সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: 💕সন্তান ছেলে বা মেয়ে চাইলে কি করবেন ►দেখুন ভিডিও │Bangla Health Tips.
- আপনার শিশুর একটি কম্বল উপর ঘুম পেতে হঠাৎ মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়ায়
- বালিশ শিশুদের জন্য বিপজ্জনক
- তাই, যখন শিশু ঘুমের সময় কম্বল এবং বালিশ ব্যবহার করতে পারেন?
মেডিকেল ভিডিও: 💕সন্তান ছেলে বা মেয়ে চাইলে কি করবেন ►দেখুন ভিডিও │Bangla Health Tips.
বাচ্চাকে বাতাসের বাতাস বা ঠান্ডা এয়ার কন্ডিশনার থেকে রক্ষা করার জন্য, পিতামাতার অনুভূতিগুলি আপনাকে ঘুমের সময় আপনার শিশুর শরীরকে অবিলম্বে মোড়ানো করার আদেশ দিতে পারে। যদিও অভিপ্রায়টি ভাল, তবে আপনি কি জানেন যে শিশুটি যদি কম্বল ঘুমাতে পারে তবে তার নিরাপত্তাকে লুকিয়ে রাখে?
আপনার শিশুর একটি কম্বল উপর ঘুম পেতে হঠাৎ মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়ায়
বিভিন্ন গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে কম্বলগুলি দিয়ে শিশুকে ঘুমাতে অভ্যস্ত হওয়া, এমনকি নরম থেকে তৈরি হওয়া সত্ত্বেও, আকস্মিক শিশু মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়াতে পারে SIDS (Sউডেন ইনফ্যান্ট ডেথ সিনড্রোম) পর্যন্ত পাঁচবার, নির্বিশেষে শিশুর ঘুমন্ত অবস্থান কি ছিল।
একটি প্রশস্ত এবং ভারী কম্বল পৃষ্ঠ একটি শিশুর মুখ আবরণ পারে, এটি শ্বাস কঠিন করা। ঘুমের সময় বাচ্চা তার পায়ে হাঁটলে প্রায়ই তা ঘটে, তাই সম্ভবত কম্বলটি তার মুখ ঢেকে রাখে বা এমনকি তাকে জঘন্য করে তোলে এবং এর ফলে অবশেষে শিশুর ভয়াবহতার ঝুঁকি বাড়ায়।
বালিশ শিশুদের জন্য বিপজ্জনক
যদিও সিআইডিএস সঠিক কারণ জানা যায় না, তবুও শিশু স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বাবামাদের নিরাপদ ঘুমের অভ্যাস গ্রহণের জন্য পিতামাতার সতর্ক করে। এক উপায় শিশুর তার বিছানায় একা ঘুম দিতে হয়।
আপনার এবং আপনার সঙ্গীর সাথে একই বিছানায় বাচ্চার ঘুমন্ত, বা বালিশ, কম্বল বা স্টাফযুক্ত প্রাণীগুলির সাথে বাচ্চার বিছানা সাজানোর সময় শিশুর মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়াতে পারে (সিআইডিএস), হয় আপনার শরীর / সঙ্গী বা চটচটে বালিশ এবং কম্বল দ্বারা।
এই সুপারিশ আমেরিকান আমেরিকান একাডেমী অফ পেডিয়াট্রিক (অ্যাপ) দ্বারা পরিচালিত ফলাফলের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছিল। তারা দেখেছে যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের অর্ধেক জনসংখ্যার অর্ধেক যারা এক বিছানা বা বালিশ এবং হাঁটু-হাঁটু দিয়ে সজ্জিত বিছানায় ঘুমিয়ে রয়েছে, তারা হ'ল সিআইডিএসগুলির ঝুঁকি নিয়ে শিশুদের গোষ্ঠী। ন্যাশনাল ইনফ্যান্ট স্লিপ পজিশনিং স্টাডি থেকে বিশেষজ্ঞদের একটি দল এই প্রস্তাবটিও প্রতিপন্ন করেছে, যারা 1993 থেকে ২010 সাল পর্যন্ত তাদের বাচ্চাদের cats এবং ঘুমের অভ্যাস সম্পর্কে পিতামাতার উপর একটি জরিপ পরিচালনা করেছিল।
তাই, যখন শিশু ঘুমের সময় কম্বল এবং বালিশ ব্যবহার করতে পারেন?
