উপর একটি খুব শক্তিশালী ছাপ ছেড়ে দিতে পারেন। বিস্তারিত শোনার জন্য এবং উত্তর দেওয়ার জন্য যে প্রশ্নগুলি কঠিন তা জিজ্ঞাসা করা আপনাকে অর্থপূর্ণ সংযোগগুলি তৈরি করতে সহায়তা করতে পারে।

7. প্রশংসা দিতে ভুলবেন না

কেউ যদি তাকে অন্য কিছু বলে যে ভালো কিছু শোনে তবে প্রত্যেক মানুষের সুখী বোধ করা উচিত। আপনি যে ব্যক্তির সাথে কথা বলছেন তার প্রশংসা করুন। কিন্তু মনে রাখবেন, আপনি আন্তরিকভাবে আপনার কথোপকথন প্রশংসা করেন এবং অতিরিক্ত প্রশংসা করেন না তা নিশ্চিত করুন। প্রথমে চিন্তা করুন, যদি আপনি মনে করেন যে আপনাকে অভিনন্দন করতে হবে না তবে প্রশংসার জোরালো প্রয়োজন নেই।

8. অবাঞ্ছিত পরামর্শ দিতে না

আপনি যে ব্যক্তির সাথে কথা বলছেন তার সাথে আপনি বিভিন্ন বিষয় সম্পর্কে কথা বলতে পারেন, কিন্তু অযাচিত পরামর্শ দিতে এড়াতে পারেন। অননুমোদিত পরামর্শ, যেমন:

• "আপনি খুব বেশী কাজ করা উচিত নয়।"
• "আপনি টিভি দেখতে হবে না"
• "আমি যদি আপনি ছিল, আমি ... ..."

যেমন পরামর্শ কাজ করা অনেক সহজ। আপনি শুধু অন্য ব্যক্তির সাথে একটি সম্পর্ক তৈরি করেছেন, এর অর্থ এই নয় যে আপনি তাদের ব্যবসায়ের সাথে হস্তক্ষেপ করেন।

9. বিনিময় ব্যবসা কার্ড এবং আবার তাদের সাথে যোগাযোগ করতে ভুলবেন না

আপনি সংযোগ করছেন যখন ব্যবসা কার্ড সবসময় বহন করা আবশ্যক। আপনি যে ব্যক্তির সাথে কথা বলছেন তার কাছে আপনার নাম ছেড়ে দেওয়ার জন্য ব্যবসায়িক কার্ডগুলি সবচেয়ে সহজ জিনিস, তাই তারা আপনাকে সর্বদা মনে রাখে। বিনিময় ব্যবসা কার্ড এছাড়াও আপনার বিশ্বাসযোগ্যতা তৈরি করে। আপনি আবার অন্য ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করার প্রতিশ্রুতি দিয়ে থাকেন, আবার তাদের সাথে যোগাযোগ করতে ভুলবেন না। সুতরাং, আপনি দেখান যে আপনি যা প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলেন তা ধরে রাখুন, এটি যে ব্যক্তির সাথে আপনি কথা বলছেন তার উপর একটি ভাল প্রভাব ফেলবে। যদি না হয়, আপনি "সম্পর্কে আলোচনা" কেউ হিসাবে লেবেল করা যেতে পারে।

10. ঝুঁকি নিতে সাহস এবং প্রত্যাখ্যান সম্পর্কে খুব বেশী হৃদয় নিতে না

একটি সংযোগ স্থাপন, প্রত্যাখ্যান ঘটতে পারে। এটি একটি সাধারণ জিনিস। তাই, খুব বেশি আপনার হৃদয় নিতে না। এটা প্রক্রিয়া সব অংশ। যখন আপনি প্রতিরোধ প্রতিরোধ করতে পারেন, তখন আপনার কাছে পরিচিত এমন লোকদের সাথে কথোপকথন খুলতে আপনার পক্ষে সহজ হবে। একটি কথোপকথন খুলতে ঝুঁকি নিন, সম্ভবত আপনার পাশে বসে থাকা ব্যক্তি আপনার সাথে অন্তর্মুখী। আসলে, ব্যক্তি হয়তো কথা বলতে খুব সুন্দর মানুষ। আপনি যদি চেষ্টা না করেন তবে আপনি কখনই জানতে পারবেন না।

মনে রাখবেন, আপনি একমাত্র নন যা সমাজতন্ত্রের জন্য অদ্ভুত

মনে রাখবেন যে, আপনি যেখানেই থাকুন না কেন আপনি একমাত্র ব্যক্তি নন। এটি হতে পারে যে আপনার পাশে থাকা ব্যক্তি বা আপনার বিপরীত দাঁড়িয়ে থাকা ব্যক্তিটি কথোপকথনটি কীভাবে শুরু করবেন সে সম্পর্কে উত্তেজিত এবং বিভ্রান্ত বোধ করছে। এখনও বসা এবং অবশেষে বিরক্তির পরিবর্তে, একটি কথোপকথন খুলতে চেষ্টা করা ভাল। হয়তো আপনি কোনও প্রতিক্রিয়া পান না, বা কথোপকথনটি আপনি যা প্রত্যাশা করেন তা নয়, তবে আপনি যদি এটি চেষ্টা না করেন তবে কথোপকথনটি একটি সুন্দর কথোপকথন যা আপনি মিস করবেন তাও সম্ভাবনা রয়েছে।

আপনি যদি খুলতে চেষ্টা না করেন তবে আপনি কখনই সংযোগ করতে পারবেন না। যদি আপনি অনুভব করেন যে আপনি অন্তরঙ্গতার চেয়ে বেশি, এবং সামাজিকীকরণ আপনাকে ভয়ঙ্কর বা উদ্বিগ্ন মনে করে, তাহলে কারণটি বুঝতে এবং সমাধান পেতে সহায়তা করার জন্য থেরাপিস্টের কাছে আসুন।

আরও পড়ুন:

• সামাজিক ও অসামাজিক মধ্যে পার্থক্য কি?
• উদ্বেগ উচ্চ রক্তচাপ হতে পারে?
• বিষণ্নতা হ্রাস যখন একাকীত্ব পরিত্রাণ পেতে 6 উপায়