গর্ভবতী হলে সোনা দুধে দুধ খাওয়ানো কি আসলেই বাচ্চাদের স্কিন সাদা হতে পারে?

সামগ্রী:

• মেডিকেল ভিডিও: মেয়েদের গর্ভাবস্থায় কোন মাসে কি হয়?
  
• কি মানুষের ত্বক রঙ নির্ধারণ করে?
  
• গর্ভবতী অবস্থায় সোনা দুধ নিয়মিতভাবে পান করুন যাতে শিশুর ত্বক সাদা, পৌরাণিক ঘটনা বা সত্য?
  
• গর্ভবতী যখন সয়া দুধ দুধ সুবিধা
  
• আপনি বেশিরভাগ সোয়া দুধ পান যদি সমস্যা হতে পারে
  

মেডিকেল ভিডিও: মেয়েদের গর্ভাবস্থায় কোন মাসে কি হয়?

গর্ভাবস্থার সময় আপনি কি গর্ভবতী নারীদের একজন, যারা নিয়মিত গর্ভধারণের সময় সোয় দুধ পান করে, তারপরেই যখন শিশুর জন্ম হয় তখন শিশুর চামড়া সাদা হয়? আপনি আপনার সহোদর গর্ভবতী মহিলাদের বা আপনার পিতামাতার পরামর্শ থেকে এই তথ্য পেতে পারে। সুতরাং, এই ঔষধ সঠিক প্রমাণিত হয়?

কি মানুষের ত্বক রঙ নির্ধারণ করে?

মানুষের চামড়া রঙ খুব ফ্যাকাশে থেকে খুব অন্ধকার হতে পারে। মানুষের ত্বক রং বিভিন্ন এক এবং অন্যের মধ্যে পার্থক্য মেলানিনের পরিমাণ (ত্বক রঙ এজেন্ট) দ্বারা নির্ধারিত হয়। আপনার ত্বকের উপর আরো মেলানিন, ত্বক আপনার রঙের গাঢ় হবে।

সেই কারণেই ককেশীয় জাতিগুলির ত্বক, বা আমরা প্রায়ই "ককেশাসিয়ান" হিসাবে পরিচিত যা, একটি লাইটার ত্বক স্বন আছে। এদিকে, এশীয় জাতিগুলির মানুষ বাদামী পর্যন্ত হলুদ ত্বক থাকে কারণ তাদের আরো মেলানিন থাকে।

আপনার সামান্য পরিমাণ মেলানিন আপনার পিতামাতার জেনেটিক বংশধরদের দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়।যদি আপনি এবং আপনার সঙ্গীর একটি ভিন্ন ত্বক রঙ থাকে, তবে আপনার শিশুর মধ্যে সবচেয়ে প্রভাবশালী জেনেটিক ত্বক রঙ্গক উত্তরাধিকারী হবে।

গর্ভবতী অবস্থায় সোনা দুধ নিয়মিতভাবে পান করুন যাতে শিশুর ত্বক সাদা, পৌরাণিক ঘটনা বা সত্য?

গর্ভবতী মহিলাদের সয়া দুধ পান করার পরামর্শ হল যাতে শিশুর ত্বক সাদা হয়, সত্য না অস্তিত্ব। অন্য খাবারের মত সোয়াইবান, তার জন্মের সময় একজন ব্যক্তির চামড়া রঙ নির্ধারণে কোন ভূমিকা নেই। এখন পর্যন্ত কোনও চিকিৎসা গবেষণা নেই যা এই বংশগত পরামর্শকে সমর্থন করতে পারে।

উপরে বর্ণিত হিসাবে, একজন ব্যক্তির ত্বকের রঙের অন্ধকার নির্ধারণে মূল কারণ উভয় পিতামাতার জেনেটিক উত্তরাধিকার। শরীরের এস্ট্রোজেন এবং প্রজেসেরোন হরমোনগুলি ত্বক মেলানোোসাইটগুলির কোষ উত্পাদনকে প্রভাবিত করে আপনার ত্বকের রঙকেও প্রভাবিত করতে পারে। উপরন্তু, পরিবেশের অন্যান্য কারণগুলি ত্বক রঙ নির্ধারণ করে। উদাহরণস্বরূপ সূর্য এক্সপোজার, কিছু রাসায়নিক, চামড়া ক্ষতি, এবং অন্যদের এক্সপোজার। এই সব মেলানিন উত্পাদন প্রভাবিত করতে পারে যাতে এটি আপনার ত্বক রঙ প্রভাবিত করে।

