সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: মোবাইল ফোন যে কত ক্ষতিকর মানুষের শরীরের জন্য না দেখলে সারাজীবনই মিস করবেন এবংঅন্যকে সতর্ক করুন।
- শিশুদের উপর অপুষ্টি প্রভাব
- 1. মানসিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধি
- 2. নিম্ন আইকিউ স্তর
- 3. সংক্রামক রোগ
- 4. শিশু ছোট এবং অপেক্ষাকৃত বড় হত্তয়া না
মেডিকেল ভিডিও: মোবাইল ফোন যে কত ক্ষতিকর মানুষের শরীরের জন্য না দেখলে সারাজীবনই মিস করবেন এবংঅন্যকে সতর্ক করুন।
তাদের বৃদ্ধি এবং উন্নয়নের জন্য, শিশুদের উচ্চ পুষ্টিকর খাবার পেতে হবে। এটি সঠিকভাবে পূরণ না হলে, শিশুর অপুষ্টির অভিজ্ঞতা করা অসম্ভব নয়। অবশ্যই শিশুদের মধ্যে অপুষ্টির অবস্থা তাদের স্বাস্থ্য এবং বৃদ্ধির উপর প্রতিকূল প্রভাব ফেলবে। সুতরাং, একটি শিশু অপুষ্টির অভিজ্ঞতা যখন কি ঘটতে পারে?
শিশুদের উপর অপুষ্টি প্রভাব
শিশুরা যথেষ্ট পুষ্টি পান না, তাদের জটিলতা এবং দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির মতো অভিজ্ঞতা রয়েছে:
1. মানসিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধি
অনুযায়ী শিশু প্রতিরক্ষা তহবিলশিশুদের পুষ্টির অভাব রয়েছে এমন মানসিক অসুস্থতা, যেমন অতিরিক্ত উদ্বেগ এবং শেখার অক্ষমতা, তাই তাদের মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শের প্রয়োজন। অপুষ্টির কিছু নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে শিশুদের উন্নয়ন ও অভিযোজনে খারাপ প্রভাব ফেলে।
একটি গবেষণা "মনোবিজ্ঞান ভারতীয় জার্নাল"2008 সালে শিশুদের উপর অপুষ্টির প্রভাব উল্লেখ করা হয়েছে, যথা:
- আয়রন ঘাটতি hyperactive রোগ কারণ
- আইডিনের ঘাটতি বৃদ্ধি বাধা দেয়
- খাবার এড়িয়ে যাওয়া বা চিনিযুক্ত খাবারের প্রবণতার অভ্যাসও শিশুদের মধ্যে বিষণ্নতা সম্পর্কিত।
2. নিম্ন আইকিউ স্তর
তথ্য অনুযায়ী রিপোর্ট জাতীয় স্বাস্থ্য ও পুষ্টি পরীক্ষা জরিপ, অপুষ্টিযুক্ত শিশুরা ক্লাসে পাঠ এড়িয়ে চলে, তাই শিশুরা ক্লাস পর্যন্ত যায় না। শিশু দুর্বল, ধীরে ধীরে, এবং ভিটামিন, খনিজ এবং অন্যান্য পুষ্টির অভাবের কারণে সক্রিয়ভাবে সরানো যায়নি।
এই তথ্য দ্বারা সমর্থিত হয় বিশ্ব ব্যাংক যারা দুর্বল পুষ্টি এবং নিম্ন আইকিউ মাত্রা মধ্যে সম্পর্ক লক্ষনীয়। এই শিশুদের তাদের আচরণ সমস্যা কারণে বন্ধুদের খুঁজে অসুবিধা হতে পারে।
অপুষ্টির কারণে একাডেমিক ও সামাজিক দিকগুলি অর্জনে শিশুদের ব্যর্থতা অবশ্যই অবিলম্বে নিরাময় না করলে অবশ্যই তাদের সারা জীবন ধরে নেতিবাচক নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।
3. সংক্রামক রোগ
অন্যান্য অপুষ্টির প্রভাব যা প্রায়ই ঘটে তা সংক্রামক রোগের ঝুঁকি। হ্যাঁ, কম পুষ্টি সহ শিশুদের সংক্রামক রোগ খুব সংবেদনশীল হতে হবে। এটি শরীরের প্রতিরোধ ব্যবস্থার কারণে ঘটে যা শরীরের পুষ্টির কারণে শক্ত নয়।
ভিটামিন সি, লোহা, এবং দস্তা যেমন অনেক ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে যা প্রচুর পরিমাণে ইমিউন সিস্টেমের কাজকে প্রভাবিত করে। পুষ্টির স্তর পর্যাপ্ত না হলে, ইমিউন সিস্টেম খারাপ।
উল্লেখযোগ্য নয় যে কার্বোহাইড্রেট এবং প্রোটিন যেমন মস্তিষ্কের উত্স এবং শরীরের কোষের নির্মাতাগুলির মতো ম্যাক্রো পুষ্টির অভাব রয়েছে। পুষ্টি অভাব শরীরের বিরক্ত করা হবে।
4. শিশু ছোট এবং অপেক্ষাকৃত বড় হত্তয়া না
আপনার সন্তানের বৃদ্ধি এবং উন্নয়ন শিশুদের উপর অপুষ্টির প্রভাব দ্বারা ব্যাহত হয়। একটি বৃদ্ধি সময়ের অভিজ্ঞতা যখন, আপনার সন্তানের সত্যিই শরীরের কোষ এবং কার্বোহাইড্রেট শরীরের প্রধান শক্তি উৎস হিসাবে নির্ভর করে প্রোটিন পদার্থ প্রয়োজন।
যদি কোন প্রোটিন এবং অন্যান্য পুষ্টি থাকে না, তাহলে শিশুটির বৃদ্ধি বাধাগ্রস্ত হয় এবং এমনকি অকালিকালীন বন্ধ থাকে।
তাই আপনার সন্তানের স্বাস্থ্য নিরীক্ষণ চালিয়ে যাওয়া গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে যদি তিনি এখনও পাঁচ বছরের কম বয়সী হন। তার পুষ্টির অবস্থা জানার মাধ্যমে, আপনি এটিও খুঁজে পাবেন যে শিশুর বিকাশ স্বাভাবিক কিনা। এই কারণে, আপনার নিয়মিত ডাক্তারের সাথে আপনার সন্তানের সর্বদা পরীক্ষা করা উচিত।