অন্তত 12 মাস বয়স পর্যন্ত শিশুর কম্বল দিয়ে ঘুমাতে দেওয়া ভাল নয়। 12 মাস বয়সের পরে, সাধারণত অবস্থানগুলি পরিবর্তন করার জন্য বাচ্চারা সাধারণত নিজেরাই রোল করতে সক্ষম হয় এবং তাদের মুখ থেকে কম্বলগুলি সরানোর জন্য ভাল মোটর নিয়ন্ত্রণ থাকে।
বাচ্চাদের 2 বছর বয়সী বাচ্চাদের জন্য বালিশ ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া হয়। এই বয়সে, শিশুর অবাধে সরানো সম্ভব অনুভব করা হয় যাতে যদি তার মুখ ঢেকে একটি বালিশ থাকে তবে সেটি পরিত্রাণ পেতে পারে। যদিও বিভিন্ন ধরনের বালিশ, আকৃতি, রঙ এবং চিত্রগুলি থেকে শিশুদের জন্য উপলব্ধ, তবুও আপনি এখনও ছোট ও সমতল একটি বালিশ বেছে নিতে পারেন যাতে এটি তার ঘাড় ভালভাবে সমর্থন করতে পারে।
মূলত, শিশুর পছন্দ অনুসারে পুতুল এবং অন্যান্য শিশুর খেলনা সহ কম্বল এবং বালিশ ছাড়া শিশুর একটি সাধারণ গদিতে ঘুমিয়ে রাখা শিশুর সর্বোত্তম পছন্দ। কিন্তু এর অর্থ এই নয় যে, শিশুর কম্বল ছাড়া ঘুমাতে ও রাত্রে ঠান্ডা হওয়ার জন্য আপনার হৃদয় আছে। আপনি শিশুর ঘুম গরম করতে পারেন এমন ঘুমের ব্যাগ পরা করে এখনও আপনার বাচ্চাকে রক্ষা করতে পারেন।
এই শিশুর ঘুমের ব্যাগ সাধারণত একটি দীর্ঘ পোশাক যা শরীরের সমস্ত অংশকে হাত এবং পায়ের সহিত জুড়ে দেয়। এই সাজসরঞ্জামটি নিরাপদ কারণ ঘুমের সময় শিশুটি যখন চলাচল করে তখন মুখ ঢেকে রাখবে না।
এএপি থেকে কিছু সুপারিশ এখানে দেওয়া হয়েছে যাতে আপনার বাচ্চার ঘরে আরামদায়ক ঘুমাতে পারেন:
- বাম্পার cots (শিশুর ঝুড়ি দেয়াল আস্তরণের জন্য প্যাড) সজ্জিত বিশেষ শিশুর ঝুড়ি ব্যবহার করবেন না, ঘুম অবস্থানকারী, বিশেষ mattresses, বা অন্যান্য জিনিস যা প্রায়ই আকস্মিক শিশু মৃত্যুর সিন্ড্রোম ঝুঁকি কমাতে দাবি করা হয়। AAP বিশ্বাস করে যে এই ডিভাইসগুলি শুধুমাত্র আপনার শিশুর সুরক্ষা করতে ব্যর্থ হয় না, এটি ব্যবহার করার সময় আপনার শিশুর ঝুঁকি বা শ্বাস প্রশ্বাসের ঝুঁকি বাড়ায়।
- শিশুর ঘুম একটি supine অবস্থানে অবস্থান এবং সবসময় তার আন্দোলন নিরীক্ষণ।
- আপনার বাচ্চাকে পালঙ্ক বা চেয়ারে ঘুমাতে নাও কারণ এটি ঘুমিয়ে থাকলে বিপদজনক হতে পারে। আপনি যখন তৃষ্ণা নিচ্ছেন তখন আপনার শিশুর বুকের দুধ খাওয়ানো একই রকম।
- শিশুর সিগারেট ধোঁয়া বা দূষণ থেকে দূরে রাখুন।