যাইহোক, এর অর্থ এই নয় যে আপনি সয়া দুধ পান করার অভ্যাস বন্ধ করতে হবে।আসলে, আপনি যে সোয় দুধ পান করেন সেটি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য এবং গর্ভের শিশুর জন্য খুবই উপকারী হতে পারে।

গর্ভবতী যখন সয়া দুধ দুধ সুবিধা

সয়াবিনগুলিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ফাইটনট্রিয়েন্ট রয়েছে যা বিভিন্ন স্বাস্থ্যের সুবিধার সাথে যুক্ত রয়েছে। সয়াবিন সবজি প্রোটিনের সেরা উত্স এক। প্রতি 100 গ্রাম সোয়াবিনে প্রায় 36 গ্রাম প্রোটিন থাকে। সোয় প্রোটিন ব্যবহার কলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস করা হয়েছে।

সয়াবিনগুলিতে বায়োঅ্যাক্টিভ প্রোটিনও থাকে, যেমন লেকটিন এবং লুনাসিন, যা ক্যান্সার বিরোধী ক্যান্সার হতে পারে। তাছাড়া সয়াবিনগুলি ফোলেটের একটি ভাল উৎস, ভিটামিন বি 9 বা ফোলিক এসিড নামেও পরিচিত। গর্ভাবস্থায় স্পিনার বিফিডা এবং এন্সেন্সফ্লি যেমন জন্মগত রোগের ঝুঁকি রোধ করার জন্য ফোলিক এসিড গ্রহণ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

গর্ভবতী মহিলাদের দৈনিক ক্যালসিয়ামের চাহিদা 27% পর্যন্ত দেখা যেতে পারে সোয়াবিয়ান। গর্ভাবস্থার সময় ক্যালসিয়ামের চাহিদা গর্ভের শিশুদের শক্তিশালী শক্ত হাড় এবং দাঁত গঠনে সহায়তা করে এবং শক্তিশালী হৃদয়, নার্ভ এবং পেশী বিকাশের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। উপরন্তু, ক্যালসিয়াম গর্ভাবস্থায় হাইপারটেনশন বিকাশের ঝুঁকি হ্রাস করে এবং Preeclampsia এর ঝুঁকি হ্রাস করে। সোয় দুধ দুধ ভিটামিন ডিতে অভাবগ্রস্ত মহিলাদের জন্য ভিটামিন ডি এর চাহিদা পূরণ করতে পারে

গর্ভধারণের সময় সোয়াই দুধের নিরাপদ অংশ প্রতিদিন 3-4 কাপ। তার থেকে বেশি, সোয় দুধ আপনার স্বাস্থ্যের সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে।

আপনি বেশিরভাগ সোয়া দুধ পান যদি সমস্যা হতে পারে

সয়াবিন্স সবজি প্রোটিন একটি ভাল উৎস। যাইহোক, সোয়াইবিনে প্রোটিন (গ্লিসিন এবং কনজিডিনাইন) কিছু এলার্জি আছে যারা অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া ট্রিগার করতে পারে। আপনি যদি তাদের মধ্যে একজন হন, তবে কোনও আকারে সয়াবিনগুলি গ্রহণ করা এড়ানো জরুরি।

উপরন্তু, সয়াবিন যথেষ্ট ফাইবার ধারণ করে। উচ্চ ফাইবারের খরচ কিছু লোকের পেটানো এবং ডায়রিয়া হতে পারে যার পেটগুলি আসলেই সংবেদনশীল, এবং ক্ষতিকারক পেটের সিন্ড্রোম (আইবিএস) এর লক্ষণগুলি আরও খারাপ করতে পারে।

সোয়াই দুধ সহ সোয়াই পণ্যের উচ্চ ব্যবহার, থাইরয়েড ফাংশনকে দমন করতে পারে এবং সংবেদনশীল ব্যক্তিদের মধ্যে হাইপোথাইরয়েডিজম সৃষ্টি করতে পারে বা আসলেই শুরুতে আক্রান্ত থাইরয়েড গ্রন্থিগুলি ছিল। 37 জন প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে জাপানের এক গবেষণায় হাইপোথাইরয়েডিজমের সাথে সম্পর্কিত তিনটি মাস ধরে 30 গ্রাম সয়াবিন খাওয়ার পর লক্ষণ দেখা দেয়। লক্ষণগুলি অসুস্থতা, ক্লান্তি, সহজ তন্দ্রা, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং থাইরয়েড ফুসফুস অনুভব করে।

নিরাপদ হতে, গর্ভাবস্থায় কিছু খেতে বা পান করার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আপনার অবস্ত্রীয় বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।